Беременность 31

Содержание
  1. 31 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, вес плода
  2. Рост и развитие плода
  3. Сейчас малыш по размерам
  4. Изменения в организме женщины
  5. Анализы и обследования
  6. Возможные опасности на 31 неделе беременности
  7. Рекомендации
  8. Как растет малыш на 31 неделе и рекомендации для мамы
  9. Размеры, рост и вес малыша
  10. Что нового в его развитии
  11. Шевеления и активные движения плода
  12. 31 неделя в жизни будущей мамы
  13. Особенности этого срока беременности
  14. Основные причины дискомфорта
  15. Как выглядит ваш животик
  16. Актуальные медицинские обследования и УЗИ
  17. Главные анализы и контроль состояния ребенка
  18. Особенности УЗИ и исследование плаценты
  19. Возможные осложнения на 31 неделе
  20. Полезные рекомендации будущим мамам
  21. 31 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео
  22. Ощущения будущей матери на 31-ой неделе
  23. Развитие плода в 31-ую неделю
  24. Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка
  25. Рекомендации и советы для будущей мамы
  26. 31 неделя беременности
  27. Маловодие и многоводие
  28. Важные рекомендации

31 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, вес плода

Беременность 31

4 голос, средняя оценка: 4,00 из 5

Долгожданный момент родов уже не за горами, ведь до этого знаменательного события осталось чуть больше двух календарных месяцев. Практически все будущие мамы уже выбрали роддом, в котором планируется появление малыша на свет, или в скором времени примут окончательное решение.

31 неделя беременности

Впрочем, иногда обстоятельства складываются совершенно неожиданно, поэтому беременной лучше всегда иметь при себе необходимые документы, чтобы в случае необходимости без лишних хлопот пройти процедуру оформления в родильном доме.

Так как 31 неделя беременности – это достаточно солидный срок, лучше перестраховаться и не покидать надолго пределы квартиры или дома, ведь в некоторых случаях роды случаются и на два месяца раньше положенного времени.

Рост и развитие плода

Рост будущего малыша на 31-недельном сроке беременности достигает круглой отметки в 40 см, а вес плода составляет около 1600 г.

Сейчас малыш по размерам

Если ожидается двойня, каждый плод может весить немного меньше. Также следует иметь в виду, что в третьем триместре на вес и размеры ребенка в значительной степени оказывает влияние наследственность, ведь у высоких пап и мам рождаются более крупные дети, а у низкорослых – маленькие, но не менее здоровые и красивые малыши.

На 31 неделе беременности малыш продолжает укреплять свои силы. В его организме в этот период происходят следующие изменения:

  • Продолжает совершенствоваться головной мозг плода. Нервные волокна защищены специальными оболочками.
  • Происходит активный процесс накопления жировой ткани под кожей и вокруг внутренних органов, что позволит малышу не замерзнуть сразу после рождения.
  • Зрачки глаз плода выглядят так же, как у новорожденного малыша.
  • Дыхательная система становится более совершенной, легкие уже почти готовы к автономной работе.
  • Тело малыша сильнее сворачивается калачиком, ведь ему уже довольно тесно в матке.
  • Наиболее оптимальным вариантом расположения плода в матке является головное предлежание, при котором голова ребенка находится внизу. Тазовое предлежание является менее предпочтительным и может осложнить процесс протекания будущих родов. Вероятность, что малыш по-другому разместится в животике, сейчас является довольно низкой, ведь свободного пространства вокруг него осталось очень мало. Впрочем, немало женщин из тех, кто родил малыша при ягодичном предлежании, сообщают о том, что роды прошли практически без проблем.
  • Становятся более выразительными черты лица.
  • Малыш способен ощущать боль, поэтому будущей маме следует максимально оберегать свой живот от возможных ушибов и сдавливаний.

На 31 неделе беременности эмбриональный возраст плода составляет около 29 недель, т. е. на две недели меньше акушерского срока беременности. Сколько это месяцев? Более шести с половиной, даже почти семь. Совсем скоро плод преодолеет важную психологическую отметку в семь месяцев, и ребенок, если он родится чуть раньше положенного времени, будет считаться почти доношенным.

Изменения в организме женщины

С наступлением 31 недели в организме будущей мамы могут происходить следующие изменения:

  • Прибавка массы тела на протяжении текущей недели в норме составляет 300-500 г. Увеличение массы тела женщины со времени зачатия может находиться в пределах от 8 до 10,6 кг, это зависит от индивидуальных особенностей женского организма.
  • Животик продолжает округляться и выглядит весьма внушительно. Матка находится на уровне 11 см выше пупка. У разных женщин может быть различная форма животиков, и это зависит не от пола плода, а от типа телосложения беременной, прежде всего, от формы таза. Разницу можно заметить на фото.

Фотографии животиковВсе фотографии

  • У некоторых будущих мам могут появиться отеки. Если отечность сопровождается чрезмерным увеличением массы тела и ухудшением общего самочувствия, необходимо сообщить об этом врачу.
  • Организм беременной, когда идет 31-я неделя, начинает вырабатывать специальный гормон релаксин, который способствует расслаблению и размягчению тазовых костей и связок, что будет необходимо для облегчения продвижения малыша по родовым путям.
  • Нередко женщины на данном сроке жалуются на то, что у них каменеет живот. Если подобные ощущения быстро исчезают, а характер выделений не меняется, то не стоит беспокоиться, достаточно лишь прервать любую работу и немного отдохнуть. Но в том случае, когда напряжение живота сочетается с болями в области матки и другими тревожными симптомами, необходимо обратиться за медицинской помощью.
  • Походку будущей мамы на 31-недельном сроке беременности вряд ли можно назвать легкой и воздушной, ведь из-за смещения центра тяжести и увеличения объема живота каждый шаг дается с трудом, а ноющая поясница не добавляет оптимизма. Именно сейчас женщина должна следить за любым своим движением, чтобы избежать случайного падения и травмирования при ходьбе или выполнении домашней работы.

Более подробно узнать о том, что происходит с малышом и мамой, можно из специализированной медицинской литературы. Но такие вопросы, как расшифровка результатов анализов или назначение препаратов для лечения, должны находиться в ведении врача, ведь самолечение может оказаться слишком опасным во время беременности.

Анализы и обследования

Тридцать первая неделя беременности – это период, когда будущей маме следует подготовиться к прохождению третьего УЗИ. Впрочем, выполнять указанное обследование именно на 31 неделе совсем необязательно, так как вполне приемлемо посетить специалиста на сроке с 32 по 34 неделю.

Третий пренатальный скрининг, в состав которого входит УЗИ, позволяет определить показатели фетометрии плода с целью установления возможных нарушений в его развитии путем сравнения полученных результатов с данными специальной таблицы, уточнить предлежание плода, оценить состояние плаценты, подробно диагностировать маловодие, многоводие и другие отклонения, а также сделать фото плода на память.

Фотографии УЗИВсе фотографии

Также врач предположительно ответит, какого числа должен родиться ребенок. Разумеется, с возможными отклонениями в несколько дней в ту или иную сторону. Показатели УЗИ, выполненного в третьем триместре, позволяют более продуманно выбрать способ предстоящего родоразрешения, ведь некоторые патологии просто невозможно заметить без использования специальных приборов.

Кроме того, при ухудшении самочувствия женщина может сдать некоторые анализы на 31 неделе, даже если они не включены в календарь обследований беременных на данном сроке. Такие заболевания, как диабет, могут проявить себя на любом сроке, поэтому стоит прислушиваться к своим ощущениям и вовремя обращаться к врачу.

Не помешает пройти дополнительное обследование и женщинам, ожидающим близнецов.

Наиболее благоприятным вариантом многоплодной беременности является дихориальная диамниотическая двойня, при которой каждый плод развивается в отдельном пузыре и имеет свою плаценту.

Если двойняшки развиваются в одном плодном пузыре, это может повышать риск обвития пуповиной одного из них или появления других осложнений, а своевременное прохождение УЗИ позволит вовремя выявить признаки неблагополучия.

Возможные опасности на 31 неделе беременности

В указанный период возможны следующие отклонения в протекании беременности и развитии плода:

  • Угроза преждевременных родов. Случаи рождения малыша на 31 неделе хоть и не очень часто, но все-таки бывают. Предрасполагающими факторами досрочных родов на данном этапе являются нарушения функций плаценты (фетоплацентарная недостаточность), короткая шейка, некоторые инфекции, чрезмерная физическая активность женщины, в том числе поднятие тяжестей, и другие причины. Риск прерывания беременности возникает, если тонус матки повышен, болит и тянет низ живота, возникла тошнота, выделения стали кровянистыми. Несмотря на то что преждевременные роды на 31 неделе представляют меньшую опасность для малыша, чем рождение на более раннем сроке, необходимо принять все меры для сохранения беременности хотя бы на пару недель, ведь ребенок будет более здоровым и крепким, если его вес при рождении будет составлять не менее двух килограмм.
  • Маловодие. На 31 неделе индекс амниотической жидкости (ИАЖ) должен находиться в пределах от 79 до 263 мм, а средняя величина составляет 144 мм. При умеренном маловодии ИАЖ на данном сроке составляет от 67 до 91 мм, при выраженном – менее 67 мм. При обнаружении выраженного маловодия на сроке в 31 неделю беременности женщине предлагают лечение в стационаре с использованием специальных препаратов.
  • Многоводие. Если окружность живота у женщины намного больше рекомендованных показателей, это может свидетельствовать об избытке околоплодных вод. Точный диагноз можно поставить путем проведения УЗИ. Если ИАЖ превышает верхний порог нормы (263 мм), речь идет об умеренном или выраженном многоводии. Как правило, многоводие развивается вследствие наличия у беременной хронических заболеваний обмена веществ (сахарный диабет, болезни сердца и сосудов), а также под воздействием других факторов (многоплодная беременность, слишком крупный плод и др.). Борьба с многоводием включает в себя лечение основного заболевания, а также дополнительный прием витаминов, препаратов магния, мочегонных средств.

Рекомендации

С наступлением 31 недели беременности для будущей мамы могут стать актуальными следующие советы:

  • Нередко на данном сроке возникает бессонница, что обусловлено усилением давления живота на область поясницы во время отдыха. Зачастую при этом женщине снятся кошмары или просто тревожные сновидения. Но лучше не придавать им особого значения, ведь неприятные сны у беременных практически никогда не сбываются, а вызваны они, скорее, физиологическими факторами, а не какими-то необъяснимыми мистическими причинами. Чтобы улучшить качество ночного отдыха, желательно спать только на боку и ни в коем случае не на спине, чтобы не допустить сдавливания нижней полой вены увеличенной маткой. Чрезмерно впечатлительным беременным могут оказаться полезными некоторые техники психического расслабления перед сном: аутотренинг, медитация или просто спокойный разговор с близкими.
  • Если ребенок сильно пинается в животе, это значит, что ему в животике стало слишком беспокойно. Мамочке следует прекратить выполнение любой физической работы и хоть ненадолго прилечь отдохнуть. В том случае, когда сильные шевеления плода ощущаются даже в положении сидя или лежа, следует расположиться по-другому, возможно, малыш испытывает неудобства из-за слишком долгого пребывания женщины в неподвижной позе.
  • В том случае, если у будущей мамы простуда, поднялась температура или возникла головная боль, лучше обойтись домашними средствами. Нельзя применять лишь тепловые процедуры на область живота, грудной клетки или ног, зато теплый чай с малиной или лимоном будет как нельзя кстати. Даже относительно безобидные препараты, такие как «Папаверин», лучше не принимать без назначения врача.
  • На сроке в 30-31 неделю беременности особенно актуальным становится вопрос снижения в рационе питания количества соли. Совсем отказываться от этого продукта не следует, ведь организм человека давно привык к умеренно соленой пище, но ограничить ее употребление все-таки необходимо, чтобы избежать появления заметных отеков.

Беременность постепенно приближается к своему логическому финалу, и сейчас самое время начать готовиться к родам. В этом помогут обучающие видео.

Также пора позаботиться о выборе роддома. На форуме можно найти отзывы о родильных учреждениях и врачах.

Особенно ценны рассказы тех мам, которые рожали ребенка относительно недавно и могут рассказать обо всех подробностях пребывания в конкретном роддоме.

Полученная информация позволит более ответственно подойти к выбору необходимого учреждения с учетом всех его преимуществ и возможных недостатков.

4 голос, средняя оценка: 4,00 из 5

© 2016 Спутник Детсва – Сервис для девушек и молодых мам. Все права защищены копировать материал строго запрещено!

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/31-nedelya.html

Как растет малыш на 31 неделе и рекомендации для мамы

Беременность 31

Идет 31 неделя беременности. До долгожданного момента рождения малыша осталось совсем немного времени. Несмотря на это, Ваш организм продолжает меняться, а у малыша совершенствуются системы и органы.

Часто беременным женщинам кажется, что к этому сроку малыш уже полностью сформировался. В большинстве своем это так. Но в конце седьмого месяца беременности ребенок еще продолжает расти.

Размеры, рост и вес малыша

К концу седьмого месяца рост и вес малыша значительно увеличиваются. Размер плода на тридцать первой неделе беременности составляет примерно 40 см.

Этот показатель является индивидуальным, поэтому возможны отклонения в ту или иную сторону.

Весить малыш может около 1500 г. Более крупный плод на этом сроке может достигать веса в 1800 г.

Что нового в его развитии

Активное развитие плода на 31 неделе беременности заключается в следующих моментах:

  • Положение в матке. Так как малыш готовится к рождению, он занимает свое окончательное положение вниз головой. В редких случаях плод имеет тазовое предлежание, то есть ножками вниз. Еще реже встречаются малыши, которые располагаются поперек или косо. Однако пока об этом не стоит беспокоиться, ведь у ребенка еще есть время занять правильную позицию;
  • Подготовка к терморегуляции. На этом сроке малыш продолжает активно накапливать подкожный жир. Чем больше его образуется, тем меньше «морщинок» на коже будет при рождении. Также за счет жира кожа становится более плотной и, соответственно, менее красной. Немногие будущие мамы знают, что ребеночек запасает не только привычный нам белый жир. Между лопаток, вдоль позвоночника, за грудиной и вокруг почек откладывается так называемый бурый жир. Его главное назначение – уберечь малыша после родов от замерзания, ведь новорожденные не умеют самостоятельно регулировать температуру своего тела. Дальнейшая судьба этого бурого жира такова, что за первый год жизни малыша он превратится в белый;
  • Покрытие кожи. Первородная смазка на теле ребеночка, которая образовалась на предыдущих неделях, все еще присутствует. Но основная ее часть исчезнет к моменту родов наряду с пушковыми волосками, покрывающими некоторые части тела малыша. Если же малыш родится с волосками на теле, не стоит беспокоиться, в первые месяцы его жизни они пропадут;
  • Органы чувств. Органы зрения и слуха к 31 неделе у малыша уже сформированы. Поэтому он активно моргает, закрывает плотно веки во время сна и широко открывает их при бодрствовании, реагирует на световые изменения и звуки. На этом сроке у всех малышей глаза имеют голубой цвет. Пигменты, которые будут определять цвет радужной оболочки, начнут накапливаться только после рождения;
  • Легкие. В легких продолжает вырабатываться вещество, которое не дает слипнуться альвеолам. Однако в большинстве случаев самостоятельно ребенок дышать пока не может;
  • Центральная нервная система. 31 неделя – время активного развития мозга. На предыдущих неделях у малыша начали формироваться извилины и бороздки, и этот процесс продолжается. В мозге устанавливаются нервные связи, а импульсы, которые по ним передаются, движутся намного быстрее. Нервные волокна окружают защитные оболочки. Таким образом, конец седьмого месяца характеризуется ростом мозга и головы. Кстати, сейчас мозг будущего ребенка весит одну четвертую от массы мозга взрослого;
  • Поджелудочная железа. Продолжается увеличение массы поджелудочной железы. Это связано с тем, что клетки активно размножаются. Железа на этом сроке начинает работать, и результатом является выработка инсулина. После рождения, поджелудочная начнет вырабатывать вещество, участвующее в расщеплении белков, жиров и углеводов, которые поступают в организм;
  • Печень. Благодаря активному развитию печени, на этом сроке она уже готова к очистке крови малыша от токсинов. Также она продолжает выделять желчь;
  • Половые органы. Внешние половые органы как у девочек, так и у мальчиков остаются не сформированными. То есть яички у мальчиков еще не полностью опустились в мошонку, а малые половые губы у девочек не прикрыты большими.

Шевеления и активные движения плода

Ребенок активно двигается, но из-за нехватки места в матке, шевеления могут вызывать болезненные ощущения у мамы. Выработанные ранее режимы бодрствования и сна сохраняются. Вы уже наверняка привыкли к ним, поэтому отсутствие шевелений в определенное время суток заставляет Вас волноваться.

31 неделя в жизни будущей мамы

Так как до радостной встречи еще остается время, важно знать, что происходит на 31 неделе беременности в Вашем организме.

Особенности этого срока беременности

Будущая мама может наблюдать следующие симптомы на 31 неделе беременности:

  • увеличение объема живота, связанное с ростом плода;
  • изменение размера груди и вытекание из нее молозива;
  • забывчивость и рассеянность, так как все внимание сосредоточено на будущем малыше;
  • изжога и несварение, которые вызваны смещением внутренних органов;
  • ухудшение зрения из-за задержки жидкости в организме, изменений в кровообращении и гормонов;
  • увеличение веса.

Лишь в редких случаях женщины, у которых идет тридцать первая акушерская неделя беременности, чувствуют себя легко.

Основные причины дискомфорта

Увеличивающийся в размерах малыш доставляет определенный дискомфорт. На привычные дела уже не хватает сил, требуется больше времени для отдыха. Каждое движение сопровождается одышкой, что вызывает у мамы беспокойство за малыша.

На этом сроке многие женщины жалуются на:

  1. Запоры и метеоризм. Редкий стул связан с замедленной перистальтикой кишечника под воздействием прогестерона. В это же время матка оказывает на него давление, из-за чего кишечник хуже сокращается;
  2. Головокружение и тошноту. Дискомфорт беременная на тридцать первой неделе беременности испытывает и во время сна. Матка давит на полую вену, из-за чего лежа на спине, Вы можете испытывать головокружение и дурноту. С этим состоянием легко справиться: достаточно изменить позу или перелечь набок;
  3. Боли в спине и ногах. К неприятным ощущениям могут добавиться боли не только в спине, но и в области крестца, тазовых костей и коленей. Основная причина их возникновения – сильная нагрузка, вызванная увеличением веса. Предотвратить боли поможет правильная походка без выпячивания живота вперед, сидение на стуле со спинкой, отказ от длительной ходьбы.

Как выглядит ваш животик

Он на тридцать первой недельке уже достаточно большой, что связано с активным ростом плода. Дно матки находится примерно на 10-11 см выше пупка.

Вторая проблема, связанная с растяжением кожи живота – он часто чешется. Использование специальных кремов и масел поможет защититься от растяжек и расчесывания.

Вот так выглядят животики на 31 недельке:

Актуальные медицинские обследования и УЗИ

Мать и плод на 31 неделе беременности требуют повышенного внимания со стороны врача. Посещать своего гинеколога Вам придется, как и раньше, 2 раза в месяц. Каждый прием будет состоять из знакомых манипуляций: измерение веса, артериального давления, охвата живота и высоты дна матки, прослушивания сердцебиения ребенка.

Главные анализы и контроль состояния ребенка

Для контроля Вашего состояния и состояния ребенка, врач попросит сдать общий и биохимический анализ крови, мочу.

Несмотря на то, что в начале беременности Вы уже сдавали кровь на определение группы крови и резус-фактора, сейчас этот анализ нужно повторить.

Если в третьем триместре врач не назначал еще сдать кровь на сахар, то, скорее всего, он сделает это сейчас. Также нужно будет сдать кровь на гепатит, ВИЧ и сифилис.

Особенности УЗИ и исследование плаценты

Подошло время третьего скринингового УЗИ. Обычно его назначают на срок 31-33 недели.

Для мамы УЗИ на тридцать первой неделе беременности – это возможность посмотреть на своего малыша. Так как ребенок уже достаточно большой, можно рассмотреть, чем он занят. Кроха может сосать пальчик, играть с пуповиной, заглатывать амниотическую жидкость, двигать ручками, закрывать личико и даже улыбаться.

Для врача тем временем важны другие показатели. Он определит количество плодов в матке и их расположение, сделает основные замеры: головы, живота, груди, костей. Также врач внимательно осмотрит плаценту на предмет ее месторасположения.

Затем будет замерена толщина плаценты. Недостаточная или избыточная толщина говорит о возможной плацентарной недостаточности.

Еще сильнее врач заинтересуется внутренней структурой плаценты, или степенью ее старения. На сроке 31 неделя она должна быть первой. Преждевременное старение плаценты потребует дополнительного лечения.

Исследовав плаценту, врач обратит внимание на количество вод, выполнит допплерографию, чтобы определить маточно-плацентарное и фетоплацентарное кровообращение.

Также УЗИ на этом сроке поможет определить, есть ли у плода обвитие пуповиной и сколько раз. Для врача на родах это будет важной информацией. Чтобы оценить развитие малыша, будут осмотрены его системы и органы.

В конце УЗИ врач сделает выводы о течении беременности и соответствии плода сроку.

Возможные осложнения на 31 неделе

Тридцать первая неделя беременности может таить в себе ряд осложнений. Так, например, на этом сроке возможно даже начало родовой деятельности. Поэтому любое отклонение в самочувствие обязано служить незамедлительным поводом для обращения к врачу. Хотите кое-что интересное?

загрузка…

Вас должны насторожить:

  • Сильная боль в области лобка, которая может свидетельствовать о симфизите (воспалительное заболевание лонного сочленения);
  • Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты. Так как кровотечение может быть и внутренним, то второй признак – боль внизу живота такой силы, что до него невозможно дотронуться;
  • Преждевременные роды. Они характеризуются отхождением вод, регулярными тянущими болями внизу живота, сильным давлением в области шейки матки;
  • Гестоз – состояние, при котором повышается артериальное давление, появляются сильные отеки, а в моче обнаруживается белок. О тяжелой форме болезни могут свидетельствовать внезапная сильная и острая головная боль, потемнение в глазах, отеки и судороги. В этом случае необходимо как можно скорее вызвать скорую.
  • Недостаток железа в крови может привести к анемии;
  • Прозрачные жидкие выделения без запаха. Это может быть подтекание вод. Чтобы успокоиться, можно приобрести в аптеке соответствующий тест. В случае положительного результата, следует обратиться к врачу.

Полезные рекомендации будущим мамам

  1. Чтобы справиться с запорами, включите в рацион больше свежих овощей и фруктов, а также кисломолочные продукты с коротким сроком хранения;
  2. Так как пищеварение замедлилось, принимать пищу следует небольшими порциями, избегая продуктов, вызывающих изжогу;
  3. Регулярно выполняйте упражнения Кегеля. Они помогут родам пройти легче, а Вам избежать разрывов промежности.

    Выполняют их сидя. Необходимо напрячь мышцы промежности так, будто нужно удержать струю мочи. После этого следует расслабление. Выполняйте это упражнение каждый день до родов;

  4. Для поддержки живота можно использовать дородовый бандаж. Он поможет при болях в пояснице, повторной и многоплодной беременностях, появлении растяжек. Главное, правильно подобрать размер.

    Важно проконсультироваться с доктором касательно правил его использования;

  5. Стоит подумать о курсах подготовки к родам и по уходу за новорожденными.

    Занятия не только дадут теоретические знания, но и морально и физически подготовят Вас к грядущим переменам;

  6. Соблюдение режима дня поможет сохранить силы и почувствовать себя лучше;
  7. Соберите все необходимые документы, включая обменную карту, в одном месте. При выходе из дома обязательно берите их с собой;
  8. Следите за шевелениями малыша.

    Насторожить должно как их отсутствие, так и чрезмерная активность.

На сроке 31 неделя важно запомнить единственное правило: любое, даже кажущееся ерундой, состояние, которое вызывает у Вас тревогу и беспокойство за свое здоровье или здоровье будущего малыша – это повод обратиться к врачу.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: http://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/31-tridcat-pervaya-nedelya-razvitie-ploda-uzi-oslozhneniya-rekomendacii.html

31 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Беременность 31

Беременность 31 неделя – развитие плода и ощущения матери

Теперь у вас значительно больше свободного времени. Возможно, в первые дни своего дородового отпуска вы еще просыпаетесь по привычке рано утром, даже если будильник уже не звенит. Скоро это пройдёт, и вы с удовольствием будете нежиться в постели на час — другой дольше. Теперь можно заняться всякими мелочами, до которых раньше никак не доходили руки.

Что значит срок — 31 неделя?

Поздравляем, вы вышли уже на финишную прямую, совсем немного — и вы увидите своего малыша. В консультации вам ставят срок 31 акушерскую неделю -это значит, что вы на 29 неделе от зачатия малыша и 27 неделе от задержки последней менструации.

статьи:

  • Что ощущает женщина?
  • Развитие ребенка
  • Фото и видео
  • Рекомендации и советы

Ощущения будущей матери на 31-ой неделе

  • Ваш животик увеличивается в размерах, сейчас в нем около литра околоплодных вод, и малышу вполне достаточно пространства, чтобы поплавать;
  • Матка поднялась над лобковым симфизом на 31 см или чуть более. Над пупком она находится в 11 см. К 12-й неделе матка заполнила только тазовую область, а к 31-й неделе — уже большую часть живота;
  • Из-за того, что растущая матка давит на желудок и кишечник, в последние месяцы у будущей мамы может появиться изжога;
  • Изжога, одышка, усталость, боли в пояснице, отеки – это все продолжает вас беспокоить и уйдет только после родов;
  • Но уже сейчас вы в силах смягчить эти неприятные ощущения. Больше гуляйте на свежем воздухе, ешьте небольшими порциями, откажитесь от употребления соли, держите осанку и не скрещивайте ноги, когда сидите. Ну и, конечно же, больше отдыхайте;
  • Прибавка в весе к 31-ой неделе составляет в среднем от 9,5 до 12 кг;
  • Сейчас ваш организм вырабатывает специальный гормон релаксин. Это вещество вызывает ослабление соединений костей таза. Тазовое кольцо становится более растяжимым. Чем податливее тазовое кольцо матери, тем меньше трудностей для ребенка во время его рождения;
  • Из-за ослабленных защитных сил беременной женщины, может появиться молочница.
  • Если у вас отрицательный резус-фактор, вам не избежать частых исследований на наличие антител в крови (анализ крови);
  • Если вас сильно беспокоит отечность, обязательно посоветуйтесь с врачом, это значит, что почки не справляются с переработкой жидкости и выведением солей из организма;
  • Анализы беременных по-прежнему помогают врачу всесторонне оценивать ваше состояние. Один раз в 2 недели обязательны общий анализ мочи и крови. Если беременность сопровождается сахарным диабетом или развивается преддиабетное состояние, каждые 2 недели необходимо контролировать и уровень глюкозы в крови;
  • После наступления 31-ой недели у многих женщин появляется или же скорее развивается самый сложный токсикоз, который достаточно тяжело переносится. Он ещё называется поздний токсикоз. Он характерен отёками и даже могут быть на 31-й неделе боли. Поэтому для того чтобы выяснить в чем дело необходимо вовремя обратиться к врачу. Теперь вы должны думать не только о себе, но и о вашем малыше;
  • Если вы все-таки пропустили сигналы развивающегося токсикоза (чего быть не должно), запомните: резкая головная боль, мелькание мушек перед глазами, судороги — признаки эклампсии, тяжелейшего осложнения. Это серьезная угроза для жизни матери и ребенка. Спасут их лишь срочная госпитализация и немедленная врачебная помощь.

Отзывы с форумов:

Марина:

У меня уже идет 31-ая неделя…я узнала что буду делать кесарево, потому что были проблемы, очень волнуюсь…ребенок родится на 37-ой неделе, нормально ли это?

Вера:

Нам уже 31 неделька пошла. Вчера купила приданое малышке, очень так все понравилось, и так здорово! На следующей неделе на третье УЗИ, посмотрим, что там и заново все анализы сдавать.

Активничаем мы очень, особенно по ночам (теперь понятно что придется не спать по ночам). Набрала всего 7,5 кг, животик небольшой, и почти не мешает.

Немного изжога мучает если на ночь поешь или переешь, а так ни отеков и боли в спине.

Ирина:

Сегодня ощутила, что я беременна! Ехала от врача в маршрутке домой. Жара невыносимая, но хоть место уступили, а то бывает, что все смотрят в окно, типа не замечают. Сошла на остановке и тихонько пошла в сторону дома.

Тут мужчина лет 30-35 догоняет и спрашивает, не беременна ли я (а живот-то у меня огромный). Я посмотрела на него вопросительно, а он достает откуда-то мой кошелек и говорит: «Извините, мы тут заметили, что вы беременны. Все на месте, извините, это наша работа». И ушел.

Я осталась стоять там в шоке. Денег в кошельке было не так уж и много, но ведь мог и не вернуть. А я совсем и не заметила, как он вытащил.

А самое главное, что маршрутка не была забита, поэтому я уверена, что все видели, как он вытащил у меня этот кошелек, но никто даже не заикнулся. Вот такие бывают случаи у нас …

Инна:

У меня 31 неделя началась, а ребенок перестал отчетливо пинаться! Может раза 4 за день, а то и меньше постучит и все. А в интернете прочла, что шевелений должно быть не меньше 10 за день! Мне очень страшно! Подскажите, пожалуйста, с ребенком все будет нормально или стоит обратиться к специалистам?

Мария:

Мне сказали, что ребенок расположен очень низко, его голова совсем низко и что он может родиться раньше срока. Получается 7 месячным, страшно.

Елена:

А у меня перевернулась моя дама! УЗИ не делали, но врач там щупала — щупала, слушала сердце и сказала что уже все в порядке! Да я и сама чувствую: раньше била внизу, а сейчас все по ребрам пинает!

Развитие плода в 31-ую неделю

На этом сроке обычно меняется характер шевелений малыша – они становятся более редкими и слабыми, поскольку ребенку уже тесно в матке, и он не может крутиться в ней, как раньше. Сейчас малыш лишь поворачивает голову из стороны в сторону. Ребенок уже набрал примерно 1500 грамм массы, а его рост уже достигает 38-39 см.

  • Будущий ребенок растет и хорошеет;
  • У него начинают разглаживаться морщинки, ручки и ножки округляются;
  • Он уже реагирует на свет и темноту, веки открываются и закрываются;
  • Кожа малыша уже не такая красная и сморщенная. Под кожей откладывается белая жировая ткань, которая придает коже более натуральный цвет;
  • Ноготки уже достигают кончиков пальцев;
  • Все более совершенствуются легкие, в которых вырабатывается сурфактант – вещество, которое не дает альвеолярным мешочкам слипнуться;
  • Мозг продолжает активно развиваться, активно функционируют нервные клетки, образуются нервные связи. Нервные импульсы теперь передаются намного быстрее, вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки;
  • Продолжает совершенствоваться печень, заканчивается формирование долек печени, которые отвечают за очищение крови от всевозможных токсинов. Клетками печени также производится желчь, она в будущем будет принимать активное участие в процессе усвоения жиров, которые поступают с пищей;
  • Поджелудочная железа наращивает свою массу за счет увеличения количества клеток. После рождения ребенка она будет вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять белки, жиры и углеводы;
  • При УЗИ можно заметить, что у ребенка к 31-ой неделе уже сформирован так называемый роговичный рефлекс. Если малыш случайно заденет ручкой открытый глазик, он мгновенно зажмурится;
  • Не беспокойтесь о том, что Ваша одышка после прогулки или подъема по ступенькам может навредить малышу – плацента выполняет свои функции четко и в полном объеме, так что переживания напрасны – кислорода ребенку хватает.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото плода на 31-ой неделе

УЗИ ребенка на 31-ой неделе

Фото живота матери на 31-ой неделе

: Что происходит на 31-ой неделе?

Рекомендации и советы для будущей мамы

  • Обратитесь в центр подготовки к родам, где есть массажисты, которые работают именно с беременными и знают все особенности массажа в «интересном положении». Некоторые из них могут приехать и на роды, для того чтобы сделать расслабляющий и обезболивающий массаж;
  • Если ваш доктор рекомендует снизить активность, не пренебрегайте этим советом. От этого может зависеть хорошее самочувствие не только ваше, но и ребенка;
  • Если вы ещё не интересовались у врача курсами подготовки к родам, спросите о них во время ближайшего визита;
  • Когда будете на приеме у врача, спросите, какое предлежание малютки, так как это очень важно. Самым правильным считается продольное предлежание ребенка головкой вниз. Роды при таком предлежание самые безопасные;
  • Не пренебрегайте ношением бандажа, вы почувствуете, насколько легче станет спине. Но, не спешите одевать бандаж, если у ас тазовое предлежание малыша, возможно, он еще перевернется;
  • Включите дневной отдых в ваше ежедневное расписание и ложитесь при этом на бок, а не на спину. Теперь настало время последовать этому совету. Вы можете заметить, что когда вы лежите на спине, начинает подтекать жидкость. Ваше самочувствие сразу улучшится, если вы ляжете на бок;
  • Также необходимо будет сделать УЗИ на 31-й неделе. Благодаря ему специалист сможет выяснить, в каком положении находится плод, посмотрят количество околоплодных вод и выяснят, не возникнет трудностей при родах. Кроме этого, из-за сдвигов в гормональном фоне на 31-й неделе беременности выделения могут быть усиленными, необходимо будет сдать анализы и выяснит, нет ли инфекции. А вот беременность на 31 неделе матка значительно увеличивается. Она размещается на четырнадцать сантиметров выше пупка.

А что Вы чувствовали на 31-ой неделе? Поделитесь с нами!

Источник: http://www.colady.ru/beremennost-31-nedelya-razvitie-ploda-i-oshhushheniya-materi.html

31 неделя беременности

Беременность 31

С каждым днём вы приближаетесь к родам, в принципе они могут начаться в любой момент. Если малыш родится сейчас, у него есть все шансы, расти здоровым ребёнком, однако, ещё не все органы полностью сформировались.

Кроха растёт, с каждым днём увеличиваясь в размерах и совершенствуя все свои рефлексы. На этой неделе малыш старательно набирает вес с помощью формирования подкожного жирка. Вес достиг до 1500 грамм, а ростом от макушки до пяток малыш стал 39 см. Теперь он выглядит округлым и пухленьким, нет угловатостей.

Головной мозг в стадии активного развития, продолжают формироваться извилины. Центральная нервная система совершенствуется.

Нервные связки продолжают развиваться, вся нервная система продолжает окутываться миелином, чтобы наладить работу подачи импульсов от головного мозга ко всем органам.

Сейчас нервная система так развилась, что малыш спокойно усваивает любую полученную новую информацию. Лёгочная ткань продолжает вырабатывать сурфактант, подготавливая лёгкие к первому вдоху.

Печень с этой недели беременности начинает выделять желчь, которая в будущем будет активно участвовать в усвоении жиров. Также она готовится к тому, что будет чистить кровь малыша от токсинов.

Поджелудочная железа продолжает набирать массу, в ней увеличивается количество клеток. Она уже вырабатывает инсулин, то есть организм малыша, уже контролирует сахар в крови. А фрагменты, отвечающие за расщепление белков, жиров и углеводов, которые необходимы для переваривания пищи, начнут вырабатывать только после рождения ребёнка.

Малыш реагирует на свет, умеет жмуриться, фокусировать взгляд. И стал вырабатываться ещё один рефлекс – когда малыш случайно дотрагивается до открытого глазика, он закрывает его, конечно, не всегда, ведь ещё идёт тренировка данного рефлекса.

Кожа начинает становиться белее, розоветь, в связи с тем, что начала отлаживаться подкожная клетчатка. Кожа становится глаже, морщинки постепенно выпрямляются. Ноготки на пальчиках уже почти достигли концов пальчиков.

Большинство детей в этот период уже переворачиваются вниз головой. Но некоторые малыши ещё не повернулись, не приняли нужную позицию. Не волнуйтесь, очень часто ребёнок переворачивается на последней неделе беременности.

Животик растёт, продолжая надавливать на всё вокруг. Одышка, изжога, некоторые болевые спазмы в области поясницы и в рёбрах стали спутниками беременности.

Женский организм

Самая большая нагрузка идёт на ноги. Старайтесь при любой возможности помочь своим ногам, чаще отдыхайте, и тем самым вы предотвратите отёчность ног. Для профилактики отёчности ног используйте маленькие рекомендации:

  • при любой возможности старайтесь класть ноги на поверхность выше, чем живот;
  • не носите тесную обувь и одежду;
  • регулярно контролируйте своё здоровье, то есть, как работают почки, сдавайте анализ мочи;
  • ограничьте в пище количество соли;
  • контролируйте поступление жидкость в организм, не более 1,5 литра в сутки;
  • по назначению врача, можно начать носить компрессионные колготки.

Походка становится похожа на переваливание с ноги на ногу. Это происходит из-за того, что ваш организм вырабатывает гормон релаксин, который делает кости тазобедренной части мягче, чтобы малышу при родах было легче пройти родовой путь. После родов походка изменится.

Продолжайте следить за шевелением малыша, он стал менее активный, но его шевеления должны быть ощутимы около 20 раз в сутки. В случае если ребёнок шевелится очень активно, это может говорить о недостатке маленькому организму кислорода, лучше обратитесь к врачу. Не забывайте, что если животик дёргается, это просто малыш икает, через несколько минут это пройдёт.

Для того чтобы убрать боли в спине, понизить нагрузку, дающую растущим животиком, не пренебрегайте бандажом. Но для этого вначале узнайте у вашего врача, как лежит ваш малыш. Если малыш лежит в продольном предлежании головой вниз, то бандаж носить можно. В случае если малыш ещё не повернулся, воздержитесь от ношения бандажа, пока он не примет правильное положение.

В основном питание остаётся тем же что во время всей беременности, стараемся, есть здоровую пищу, пить натуральные соки. И, конечно, позволяем себе есть то, что очень хочется прямо сейчас. Также на этой неделе не нужно следить за питание с точки зрения калорийности, ведь малыш набирает постоянно вес и ему нужны все элементы для роста.

В связи с тем, что на третьем триместре характерна отёчность, в питании нужно максимально уменьшить количество соли, убрать жирные, копчёные блюда.

Также для предотвращения отёчности, многим женщинам врач назначает  контроль поглощаемой жидкости до 1,5 литра в сутки. Также в некоторых случаях можно провести проверку вся ли жидкость выходит из организма.

Разница поглощаемой и вышедшей из организма жидкости не должна превышать 300 грамм.

Малыш набирает с каждым днём все больше веса, но ваш вес не должен  сильно увеличиваться. Сейчас контролируйте постоянно свой вес, вы должны набрать не больше 300 грамм.

Маловодие и многоводие

В период середины беременности с помощью УЗИ выявляют количество околоплодной жидкости. В третьем триместре их количество в среднем составляет от 600 до 1500 мл.

Маловодие — это когда количество жидкости меньше 600 мл, а многоводие, если количество околоплодной жидкости больше 1500 мл. В основном само маловодие и многоводие не имеет каких-то отклонений от нормы.

А вот причины, которые к ним привели, беспокоят врача, из-за этого после определения маловодия или многоводия беременную женщину направляют на дополнительное обследование, чтобы выявить причины и устранить их.

Знайте, маловодие и многоводие не контролируется поглощаемой жидкостью, то есть от того, сколько вы употребляете жидкости никак не влияет на количество околоплодной жидкости.

Важные рекомендации

  • Не забывайте баловать себя, поднимать себе настроение каждый день, посещайте музеи, выставки. Слушайте классическую или расслабляющую музыку, которая подарит вам расслабление и даст позитив не только вам, но и малышу.
  • Усталость ног, поясницы можно убрать с помощью элементарного упражнения, стояния в коленно-локтевой позе, то есть встать на четвереньки, опустив плечи и голову вниз. В такой позе расслабляется позвоночник, не чувствует нагрузка живота также помогает нормализовать тонус матки, улучшить поступление кислорода к малышу.
  • В этот период могу сниться кошмары о будущих родах, так как вы постоянно переживаете о том, как все будет происходить. Не обращайте на это внимание или поговорите об этом со своими близкими родственниками. А в случае необходимости обратитесь к специалисту.
  • Главное, не забывайте посещать врача, теперь вы ходите в женскую консультацию намного чаще. Сейчас очень важно контролировать ваш вес, артериальное давление. Следуйте всем советам вашего врача-гинеколога.

Вот настала финишная прямая, когда вы уже в постоянном ожидании появления малыша.

Скоро вы будете держать свою кроху на руках и такие пустяки, как мелкие неприятности, усталость, которые вас иногда мучили во время беременности, станут совсем незначительными.

Источник: http://zaletela.net/kalendar-beremennosti/31-nedelya-beremennosti.html

Моя беременность
Добавить комментарий