Беременность 36 недель болит между ног

37 неделя беременности болит промеж ног – причины, последствия, лечение!

Молодые мамочки подтвердят, что беременность представляет собой такой своеобразный процесс, при котором постоянно что-то, да начинает болеть. Это связано с колоссальными изменениями, которые происходят в организме в период с первых дней вынашивания ребенка до родов. Поэтому принято считать, что болевые ощущения – это нормальный спутник беременности.

Этот миф развеивают специалисты, утверждая, что на самом деле беременность далеко не всегда сопровождается болью. Чтобы успокоить будущих мам, стоит уточнить – все зависит от того, что и когда начинает болеть.

Чаще всего беременные мамочки обращаются к лечащим врачам с жалобами на неприятные ощущения в промежности, которые начинаются на 35-37 неделе.

Выяснить, нормально ли это, поможет общее представление, что происходит с плодом в организме будущей мамы на таком сроке.

37 неделя беременности

Традиционно срок каждой беременности принято исчислять девятью месяцами, однако 37 неделя беременности – это уже начало десятого месяца. Дело в том, что идеальный срок вынашивания плода составляет 280 дней – именно за этот период малыш успевает полностью созреть и развиться для родов. Один акушерский месяц состоит из 28 дней, то есть 4 недель.

Следовательно, 280 дней – это 10 гинекологических месяцев, которыми оперируют акушеры, когда подсчитывают срок для родов. Для простых обывателей это чуть больше 9 календарных месяцев. На 37 неделе ребеночек может попроситься на свет уже в любой день, это самое напряженное и долгожданное время.

Плод перед рождением

На 37 неделе карапуз уже по всем признакам готов появиться на свет. В этот период ребеночек уже является абсолютно неповторимым человеком, у него есть:

• сформированные черты лица;
• рисунок на коже;
• ногти;
• волосы;
• затвердевшие ушные и носовые хрящи.

С каждой неделей размер малыша увеличивается примерно на один сантиметр.

Что происходит в организме матери

На десятой неделе беременности будущая мама уже фактически готова к будущим родам, о чем свидетельствует существенное увеличение количества вырабатываемой первородной смазки.

В течение 37 недели, как правило, происходит опущение живота, и начинают происходить тренировочные схватки. Строго говоря, начинаются они раньше, однако к такому сроку становятся все более частыми.

В норме они должны быть безболезненными и бессистемными.

Причины боли в промежности на 37 неделе беременности

На данном этапе будущие мамочки очень часто обращаются к врачам с жалобами на сильные боли, возникающие между ног. Этому может быть несколько объяснений.

1. Опущение живота. Голова малыша начинает довольно сильно давить на кости таза женщины, что вызывает ощутимый дискомфорт. Ребенок также оказывает существенное давление на мышцы и связки, что сопровождается болезненными ощущениями.
2. Расхождение тазобедренных суставов. Это достаточно неприятный процесс, поскольку его спутником является сильная стреляющая боль в ногах и промежности. Иногда эти признаки могут свидетельствовать об опасном состоянии организма, которое связано с непосредственной готовностью к родам.
3. Неправильно составленное меню. Будущая мамочка должна крайне внимательно подходить к своему рациону, поскольку боль в кишечнике неприятно отдается в промежности.
4. Передавливание плодом седалищного нерва. В такой ситуации будущей маме будет очень сложно и стоять, и лежать. Необходимо набраться терпения и подождать, пока малыш займет другое положение. В любом случае эта боль пройдет после родов, если не произойдет разрыв промежности. Некоторые беременные при придавливании седалищного нерва начинают носить бандаж, однако не стоит делать этого без консультации с врачом.
5. Варикозное расширение вен промежности также приводит к болезненным ощущениям. Обычно в такой ситуации гинеколог назначает соответствующее лечение препаратами.
6. Разрыхление связок.

Боль на более ранних сроках

Если будущая мамочка страдает от болезненных ощущений между ног до 37 недели вынашивания плода, то в этом случае необходимо обязательно обратиться к гинекологу. В такой период боль может являться признаком возможных осложнений и должна контролироваться с помощью специальных препаратов.

Резкая и постоянная боль в некоторых случаях является показателем угрозы самопроизвольного выкидыша. Иногда болезненные ощущения специалисты объясняют избыточными килограммами беременной женщины, что тоже нуждается в дополнительном контроле.

Что делать, чтобы облегчить боль

Итак, нужно начать с того, что при первых признаках боли необходимо обратиться к врачу, чтобы он определил источник и характер боли. Если специалист подтвердит, что болезненные ощущения связаны с естественными процессами и не представляют никакой угрозы для здоровья малыша, то мамочка может подумать о том, как избавиться от дискомфорта.

Причина болиМетоды снижения

Варикоз или расширение	Выбор особых компрессионных чулков или специальных гольфов, помогающих облегчить нагрузку на ноги
Медикаментозное лечение. Зачастую оно проводится заблаговременно, чтобы не подвергать опасности организм будущей мамы. Именно поэтому так важно знать о предрасположенности женщины к данному заболеванию.
Выполнение особых физических упражнений, лежание таким образом, чтобы ноги находились выше головы (для этого под них подкладывают валик или одеяло).
Выполнение домашних дел в сидячем положении.
Неправильное питание	Составление правильного меню, согласование с врачом индивидуальный рацион.
Мышечное напряжение	Правильное расслабление, поскольку напряжение чаще всего связано с эмоциональным фоном. Важно настроить себя на то, что вся боль – временная, а впереди ждет чудо рождения.

Внешние проявления 37 недели беременности

Очень важно понять, насколько естественная и нормальна боль перед родами, поскольку она связана с физиологическими причинами. Для облегчения движений малыша расслабляется нижний сегмент матки, вследствие чего орган начинает опускаться. Постоянно проявляющие боли в промежности меняют походку будущей мамочки – она начинает ходить, как уточка.

Причина этому проста – у женщины происходит смещение центра тяжести, поэтому ей приходится задумываться о том, каким образом сохранить равновесие. Для этого приходится несколько иначе распределять вес тела.

Если мамочка до этого ни разу не рожала, то забавная походка будет сохраняться примерно четыре недели до родов.

У мамочек, рожающих повторно, живот опускается достаточно поздно, так что в «уточек» они превращаются непосредственно перед родами.

Вероятность родов на 37 неделе

Чаще всего на таком сроке рожают женщины, вынашивающие двойню или же повторнородящие. У мамочек с первой беременностью вероятность крайне мала. Впрочем, такая ситуация тоже вполне реальна. Именно поэтому с началом десятого месяца беременности необходимо начинать активно готовиться к поездке в роддом.

Очень важно внимательно прислушиваться к своему организму и следить за предвестниками родов. Однако не следует срываться в больницу при первом признаке. Обычно о приближающихся родах говорят схватки с периодичностью в 5 минут. В таком состоянии можно съесть что-нибудь из легкой пищи и начинать заниматься дыхательной гимнастикой.

Роды, происходящие на 37 неделе беременности, не считаются преждевременными, поэтому процесс происходит так же, как и при обычных: происходит «старение» плаценты, она больше не может обеспечивать малыша необходимыми для жизни веществами, поэтому он «принимает решение» родиться. Мамин организм чутко реагирует на все действия малыша выработкой гормонов, которые и становятся причиной схваток и родов.

– Почему болит промежность на 37 неделе беременности

• Екатерина Пильникова
• Распечатать

Источник: http://moy-kroha.info/37-nedelya-beremennosti-bolit-promezh-nog

36 неделя беременности

ЖЕНЩИНА:

    Теперь Вы на 36 неделе беременности, а это значит, что беременность подходит к концу, ждать осталось совсем немного. После 36 неделе, скорее всего ребенок будет упираться головкой в таз, это давление вы будете ощущать.

Матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому такие неудобства, как изжога, отдышка и расстройство желудка случаются все реже. Дно матки находится под грудиной, что в свою очередь приводит к некому дискомфорту.

У Вас наверняка участятся позывы к мочеиспусканию, чувство неуклюжести вырастет, но помните, Вы не одиноки. 

      У большинства мамочек на этой неделе, когда они начинают смотреть в будущее и думать о появлении ребенка в доме, просыпается «гнездовой инстинкт». Многие женщины находят прилив энергии, что дает им возможность организовать подготовку к большому дню.

    С 36 недели беременности визиты к врачу будут еженедельно. Оптимальная прибавка в весе составляет около 13 кг.   

    36 недель беременности – это время, когда Вы должны быть очень хорошо подготовлены к родам. У Вас уже должен быть выбран роддом и врач. Пора собирать сумку в роддом с необходимыми вещами, посоветуйтесь с опытными мамочками, что прежде всего понадобится.

В первую очередь купите одежду Вашей крохе, она ей понадобится сразу после рождения, себе бюстгальтер для кормления, халат и различные мелочи, которые необходимы.  Наверняка Вы также знаете, как будут проходить роды, методом кесаревого сечения или же естественным путем.

Что позволит Вам лучше подготовиться к этому знаменательному дню!

РЕБЕНОК:

      С 36 недели беременности ребенок ежедневно будет набирать в весе около 14-28 грамм. На данный момент он весит примерно 2,6 кг, а рост его около 47 см. На этом этапе малыш  накопил достаточное количество жира, чтобы его личико стало гладеньким и пухленькими щечки. Развитие крохи на этой недели практически завершено, и он может по праву называться полноценным ребенком.

   К 36 неделе беременности Вашему чаду становится тесно в матке, не такими активными становятся его движения, но их Вы должны чувствовать каждый день. Его позиция сейчас будет вниз головой, она наиболее распространенная и присутствует в 95 % деток. Мозг плода развивается быстрыми темпами. Череп на 36 неделе еще мягкий, кости не сросшиеся, что поможет ему пройти родовые пути.

Малыш тренирует сосательный рефлекс, он постоянно сосет пальчики на ручках и даже ножки. Десны стали прочными и жесткими.  Ребенок ежедневно глотает определенное количество амниотической жидкости и выводит ее в качестве мочи. Печень Вашего чуда уже вырабатывает железо. Если Вы ждете мальчика, у него уже четко обозначились яички, если же девочку, большие половые губы прикрыли малые.

       Сейчас ребенок начал активно готовится к появлению на свет.

36 неделя беременности

Ну, вот и наступило время, когда мы активно начинаем готовиться к будущим родам, сумка в роддом у тебя уже собрана, можно знакомиться с литературой по тому, как и где лучше рожать, ты знаешь в лицо всех будущим мамочек своего района, а также ты, скорее всего, уже выбрала для себя роддом. Вот и настал момент, когда нужно больше времени уделять себе и подготовке к будущим родам.

Как протекает 36-я неделя беременности

Ты получишь информацию:

• На какой стадии развития твой малыш
• Какие ощущения как у мамы должны быть у тебя
• 36 неделя беременности тянет живот
• Выделения из половых путей
• Как важно правильно питаться
• Подготовка к наступающим родам

На какой стадии развития твой малыш

Конечно, твой малыш растет и развивается, и тебя постоянно интересует вопрос – как он развивается, нет ли никаких отклонений, почему шевелений становится меньше и многие другие вопросы.

Плод на 36 неделе беременности достигает «роста» (длины) до 47 см, а вес приближается к отметке 2,8 кг, диаметр животика все еще немножко больше диаметра головки, но вскоре и они сравняются. Конечно, если у вас в роду все крупные, и ребенок может быть совсем с другими размерами, а если к тому же оба родителя миниатюрные, трудно ожидать соответствия ребёнка усредненным параметрам.

К этому сроку твой малыш уже имеет небольшие накопления жира, позволяющие ему справиться со стрессом рождения, и, если посмотреть внимательно, ты можешь разглядеть складочки на ножках и на животике, он довольно упитан.

Кожа твоего сыночка или дочки становится розовой, нежной и бархатной наощупь. Первородной смазки на коже уже почти не осталось, пушковые волосы тоже не наблюдаются, а вот волосики на головке и ноготочки на руках становятся заметно длиннее. Также становятся видны и хрящики в ушке и его завитках.

Внутренние органы твоего малыша. К окончанию 36 недели ты очень хорошо чувствуешь ритм маленького сердечка у тебя внутри, сердечные удары составляют 140 ударов в минуту, а число шевелений – примерно 1 раз за 10 минут.

Если плод раньше мог делать сальто у тебя в матке, поворачиваясь туда, куда хотелось по нескольку раз в сутки, то на этой неделе ты должна почувствовать правильное предлежание плода, он опускается головкой вниз и постепенно начинает продвигаться к области тазовых органов.

Легкие твоего малыша уже достаточно сформированы, в них содержится сурфактанат, а значит, легочный газообмен будет происходить нормально, и даже при ранних родах, твой малыш сумеет выжить.

Плацента к этому времени становится все более увядающей, хотя до сих пор она сохраняет полностью свои функции по доставке питательных веществ в организм малыша. Толщина плаценты достигает около 36 мм.

Если плацента начинает увядать раньше срока, который ей положен, то малыш испытывает кислородное голодание, что, несомненно, ведет к отставанию в развитии, росте и нормальной функциональности всех внутренних органов.

Какие ощущения как у мамы должны быть у тебя

Да, на 36 неделе ты уже полностью отдаешь себе отчет в том, что беременность – не самое приятное занятие, а труд, и кропотливая работа в ожидании младенца, только от тебя зависит сейчас, насколько здоровым и активным он появится на этот свет.

36 неделя беременности, что происходит в твоем организме

Сейчас ты начинаешь замечать, что тебя все раздражает, начиная от того, что тебе трудно передвигаться так же быстро, как и в начальных сроках, не получается выполнять всю необходимую работу по дому, не говоря о накапливающемся раздражении и приступах плаксивости.

Твоя собственная беспомощность становится одним из самых раздражающих факторов, на этом сроке многие женщины жалуются, и хотят уже быстрее родить, так как к концу 36 недель беременности тянет низ живота.

Достаточно ли сил у меня, смогу ли я ухаживать за своим малышом после родов, все ли хорошо со здоровьем малыша, – эти и другие вопросы без конца крутятся в голове, мешая иногда нормальному и спокойному течению жизни.

Этот вопрос не стоит сильных переживаний, ведь до тебя рожали миллиарды женщин, запомни, что роды – процесс естественного появления на свет, и организм женщины и ребенка так устроен, чтобы не допустить никаких неточностей в этом процессе.

А раз матери еще и решаются на второго ребенка, а во многих странах и третьего и четвертого, значит, и тебе нечего бояться, все не очень и катастрофично. Природа никогда не даст то препятствие, через которое ты бы не смогла пройти.

Именно сейчас, главная твоя задача, – быть уравновешенной и спокойно ожидать наступления родов. Если тебе трудно заснуть, пустырник или валериана могут помочь, а нежный успокаивающий массаж перед сном, сделанный близким человеком, поможет тебе найти в себе чувство гармонии.

В этот период становятся заметными отеки, на руках и чаще на ногах, они происходят оттого, что нарушается отток крови, так как увеличенная в размерах матка сдавливает вены, расположенные в тазовой области. Как понять, гестоз (образование в почечных сосудах микродырочек, из которых уходит белок с жидкостью в мочу, характеризуется повышенным давлением)  ли это или нет?

Характер отеков может дать верный ответ. Если отеки появляются только к вечеру, в результате долговременного стояния на одном месте, или сидения, это вряд ли может быть патологией. Но отеки, которые вызваны токсикозом, вряд ли исчезнут, а несвоевременное лечение может довести до того, что плод будет испытывать недостаток кислорода в легких.

36 неделя беременности тянет живот

Чем ближе ты подходишь к положенному сроку, тем сильнее становятся неприятные ощущения, такие как, тянет живот на 36 неделе беременности.

Ты можешь чувствовать боли в пояснице, лобке, бедренных и коленных суставах, некоторые женщины чувствуют признаки геморроя, который причиняет не только зуд, но и небольшие кровотечения из анального отверстия.

  При любых неприятных проявлениях, когда прошло 36 недель беременности, а болит внизу живота, ты должна немедленно сообщать своему лечащему врачу.

Выделения из половых путей

На какие выделения ты будешь обращать особое внимание:

• Если начинают идти кровянистые выделения, как при менструации, в придачу к тому, что болит живот, – все это может быть симптомом того, что плацента начинает отслаиваться и выходить через половые пути, срочно звони в «Скорую помощь» в таком случае.
• Жидкие желтовато-белые выделения, особенно если их много, могут быть околоплодными светлого цвета водами. Срочно отправляйся в поликлинику, так как возможно, что ребёнок сможет выжить без околоплодных вод и питательных веществ порядка 12-ти часов, за это время нужно постараться родить, если уже отошли воды.
• Гной, слизь, творожистые выделения, все показатель того, что во влагалище поселилась инфекция, и тоже являются поводом обращения в клинику.

Как важно правильно питаться

Питание твое должно подчиняться принципу: меньше калорий, а больше физической нагрузки. И, между тем, питание нужно сохранить полноценным и содержащим основные микроэлементы и натуральные витамины.

Старайся максимально ограничить потребление жиров в этот период, так как сниженная физическая нагрузка приведет к лишним накоплениям целлюлита, который не только утяжелит родовую деятельность, но и не уйдет так просто, как бы этого не хотелось.

Что касается питья, старайся пить очищенную воду, раз в неделю делай себе отдых в виде разгрузочного дня, старайся не есть на ночь, исключи из рациона жирные и высококалорийные  блюда, обладающие углеводной калорийностью, такие как пирожные или булочки.

Подготовка к наступающим родам

Ты чувствуешь, что схватки стали сильнее? Не переживай, это могут быть ложные или тренировочные схватки, они не могут считаться родовыми уже потому, что ты не чувствуешь боли и схватки быстро заканчиваются.

А вот в период, когда схватки усиливаются и становятся больнее, самое время начать решать, как хорошо подготовиться к родам. Так что начинай готовить на этой неделе промежность, тебе нужно сделать родовые пути мягкими, стенки эластичными, тогда роды пройдут намного менее болезненно.

Массируй каждый день промежность и стенки влагалища детским маслом, а лучше оливковым, там много витамина Е.

Твой каждый прожитый день помогает тебе все ближе и ближе подойти к долгожданной встрече с твоим малышом. Будь уверена и спокойна, и твоя уверенность даст силы и тебе и ему в будущих родах.

С вами была практический психолог, Ольга Демченко.

Источник: http://40-nedel.ru/63-36-nedelya-beremennosti.html

Беременность 36 недель

36 неделя беременности… Еще совсем немного, и свершится долгожданное и незабываемое для женщины таинство – встреча с ее уже таким любимым малышом. «Совсем немного»… Сколько же это – совсем немного? – ближе к родам может задаться вопросом мамочка, совсем запутавшись в подсчетах.

Так 36 неделя беременности, сколько месяцев таки составляет? Если считать обычным лунным календарем, 36 неделей завершается 9 месяц. Но, поскольку в акушерской практике принято разбивать месяцы на 4 недели, то 36 неделей открывается последний – 9 месяц акушерского месяца беременности.

  УЗИ на 36 неделе беременности

К 36 неделе беременности последнее плановое УЗИ обычно уже пройдено. Однако в некоторых случаях УЗИ на 36 неделе беременности делается дополнительно.

Таким образом, врач может точнее определить вес и размер плода, в какой позе он находится, нет ли места обвитию пуповины, и в каком состоянии находится плацента.

Соответственные данные позволят принять решение о методе родоразрешения и исключить какие-либо осложнения, которые могут возникнуть в процессе родов.

  Живот

Живот на 36 неделе беременности уже вырос до практически огромных размеров.

И, хоть в большинстве случаев, последний месяц беременности становится месяцем «большущего» живота, у некоторых женщин животик может выглядеть намного меньшим, нежели у других их «коллег» по будущему материнству.

Если маловодия не диагностировано, низкий вес плода исключен, так же, как и неправильное его предлежание, поводом для беспокойства нет. Скорей всего, маленький живот тогда кажется благодаря особенностям телосложения.

Но, даже при относительно маленьком животе, женщину уже посещать ощущение, что живот на 36 неделе беременности как бы опускается. Это – следствие опускания малыша в матке: ребеночек головкой упирается в тазовое дно, готовясь к появлению на свет. Последствия опускания живота могут женщину порадовать: поскольку давление матки уменьшается, проходят приступы изжоги, облегчается дыхание.

Живот на 36 неделе беременности требует тщательного ухода, как и прежде: во избежание появления растяжек следует все так же смазывать кожу живота специальными средствами, а еще – носить дородовой бандаж. Кстати, дородовой бандаж хорош еще и тем, что уменьшает резкость и частоту тренировочных схваток.

  Плод

Плод на 36 неделе беременности уже практически готов ко встрече с внешним миром. Все его органы и системы полноценно функционируют, достигли зрелости половые органы, сформировалась подкожная клетчатка, появился жирок, округлилось личико малыша. На этом сроке кроха уже достаточно большой и тяжелый: в длину достигает 47 см, а весит порой даже больше 2,5 кг.

И все же, пока беременность еще длится, ребеночек продолжает совершенствоваться: печень накапливает железо, иммунная, эндокринная, нервная системы и система регуляции все больше отлаживаются. Продолжаются и тренировки малыша по сосанию материнской груди: сейчас кроха активно сосет пальчики (и на ногах в том числе), заглатывает и выплевывает амниотическую жидкость.

Малыш сейчас уже принял тот вид, в каком явится пред мамой после рождения.

И для удачного прохождения по родовым путям, кости черепа крохи пока остаются мягкими и подвижными – благодаря специальным родничкам, которые представляют собой свободнее участки между костями.

В недалеком будущем после рождения ребеночка роднички затянутся и кости черепа отвердеют, а пока они должны быть мягкими и податливыми.

В идеале, плод на 36 неделе беременности уже занимает головное предлежание. Но, бывает и так, что малыш располагается в матке вниз ягодицами, риск этот составляет около 4%. И в этом случае обязательно рассматривается возможность родов путем кесаревого сечения.

  Роды

Кстати, роды на 36 неделе беременности – и даже естественным путем –  совсем не редкость.

Больше того, женщина должна быть готовой к тому, что, начиная с 36 недели, роды могут наступить в любой момент – достаточно большое количество деток рождается раньше определенного врачом срока.

И, если такое все-таки случается, причин для беспокойства совершенно нет: малыш уже совсем готов к жизни в новом мире.

  Ощущения на 36 неделе беременности

И все же, если все идет по плану, беременность все так же продолжается и – о да! – малыш все еще растет и набирает вес.

И хоть места в матке для активных передвижений для малыша практически не осталось, шевелений и барахтаний плод не прекращает.

Шевеления его для мамы весьма ощутимы, и прислушиваться к ним следует по-прежнему внимательно. В среднем, за 12 часов дать о себе знать ребеночек должен не менее 10 раз.

Чем ближе момент родов, тем тревожнее у мамы на душе. Многие женщины боятся приближения «часа Х», становятся раздражительными и капризными, переживают, чтобы и малыш родился здоровеньким, и у них хватило сил и энергии за ним ухаживать.

Ощущения эти вполне нормальны, но вот зацикливаться на них бессмысленно: роды – естественный процесс, квалифицированный медперсонал всегда делает все от него зависящее, чтобы помочь женщине пройти через этот важнейший этап в ее жизни.

Последние недели беременности обычно даются мамочке нелегко: от беременности она уже устала, большой живот сковывает движения, походка становится тяжелой и грузной, женщина ощущает себя неуклюжей…

Осталось потерпеть еще совсем немного, и лучше, если оставшееся на беременность время прошло в спокойствии и умиротворенном ожидании. Неспешные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и достаточный отдых, позитивный настрой помогут дождаться конца беременности и прийти к родам в спокойствии и без раздражения, что немаловажно для нормального протекания родов.

  Вес на 36 неделе беременности

Определенные неудобства вызывает и прилично увеличившийся вес на 36 неделе беременности. На этом этапе женщина уже могла прибавить в весе до 13 кг, причем, вес этот может до родов даже не меняться.

Хотя, конечно, в большинстве случаев вес таки до конца беременности еще больше увеличивается: ребеночек продолжает расти, что сказывается на весе мамочке.

В идеале, до родов прибавка веса не должна превышать 15-16 кг.

  Боли

Боли на 36 неделе беременности – явление нередкое. Еще бы: мамочке сейчас приходится носить в себе полноценного маленького человечка, матка увеличилась до огромных размеров и не перестает давить на внутренние органы, а большой живот вызывает смещение центра тяжести. Вот почему боли в пояснице и спине становятся частыми спутниками беременности на последних сроках. 

Кроме того, под влиянием гормонов расслабляются и размягчаются связки и суставы, что вызывает боли на 36 неделе беременности в лобке и бедренных суставах, в области таза.

Болезненными ощущениями сопровождается и такое пренеприятнейшее явление, возможное на поздних сроках беременности, как геморрой.

С проблемой геморроя лучше как можно скорей, не стесняясь, обращаться к врачу – он порекомендует безопасное подходящее средство для лечения.

Если боли на 36 неделе беременности в пояснице характеризуются как тянущие, да еще и сопровождаются такими же болями в животе, ощущением, что живот словно «каменеет», следует дополнительно проконсультироваться с врачом. Вполне возможно, что в этом случае речь пойдет о гипертонусе матки, который может стать причиной родов прежде назначенного срока.

На последних неделях беременности отеки на ногах могут появляться даже у тех женщин, которые до этого проблем с отеканием не имели. Объясняется это нарушенным оттоком крови от нижней части тела по причине сдавливания маткой вен таза. За характером отеков следует наблюдать: в некоторых случаях они становятся симптомом развития тяжелого осложнения беременности под названием гестоз.

Так, гестоз, помимо отеков, проявляется также и повышенным давлением, и наличием белка в моче. Если же ноги отекают обычно к концу дня, после долгого нахождения на ногах или сидения – это вариант нормы. В таком случае следует лечь на диване, подняв ноги на возвышенность (валик или подушку).

  Выделения

Выделения на 36 неделе беременности никуда не деваются. Больше того – они могут становиться обильнее и иметь вязкую слизистую консистенцию.

Такие выделения свидетельствуют о постепенном отхождении пробки, которая до этого закрывала шеечный канал.

Если выделения на 36 неделе беременности выходят в виде бесцветной или окрашенной в розоватый цвет слизи, мамочке следует быть готовой к тому, что роды уже «не за горами».

А появление выделений творожистых, с примесями слизи мутной, сгустками гноя указывают на развитие инфекции в половых путях. Обычно ко всему прочему такие выделения еще и сопровождаются зудом и ощущением жжения, и требуют немедленного обращения к врачу.

Также незамедлительно следует вызывать бригаду скорой помощи при появлении кровянистых выделений, вне зависимости от их количества и интенсивности.

Кровянистые выделения на 36 неделе беременности, к тому же еще и сопровождающиеся болью в животе – признак отслойки нормально расположенной плаценты.

Явление это представляет немалую угрозу для малыша и в обязательном порядке требует специализированного вмешательства.

Желательно отправляться в родильный дом и в случае, если на 36 неделе беременности вдруг появляются жидкие водянистые выделения.

Такие выделения, напоминающие желтоватую или белую воду, скорей всего являются околоплодными водами. Воды могут не обязательно отходить потоком, но и отделяться в небольших количествах.

В любом случае, для уточнения характера таких выделений потребуется оценка акушера-гинеколога.

  Секс

Секс на 36 неделе беременности, если на то нет противопоказаний врача, в принципе не запрещен. Вот только мамочке следует знать, что оргазм на поздних сроках беременности приводит к тонусу матки, который теперь вполне может спровоцировать начало родовой деятельности.

Вот только случается это преимущественно в случае, когда матка к родам готова. Посему, если беременность протекает нормально и во время регулярных осмотров врач не оглашает противопоказаний, практиковать секс можно вплоть до конца беременности.

Но: будучи готовой к началу родов ежеминутно.

Источник: http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-36-nedel

36 неделя беременности

Мама, если у тебя появился страх перед родами – не бойся, а доверься мне, и я обязательно тебе помогу…

Ваш кроха очень ждет своего появления на свет, все его органы и системы достаточно хорошо развиты: полностью справляются со своей задачей сердце и почки, функционируют железы и другие жизненно важные системы. Тем не менее, процесс подготовки к рождению не останавливается.

Печень продолжает накапливать железо, которое необходимо для кроветворения в течении первого года жизни малыша. Ребенок все также активно готовится к самостоятельному дыханию и приему пищи: поэтому он постоянно заглатывает и выплевывает анатомическую жидкость, сосет пальчик.

Пищеварительный тракт ребенка полностью проходим, ворсинки кишечника сформировались, работает перистальтика, постепенно перемещая в нижние отделы первородный кал – меконий.

Развитие плода

36 недель беременности – это полных 9 месяцев и к этому времени ваш малыш уже занимает все пространство в животике. Тем не менее, рост и вес плода продолжает активно увеличиваться. Сейчас его рост составляет около 47 см, масса тела может составлять до 2 600 г.

Ножки и ручки тоже стали кругленькими, сформировалась подкожная клетчатка. Пушковые волосы на коже практически исчезли и сыровидная смазка осталась только на сгибах суставов, в паховых складках и на половых органах.

Даже не смотря на то, что места в утробе матери практически не осталось, малыш продолжает активно двигаться.

Будущей маме необходимо обращать внимание на характер шевелений: так, если движения слишком активны и доставляют матери болезненные ощущения, это говорит о том, кроха испытывает дискомфорт, возможно из-за недостатка кислорода или неудобного положения матери.

При полном отсутствии движений, даже в течении нескольких часов необходимо отправиться к врачу за консультацией.

На 36 неделе беременности ваш ребеночек должен совершать примерно одно движение в течение 10-15 минут. Любые толчки и движения малыша мама должна очень хорошо ощущать, так как он уже достаточно окреп и набрался сил. Возможно, перед самими родами количество ощутимых шевелений уменьшится из-за того, что плод займет наиболее удобное положение, а живот опустится вниз. Сейчас ваш ребенок выглядит именно так, как вы его сможете увидеть уже в первые мгновения после рождения. Только кости черепа остаются мягкими и гибкими, что понадобится для более удобного прохождения по родовым путям: в процессе родов кости смещаются для того, чтобы уберечь мозг от травм.

Женщина на этом сроке

Возможно, в ночные часы Вам будет достаточно трудно заснуть, и это своего рода подготовка организма к предстоящим бессонным ночам, так как новорожденный наверняка будет требовать к себе достаточно много внимания, именно в ночное время суток.

Неприятные спутники большого животика могут еще более активно давать о себе знать на этом сроке: из-за давления матки на мочевой пузырь и кишечник у вас возникает больше позывов к мочеиспусканию и опорожнению кишечника, неполноценная работа почек приводит к отекам ног.

Ножки в данном случае необходимо поднимать несколько раз в течении дня: положите их на подушку или свернутое валиком одеяло. Начиная с тридцать шестой недели беременности, животик постепенно опускается вниз, освобождая диафрагму и увеличивая доступ кислорода.

Некоторые женщины могут ощущать дискомфорт, изжогу и одышку вплоть до окончания беременности.

Боли

Боли в спине о пояснице беспокоят все чаще, и в данном случае Вам поможет дородовый бандаж. Кроме того, могут дать о себе знать и боли в тазовых костях, бедрах и лобковой зоне.

На данном этапе ваш организм продуцирует большое количество гормона релаксина, который смягчает и расслабляет суставы, обеспечивая их расхождение. Это обусловлено необходимостью облегчить прохождение малыша по родовым путям.

Возможно, что с увеличением размеров матки и малыша будущую маму начнет беспокоить такое неприятное заболевание, как геморрой. 

  {reklama2} 

Одним из первых его проявлений станут боли в области заднего прохода. С этой проблемой необходимо бороться, а не отмалчиваться. Для этого следует проконсультироваться с врачом, который назначит грамотное и эффективное лечение.

Поясница на этом сроке может болеть в результате смещения центра тяжести, но также боль может сигнализировать о гипертонусе матки, что может привести к более раннему родоразрешению. При этом, следует обратить внимание на характер болей. В данном случае боль, скорее всего, тянущая, переходящая в область живота. Если вы чувствуете, что наряду с такими болевыми ощущениями у вас каменеет живот, необходимо немедленно обратиться к врачу. Сильные отеки на этом сроке могут говорить о таком серьезном осложнении, как гестоз беременных. Также на наличие гестоза, могут указывать повышенное давление, белок в моче.

Живот на 36 неделе беременности: боли

Боли в животе могут быть связаны с нарушениями функций системы пищеварения. Из –за того, что матка увеличивается женщину беспокоят запоры и метеоризм.Также к этому времени живот может опуститься и женщина почувствует облегчение.

Ей станет легче дышать из-за того, что плод прижимается к тазовому дну, активно подготавливаясь к прохождению по родовым путям. Вследствие опущения живота  может пройти изжога, и значительно увеличиться количество мочеиспусканий .

Роды

Даже если вы заметили, что ваш живот опустился, это совсем не говорит о том, что роды начнутся именно в этот момент. До начала родов может пойти еще около 1-2 недель. Начавшаяся сейчас родовая деятельность вовсе не говорит о патологии. Детки, рожденные на этом сроке вполне жизнеспособны и готовы к появлению на свет.

Для того, чтобы роды начались в положенный срок лучше поберечь себя и не провоцировать роды  активными действиями. Это касается и секса. К родам необходимо быть готовым уже сейчас, тем более, если у вас многоплодная беременность. Очень важно знать, что положительные эмоции и душевный покой очень важны для нормального развития малыша.

Учеными доказано, что во время беременности гормоны радости эндорфины, проникая к плоду, передают ему ощущение покоя и гармонии. Частое переживание малышом такого состояния в утробе матери благоприятно влияет на формирование его психики.

Поэтому очень важно не волноваться перед родами, так как это естественный природный процесс и любые ваши волнения и переживания передаются крохе.

Выделения

Выделения с примесью слизи – это нормально в 36 недель беременности. Это свидетельствует об отделении слизистой пробки, которая до этого момента закрывала шейку матки. Иногда вы можете наблюдать частичное отхождение слизистой пробки – в выделениях будут незначительные сгустки слизи.

При полном одномоментном ее отхождении слизистый комок, возможно, будет с прожилками крови. Если же выделения кровянистые, и даже в незначительных количествах, могут свидетельствовать об отслойке плаценты. Как правило, отслойка плаценты сопровождается не только кровянистыми выделениями, но и болезненными ощущениями в области живота.

Такое состояние очень опасно для жизни и здоровья матери и ребенка. Поэтому необходимо без промедления обращаться за медицинской помощью. При отслойке плаценты женщина может потерять большое количество крови. Желтоватые или прозрачные водянистые выделения свидетельствуют об отхождении околоплодных вод.

Если околоплодные воды изливаются одномоментно – это говорит о начале родового процесса. Имейте ввиду, что анатомическая жидкость может подтекать небольшими порциями, из-за повреждения плодных оболочек. Об этом необходимо немедленно сообщить врачу, так как болезнетворные микроорганизмы могут проникнуть к плоду в течении первых 24 часов.

Желтые гнойные, пенистые выделения с примесью хлопьев, и с резким запахом сигнализируют о присоединении половой инфекции, которую необходимо лечить без промедления, так как возбудитель заболевания может проникнуть к плоду, либо инфицировать малыша в момент прохождения его по родовым путям.

Присоединение инфекции женщина сможет заметить, ощущая жжение и зуд в области половых путей и отек половых органов. Установить происхождение возбудителя можно будет только лишь на обследовании у врача.

Ультразвуковое исследование

На 36 неделе беременности УЗИ, как правило, уже пройдено, но в некоторых случаях оно может понадобиться дополнительно. С его помощью специалист сможет определить предлежание плаценты и ее степень зрелости, положение плода в матке. Также врач с помощью исследования исключает обвитие плода пуповиной и определяет метод родоразрешения.

Также необходимо уделить внимание состоянию матки и околоплодных вод.Рекомендации для мам   • Для того, чтобы чувствовать себя более комфортно в ночное время суток необходимо употреблять как можно меньше жидкости, возможно, слушать успокаивающую музыку.

• Для того, чтобы хорошо спать ночью, необходимо меньше времени проводить в горизонтальном положении днем. • Если вас беспокоят боли в ногах и отеки, следует проводить процедуры массажа и успокаивающие прохладные ванночки для ног.

• Следите за своим состоянием, не делайте резких движений, контролируйте осанку и не увеличивайте нагрузку на позвоночник, прогибаясь назад. • Если вы чувствуете недостаток в кислороде: встаньте на четвереньки, глубоко вдохните и выдохните.

• Если ваш кроха занимает правильное положение головкой вниз необходимо носить дородовый бандаж, для поддержания живота и правильной осанки. После родов он вам тоже очень пригодится. • Не совершайте длительных поездок и перелетов на самолете, так как роды могут начаться в любой момент.

36 неделя беременности видео

А что вы ощущаете на 36 неделе беременности? Как себя чувствуете?

• Получайте самые свежие мнения на почту Получить

Источник: http://luckymummy.ru/main/40-36-nedelya-beremennosti.html

Болят кости между ног при беременности

Вынашивание ребёнка – прекрасный процесс, и куча сопутствующих проблем, справиться с которыми непросто. Боли кости между ног – сигнал о наличии болезни.

Чем это вызвано?

Причины болей в паху делятся на две группы:

• Физиологические — связаны с протеканием беременности: мышцы и бедра раздвигаются, готовясь к родам, болят. Плод зажимает матку, нервы, кровеносные сосуды, их работоспособность нарушается. Боли заканчиваются после рождения ребёнка;
• Патологические — связаны с появлением болезней, если организм не справляется с беременностью.

В зависимости от недели, называют причины болей промеж ног. На ранних сроках – сигнал о возможном выкидыше — обращайтесь к врачу. Чем раньше обратитесь, тем вероятнее, что беременность протечёт плавно.

На ранних сроках боль вызывается образованием желтого тела – которое формируется в яичнике, служит временным эндокринным органом, вырабатывающем прогестерон для нормального течения беременности. Желтое тело разрастается до кисты, вызывает неприятные ощущения. Исчезнет, когда плацента разрастется до нужного состояния.

Если боль в паху возникает после 20-ой недели — возможно неправильное расположение плода, внематочная беременность, многоплодная беременность. Боль резкого характера, отдает в мочевом пузыре и прямой кишке. Причина – малыш пинается ножками, дерется. Такая боль проходит быстро. При внематочной беременности бывают кровавые выделения, потеря сознания.

Позже 22 недели, боли появляются вследствие лишнего веса. Мамам приходится терпеть до родов, в качестве лечения назначают приём витамина B, ночью боль утихает. Если 32 неделя проходит в порядке, можно облегченно вздохнуть.

После 30 недель, на 32, 34, физиологических поводов для беспокойства становится больше:

• Недостаток кальция;
• Воздействие релаксина (гормона расслабления);
• Воспаление лобкового сочленения (симфиз);
• Чрезмерная нагрузка на скелет и матку.

Когда приближается время рожать (34 — 40 недели), боли в паху становятся нормой: бёдра готовятся «выпустить» ребёнка наружу, кости раздвигаются, мышцы растягиваются, вызывая болезненные ощущения.

Если живот большой, чувствуется боль промеж ног, ожидайте скорых родов: малыш движется к цели, задевая мышцы, нервы, и кости.

Из-за подобных ощущений беременные женщины ходят вразвалочку, как утята – болит даже ночью.

На 36, 37, 38, 39, 40 неделе происходит опущение головки ребёнка. Малыш тяжелый, давит на нервы, мышцы. Появляются отёки в паху. Если развивается генитальный герпес, женщина не родит самостоятельно, придётся делать операцию.

Другая причина боли – сдавливание седалищного нерва (ишиаса), беременной женщине больно ходить, лежать, переворачиваться. Возникает на 35-36 неделях. Боль промеж ног имеет резкий, спазматический характер. Врачи советуют терпеть, после родов всё будет в полном порядке.

На 36-37 неделях, боли в паху говорят о преждевременных родах. Давление на тазобедренные мышцы сопровождается чувством тяжести, выделениями.

Многоводная беременность сопровождается повышением артериального давления, чувством тяжести в животе, острой болью.

Разрыхление связок, варикозное расширение вен в паху — серьезный повод для беспокойства. В зависимости от того, какой части организма беременной женщины достаётся больше остальных, наблюдаются состояния:

• Геморрой;
• Диарея;
• Обострение хронических проблем с позвоночником, почек;
• Появление грыжи, сколиоза;
• Варикозное расширение вен;
• Истончение сосудистых стенок, связанное с гормональными изменениями организма;
• Обильное мочеиспускание.

Не хронические проблемы в паху проходят после родов. Придется перетерпеть, справиться при помощи лечебной гимнастики, занятий с профессионалом. Назначать курс физических упражнений самостоятельно нельзя, вне зависимости от недели.

Диагностика

Врач совершит осмотр, спросит о характере боли. Ответ определяет причину плохого самочувствия. Нельзя обойтись без называния срока беременности и недели.

Назначают обследование у нескольких врачей, в зависимости от предполагаемого диагноза. Хирург, уролог, невропатолог и дерматовенеролог – специалисты, которых придется посетить. Чем точнее картина исследований, тем скорее вы сможете безболезненно вынашивать малыша.

Если у боли в паху физиологический характер, обходятся терапией.

Как с этим справляются?

Боли в паху нельзя лечить самостоятельно! Обратитесь к врачу, он, обследовав будущую маму, примет меры, даст рекомендации.

От болей в паху помогают избавиться:

• Лечебная гимнастика, походы в бассейн – по рекомендации врача. Если физкультура и физические упражнения приносят больше вреда, чем пользы, мышцы в паху болят сильнее, прекратите занятия и поищите другой способ справиться с болью;
• Ограничение стоячего положения. Ходить, гулять нужно не больше часа в день;
• Ограничение ходьбы на каблуках;
• Правильное питание, потребление витаминов и кальция. Беременным не разрешается много есть перед сном, последний прием пищи назначается за три часа до сна. Витамины принимаются комплексно, прописываются врачом;
• Против варикоза назначают мази;
• Контрастный душ;
• Ношение бандажа для беременных (33 — 40 недели). Бандаж помогает поддерживать плод и матку в нужном положении, давление становится меньше, боль проходит.

Приём обезболивающих средств, таблеток и мазей назначается редко – роженица должна помнить, что превыше всего благополучие ребёнка, его здоровье. Влияние многих лекарств на ребёнка не исследовано, некоторые лекарства (это научный факт) оставляют следы в грудном молоке, участвуют в развитии плода. Прежде чем принимать обезболивающее, проконсультируйтесь с врачом.

Считается, что беременным женщинам нужно чаще принимать распаривающие ванночки. Мышцы и бёдра расслабляются, напряжения в паху уменьшаются, самочувствие роженицы улучшается. Это не правильно: повышение температуры тела ускорит отток крови, это плохо, если развивается варикоз. Этот вид самолечения не рекомендуется.

Чтобы кровоток между ногами и телом не нарушался, рекомендуют носить лечебное белье, компрессионные колготки, чулки. Они позволяют справиться с варикозом, предотвращают его возможное развитие.

Как говорилось выше, нельзя регулировать лечение самостоятельно, обращайтесь к врачу.

Как этого избежать?

Если вы планируете беременность, понадобится пара советов, облегчающих вынашивание плода. При беременности бёдра и мышцы подвергаются растяжке, готовясь к этому заранее, избежите некоторых проблем.

• Тренируйтесь, укрепляйте мышцы. Если они эластичны, избежите травм и болей. Физические упражнения важны во время беременности;
• Ведите правильный образ жизни, питайтесь сбалансировано. Ешьте фрукты, овощи, не забывайте о мясе. Железо в продуктах животного происхождения усваивается лучше, чем в растительной пище;
• Проконсультируйтесь с врачом. При подозрениях на наследственные болезни, поинтересуйтесь, как этого избежать. Могут появиться проблемы с позвоночником, почками, мочевым пузырем, варикозное расширение вен.

Эти правила позволят провести беременность с улыбкой на лице и родить здорового малыша.

Не утешайтесь тем, что после родов боли исчезнут. Бывает, костям наносится травма, которая ухудшается со временем, либо возникает болезнь. Во время беременности наблюдайтесь у врача. Если болит между ног, не умалчивайте об этом.

• ← Болят колени после бега
• Болят мышцы между ног при беременности →

Источник: http://legs.propto.ru/article/bolyat-kosti-mezhdu-nog-pri-beremennosti