30-31 Неделя беременности вес плода

Как растет малыш на 31 неделе и рекомендации для мамы

Идет 31 неделя беременности. До долгожданного момента рождения малыша осталось совсем немного времени. Несмотря на это, Ваш организм продолжает меняться, а у малыша совершенствуются системы и органы.

Часто беременным женщинам кажется, что к этому сроку малыш уже полностью сформировался. В большинстве своем это так. Но в конце седьмого месяца беременности ребенок еще продолжает расти.

Размеры, рост и вес малыша

К концу седьмого месяца рост и вес малыша значительно увеличиваются. Размер плода на тридцать первой неделе беременности составляет примерно 40 см.

Этот показатель является индивидуальным, поэтому возможны отклонения в ту или иную сторону.

Весить малыш может около 1500 г. Более крупный плод на этом сроке может достигать веса в 1800 г.

Что нового в его развитии

Активное развитие плода на 31 неделе беременности заключается в следующих моментах:

• Положение в матке. Так как малыш готовится к рождению, он занимает свое окончательное положение вниз головой. В редких случаях плод имеет тазовое предлежание, то есть ножками вниз. Еще реже встречаются малыши, которые располагаются поперек или косо. Однако пока об этом не стоит беспокоиться, ведь у ребенка еще есть время занять правильную позицию;
• Подготовка к терморегуляции. На этом сроке малыш продолжает активно накапливать подкожный жир. Чем больше его образуется, тем меньше «морщинок» на коже будет при рождении. Также за счет жира кожа становится более плотной и, соответственно, менее красной. Немногие будущие мамы знают, что ребеночек запасает не только привычный нам белый жир. Между лопаток, вдоль позвоночника, за грудиной и вокруг почек откладывается так называемый бурый жир. Его главное назначение – уберечь малыша после родов от замерзания, ведь новорожденные не умеют самостоятельно регулировать температуру своего тела. Дальнейшая судьба этого бурого жира такова, что за первый год жизни малыша он превратится в белый;
• Покрытие кожи. Первородная смазка на теле ребеночка, которая образовалась на предыдущих неделях, все еще присутствует. Но основная ее часть исчезнет к моменту родов наряду с пушковыми волосками, покрывающими некоторые части тела малыша. Если же малыш родится с волосками на теле, не стоит беспокоиться, в первые месяцы его жизни они пропадут;
• Органы чувств. Органы зрения и слуха к 31 неделе у малыша уже сформированы. Поэтому он активно моргает, закрывает плотно веки во время сна и широко открывает их при бодрствовании, реагирует на световые изменения и звуки. На этом сроке у всех малышей глаза имеют голубой цвет. Пигменты, которые будут определять цвет радужной оболочки, начнут накапливаться только после рождения;
• Легкие. В легких продолжает вырабатываться вещество, которое не дает слипнуться альвеолам. Однако в большинстве случаев самостоятельно ребенок дышать пока не может;
• Центральная нервная система. 31 неделя – время активного развития мозга. На предыдущих неделях у малыша начали формироваться извилины и бороздки, и этот процесс продолжается. В мозге устанавливаются нервные связи, а импульсы, которые по ним передаются, движутся намного быстрее. Нервные волокна окружают защитные оболочки. Таким образом, конец седьмого месяца характеризуется ростом мозга и головы. Кстати, сейчас мозг будущего ребенка весит одну четвертую от массы мозга взрослого;
• Поджелудочная железа. Продолжается увеличение массы поджелудочной железы. Это связано с тем, что клетки активно размножаются. Железа на этом сроке начинает работать, и результатом является выработка инсулина. После рождения, поджелудочная начнет вырабатывать вещество, участвующее в расщеплении белков, жиров и углеводов, которые поступают в организм;
• Печень. Благодаря активному развитию печени, на этом сроке она уже готова к очистке крови малыша от токсинов. Также она продолжает выделять желчь;
• Половые органы. Внешние половые органы как у девочек, так и у мальчиков остаются не сформированными. То есть яички у мальчиков еще не полностью опустились в мошонку, а малые половые губы у девочек не прикрыты большими.

Шевеления и активные движения плода

Ребенок активно двигается, но из-за нехватки места в матке, шевеления могут вызывать болезненные ощущения у мамы. Выработанные ранее режимы бодрствования и сна сохраняются. Вы уже наверняка привыкли к ним, поэтому отсутствие шевелений в определенное время суток заставляет Вас волноваться.

31 неделя в жизни будущей мамы

Так как до радостной встречи еще остается время, важно знать, что происходит на 31 неделе беременности в Вашем организме.

Особенности этого срока беременности

Будущая мама может наблюдать следующие симптомы на 31 неделе беременности:

• увеличение объема живота, связанное с ростом плода;
• изменение размера груди и вытекание из нее молозива;
• забывчивость и рассеянность, так как все внимание сосредоточено на будущем малыше;
• изжога и несварение, которые вызваны смещением внутренних органов;
• ухудшение зрения из-за задержки жидкости в организме, изменений в кровообращении и гормонов;
• увеличение веса.

Лишь в редких случаях женщины, у которых идет тридцать первая акушерская неделя беременности, чувствуют себя легко.

Основные причины дискомфорта

Увеличивающийся в размерах малыш доставляет определенный дискомфорт. На привычные дела уже не хватает сил, требуется больше времени для отдыха. Каждое движение сопровождается одышкой, что вызывает у мамы беспокойство за малыша.

На этом сроке многие женщины жалуются на:

1. Запоры и метеоризм. Редкий стул связан с замедленной перистальтикой кишечника под воздействием прогестерона. В это же время матка оказывает на него давление, из-за чего кишечник хуже сокращается;
2. Головокружение и тошноту. Дискомфорт беременная на тридцать первой неделе беременности испытывает и во время сна. Матка давит на полую вену, из-за чего лежа на спине, Вы можете испытывать головокружение и дурноту. С этим состоянием легко справиться: достаточно изменить позу или перелечь набок;
3. Боли в спине и ногах. К неприятным ощущениям могут добавиться боли не только в спине, но и в области крестца, тазовых костей и коленей. Основная причина их возникновения – сильная нагрузка, вызванная увеличением веса. Предотвратить боли поможет правильная походка без выпячивания живота вперед, сидение на стуле со спинкой, отказ от длительной ходьбы.

Как выглядит ваш животик

Он на тридцать первой недельке уже достаточно большой, что связано с активным ростом плода. Дно матки находится примерно на 10-11 см выше пупка.

Вторая проблема, связанная с растяжением кожи живота – он часто чешется. Использование специальных кремов и масел поможет защититься от растяжек и расчесывания.

Вот так выглядят животики на 31 недельке:

Актуальные медицинские обследования и УЗИ

Мать и плод на 31 неделе беременности требуют повышенного внимания со стороны врача. Посещать своего гинеколога Вам придется, как и раньше, 2 раза в месяц. Каждый прием будет состоять из знакомых манипуляций: измерение веса, артериального давления, охвата живота и высоты дна матки, прослушивания сердцебиения ребенка.

Главные анализы и контроль состояния ребенка

Для контроля Вашего состояния и состояния ребенка, врач попросит сдать общий и биохимический анализ крови, мочу.

Несмотря на то, что в начале беременности Вы уже сдавали кровь на определение группы крови и резус-фактора, сейчас этот анализ нужно повторить.

Если в третьем триместре врач не назначал еще сдать кровь на сахар, то, скорее всего, он сделает это сейчас. Также нужно будет сдать кровь на гепатит, ВИЧ и сифилис.

Особенности УЗИ и исследование плаценты

Подошло время третьего скринингового УЗИ. Обычно его назначают на срок 31-33 недели.

Для мамы УЗИ на тридцать первой неделе беременности – это возможность посмотреть на своего малыша. Так как ребенок уже достаточно большой, можно рассмотреть, чем он занят. Кроха может сосать пальчик, играть с пуповиной, заглатывать амниотическую жидкость, двигать ручками, закрывать личико и даже улыбаться.

Для врача тем временем важны другие показатели. Он определит количество плодов в матке и их расположение, сделает основные замеры: головы, живота, груди, костей. Также врач внимательно осмотрит плаценту на предмет ее месторасположения.

Затем будет замерена толщина плаценты. Недостаточная или избыточная толщина говорит о возможной плацентарной недостаточности.

Еще сильнее врач заинтересуется внутренней структурой плаценты, или степенью ее старения. На сроке 31 неделя она должна быть первой. Преждевременное старение плаценты потребует дополнительного лечения.

Исследовав плаценту, врач обратит внимание на количество вод, выполнит допплерографию, чтобы определить маточно-плацентарное и фетоплацентарное кровообращение.

Также УЗИ на этом сроке поможет определить, есть ли у плода обвитие пуповиной и сколько раз. Для врача на родах это будет важной информацией. Чтобы оценить развитие малыша, будут осмотрены его системы и органы.

В конце УЗИ врач сделает выводы о течении беременности и соответствии плода сроку.

Возможные осложнения на 31 неделе

Тридцать первая неделя беременности может таить в себе ряд осложнений. Так, например, на этом сроке возможно даже начало родовой деятельности. Поэтому любое отклонение в самочувствие обязано служить незамедлительным поводом для обращения к врачу. Хотите кое-что интересное?

загрузка…

Вас должны насторожить:

• Сильная боль в области лобка, которая может свидетельствовать о симфизите (воспалительное заболевание лонного сочленения);
• Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты. Так как кровотечение может быть и внутренним, то второй признак – боль внизу живота такой силы, что до него невозможно дотронуться;
• Преждевременные роды. Они характеризуются отхождением вод, регулярными тянущими болями внизу живота, сильным давлением в области шейки матки;
• Гестоз – состояние, при котором повышается артериальное давление, появляются сильные отеки, а в моче обнаруживается белок. О тяжелой форме болезни могут свидетельствовать внезапная сильная и острая головная боль, потемнение в глазах, отеки и судороги. В этом случае необходимо как можно скорее вызвать скорую.
• Недостаток железа в крови может привести к анемии;
• Прозрачные жидкие выделения без запаха. Это может быть подтекание вод. Чтобы успокоиться, можно приобрести в аптеке соответствующий тест. В случае положительного результата, следует обратиться к врачу.

Полезные рекомендации будущим мамам

1. Чтобы справиться с запорами, включите в рацион больше свежих овощей и фруктов, а также кисломолочные продукты с коротким сроком хранения;
2. Так как пищеварение замедлилось, принимать пищу следует небольшими порциями, избегая продуктов, вызывающих изжогу;
3. Регулярно выполняйте упражнения Кегеля. Они помогут родам пройти легче, а Вам избежать разрывов промежности.

   Выполняют их сидя. Необходимо напрячь мышцы промежности так, будто нужно удержать струю мочи. После этого следует расслабление. Выполняйте это упражнение каждый день до родов;

4. Для поддержки живота можно использовать дородовый бандаж. Он поможет при болях в пояснице, повторной и многоплодной беременностях, появлении растяжек. Главное, правильно подобрать размер.

   Важно проконсультироваться с доктором касательно правил его использования;

5. Стоит подумать о курсах подготовки к родам и по уходу за новорожденными.

   Занятия не только дадут теоретические знания, но и морально и физически подготовят Вас к грядущим переменам;

6. Соблюдение режима дня поможет сохранить силы и почувствовать себя лучше;
7. Соберите все необходимые документы, включая обменную карту, в одном месте. При выходе из дома обязательно берите их с собой;
8. Следите за шевелениями малыша.

   Насторожить должно как их отсутствие, так и чрезмерная активность.

На сроке 31 неделя важно запомнить единственное правило: любое, даже кажущееся ерундой, состояние, которое вызывает у Вас тревогу и беспокойство за свое здоровье или здоровье будущего малыша – это повод обратиться к врачу.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: http://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/31-tridcat-pervaya-nedelya-razvitie-ploda-uzi-oslozhneniya-rekomendacii.html

31 неделя беременности – что происходит, развитие плода, вес ребенка и живот на тридцать первой неделе беременности

С этого срока ребенок начинает испытывать болевые ощущения, когда на него оказывают неприятное воздействие. И если вы случайно придавите живот, кроха моментально проявит свое возмущение активными шевелениями.

На 31-й неделе беременности продолжается развитие головного мозга: на нем появляются защитные оболочки, а передача нервных импульсов ускоряется.

Совершенствуется печень плода, она продуцирует желчь и теперь готова самостоятельно очищать кровь от токсинов.

Полностью сформировалась поджелудочная железа, и в организме ребенка уже активно вырабатывается инсулин, необходимый для поддержания нормального уровня глюкозы.

Продолжает накапливаться подкожный жир, именно благодаря ему новорожденные младенцы имеют такой пухленький вид. Большую часть суток малыш спит, а бодрствуя, очень любит сосать пальчик.

При этом кроха заглатывает околоплодные воды, из-за чего на него временами нападает икота. В такие моменты вы можете почувствовать в животе ритмичные вздрагивания.

К 30 – 31-й неделе беременности зрачки плода способны реагировать на свет, и, если направить на живот луч фонарика, малыш зажмурит глазки и попытается отвернуться.

Ваше самочувствие

В этот период будущие мамочки обычно замечают, как изменилась их внешность: ногти стали крепкими, а волосы — густыми и блестящими. Но в то же время вам может всерьез досаждать кровоточивость десен — обратитесь за советом к стоматологу.

С ростом матки увеличивается и вес, а соответственно, усиливается нагрузка на позвоночник. Поэтому к 31-й неделе беременности вас все больше беспокоят боли в спине. Организм сейчас готовится к родам: тазовые кости немного расходятся, из-за чего возникают болевые ощущения в крестце и промежности.

Если же боль локализуется в лобковой кости, это может быть признаком симфизита. Данная патология проявляется в виде отека и подвижности лонного сочленения (симфиза), которое в норме должно находиться в фиксированном положении.

Симфизит может быть вызван дефицитом кальция и гормональными изменениями, при которых размягчаются костные ткани.

Симптомы симфизита: 

• Отечность в области лобка;
• Боль и щелчки при надавливании на лобковую кость;
• Дискомфорт в области таза, в копчике, паху, бедре;
• Резкая боль при изменении позы и подъеме по лестнице;
• Не получается поднять выпрямленные ноги, находясь в положении лежа.

По мере развития симфизита боль усиливается и может появляться не только при движении, но и в пассивном состоянии, когда вы лежите или сидите.

Если у беременной женщины диагностируется эта патология, родоразрешение совершается путем кесарева сечения, потому что при естественных родах существует большой риск разрывов.

Симфизит не влияет на здоровье ребенка, и вскоре после его рождения эта проблема исчезает сама.

На 30 – 31-й неделе беременности у многих женщин возникает поздний токсикоз (гестоз). Чаще всего с ним сталкиваются будущие мамы с лишним весом, гипертонией, заболеваниями сердца, почек и печени. Гестоз опасен и для беременной, и для малыша, поэтому необходимо следить за своим весом, а для своевременного выявления отеков контролировать водный баланс.

На сроке 30 – 31 неделя беременности может повыситься тонус матки. Это состояние провоцируют стрессы, переутомление, физические нагрузки и подъем тяжестей. Если проблема сохраняется длительное время, надо обязательно обратиться к врачу: из-за гипертонуса плод недополучает кислород, к тому же постоянное напряжение матки чревато преждевременными родами.

Нормальное явление на 31-й неделе беременности — тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Когда они возникают, вы чувствуете, как матка сжимается, а живот на несколько секунд становится твердым. При этом сами такие «схватки» безболезненны и не должны иметь регулярный характер. Если сокращения мускулатуры нарастают и к ним присоединяются боли внизу живота, срочно вызывайте неотложку!

На сроке 31 неделя беременности у некоторых мамочек может наблюдаться подтекание околоплодной жидкости.

Особенно часто это происходит у повторнородящих женщин в случаях, когда предыдущие роды были менее 3 лет назад и организм еще не до конца восстановился.

Если вы замечаете, что нижнее белье увлажняется, подложите хлопчатобумажную прокладку и понаблюдайте за количеством влагалищных выделений. А во время визита к гинекологу обязательно расскажите врачу обо всех своих сомнениях.

Факторы риска

Преждевременные роды на сроке 31 неделя беременности не так страшны, но все же ребенку лучше еще какое-то время пожить в мамином животике. У малыша пока не закончилось формирование иммунной системы, да и легкие плода в настоящий момент не способны выполнять свою функцию, поэтому у младенца, родившегося раньше срока, могут возникнуть осложнения.

На 30 – 31-й неделе беременности вас должны настораживать необычные выделения. Они могут быть признаком наличия половой инфекции, причем некоторые виды генитальных заболеваний требуют лечения антибиотиками, а это сейчас невозможно. В такой ситуации во избежание инфицирования плода при родах врачи назначают кесарево сечение.

Медицинское наблюдение

Обязательными анализами на сроке 31 неделя беременности являются исследования крови и мочи. Они очень важны: в частности, анализ мочи позволяет выявить начало позднего токсикоза и вовремя принять меры.

Как обычно, при посещении гинеколога будущей маме измеряют высоту стояния дна матки, а также прослушивают сердцебиение плода. Вполне вероятно, что вам назначат третье плановое УЗИ.

Ультразвуковое исследование поможет врачу получить подробную информацию о развитии малыша, а маме — в очередной раз встретиться со своим ребеночком. При проведении УЗИ в 31 неделю беременности измеряется размер плода, устанавливается его расположение и выслушивается сердцебиение.

Также осматриваются внутренние органы малыша, оценивается состояние матки, количество и качество околоплодных вод.

Рекомендации

Для профилактики возникновения отеков надо придерживаться нескольких несложных правил: во время отдыха поднимайте ноги повыше (например, кладите их на стул или подушку), не носите тесную одежду и обувь, откажитесь от употребления соли, поскольку она задерживает в организме воду.

Кстати, очень важно пить достаточно жидкости, чтобы ваше тело не накапливало ее «про запас». Суточная норма потребления воды в 31 неделю беременности составляет 1,5 литра. При этом обязательно сравнивайте объем выпитого и выделенной мочи. Разница в количествах должна быть меньше 200 г.

Если она больше, значит жидкость плохо выводится.

Чтобы снять излишнюю нагрузку на позвоночник, пользуйтесь бандажом. Но имейте в виду, что, когда плод находится в тазовом положении, от бандажа придется отказаться, потому что ребенок еще может перевернуться.

На 31-й неделе беременности ваш ежедневный рацион следует составить таким образом, чтобы вы не испытывали чувство голода, потому что малыш должен получать с пищей все необходимые витамины и макроэлементы. Ешьте часто, но небольшими порциями. На этом сроке рекомендуется полностью отказаться от вредных продуктов и налегать на фрукты и овощи.

Срок 30 – 31 неделя беременности не повод сидеть дома. Почаще гуляйте. Вам пойдут на пользу небольшие физические нагрузки. Оптимальный вариант — плавание и водная гимнастика. Это самые безопасные способы поддержания физической формы беременной женщины.

Вода обладает успокаивающим действием, а выполняемые в ней упражнения благотворно влияют на кровоток и дыхательную систему. А еще можно заняться йогой.

Комплекс упражнений для будущих мам включает в себя движения, способствующие правильному дыханию, избавлению от болей и восстановлению душевного равновесия.

Мамочки, увлекающиеся рукоделием, в последние недели ожидания могут сотворить для своего крохи что-нибудь необыкновенное: эти занятия помогают снять стресс, а результаты такого труда замечательно поднимают настроение. Помните, что ребеночек уже все слышит, поэтому почаще с ним разговаривайте, пойте песенки и включайте приятную музыку.

Начиная с 30 – 31-й недели беременности в интимных отношениях может возникнуть пауза. У женщины уменьшается половое влечение, а ее партнер опасается навредить ребенку. Если нет медицинских противопоказаний, не стоит отказываться от близости. Главное — соблюдать осторожность, тогда никакого вреда не будет.

Источник: http://agulife.ru/services/kalendar-beremennosti/31-nedelya

31 неделя беременности: развитие плода рост, вес, что происходит с мамой

31 неделя беременности – начало декретного отпуска.

Теперь у будущей мамы появится масса времени для отдыха, занятия собой, посещения врачей и курсов для беременных, прохождения диагностических исследований, выбора родильного дома, покупки всего необходимого для родов и подготовки приданного для малыша. Среди этих дел самым важным является, конечно же, отдых и забота о своем здоровье.

Развитие плода на 31 неделе беременности Что происходит с мамой на 31 неделе Размеры живота и вес женщины Как предупредить осложнения? Анализы и исследования Рекомендации

Развитие плода на 31 неделе беременности

Плод продолжает активно расти. Сейчас его вес составляет около 1,5 кг, а рост – 40 см. За каждую следующую неделю кроха будет набирать в среднем 200 г и подрастать на 1 см.

Особенных внешних изменений на 31 неделе не происходит – малыш потихоньку обзаводится подкожным жиром и волосиками.

Белая жировая прослойка под кожей и бурая вдоль позвоночника, вокруг почек и лопаток не только обеспечивает округлость форм крохи, но и способствует сохранению тепла в теле новорожденного.

Если же ребеночек рождается преждевременно, поддерживать постоянство температуры тела он не может, поэтому таких малышей обязательно помещают в специальные инкубаторы, в которых тепло и комфортно.

Третий триместр внутриутробной жизни является заключительным этапом созревания внутренних органов плода. Многие системы уже полноценно функционируют, а вот легкие, желудочно-кишечный тракт смогут заработать только после рождения крохи.

Головной мозг плода продолжает увеличиваться в размерах.

В его толще происходит активное образование нейронных связей и дифференцировка деятельности нервных центров, отвечающих за функционирование организма (дыхание, кровообращение, терморегуляцию и т.д.).

Если кроха родится сейчас, вероятность того, что он выживет, очень высока, однако для этого ему понадобится особый уход, специальное оборудование и медикаментозная терапия.

Малыш по прежнему большую часть времени спит. Ну а когда просыпается, будущая мама сразу же об этом узнает по толчкам ножками под ребра.

Кстати, большинство деток к 31 неделе занимают стабильное положение в матке головкой вниз.

Если же малыш все еще крутится туда-сюда, врачи рекомендуют пациенткам заниматься плаванием и выполнять специальные упражнения, чтобы плод принял правильное положение.

Что происходит с мамой на 31 неделе беременности

На 31 неделе беременности из-за еще большего увеличения размеров матки и гормональных скачков у будущих мам ухудшается самочувствие, и усугубляются некоторые проблемы со здоровьем:

• Утрудняется опорожнение кишечника и периодически вздувается живот.
• Постоянно мучает изжога.
• Учащается мочеиспускание.
• Непроизвольно выделяется моча.
• Отекают ноги в конце дня.
• Преследует чувство жара.
• Появляется одышка.
• Кружится голова (головокружение особенно выражено при резком подъеме с кровати и длительном пребывании на ногах).
• Болит поясница. Если матка начинает передавливать нервные корешки, возможно развитие корешкового синдрома, который сопровождается сильной болью в пояснице, тазу и онемение пальцев стоп.

Помимо этого, будущих мам часто беспокоит бессонница. Если малыш проявляет повышенную активность ночью, беременной женщине не удается нормально выспаться. Такое хроническое недосыпание чревато появлением головных болей, чувства разбитости и слабости, скачками артериального давления.

На 31 неделе беременности многие будущие мамы отмечают повышение выработки молозива: оно не только выделяется при надавливании на сосок, но и без какого-либо воздействия на молочную железу. В таких ситуациях в бюстгальтер желательно подкладывать специальные прокладки.

Тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса) становятся более ощутимыми.И это вполне нормально – матка готовится к родам. Однако такие сокращения миометрия не должны сопровождаться болью, кровотечением, выделением жидкости из влагалища.

Размеры живота и вес женщины на 31 неделе беременности

К 31 неделе беременности будущая мама может набрать от 6 до 11 кг. Здесь все индивидуально: для женщин с высоким индексом массы тела (страдающих ожирением) прибавка должна быть минимальной, а вот худенькие мамочки могут поправиться на 10-12 кг, но не более. Излишняя полнота беременной женщины влечет за собой ряд негативных последствий:

• Затрудняются движения.
• Возрастает нагрузка на сердце, которое у будущих мам и так работает очень напряженно.
• Сильно поправляется плод, поэтому могут возникнуть трудности в родах.
• Развиваются нарушения обмена веществ.

Понедельная прибавка массы после 31 недели должна составлять 250-300 г (180-200 г из этого веса приходятся на увеличение массы малыша). Если прибавка составляет 500 и более грамм, врач может заподозрить появление внутренних отеков, характерных для гестоза.

Вместе с весом у будущей мамы увеличивается и живот – приблизительно на 1 см по окружности. Поднимается выше и матка: на 31 неделе ее дно находится посередине между пупком и грудиной (на 32 см выше лобного сочленения).

Гинеколог всегда обращает внимание, увеличиваются ли эти параметры в динамике. Если стоят на месте в течение нескольких недель, врач может заподозрить гипотрофию плода или маловодие.

Если же, наоборот, матка и живот растут слишком быстро, может иметь место многоводие, которое также является прогностически неблагоприятным признаком.

Как предупредить осложнения?

Если будущая мама здорова, бережет себя и соблюдает все рекомендации врача, риск развития у нее осложнений на 31 неделе беременности минимален. Спровоцировать появление проблем могут следующие факторы:

• Стрессы. Под действием гормонов стресса сужаются сосуды, сокращается миометрий, что приводит к отслойке плаценты.
• Чрезмерные физические нагрузки. На этом сроке не желательно быстро ходить и бегать, прыгать, поднимать тяжести, ездить на велосипеде, долго стоять, лежать на спине. Из физических упражнений необходимо выбирать те, которые расслабляют связки и позвоночник и подготавливают мышцы тазового дна к родам.
• Падения. Поэтому будущая мама должна забыть о каблуках, прогулках без сопровождающих в гололед, мытье люстр и окон, вешанье штор и уборке на антресолях.
• Инфекционные заболевания. Причем опасность представляют абсолютно все инфекции. Они могут спровоцировать воспаление почек и гениталий, инфицирование плодных оболочек и малыша, а также вызвать преждевременные роды и привести к ряду других серьезных осложнений.
• Вредные привычки. У курящих женщин значительно увеличивается риск развития варикозной болезни, гестоза, отслойки плаценты.
• Лекарственные средства. Будущая мама не может знать все запрещенные в ее положении лекарства, поэтому даже обычную простуду она должна лечить под руководством врача.
• Бурная интимная жизнь. Во время беременности нельзя менять половых партнеров (каждый из них – это потенциальный источник инфекций) и выбирать позы с глубоким проникновением и давлением на область живота.
• Неправильное питание. Из-за недостаточного поступления в организм будущей мамы питательных веществ могут развиться различные патологические состояния у нее самой и у малыша.

Анализы и исследования

На 31 неделе по плану только общий анализ мочи и то, если будет поход к врачу. Все остальные анализы назначаются по индивидуальным показаниям. Будущая мама должна вести карту шевелений плода и следить за артериальным давлением, а если что-то выходит из нормы, обращаться к своему гинекологу.

На 32-34 неделях всем будущим мамам необходимо будет пройти третье ультразвуковое исследование, дополненное допплерометрией. Основные задачи этого УЗИ:

• Уточнение физического состояния плода (размеров, состояния внутренних органов).
• Оценка функций плаценты.
• Проверка кровотока в системе матка-плацента-плод.

Рекомендации

На 31 и последующих неделях беременности самое главное для будущей мамы – это полноценный отдых. Беременная женщина должна высыпаться ночью и обязательно отдыхать несколько часов в дневное время. К счастью на 31 неделе, когда начался декрет, преград этому нет.

Во время сна и отдыха лежать желательно на боку, днем можно и полусидя, подложив что-то под ноги. Чтобы улучшить засыпание, необходимо хорошо проветривать спальню и стараться не наедаться за ужином. Устроиться поудобнее в кровати помогут специальные подушки для беременных.

На последних месяцах беременности у будущих мам часто усугубляются проблемы с работой кишечника, поэтому питанию сейчас следует уделять особое внимание.

Ежедневно на столе женщины должны быть овощи, каши, кефир, творог, сухофрукты и другие продукты, способствующие очищению пищеварительного тракта.

Если мучает изжога, будущей маме желательно полностью исключить из своего рациона острую и жирную пищу, маринованные овощи, соки из цитрусовых и томатов, газированную воду, кофе. Питаться необходимо дробно, после еды нельзя сразу же ложиться или заниматься физическими упражнениями.

Чтобы лучше себя чувствовать и обеспечивать малыша достаточным количеством кислорода, будущая мама должна много времени проводить на воздухе, вдали от пыльных улиц. Полезны неспешные прогулки в парке и поездки за город.

Однако необходимо отметить, что куда бы ни собиралась беременная, в ее сумке обязательно должен лежать паспорт, обменная карта и родовой сертификат.

Роды могут начаться внезапно, а перечисленные документы позволят женщине свести к минимуму проблемы при оформлении в медицинское учреждение.

Рекомендуем прочитать: 32 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина?

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

2,642  6 

(164 голос., 4,75 из 5)
Загрузка…

Источник: http://okeydoc.ru/31-nedelya-beremennosti/

31 неделя беременности, что происходит с ребенком?

Тридцать первая неделя беременности – шесть полных месяцев и четыре недели. Ребенок на 31 неделе беременности: развитие плода и роды.

31 неделя беременности для будущей мамы – время, когда она в полной мере ощущает свою неповоротливость и внезапно увеличившиеся габариты. Тем не менее, будущие папы единодушно признают беременных женщин очень красивыми. Будь внимательна к своему весу – если прибавка в неделю превышает 300гр, это может свидетельствовать о начинающемся позднем токсикозе (гестозе).

Это опасное и для матери и для плода осложнение беременности, которое легче предотвратить, чем справляться с ним потом. При первых признаках задержки жидкости в организме (отеках ног, рук, лица), головокружениях, повышении артериального давления, появлении белка в моче, первое, что тебе стоит сделать – обратить внимание на диету.

Употребление жидкости в любом виде не должно превышать 1 литр в сутки. Исключите чрезмерно соленые, острые и копченые продукты. На начальных этапах гестоза могут быть назначены травяные чаи, обладающие легким мочегонным действием. При запущенном гестозе показано лечение в стационаре.

Помни, несмотря на кажущуюся легкость состояния, отказ от медицинского наблюдения может оказаться для тебя сейчас очень опасным!

31 неделя беременности – сколько это месяцев?

Тридцать первая акушерская неделя беременности – это всё ещё седьмой месяц беременности, а точнее – это шесть месяцев и три недели. До родов остаётся два месяца с небольшим.

На 31 неделе беременности твой малыш, скорее всего, уже занял свое окончательное положение. Если ему суждено появиться на свет вперед головкой, как рождается большинство детей, то ягодицы его сейчас направлены вверх.

Реже встречается противоположная позиция, именуемая медиками тазовым предлежанием, еще реже плод занимает поперечную позицию. Внешний вид малютки еще более симпатичный, чем раньше. Его кожа настолько уплотнилась, что через нее уже не просвечивают кровеносные сосуды.

Быстро увеличивается количество подкожного жира, который делает очертания малыша округлыми.

От новорожденного ребенка, родившегося в срок, твоего малыша отличают лишь несколько деталей – яички мальчиков еще не опустились в мошонку, легкие, несмотря на начавшуюся выработку сурфактанта, еще недостаточно зрелые, пупок расположен несколько ниже, а внешне кроха выглядит слишком худым. И все же, в случае преждевременных родов на этом сроке, большинство малышей оказываются вполне жизнеустойчивыми.

Роды на 31 неделе беременности

Преждевременные роды на 31 неделе беременности все так же опасны для здоровья матери и младенца. Именно в этот период появляются ложные схватки, поэтому женщины не всегда могут определить самостоятельно наступление родовой деятельности.

При родах на 31 неделе беременности возрастает риск травматизма, так как плод уже достиг больших размеров, он плотно соприкасается с маткой. При этом организм матери еще полностью не подготовился к родоразрешению. Следственно травмы могут возникнуть как у плода при прохождении половых путей, так и у самой женщины.

Нередко на таких сроках в процессе родов применяют эпидуральную анестезию для уменьшения болевых ощущений.

Вес плода на 31 неделе беременности

Нормой веса плода на 31 неделе считаются показатели от 1500 до 1800 грамм.

На тридцать первой неделе беременности проводится третье акушерское УЗИ. Обычно это последнее УЗИ плода, правда в некоторых ситуациях врач считает необходимым назначить дополнительное обследование неделей-двумя позже.

Сейчас основной целью является выяснение состояния плода (его двигательной активности, дыхательных движений, сердцебиения), изучение степени зрелости плаценты, исключение или подтверждение обвития плода пуповиной и соответствие его параметров сроку беременности.

Для того чтобы вы могли самостоятельно анализировать письменное заключение врача-диагноста, приведем несколько параметров, которыми в норме характеризуется 31 неделя беременности.

• Бипариетальный размер (БПР): 82мм;

• лобно-затылочный диаметр (ЛЗД): 100мм;

• окружность головы (ОГ): 301мм;

• длина бедренной кости (ДБ): 60мм;

• длина большой берцовой кости: 52мм;

• длина малой берцовой кости: 51мм;

• длина плеча: 54мм;

• длина лучевой кости: 44мм;

• длина локтевой кости: 50мм;

• длина ступни: 61мм;

• длина плода (рост): 42см.

Секс на 31 неделе беременности?

Некоторые женщины после 30 недели начинают уменьшать сексуальную активность. И это естественно, меняется эмоциональное состояние, интимная близость на поздних сроках ограничивается из-за боязни вреда для ребенка.

Если беременность протекает нормальным образом, то нет никаких противопоказаний для секса на 31 неделе. Ребенка защищает стенка матки и лобковая кость. Надо быть более аккуратными с видами поз. В частности фрикции должны быть неглубокими, плавными, оптимально проникновение сзади.

После секса возможны скудные кровянистые выделения, если они появились, то следует обязательно обратиться к своему гинекологу.

Все недели беременности:

№ 11

Сделала УЗИ на 31 неделе сказали что плацента увеличена как на 36 неделе с малышом всё нормально. что это может…

№ 10

31 недель беременносси ребенок мало шебелится почему? …

№ 9

На сколько вероятность кесарева сечения у меня 31 неделя краевое предлежание плаценты с частичным…

№ 8

Беременность 30-31 неделя, сделала УЗИ, плод расположен поперек,головка с права попочка слева. Какие можно…

№ 7

Здравствуйте! Я на 32 неделе беременности. После узи сказали, что нижние и верхние конечности плода…

№ 6

Я уже писала, что у моего малыша предлежание головки низко, хочу спросить ,не влияет ли такое предлежание на…

№ 5

Здравствуйте,я была на УЗИ,сказали,что все в норме,но предлежание голов-ки низко,а еще меня смущает,что…

№ 4

У меня 31 недели беремености. Стала периодически ныть поясница, болят кости таза и копчик. Иногда (3-4 раза в…

№ 3

Здравствуйте! Меня зовут Лилия, я нахожусь на 37-ой неделе беременности. Моя проблема в том, что мой…

№ 2

здравствуйте, у меня 31 неделя беременности и плод стал редко шевелиться. Это нормально или нет?…

№ 1

На сроке 31 неделя беременности у плода укороченные трубчатые кости, возможно, что они еще станут…

наверх ↑   

Чтобы задать свой вопрос, нужно авторизоваться

Реклама на сайте

Первая акушерская неделя беременности – две недели до зачатия.

В акушерской практике принято вести подсчет срока беременности начиная с первого дня последней менструации. Такой способ основан на том, что высчитать точно день зачатия удается далеко не всегда, а день, когда началась последняя менструация, женщины обычно записывают или запоминают.

По-сути, называть эту неделю первой неделей беременности, можно только условно, ведь беременности еще нет. Однако, как гласит известная женская мудрость «женщина детородного возраста всегда потенциально беременна».

Поэтому, если у вас в этом месяце были незащищенные половые акты, то самое время начать относиться к своему организму с вниманием и проявить осторожность во имя будущего потомства.

Вы еще не ощущаете никаких особенных изменений, но ваша матка уже получила сигнал о том, что в прошлом месяце зачатия не произошло и теперь слой эндометрия отслаивается, происходит менструальное кровотечение. Вместо старого, образуется новый внутренний слой матки, который и будет питать плод.

Менструальное кровотечение, происходящее на первой неделе беременности, очень выгодно с этой точки зрения.

Во-первых, оно обеспечивает регулярное обновление функционального слоя матки, во-вторых, сигнализирует женщине об отсутствии плода, а в-третьих, небольшая кровопотеря стимулирует образование новых элементов крови.

Итак, если вы планируете в скором времени пополнение в семье, то 1 неделя беременности будет полна забот. Все, что вы можете сейчас сделать, сводится к подготовке материнского организма и его оздоровлению, но это очень важно для будущего малыша. Вам нужно избегать приема алкоголя и курения.

Вред, причиняемый организму, а тем более организму, который пока состоит только из нескольких клеток, пожалуй, объяснять не имеет смысла. Если вам назначены медикаменты, то обязательно обратите внимание на их совместимость с беременностью и по возможности постарайтесь подобрать самый безопасный для плода вариант лечения.

Будет замечательно, если во время 1 недели беременности вы постараетесь больше времени проводить на свежем воздухе.

Что касается питания, то некоторые изменения в рационе помогут вам избежать последующих серьезных проблем у плода. Так, специалисты центров планирования семьи назначают женщине курс фолиевой кислоты (витамина В9) за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Накапливаясь в организме, она снижает риск образования пороков развития у плода, а также, способствует появлению на свет более умных деток. В природе фолиевая кислота содержится в зелени — листьях салата, шпината и др.

Если вы не обогатили свой рацион ценным витамином раньше, то 1 неделя беременности — самое подходящее время для этого. Полезно будет также добавлять в еду чеснок и свежий лук — их компоненты помогут вам противостоять простуде.

В такой ответственный момент вам никак нельзя заболеть, ведь совсем скоро у вас под сердцем поселится ваш малыш.

Все недели беременности:

№ 11

09.04 были последние месячные, цикл 28 дней 23.04 был не защищённый половой акт, насколько вероятна…

№ 10

Здравствуйте! Месячные были 28 апреля, по хорошему должны быть 26 мая. С партнером не предохранялись,…

№ 9

Последние месячные были 27 ноября. 26 декабря сдала кровь на хгч, результат 39,3. Тест показывает слабую…

№ 8

возможна ли беременность при таком результате узи: матка в ретропозиции размер 58-42-51, объем 74,5куб.см. левый…

№ 7

месяч.были 7.01.с 25,01.стала болеть грудь.1.02.начались мес.,но скудные.постепенно грудь прошла,но появилась…

№ 6

Почему тест на беременность показывает отрицательный результат уже два раза? Дело в том, что это планируемая…

№ 5

Источник: http://www.papaimama.ru/arts.php?art=31