Секс на 37 неделе беременности

37 неделя беременности

Если у беременной не получилось записаться на курсы для будущих мам, самое время заняться чтением специальной литературы, в которой она сможет найти ответы на все возникающие вопросы.

Главное событие 37 недели беременности — готовность ребенка к появлению на свет. Начиная с этой недели, роды считаются своевременными, но не обязательными. Будущим мамам следует более внимательно прислушиваться к организму.

Будущей роженице важно сохранять бодрое расположение духа, а также меньше слушать рассказы друзей и родных относительно родов. Нужно понимать, что беременность и родовая деятельность — абсолютно индивидуальные процессы, и те проблемы, с которыми сталкивались знакомые, не обязательно будут у нее.

Что происходит с мамой на 37 неделе беременности

Практически каждая женщина на этом сроке желает скорее родить. С каждым днем будущей маме все сложнее переживать постоянные изменения в организме, которые длятся на протяжении такого длительного периода.

Ей тяжело дышать и выполнять различные дела по дому, трудно найти подходящую позу для отдыха, что приводит к расстройству сна и повышенной нервозности.

Кроме того, женщину не перестают беспокоить характерные для этого срока симптомы и ощущения.

Начиная с 37 недели молочные железы полностью готовы к грудному вскармливанию. Набухшие соски принимают вытянутую форму, размер груди увеличивается. Возможно выделение молозива.

Женщине важно контролировать набор веса и следить за появлением отеков. Если на 37 неделе беременности будущая мама начала активно набирать килограммы, у нее начали отекать ноги, возникли головокружения и наблюдается нестабильное артериальное давление, следует проконсультироваться с гинекологом. При необходимости он подберет соответствующее лечение и скорректирует рацион.

Некоторые женщины, наоборот, начинают терять в весе. На 37 неделе беременности это считается нормой и обусловлено отсутствием аппетита вследствие того, что увеличенная матка сдавливает желудок и кишечник.

Двигательная активность плода на этом сроке чаще проявляется ночью и в вечернее время. Толчки малыша становятся сильнее и ощутимее, что может доставлять определенный дискомфорт и болезненные ощущения. Для отдыха и сна лучше выбирать позу на боку, под живот можно подкладывать небольшую подушку. Подобное положение поможет спокойно отдохнуть и успокоить ребенка.

Что происходит с малышом на 37 неделе беременности

Ребенок продолжает интенсивно набирать вес. К этому сроку масса плода составляет около 3 кг, а длина — 49-50 см. Тело малыша покрыто первородной смазкой, кожа розовеет.

Благодаря накопленному подкожному жиру малыш становится пухленьким.

Также запасы жира обеспечат поддержание постоянной температуры тела плода после рождения и послужат необходимым запасом питательных микроэлементов до тех пор, пока пищеварительная система не адаптируется к новым функциям.

Продолжает формироваться нервная система, эластичность и плотность хрящевой ткани увеличивается, завершается миелинизация нервных оболочек, которые обеспечивают быстрое проведение нервных импульсов.

Зрение и слух плода полностью созрели (после рождения они будут совершенствоваться). Благодаря этому он запоминает голоса и реагирует на окружающие звуки. Количество шевелений плода на 37 неделе беременности уменьшается. В материнской утробе малышу становится все теснее, поэтому выполнять различные движения становится труднее. В сутки ребенок должен совершать не менее 10 движений.

Ощущения и симптомы беременности на 37 неделе

Если женщина впервые планирует стать мамой, у нее может опуститься живот. Это происходит потому, что плод постепенно опускается и входит в область костей таза. С одной стороны, это приносит женщине облегчение: ей становится легче кушать и дышать, проходит изжога и тошнота.

С другой стороны, увеличенная матка начинает сильнее давить на кишечник и мочевой пузырь. В результате беременная вынуждена чаще посещать туалет (особенно ночью). Также опускание живота на 37 неделе беременности становится причиной появления тянущих болей в пояснице и внизу живота.

Тело будущей роженицы продолжается готовиться к родам. Шейка матки постепенно расширяется, может выделяться слизистая пробка, которая защищает матку от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Это физиологический процесс, который считается одним из предвестников приближения родовой деятельности.

На последних неделях вынашивания увеличивается объем циркулирующей крови, поэтому у беременной может усилиться потоотделение, появляется ощущение духоты и внутреннего жара.

Если у женщины на 37 неделе беременности каменеет живот, тянет низ живота и поясницу или повысился тонус матки — это могут быть схватки Брекстона-Хикса, которые на этом сроке становятся более интенсивными.

При этом будущей роженице нужно быть предельно внимательной, чтобы вовремя отличить тренировочные схватки от настоящих.

Появление сильных схваткообразных болей в спине и внизу живота, наличие коричневых выделений или крови, одномоментное излитие околоплодных вод — признаки наступивших родов на 37 неделе беременности.

Анализы на 37 неделе беременности

На этой неделе будущей маме нужно посетить акушера-гинеколога, который проведет следующие обследования: контрольное взвешивание, измерение высоты маточного дна, окружности живота и давления, прослушивание сердцебиения плода и определение его предлежания. Также врач может провести гинекологический осмотр и оценить состояние маточной шейки.

Перед посещением доктора женщине необходимо сдать привычный анализ крови на уровень лейкоцитов и гемоглобина, а также мочи на наличие в ней сахара и белка. По показаниям назначается анализ крови на резус-фактор, ВИЧ, группу крови и т.д. При подозрениях на патологии беременности и ухудшении состояния будущей роженицы проводится УЗИ.

Возможные проблемы вынашивания на 37 неделе

Перечень возможных проблем, с которыми может столкнуться будущая роженица на 37 неделе беременности, остается прежним: отеки, запор, изжога, геморрой, варикоз, боли в пояснице, растяжки на коже и головные боли.

Консультация гинеколога на 37 неделе беременности потребуется при повышении температуры, беспричинном появлении рвоты, тошноты и диареи, а также изменении консистенции, цвета, количества и запаха влагалищных выделений (в норме они должны быть прозрачными или белыми, однородной структуры, без неприятного запаха).

Запреты и рекомендации на 37 неделе беременности

Поскольку роды могут начаться в любой момент, будущей маме следует быть предельно осторожной и внимательнее прислушиваться к своему организму. Выходя за покупками или в магазин при себе желательно иметь документы и телефон. Не рекомендуется сильно переутомляться и переживать. Главное в этот период — сохранять положительные эмоции и настроиться на роды.

Особенности питания

На последних неделях вынашивания не следует переедать. Предпочтение лучше отдать дробному питанию — кушать необходимо 6-7 раз в сутки небольшими порциями. Голодать также не нужно.

Если живот еще не опустился, у женщины может наблюдаться отсутствие аппетита и тошнота. В подобном случае нужно употреблять легкие простые блюда и больше отдыхать.

Аллергенные продукты, цитрусовые, морепродукты, шоколад, чрезмерно соленые и острые блюда из рациона лучше исключить.

Также следует помнить о жидкости. Пить можно компоты из сухофруктов, простую воду и некрепкий чай. Магазинные соки лучше не употреблять, в них содержится много сахара.

Прием витаминов

Практически всем беременным в период гестации назначается прием кальция и витамина Д.

Если женщина не может обеспечить поступление полезных веществ в организм путем соблюдения сбалансированного питания, ей могут назначаться специальные поливитаминные комплексы.

Принимать их можно не только на протяжении беременности, но и в период лактации. Выбирать и принимать витамины самостоятельно не рекомендуется. Переизбыток некоторых микроэлементов может быть гораздо опаснее, нежели их недостаток.

Секс на 37 неделе беременности

Существуют разные мнения относительно того, можно ли заниматься сексом на 37 неделе беременности.

Одни специалисты считают, что интимные отношения на этом сроке нужно прекратить, поскольку это может привести к преждевременному родоразрешению.

Современные гинекологи придерживаются другого мнения — при отсутствии противопоказаний и хорошем самочувствии беременной половые контакты можно не ограничивать вплоть до родов.

В мужской сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к раскрытию, поэтому секс на этом сроке будет даже полезным. При этом следует быть предельно осторожными, избегая глубокого проникновения и давления на живот. Наиболее удобной и безопасной позой на этих сроках будет позиция, когда женщина лежит на боку, а мужчина сзади.

При любых подозрениях на отхождение слизистой пробки половые связи нужно прекратить, поскольку это может привести к инфицированию плодных оболочек.

Физическая активность

Начиная с этой недели, физическую активность нужно немного ограничить. Можно выполнять несложные упражнения, гулять на воздухе (прогулки не должны быть продолжительными). Полезными будут упражнения Кегеля и дыхательная гимнастика. Они помогут облегчить родовую деятельность и быстро после нее восстановиться.

Медицинские манипуляции, прием медикаментов

Прием любых лекарственных препаратов и проведение врачебных процедур должны быть согласованы с доктором.

Несмотря на то, что большинство медикаментов в третьем триместре не опасны для здоровья малыша, заниматься самолечением не рекомендуется.

При возникновении любой патологической симптоматики нужно обратиться к гинекологу, который с учетом особенностей течения беременности примет решение о необходимости лечения и подберет наиболее безопасные препараты.

Источник: http://ginekologi-msk.ru/info/articles/37-nedelya-beremennosti/

Тридцать седьмая неделя беременности: что происходит, признаки и ощущения

11.05.2017

37 неделя беременности соответствует 35-ой от момента зачатия. К этому времени плод уже сформирован и готовится к появлению на свет. Будущая мама уже знает предположительную дату родов и с нетерпением ждет этого дня.

Признаки и ощущения беременности на 37-ой неделе

На 37-ой неделе беременности живот изменяет свою форму, немного опускаясь вниз, так как голова плода находится в самой нижней части матки. В связи с этим, женщину меньше беспокоят одышка и изжога.

Однако может беспокоить место лонного сочленения Из-за усиления давления на лобковую кость, может развиться симфизит. На этом сроке из молочных желез выделяется молозиво.

Это своеобразная подготовка к грудному вскармливанию.

Развитие плода на 37-ой неделе беременности

На 37-ой неделе беременности малыш уже вполне сформирован и практически готов к появлению на свет. Длина тела составляет 48 см, а вес около 2900-3000г. Малыш активно шевелится и толкается.

Он уже не так стремительно набирает вес, но все же продолжает накапливать подкожный жир. Длина волосков на голове достигает 4 см. На данном сроке женщина периодически может ощущать, как ребенок икает внутри утроба.

Органы дыхания полноценно развиты и в бронхиолах продолжает накапливаться сурфактант.

Возможные недомогания на 37-ой неделе беременности

К концу беременности повышается риск развития отеков. так как нагрузка на организм увеличилась. Если конечности стали стремительно отекать, следует немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Кроме того, возможно появление варикоза и растяжек на коже. Частым явлением считается развитие геморроя. На 37-ой неделе беременности могут беспокоить боли в крестцовом отделе позвоночника, в области лобкового сочленения и промежности.

Иногда появляется ощущение каменеющего живота, что свидетельствует о гипертонусе матки.

Возможные риски на 37-ой неделе беременности

Если ребенок родится на 37-ой неделе, то он будет считаться доношенным. При этом нет никаких серьезных рисков. Однако, при осложненной беременности следует опасаться развития таких состояний, как преэклампсия и эклампсия.

На данном сроке могут возникнуть такие осложнения, как мало- и многоводие, хроническая гипоксия плода. Предлежание и отслойка плаценты также не исключены.

Поэтому, в случае появления кровянистых выделений, следует немедленно обращаться к врачу.

Медицинские обследования на 37-ой неделе беременности

На 37-ой неделе беременности будущая мама должна посетить женскую консультацию для планового осмотра. Женщину взвешивают, измеряют артериальное давление, окружность живота и определяют высоту стояния дна матки. Так же исследуют общие анализы крови и мочи.

Кроме того, на 37-ой неделе беременности показана такая процедура, как кардиотокография. Данное исследование позволяет изучить сердцебиение плода, а также движения и сокращения матки. С помощью кардиотокографии можно выявить аномалию сердечно-сосудистой системы плода, определить гипоксию, маловодие и многоводие,

Питание на 37-ой неделе беременности

На 37-ой неделе беременности женщине не стоит переедать. Желательно следить за количеством выпитой жидкости, а также необходимо ограничить употребление соли, чтобы избежать появления выраженных отеков. В рацион должны входить свежие овощи и фрукты, мясо птицы, рыба, кисломолочная продукция.  

Секс на 37-ой неделе беременности

На 37-ой неделе беременности секс не противопоказан, но он может спровоцировать родовую деятельность. Поэтому на данном сроке желательно воздержаться от активной сексуальной жизни.

Что нельзя делать на 37-ой неделе беременности?

На 37-ой неделе беременности следует ограничить физическую активность. Нельзя поднимать тяжести, бегать, делать резкие движения. Следует воздержаться от дальних поездок. Запрещено посещать баню, принимать горячий душ или ванну. Прием большинства лекарственных препаратов также запрещен. Поэтому любое лечение медикаментами должно согласовываться с врачом.

На последних неделях беременности следует больше отдыхать на свежем воздухе, спать, есть больше овощей и фруктов. Если, к 37-ой неделе беременности, сумка в роддом еще не собрана, то желательно поторопиться. Ведь совсем скоро произойдет долгожданная встреча с малышом, к которой будущая мама должна быть максимально готова.

статьи: 1308 просмотров

Виктория Семерня

Источник: http://geo-storm.ru/zdravija-zhelaem/beremennost/37-nedelja-beremennosti/

37 неделя беременности

Если у беременной не получилось записаться на курсы для будущих мам, самое время заняться чтением специальной литературы, в которой она сможет найти ответы на все возникающие вопросы.

Главное событие 37 недели беременности — готовность ребенка к появлению на свет. Начиная с этой недели, роды считаются своевременными, но не обязательными. Будущим мамам следует более внимательно прислушиваться к организму.

Будущей роженице важно сохранять бодрое расположение духа, а также меньше слушать рассказы друзей и родных относительно родов. Нужно понимать, что беременность и родовая деятельность — абсолютно индивидуальные процессы, и те проблемы, с которыми сталкивались знакомые, не обязательно будут у нее.

Что происходит с мамой на 37 неделе беременности

Практически каждая женщина на этом сроке желает скорее родить. С каждым днем будущей маме все сложнее переживать постоянные изменения в организме, которые длятся на протяжении такого длительного периода.

Ей тяжело дышать и выполнять различные дела по дому, трудно найти подходящую позу для отдыха, что приводит к расстройству сна и повышенной нервозности.

Кроме того, женщину не перестают беспокоить характерные для этого срока симптомы и ощущения.

Начиная с 37 недели молочные железы полностью готовы к грудному вскармливанию. Набухшие соски принимают вытянутую форму, размер груди увеличивается. Возможно выделение молозива.

Женщине важно контролировать набор веса и следить за появлением отеков. Если на 37 неделе беременности будущая мама начала активно набирать килограммы, у нее начали отекать ноги, возникли головокружения и наблюдается нестабильное артериальное давление, следует проконсультироваться с гинекологом. При необходимости он подберет соответствующее лечение и скорректирует рацион.

Некоторые женщины, наоборот, начинают терять в весе. На 37 неделе беременности это считается нормой и обусловлено отсутствием аппетита вследствие того, что увеличенная матка сдавливает желудок и кишечник.

Двигательная активность плода на этом сроке чаще проявляется ночью и в вечернее время. Толчки малыша становятся сильнее и ощутимее, что может доставлять определенный дискомфорт и болезненные ощущения. Для отдыха и сна лучше выбирать позу на боку, под живот можно подкладывать небольшую подушку. Подобное положение поможет спокойно отдохнуть и успокоить ребенка.

Что происходит с малышом на 37 неделе беременности

Ребенок продолжает интенсивно набирать вес. К этому сроку масса плода составляет около 3 кг, а длина — 49-50 см. Тело малыша покрыто первородной смазкой, кожа розовеет.

Благодаря накопленному подкожному жиру малыш становится пухленьким.

Также запасы жира обеспечат поддержание постоянной температуры тела плода после рождения и послужат необходимым запасом питательных микроэлементов до тех пор, пока пищеварительная система не адаптируется к новым функциям.

Продолжает формироваться нервная система, эластичность и плотность хрящевой ткани увеличивается, завершается миелинизация нервных оболочек, которые обеспечивают быстрое проведение нервных импульсов.

Зрение и слух плода полностью созрели (после рождения они будут совершенствоваться). Благодаря этому он запоминает голоса и реагирует на окружающие звуки. Количество шевелений плода на 37 неделе беременности уменьшается. В материнской утробе малышу становится все теснее, поэтому выполнять различные движения становится труднее. В сутки ребенок должен совершать не менее 10 движений.

Ощущения и симптомы беременности на 37 неделе

Если женщина впервые планирует стать мамой, у нее может опуститься живот. Это происходит потому, что плод постепенно опускается и входит в область костей таза. С одной стороны, это приносит женщине облегчение: ей становится легче кушать и дышать, проходит изжога и тошнота.

С другой стороны, увеличенная матка начинает сильнее давить на кишечник и мочевой пузырь. В результате беременная вынуждена чаще посещать туалет (особенно ночью). Также опускание живота на 37 неделе беременности становится причиной появления тянущих болей в пояснице и внизу живота.

Тело будущей роженицы продолжается готовиться к родам. Шейка матки постепенно расширяется, может выделяться слизистая пробка, которая защищает матку от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Это физиологический процесс, который считается одним из предвестников приближения родовой деятельности.

На последних неделях вынашивания увеличивается объем циркулирующей крови, поэтому у беременной может усилиться потоотделение, появляется ощущение духоты и внутреннего жара.

Если у женщины на 37 неделе беременности каменеет живот, тянет низ живота и поясницу или повысился тонус матки — это могут быть схватки Брекстона-Хикса, которые на этом сроке становятся более интенсивными. При этом будущей роженице нужно быть предельно внимательной, чтобы вовремя отличить тренировочные схватки от

настоящих. Появление сильных схваткообразных болей в спине и внизу живота, наличие коричневых выделений или крови, одномоментное излитие околоплодных вод — признаки наступивших родов на 37 неделе беременности.

Анализы на 37 неделе беременности

На этой неделе будущей маме нужно посетить акушера-гинеколога, который проведет следующие обследования: контрольное взвешивание, измерение высоты маточного дна, окружности живота и давления, прослушивание сердцебиения плода и определение его предлежания. Также врач может провести гинекологический осмотр и оценить состояние маточной шейки.

Перед посещением доктора женщине необходимо сдать привычный анализ крови на уровень лейкоцитов и гемоглобина, а также мочи на наличие в ней сахара и белка. По показаниям назначается анализ крови на резус-фактор, ВИЧ, группу крови и т.д. При подозрениях на патологии беременности и ухудшении состояния будущей роженицы проводится УЗИ.

Возможные проблемы вынашивания на 37 неделе

Перечень возможных проблем, с которыми может столкнуться будущая роженица на 37 неделе беременности, остается прежним: отеки, запор, изжога, геморрой, варикоз, боли в пояснице, растяжки на коже и головные боли.

Консультация гинеколога на 37 неделе беременности потребуется при повышении температуры, беспричинном появлении рвоты, тошноты и диареи, а также изменении консистенции, цвета, количества и запаха влагалищных выделений (в норме они должны быть прозрачными или белыми, однородной структуры, без неприятного запаха).

Запреты и рекомендации на 37 неделе беременности

Поскольку роды могут начаться в любой момент, будущей маме следует быть предельно осторожной и внимательнее прислушиваться к своему организму. Выходя за покупками или в магазин при себе желательно иметь документы и телефон. Не рекомендуется сильно переутомляться и переживать. Главное в этот период — сохранять положительные эмоции и настроиться на роды.

Особенности питания

На последних неделях вынашивания не следует переедать. Предпочтение лучше отдать дробному питанию — кушать необходимо 6-7 раз в сутки небольшими порциями. Голодать также не нужно.

Если живот еще не опустился, у женщины может наблюдаться отсутствие аппетита и тошнота. В подобном случае нужно употреблять легкие простые блюда и больше отдыхать.

Аллергенные продукты, цитрусовые, морепродукты, шоколад, чрезмерно соленые и острые блюда из рациона лучше исключить.

Также следует помнить о жидкости. Пить можно компоты из сухофруктов, простую воду и некрепкий чай. Магазинные соки лучше не употреблять, в них содержится много сахара.

Прием витаминов

Практически всем беременным в период гестации назначается прием кальция и витамина Д.

Если женщина не может обеспечить поступление полезных веществ в организм путем соблюдения сбалансированного питания, ей могут назначаться специальные поливитаминные комплексы.

Принимать их можно не только на протяжении беременности, но и в период лактации. Выбирать и принимать витамины самостоятельно не рекомендуется. Переизбыток некоторых микроэлементов может быть гораздо опаснее, нежели их недостаток.

Секс на 37 неделе беременности

Существуют разные мнения относительно того, можно ли заниматься сексом на 37 неделе беременности.

Одни специалисты считают, что интимные отношения на этом сроке нужно прекратить, поскольку это может привести к преждевременному родоразрешению.

Современные гинекологи придерживаются другого мнения — при отсутствии противопоказаний и хорошем самочувствии беременной половые контакты можно не ограничивать вплоть до родов.

В мужской сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к раскрытию, поэтому секс на этом сроке будет даже полезным. При этом следует быть предельно осторожными, избегая глубокого проникновения и давления на живот. Наиболее удобной и безопасной позой на этих сроках будет позиция, когда женщина лежит на боку, а мужчина сзади.

При любых подозрениях на отхождение слизистой пробки половые связи нужно прекратить, поскольку это может привести к инфицированию плодных оболочек.

Физическая активность

Начиная с этой недели, физическую активность нужно немного ограничить. Можно выполнять несложные упражнения, гулять на воздухе (прогулки не должны быть продолжительными). Полезными будут упражнения Кегеля и дыхательная гимнастика. Они помогут облегчить родовую деятельность и быстро после нее восстановиться.

Медицинские манипуляции, прием медикаментов

Прием любых лекарственных препаратов и проведение врачебных процедур должны быть согласованы с доктором.

Несмотря на то, что большинство медикаментов в третьем триместре не опасны для здоровья малыша, заниматься самолечением не рекомендуется.

При возникновении любой патологической симптоматики нужно обратиться к гинекологу, который с учетом особенностей течения беременности примет решение о необходимости лечения и подберет наиболее безопасные препараты.

:

Первые признаки замершей беременности на ранних сроках

Применение Цефотаксима при беременности

Почему темный кал при беременности? Причины для беспокойства

6 неделя беременности

Ведение беременности

Источник: http://medics-health.ru/ginekologija/1614

37 неделя беременности

Тридцать седьмая неделя беременности — это 9 акушерских месяцев. И родовой процесс может начаться в любую минуту, поэтому беременной советуют всюду брать с собой обменную карту и не передвигаться на значительные расстояния, не ездить в дальние путешествия. Как же в утробе себя чувствует дитя? Что ощущает на этом сроке его мама?

Плод на 37 неделе срока

Ребенок уже готов к рождению. Роды на этом сроке не считаются в медицине преждевременными. Ведь дитя на 37 неделе способно усваивать еду и переваривать ее. Слизистая его желудка и кишечника выстланf эпителием, способным впитывать поступающие вещества.

Первородный кал ребенка, именуемый меконием, сформировался, перистальтика кишечника активируется. Ребенок уже вполне может сосать грудь мамы, потому что сосательный рефлекс сформирован, а сам малыш окреп. Он накопил жирок под кожей, и она почти гладкая.

Процессы теплообмена в организме плода проходят ровно, он может на необходимом уровне поддерживать тепло тела.

Легкие малыша вполне зрелые. На 37 неделе беременности у ребенка вырабатывается гормон кортизон, который совершенствует его легочную систему, и она становится зрелой окончательно.

Когда дитя появится на свет, то стресса при этом испытывать не будет. А причина состоит в том, что этому содействовали надпочечники, которые увеличились в размере и уже вырабатывают специальный гормон, способствующий адаптации жизни малыша вне материнского лона.

Итак, родов на 37 неделе бояться не стоит, хотя развитие и рост ребеночка продолжается. Его печень на этом сроке активно накапливает железо, необходимое для формирования кровяных клеток. Длится процесс покрытия нервных окончаний (нейронов), отвечающих за координацию движений малыша.

Нервные связи формируются сейчас и будут продолжать формироваться еще до года.

На 37 неделе срока дитя неповторимо. У него сформированы черты лица, кожа имеет индивидуальный рисунок, отросли волосики и ногти, а раковины ушей и носа затвердели. Кости детского черепа пока упруги и мягки. Два родничка на голове полностью открыты и закроются лишь после родов. Пушка лануго на теле почти не осталось и родовой смазки тоже. Разве что немного ее собирается в складках кожи.

Голова и живот малыша на 37 неделе в окружностях одинаковые. Вырос ребеночек до 48 сантиметров, а его вес достигает приблизительно 2900 граммов. Но это показатели приблизительные, во многом зависящие от конституции мамы и папы.

Живот будущей мамы на 37 неделе

Малютка в мамином животе растет, и ему становится очень и очень тесно. Особенно ощущает это его мама, когда ему весело и он пробует проявлять свою активность. Такие шевеления для мамы очень болезненны. Больше всего боли причиняет дитя маме, когда ножками упирается в подреберья.

На этом сроке животик будущей мамы постепенно опускается. Это положительно для нее в плане того, что является предвестником родов и облегчает дыхание.

После опускания живота у женщины исчезнет одышка, она сможет почувствовать облегчение и дышать полной грудью. Но вот внизу, в области малого таза, будет возникать чувство тяжести.

Это особенно ощущается в промежности. Что ж, давление живота придется потерпеть еще немного.

Беременной женщине следует быть готовой к тому, что живот может перед родами не опуститься. Такое явление произойдет в схватках — и тогда женщина его не почувствует.

На 37 неделе срока животик, возможно, начнет чесаться по причине сильного натяжения кожи. А пупок уже может быть вывернут наружу. Полоска на животе начнет еще больше темнеть, но после родов эти явления исчезнут. В этот период беременной надо прислушиваться к тренировочным схваткам. Ведь их учащение и продолжительность могут быть свидетельством того, что начинаются роды.

Узи на 37 неделе беременности

Все три плановые ультразвуковые исследования женщина уже прошла. Пол ребенка и его предлежание определено. Но иногда УЗИ проходят и на 37 неделе срока. Это необходимо для уточнения отдельных моментов.

Если расположение малыша было тазовым, то, возможно, на 37 неделе он уже перевернулся. А это важно для проведения родов естественным путем. В противном случае без кесарева сечения во благо матери и ребенка не обойтись. Ягодичное (тазовое) предлежание сегодня — абсолютное показание для этой операции.

При ультразвуковом исследовании на 37 неделе врач осматривает ребенка и оценивает околоплодные воды, диагностирует состояние матки женщины и степень зрелости плаценты. Иногда на этом сроке проводят и еще одно исследование для диагностики маточно-плацентарного кровотока — допплерографию.

Если до этого мама не хотела знать пол малыша, а теперь передумала, то вряд ли ей дастся это узнать на внеплановом УЗИ. Ведь дитя уже свернулось клубочком, и обозрение половых органов весьма плохое. Так что уж придется терпеть до самих родов.

Секс на 37 неделе беременности

Ожидание родов нередко становится причиной отказа от интимной жизни на этом сроке. Пары уже воспринимают близость как секс втроем. Некоторые просто не могут подобрать удобную для женщины позу, потому что даже лежать ей слишком тяжело.

Большой живот мешает, но, тем не менее, секс на 37 неделе не запрещается. При хорошем самочувствии женщины, отсутствии рисков, постоянном и надежном партнере интимные отношения не должны навредить здоровью малыша и спровоцировать роды, если соблюдать умеренность.

Занятия сексом увеличивают эластичность шейки матки, а это в свою очередь, облегчает ее раскрытие в родах.

Выделения на 37 неделе беременности

Табу на интимные отношения на 37 неделе накладываются в случае появления водянистых выделений. Это, как правило, является признаком отхождения вод и сигналом того, что пора в роддом. Воды могут отходить маленькими порциями и все сразу — потоком.

Перед родами отойдет и слизистая пробка с водами или без них. В период беременности эта пробка закрывает вход к матке и уберегает ребеночка от инфицирования. И если пробка отошла, сексом заниматься нельзя по причине возможного занесения инфекции.

Слизистая пробка — это обычный сгусток слизи. Он похож на силикон, и его объем составляет приблизительно две столовых ложки. Цвет такой пробки чаще всего кремовый, полупрозрачный, белый. Но не все женщины могут увидеть пробку, потому часто она отходит уже в процессе самих родов.

Необходимо ехать в больницу незамедлительно, если после отхождения пробки началось кровотечение.

Молочницу или другие половые инфекции женщина должна вылечить до 37 недели беременности.

Боли на 37 неделе срока

Предвестником отхождения пробки являются тянущие боли внизу живота.

Дитя давит на промежность, тазовые кости становятся перед родами мягче, начинают расходиться, и по этой причине будущая мама ощущает постоянную тяжесть внизу живота. Боль чувствуется и в ногах, и в спине.

Особенно она ощутима при передвижении. Ноет и болит на 37 неделе поясница и крестец. Ведь нагрузка на опорно-двигательный аппарат беременной женщины сильно возросла. Она просто колоссальная!

Женщина к тому же набрала в весе более 13 килограммов, а иногда этот показатель значительно больше.

Но прибавка лишнего веса перед родами крайне нежелательна. Врачи советуют за месяц до родов перейти на ограниченное питание.

Поскольку дитя уже сформировано, то питаться следует овощами, молочными продуктами. Жирок на бедрах, в зоне живота женщины уже накоплен. Пора облегчить собственное состояние.

Многие придерживаются постного питания перед родами. И это правильно. Так и ходить, и лежать будет легче.

Чтобы лучше спать ночью и высыпаться, следует совершать медленные пешие прогулки, пребывать на свежем воздухе не менее двух часов и сократить количество употребляемой жидкости вечером. Перед сном нужно хорошо проветривать комнату, смотреть спокойные познавательные передачи или слушать любимую музыку.

Часто на этом сроке женщина испытывает жар, потому что у нее значительно увеличилось количество крови. Из-за этого может усиливаться и потоотделение.

В последние дни вынашивания малыша его активность снижается. Он затихает, готовясь, как и его мама, к появлению на свет, бережет силы для этого.

На 37 неделе чаще всего роды начинаются у тех беременных, которые носят двойню, либо у женщин со второй беременностью. Это означает, что вещи и документы в родильный дом должны быть заранее приготовлены.

К этому периоду беременная женщина должна определиться с выбором родильного дома и врача.

С приближением родов доктора советуют сдать еще один анализ — на стрептококк — во избежание инфицирования малыша в родовом процессе.

На 37 неделе срока женщина должна быть спокойной, настроиться на то, что роды могут начаться в любой момент, и не паниковать! С вами все будет в порядке, вы справитесь!

Источник: http://mirmam.info/story/37-nedelya-beremennosti