Беременность первые

Содержание
  1. Первая беременность
  2. Подготовка
  3. Зачатие
  4. Первые симптомы
  5. Подтверждение
  6. Течение
  7. Первый триместр
  8. Второй триместр
  9. Первые шевеления
  10. Третий триместр
  11. Роды
  12. Поведение в родах
  13. Первая беременность
  14. Как вести себя во время первой беременности?
  15. Первые и главные признаки беременности
  16. Что происходит на протяжении первых недель беременности с женским организмом?
  17. Ранний токсикоз
  18. Как снять сильные приступы токсикоза?
  19. Простуда во время беременности
  20. Что надо сделать будущей маме?
  21. Что нужно знать о первой беременности: план на 3 триместра
  22. То, что нужно знать каждой женщине на втором триместре
  23. Все, что должна знать беременная на последнем триместре беременности
  24. Первая беременность: что нужно знать о выборе гинеколога
  25. Как протекает первая беременность: что надо знать (видео)
  26. Особенности протекания первой беременности
  27. Первые шаги при беременности
  28. Когда обращаться к врачу
  29. А когда ехать в роддом?
  30. Лучшее время для первенца
  31. Что характерно для первой беременности
  32. Приятные хлопоты

Первая беременность

Беременность первые
Беременность первые

Первая беременность, если она желанная, всегда оказывается для женщины волнующим событием. Даже самое незначительное изменение тела обычно воспринимается будущей матерью с восторгом и удивлением. Но это также время лишних страхов и тревог, ведь все ощущения для женщины оказываются новыми.

Подготовка

Чтобы беременность не стала неожиданностью, к ней нужно готовиться. Это поможет свести к минимуму риски осложнений и неприятных сюрпризов.

Планирование зачатия позволяет женщине пройти необходимое обследование и попасть на консультацию к профильным специалистам.

Если при этом у нее обнаружатся какие-то проблемы со здоровьем, у будущей мамы будет достаточно времени, чтоб с ними справиться.

Первая беременность – это всегда новая нагрузка на организм. Иногда адаптация протекает не так гладко, как представлялось. Хронические болезни могут обостряться, а очаги инфекции проявлять себя активным воспалением. Но чем больше времени было посвящено подготовке к зачатию, тем ниже риск таких событий.

К первой беременности необходимо подготовиться психологически. И важно, чтобы этим занимались оба партнера. Ведь для будущего отца первая беременность жены – это тоже чрезвычайно важное событие.

Нужно понимать, что с момента появления двух полосок на тесте жизнь семьи кардинально изменится. И хотя рождение малыша – событие желанное и ожидаемое, временами будет достаточно сложно. Особенно актуально это для матери, которая в первые недели и месяцы жизни оказывается для своего ребенка главным человеком.

Зачатие

Процесс зачатия при первой беременности ничем не отличается от последующих. Он не требует никакой особой подготовки, важно лишь соблюдать некоторые условия:

  • Не заниматься сексом после употребления спиртного. Желательно вообще воздержаться от приема алкоголя.
  • Отказаться от курения.
  • Не посещать накануне сауну или баню, не принимать горячих ванн, поскольку действие высоких температур губительно для сперматозоидов.
  • Не относиться к предстоящему половому акту, как к ответственной работе.
  • Расслабиться и получать удовольствие от секса.

Женщине желательно в течение определенного времени (1–2 месяца) перед зачатием принимать фолиевую кислоту для профилактики пороков развития нервной трубки у плода. Также иногда будущей маме бывают необходимы витамины. Однако назначением препаратов занимается только врач, самолечение в такой ситуации недопустимо.

Не стоит забывать, что наиболее подходящий период для зачатия – это день овуляции. Он обычно приходится на 13–16 день цикла (при общей его продолжительности в 28–30 дней). В этом промежутке половая жизнь партнеров должна быть насыщенной и разнообразной.

Первые симптомы

Обычно при беременности первые симптомы у большинства женщин схожи. К ним относят:

  • Появление тошноты или рвоты. Они могут беспокоить будущую маму утром, вечером или на протяжении всего дня.
  • Резкое обострение обоняния, иногда полное неприятие некоторых запахов, даже ранее любимых.
  • Изменение вкусовых предпочтений. Женщина может страдать от повышенного аппетита или его отсутствия, иногда ей хочется пробовать новые блюда или необычные сочетания продуктов.
  • Изменение молочных желез. Они нагрубают и начинают болеть, иногда значительно увеличиваются в объеме.
  • Появление нехарактерной сонливости, заторможенности. Иногда желание спать наблюдается в течение всего дня.

Однако наиболее вероятным симптомом, который заставляет женщину отправиться в аптеку за тестом на беременность, является задержка менструации. Чем дольше она длится, тем выше вероятность успешного зачатия.

При первой беременности будущая мама ждет подтверждающих признаков с нетерпением, поэтому замечает все изменения тела.

Но бывают и обратные ситуации, когда нагрубание груди, изменение аппетита женщина расценивает как предменструальный синдром и не догадывается о своем положении. При повторных беременностях такого обычно не бывает, характерные симптомы замечаются сразу.

Подтверждение

Подтвердить беременность несложно при помощи обычного аптечного теста. В нем имеется специальная индикаторная полоска, реагирующая на присутствие в моче хорионического гонадотропина. Это гормон, вещество, которое вырабатывается в организме лишь при вынашивании ребенка. Его выявление служит надежным подтверждением успешного зачатия.

Нередко будущие мамы при первой беременности не доверяют аптечным тестам, опасаясь ложноположительного результата. Однако такое явление встречается крайне редко. Для собственного успокоения можно воспользоваться тестами другого производителя и окончательно убедиться в положительном результате.

Если сомнения все еще гложут женщину, что не редкость для первой беременности, всегда можно сдать анализ крови на выявление хорионического гонадотропина.

Он не только является надежным и высокоинформативным подтверждением состояния, но и указывает на срок гестации. Для каждой недели беременности характерен свой диапазон показателей.

Уровень хорионического гонадотропина каждые 48 часов увеличивается примерно вдвое.

Спустя 2–3 недели после задержки месячных можно выполнить и ультразвуковое исследование. Как правило, в этот период оно будет информативно даже при использовании обычного, не вагинального датчика.

УЗИ покажет, что плодное яйцо имеется и располагается в матке. Этот метод необязателен на ранних сроках, однако многие женщины прибегают к нему, что не пропустить внематочную или замершую беременность.

Когда следует обращаться к гинекологу? Обычно забеременев впервые, будущая мама спешит к врачу уже спустя неделю после задержки менструации. Однако на таком сроке осмотр малоинформативен. Желательно показаться врачу и встать на учет в медицинском учреждении до 12 недель, чтоб не пропустить важные скрининговые обследования.

Течение

Вынашивание малыша в первый раз мало чем отличается от последующих. Однако все изменения в самочувствии воспринимаются женщиной намного острее. Она может тревожиться и переживать из-за малозначимых ощущений.

Иногда, наоборот, симптомы, которые могли бы насторожить опытную маму, проходят незамеченными. Именно поэтому и в первый, и в последующие разы необходимо тщательно следить за своим здоровьем и телом, чтоб не пропустить опасных признаков.

Желательно при постановке на учет в женской консультации подробно обсудить с лечащим врачом все возможные проявления, проблемы и настораживающие симптомы.

Первый триместр

Беременность первого триместра практически всегда протекает с токсикозом. Редко кто избегает этой участи. Чаще всего встречаются такие симптомы:

  • Рвота или тошнота. Выраженность проявлений может варьировать от легких неприятных ощущений или тошноты 1–2 раза в сутки до так называемой неукротимой рвоты беременных, когда без госпитализации не обойтись.
  • Искажение вкусового восприятия, повышенная обонятельная чувствительность.
  • Слюнотечение. Не так часто, как тошнота, встречающееся проявление токсикоза, однако оно доставляет будущей маме много неудобств и неприятных ощущений.
  • Зуд кожи. Он может наблюдаться на любом участке тела, но чаще носит распространенный характер. Является следствием дерматоза беременных.

Кроме того, у женщины нередко меняется эмоциональный фон. Она может стать раздражительной или плаксивой, истеричной. Но чаще наблюдается сонливость и некоторая заторможенность мышления, сложности с концентрацией внимания. Будущая мама часто нуждается в периодическом отдыхе. В это время ей как никогда тяжело справляться со своими профессиональными обязанностями.

Второй триместр

Для второго триместра характерно уменьшение или полное исчезновение токсикоза. Выраженной прибавки массы еще нет, отеки тоже обычно отсутствуют. Этот тот период беременности, когда еще можно полностью наслаждаться жизнью и своим положением.

Также в это время живот растет более стремительно и становится заметным окружающим. Обычно это происходит к концу четвертого и началу пятого месяца. Для повторнобеременных женщин чаще всего это обозначает лишь необходимость смены гардероба.

Но для тех, кто вынашивает малыша впервые, увеличенный живот – предмет гордости, символ особого положения. Будущие мамы нередко даже в первом триместре недоумевает, почему он все еще незаметен окружающим. Однако к концу второго скрыть свое положение уже невозможно, и женщинам наконец начинают уступать место в общественном транспорте.

Кроме того, во втором триместре ребенок начинает шевелиться, что также является долгожданным событием для его матери.

Первые шевеления

Первые шевеления ребенка – это незабываемые ощущения для любой женщины. Нередко их бывает сложно описать словами. Кому-то движения малыша напоминают жужжание мухи, а некоторым мамам – взмахи крыльев бабочки.

Поначалу шевеления ощущаются, как легкая щекотка, вибрация. И лишь со временем они превращаются в настоящие толчки и пинки.

При первой беременности движения можно почувствовать с 18–20 недели. Однако некоторые женщины замечают их на 2–3 недели раньше. Другие, наоборот, только после пятого месяца. Это неудивительно, так как легкие шевеления вполне можно перепутать с кишечной перистальтикой.

При повторной беременности будущая мама чувствует своего малыша уже с 16–18 недели, а по утверждениям некоторых – и с 14.

Третий триместр

В третьем триместре женщина может столкнуться с новыми симптомами. Чаще всего спутниками беременности на этом сроке будут:

  • Прибавка веса.
  • Значительное увеличение живота.
  • Одышка при физической нагрузке.
  • Изжога.
  • Частое мочеиспускание.
  • Отеки.
  • Чрезмерная подвижность, «разболтанность» суставов.
  • Неуклюжая походка.
  • Повышенная утомляемость, сонливость.

Первая беременность на поздних сроках обычно ничем не отличается от последующих. Хотя некоторые гинекологи утверждают, что в этом случае родовая деятельность может начаться раньше.

Роды

В отличие от вынашивания, первые роды обычно очень отличаются от всех последующих. Как правило, они длятся дольше – 10–12 часов, в то время, как повторные – только 6–8 часов.

Родовая деятельность в случае второго и последующих детей нередко бывает стремительной, когда между ощущением начальных схваток и потугами проходит совсем немного времени. Однако при первых родах такого практически никогда не бывает.

За 1–2 недели до ожидаемого события у будущей мамы появляются предвестники. Ее походка становится еще более неуклюжей, а осанка приобретает горделивый вид. Живот опускается вниз и, как следствие, уменьшаются одышка и изжога. А мочеиспускание, напротив, может участиться.

При повторном вынашивании между предвестниками и родами проходит меньше времени, иногда 1–2 дня. Также накануне появления малыша на свет у многих отходит слизистая пробка.

При первых родах значимую роль играет правильное поведение женщины в этот момент.

Поведение в родах

Основным недостатком первой беременности является неопытность будущей матери. И для родов это особенно актуально.

Они всегда пугают женщину болью, но в этом случае добавляется также страх неизвестности. Ведь когда пациентка не знает, с чем ей предстоит столкнуться, она не может предугадать свою реакцию. Такая неуверенность может вызывать тревожность и эмоциональную лабильность. И чем ближе ПДР, тем сильнее тревога.

Выраженность боли не поддается прогнозу, она зависит от множества факторов, и от психологической готовности женщины к этому процессу, в том числе. Именно поэтому иногда неопытность играет на руку будущей матери, ведь у нее отсутствуют отрицательные эмоции и воспоминания.

Не стоит бояться первых родов, ведь к ним всегда можно подготовиться. Существуют специальные курсы для беременных, на которых врачи рассказывают обо всех этапах этого сложного процесса, технике правильного дыхания и поведения.

Такие занятия всегда проводятся в женских консультациях бесплатно. При желании можно посещать и коммерческие центры для будущих родителей. Занятия в них могут чередоваться с йогой для беременных, аквааэробикой, дельфинотерапией.

Но, даже если на специальные курсы не удалось попасть, не нужно отчаиваться. Чтобы ребенок благополучно появился на свет, следует внимательно прислушиваться к советам врача и акушерки.

Они подскажут, как правильно дышать, когда начинать тужиться, и когда этого делать не нужно.

Взаимодействие с медперсоналом помогает роженице преодолеть боль и сосредоточиться на самом важном – помощи своему ребенку.

Первая беременность и роды – важный этап в жизни каждой женщины. Однако при грамотном планировании и подготовке к этому событию он протекает легко и без осложнений.

Источник: https://flovit.ru/beremennost/drugie-voprosy-beremennost/pervaya-beremennost.html

Первая беременность

Беременность первые
Беременность первые

Первая беременность не только неожиданное, но и что-то не понятное, ведь буквально с первых дней беременности появляются новые, неизвестные ощущения. Конечно, беременность является вполне обычным состоянием для каждой женщины, но, тем не менее, стоит заранее подготовиться и более подробно ознакомиться с тем, что ждет будущую мамочку впереди.

Чаще всего первая беременность пугает именно неизвестностью – в женском теле начинают постепенно происходить перемены, но, в то же время, далеко не все представительницы прекрасной половины планеты понимают, что скоро станут мамой.

В первую очередь, после того, как станет точно известно о беременности, необходимо стать в женской консультации на учет и сделать это надо до 11-й неделе беременности. Не стоит забывать и о том, что здоровье будущего малыша напрямую зависит не только от физического, но и эмоционального состояния женщины на протяжении всей беременности.

Надо стараться избегать общения с больными людьми, как можно больше гулять на свежем воздухе, проходить плановые осмотры у своего врача и не забывать принимать специальные витамины, которые выписать может только врач, ведущий наблюдение за течением беременности. Но особое внимание должно уделяться именно питанию, так как с пищей в организм малыша поступают ценные витамины и минеральные вещества, которые необходимы для полноценного роста и развития плода.

Как вести себя во время первой беременности?

Для начала надо четко усвоить, что беременность не является болезнью и предстоящее рождение малыша не помешает вести привычный образ жизни – ходить на работу, встречаться с подругами, но при этом придется отказаться от больших физических нагрузок. Если до беременности женщина регулярно посещала фитнесс центр, не обязательно отказываться от этой полезной привычки, просто теперь стоит обратить внимание на специальные занятия для беременных, которые, чаще всего, проводятся в группах.

Не стоит консультироваться с подругами, ведь в каждом случае беременность протекает в строго индивидуальном порядке. Поэтому, для того, чтобы узнать, какие перемены будут происходить в организме, можно не только проконсультироваться с опытным врачом, но и купить специализированную литературу.

Надо помнить о том, что в период беременности категорически запрещено делать флюорографию (рентген).

Первые и главные признаки беременности

Самый главный и насыщенный период беременности – это первые 4 недели, так как именно в это время протекает внутриутробное развитие плода. На протяжении первой недели происходит имплантация, после чего начинает происходить постепенное формирование тела будущего ребеночка.

К числу первых признаков беременности относятся:

  • задержка менструации;
  • происходит увеличение естественных выделений из влагалища;
  • могут происходить довольно резкие перемены настроения;
  • повышается чувствительность груди;
  • молочные железы начинают постепенно увеличиваться;
  • беспокоит неприятное чувство тошноты:
  • значительно учащаются позывы к мочеиспусканию;
  • во рту может появиться неприятный металлический привкус;
  • появляется чувство слабости;
  • может внезапно появиться головокружение;
  • значительно повышается сонливость.

Что происходит на протяжении первых недель беременности с женским организмом?

В первую очередь, узнав о беременности, необходимо установить правильный режим работы и с особым вниманием относиться к собственному здоровью. Надо не только стараться избегать различных заболеваний, но и отказаться от лечения современными медикаментозными препаратами, так как многие из них категорически запрещены к приему во время беременности.

Не стоит ограничивать себя в движении и постоянно лежать на диване перед телевизором, ведь это может привести к определенным проблемам. Пока позволяет животик, можно продолжать вести активный образ жизни, но, конечно, в разумных пределах.

Главное все делать не только с радостью, но и удовольствием. В том случае, если каждый день женщины проходит в довольно напряженном и тяжелом ритме, стоит пересмотреть свой образ жизни и немного «разгрузить» день. Самое главное, правильно распределять свои дела, чтобы осталось свободное время для ежедневных прогулок на свежем воздухе, которые очень полезны перед сном.

Ребенок нуждается в положительных эмоциях, которые он получает через гормоны, ведь во время беременности они начинают более активно вырабатываться в женском организме. Для полного восстановления сил организм нуждается в полноценном сне, что наиболее важно именно во время беременности.

Ранний токсикоз

Если во время беременности появляется сильный токсикоз, это верный признак серьезной зашлакованности организма. Токсикоз приносит с собой довольно неприятные ощущения, которые способны серьезно испортить настроение.

Чтобы снизить неприятное чувство токсикоза можно провести чистку организма. Однако, во время беременности категорически запрещено проводить жесткие чистки, и перед началом этой процедуры необходимо проконсультироваться со своим врачом, который ведет наблюдение за течением беременности.

В первую очередь, особое внимание должно уделяться именно собственному питанию, так как оно должно быть правильно сбалансированным, полноценным, рациональным, а также содержать необходимое количество ценных микроэлементов и витаминов. Надо постараться полностью отказать от вкусных, но бесполезных мучных и кондитерских изделий, кофе и кофейных напитков, сахара, и конечно, различных алкогольных напитков.

Чтобы снять сильные приступы токсикоза рекомендуется использовать простую мятную воду. Для приготовления такой воды понадобится взять мяту и залить ее кипящей водой, после чего оставить отвар примерно на пять минут, чтобы он мог хорошо настояться. При желании в напиток можно добавить немного меда и небольшой кусочек лимона, конечно, если на эти продукты нет аллергии.

В том случае, если впереди ждет довольно продолжительная поездка, стоит взять с собой в дорогу простые леденцы, черные сухарики, сухофрукты либо орешки.

При возможности надо заменить поездки на общественном транспорте на пешие прогулки, конечно, если идти не очень далеко.

Для вывода из организма токсинов можно применять и баню, благодаря чему появится возможность еще и улучшить состояние кожи. Однако, прибегать к банным процедурам стоит только после консультации с врачом.

Как снять сильные приступы токсикоза?

Во время беременности многих женщин начинает сильно беспокоить токсикоз и для того, чтобы снять эти неприятные ощущения, можно прибегнуть к нескольким действенным и безопасным средствам, которые разрешены и во время беременности.

Эффективные методы избавления от приступов токсикоза:

  • надо соблюдать простую диету, во время которой рацион должен быть богат углеводами и белками, так как они значительно улучшают процесс пищеварения и вступают в борьбу с недомоганием. Рекомендуется разнообразить ежедневный рацион простыми и легкоусвояемыми продуктами;
  • стоит изменить свои привычки в питании. Теперь надо кушать часто (примерно 5-6 раз в неделю), но небольшими порциями. Благодаря соблюдению такого режима питания можно будет предотвратить переполнение желудка, что может вызвать неприятное чувство тяжести, и конечно, поддерживать уровень сахара в крови;
  • кушать надо сразу же после того, как появится чувство голода, и конечно, до того, как начнет беспокоить тошнота;
  • стоит отказать от тяжелой жареной и жирной пищи. Если появилось сильное чувство голода, тогда можно скушать немного квашеной капусты, огурчик либо малосольную рыбу;
  • необходимо разбавить свой ежедневный рацион свежими салатами, овощами и фруктами. Чтобы предотвратить развитие авитаминоза, стоит принимать специальные поливитамины (только, если разрешит врач);
  • при появлении сильного чувства тошноты, рекомендуется взять небольшой кусочек лимончика, слегка присолить и съесть. Вместо лимона подойдет сухарик или хлебец;
  • надо стараться как можно чаще отдыхать, так как именно полноценный отдых имеет во время беременности очень важное значение;
  • чтобы утром избежать приступа тошноты, еще до того, как встать с постели надо скушать – тост, немного изюма, крекер либо выпить стакан молока. С постели вставать надо как можно медленнее, без резких движений, максимально спокойно;
  • на протяжении всего дня можно съедать небольшими порциями картофельное пюре, которое надо немного присолить;
  • свой рацион можно разнообразить имбирем, который является одним из самых эффективных средств, помогающих при сильных приступах тошноты. Если нет аллергии на имбирь – немного имбиря измельчается на терке и добавляется в различные овощные блюда.

При очень сильных приступах тошноты может помочь и массаж точек, которые симметрично располагаются на поверхности запястий. От основания ладони эти точки находятся примерно на расстоянии трех цюней (один цюнь равен ширине первой фаланги большого пальца). Надавливание необходимо выполнить ровно три раза, при этом пальцы должны оставаться на точке, примерно, на протяжении одной минуты.

Простуда во время беременности

Очень часто во время первой беременности женщины не очень внимательно относятся к состоянию собственного здоровья, что может в результате привести к определенным патологиям в развитии плода. Для того, чтобы иметь возможность избежать простудного заболевания, необходимо носить одежду исключительно из натуральных тканей, при этом одеваться надо соответственно погоде.

Конечно, прекрасно укрепляет иммунитет хождение по снегу босиком и обливание холодной водой, но во время беременности от этих закаливающих процедур стоит отказаться.

В случае повышения температуры не стоит сразу же принимать современные медицинские препараты, так как может помочь и простое уксусное обтирание. Можно взять чистые марлевые салфеточки, пропитать их в небольшом количестве уксуса и прикрепить к той части запястья, где прощупывается пульс. В этом случае использовать можно только уксус, разбавленный в небольшом количестве воды.

Желательно во время беременности полностью отказаться от приема современных медикаментозных препаратов, так как некоторые препараты способны не только угнетать нервную систему, но и наносить серьезное повреждение костной ткани (к примеру, тетрациклин).

Наиболее эффективными, а главное безопасными являются проверенные временем простые «бабушкины» рецепты. Надо стараться пить как можно больше натуральных ягодных морсов (только в теплом виде). Важно помнить о том, что ягоды категорически запрещено заливать кипящей водой, так как именно кипяток способен разрушить ценный витамин С, который просто необходим для восстановления здоровья.

Что надо сделать будущей маме?

Для того, чтобы беременность протекала без неприятных сюрпризов, стоит предпринять несколько простых действий:

  • записаться к врачу. В обязательном порядке врач делает УЗИ, благодаря которому становится возможным подтвердить беременность и убедиться, что все протекает хорошо, без осложнений и ребеночек развивается правильно;
  • снизить физические нагрузки. Важно помнить о том, что во время беременности физические нагрузки просто необходимы, но при этом они не должны быть слишком большими. Перед тем как записаться в бассейн либо пойти на йогу, в обязательном порядке, необходимо проконсультироваться со своим врачом;
  • рацион. Надо посоветоваться со своим врачом о том, каким должно быть питание и как следует изменить свой привычный рацион. Важно постараться полностью отказаться от всех вредных продуктов, при этом в пищу добавляются свежие фрукты и овощи, и конечно, продукты, в состав которых входит кальций, витамины, железо и другие ценные минералы. Каждый день надо пить необходимое количество жидкости. Чаще всего, во время первого триместра беременности женщины испытывают сильную жажду, которую утолять лучше всего простой водой, без газа;
  • надо особое внимание уделять отдыху, при этом стоит отказаться от экстремальных видов спорта, дальних путешествий по экзотическим странам;
  • правильная подготовка к родам. Начиная буквально с первых дней беременности надо готовиться к будущим родам. Конечно, впереди еще целых 9 месяце, но пролетят они очень быстро, и вскоре ждет долгожданная встреча с малышом.

Источник: https://nebolet.com/beremennost/pervaja-beremennost.html

Что нужно знать о первой беременности: план на 3 триместра

Беременность первые

Первая беременность связана со множеством переживанийПервая беременность связана с множеством страхов и волнений. Дело в том, что впервые ожидая ребенка, женщина не всегда знает, что ей нужно делать.

Подруги и знакомые говорят об одном, мама и бабушка твердят совсем другое, а врач из женской консультации утверждает третье.

И как понять, как себя нужно вести, среди огромного количества абсолютно противоположных советов и мнений? Давайте посмотрим главные пункты того, что нужно знать каждой молодой маме во время беременности.

Первый триместр беременности особенно сложен для женщин. В это время организм только начинает адоптироваться к новым ощущениям, и впервые ожидающая ребенка девушка, сталкивается с множеством проблем и страхов.

Чаще всего, беременные женщины впервые узнают о своем положении с помощью теста. Однако каждая женщина должна знать, что точно определить наличие беременности и судить об ее удачности может только врач гинеколог после соответствующих анализов и обследования УЗИ.

Чтобы вам было легче ориентироваться в свою первую беременность, мы предлагаем вам посмотреть, что происходит в каждом триместре. Чтобы вам было понятнее, каждый раздел будет построен так: что чувствует мама, какие изменения испытывает плод, что можно и что нельзя делать на этом сроке.

Беременная на первом триместре беременности может испытывать усталость и сонливость

Что чувствует женщина в первые 12 недель беременности:

  • У будущей мамы прекращается менструация и начинает вырабатываться прогестерон;
  • Может присутствовать токсикоз, который выражается в тошноте по утрам, резком изменении вкуса, головокружение и тошноте по утрам;
  • Беременная на первом триместре беременности может испытывать усталость и сонливость.

Такие симптомы ни в коем случае не должны вас пугать. Они вызваны изменениями, происходящими в организме: снижением иммунитета и гормональной перестройкой.

Как к первым неделям изменяется ребенок:

  • Малыш уже знает, какого он будет пола;
  • Каждую минуту в его организме появляется новый миллион клеток;
  • Постепенно превращается из эмбриона в маленького человечка;
  • У малыша формируются к четырем неделям все необходимые органы;
  • Уже в это время ребенок играется, шевеля конечностями, языком и открывая ротик.

Уже в первом триместре беременности малыш приобретает форму настоящего человека. Конечно, он еще не больше грецкого ореха, но уже имеет вполне определенную форму.

Что нужно делать в первом триместре беременности:

  • Встать в женскую консультацию на учет;
  • Пересмотреть свое питание и образ жизни, отказавшись от употребления алкоголя, курения и вредных продуктов;
  • Сдать все необходимые анализы и сделать УЗИ;
  • Выбрать врача, который будет вас вести всю беременность;
  • Найти врача, который будет принимать у вас роды;
  • Отказаться от окрашивания волос, депиляции, окрашивания ногтей и других вредных процедур.

Первый триместр беременности наиболее важен для ребенка. В это время он только начинает формироваться, и любой неблагоприятный фактор может сказаться на его развития. Поэтому очень важно с большим вниманием отнестись в этот период к изменению своего образа жизни в лучшую сторону.

То, что нужно знать каждой женщине на втором триместре

Второй триместр считается самым спокойным из трех частей беременности. В это время и органы ребенка уже сформировались, и до родов еще далеко. Поэтому вы может на втором триместре позволить себе чуть больше.

Многие мамы практикуют ведение календаря своей беременности на просторах майл. Там женщины выкладывают свои совету, задают вопросы, обсуждают проблемы. Такие форумы – точка опоры для многих неопытных мам.

Несмотря на то, что в этот период беременности вы уже можете чувствовать себя свободнее, за своим здоровьем следить очень важно. Не забывайте посещать врача и сдавать все необходимые анализы.

Второй триместр беременности женщины является самым комфортным и приятным

Что должна чувствовать будущая мама во втором триместре беременности:

  • Отступление токсикоза, в этот период по утрам уже не тошнит, и желание съесть селедку с варением отсутствует;
  • Начинают чувствоваться движения и толчки малыша;
  • Появляется желание заниматься сексом, гормональная перестройка завершилась;
  • Возникновение «зверского аппетита», ведь растущему организму в нутрии вас нужно много строительного материала.

Второй триместр беременности женщины не омрачен, ни какими неприятными ощущениями. Она чувствует лишь приятные толчки, позволяющие ей общаться с ребенком.

Что нужно знать беременным о ребенке во втором триместре:

  • Ребенок находится на полпути к завершению внутриутробного развития, он продолжает быстро расти;
  • Малыш слышит посторонние звуки и реагирует на них;
  • Он уже достиг таких размеров, что способен дотянуться ручками и ножками до животика мамы.

Малыш во втором триместре уже вполне развит, и усиленно растет. В это время посторонние факторы оказывают уже ни такое большое влияние на ребенка.

Что нужно делать женщине во втором триместре:

  • Можно потихоньку заканчивать все свои дела на работе, ведь вскоре можно будет уходить в декрет;
  • Запишитесь на курсы подготовки к родам, а также начните посещать занятия гимнастики для беременных;
  • В это время нужно делать профилактику от растяжек и подготавливать родовые пути к предстоящей работе;
  • Купить специальное белье и поговорить с врачом о профилактики отеков;

Несмотря на то, что второй триместр беременности считается наиболее благоприятным, вы должны продолжать вести правильный образ жизни. Откажитесь от тяжелой физической нагрузки и больше времени проводите на свежем воздухе.

Все, что должна знать беременная на последнем триместре беременности

Третий триместр беременности – это последние недели перед родами. В это время организм готовится к предстоящей работе, а плод уже полностью сформирован.

Что чувствует мама на последнем триместре беременности:

  • Женщине становится труднее ходить, двигаться и нагибаться;
  • Будущую маму посещают частые боли в пояснице;
  • Чувствуется прилив сил и повышенная активность;
  • Ощущается усталость от долгого ожидания, и желание как можно быстрее родить.

Мама уже физически и морально готова к родам. К концу третьего триместра она начнет чувствовать тренировочные схватки и ощущать предвестники родов.

На последнем триместре женщина физически и морально готова к родам

Ребенок в третьем триместре:

  • Уже готов к жизни вне утробы и может дышать самостоятельно;
  • Каждый день в мозгу малыша появляются новые извилины;
  • Ребенок играется пуповиной, сосет пальцы и ведет себя, как полноценный маленький человек.

На этом этапе беременности ребенок уже готов к рождению. С ним происходят последние изменения, и он набирается сил перед появлением на свет. В это время женщине нужно часто гулять и набираться сил перед родами. Также желательно подготовить сумки в роддом заранее.

Первая беременность: что нужно знать о выборе гинеколога

Очень важно, чтобы вашу беременность вел опытный гинеколог. И желательно, чтобы это был не человек-энциклопедия, а опытный врач.

Опытный врач:

  • Не назначает большого количества лекарственных препаратов;
  • Проводит осмотры тщательно;
  • При каждом осмотре задает много вопросов;
  • Готов ответить на ваш звонок в любое время суток;
  • Звонит вам, если вы долго к нему не обращаетесь;
  • Правильно ведет вашу индивидуальную карту;
  • Отвечает подробно и правильно на все ваши вопросы.

Очень важно, чтобы во время беременности вас наблюдал опытный врач, ведь от этого фактора во многом зависит ее исход. Поэтому не поленитесь потратить время на поиски хорошего специалиста.

Как протекает первая беременность: что надо знать (видео)

Беременность, особенно если она первая, связана не только с приятными ощущениями, но и со страхами. Надеемся мы смогли ответить на основные ваши вопросы и помогли составить план действий на ближайшие девять месяцев.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: http://mamafm.ru/kalendar-beremennosti/pervaya-beremennost-chto-nado-znat

Особенности протекания первой беременности

Беременность первые

Первая беременность может быть неожиданной или долгожданной, прийти в 20 или 40 лет. В любом случае – это таинственное и особенное время в жизни любой женщины. Будущие мамы не знают, что их ждет.

Они испытывают массу противоречивых чувств: страх перед родами и болью, ощущение, что маленький ребенок займет их жизнь целиком, вытеснив все остальное, радость будущего материнства.

В первой беременности есть свои аспекты: среди них как хорошие, так и неприятные, но положительных качеств в ней намного больше.

Первые шаги при беременности

Обычно женщины подозревают о том, что ждут малыша, после задержки менструации. Убедиться в этом поможет обыкновенный тест или можно сдать кровь на ХГЧ (второй вариант даст более точный ответ). Когда первая беременность подтвердилась, стоит подкорректировать свой образ жизни, чтобы малыш правильно развивался в утробе:

  • отказаться от курения и алкоголя. Даже малые дозы спирта и табака губительны для малыша и увеличивают риск развития аномалий плода;
  • прекратить пить любые лекарственные препараты (о приеме таблеток нужно обязательно уведомить врача);
  • нормализовать свой рацион – ввести в меню свежие фрукты и овощи, крупы. Не стоит забывать о мясе и рыбе, предпочтительно варить их или запекать;
  • отказаться от ряда вредных продуктов: газированные напитки (в том числе, минеральная вода с газами), фаст-фуд, чипсы и тп;
  • любительницам кофе можно пить только натуральный и некрепкий напиток (не больше стакана в день);
  • минимизировать стрессовые ситуации;
  • увеличить время прогулок на свежем воздухе;
  • стать на учет к гинекологу в местную поликлинику или частный медицинский центр.

Когда обращаться к врачу

Рекомендуется стать на учет на сроке 5 – 7 недель (примерно через 21 день со дня задержки менструации). Если у женщины не получилось прийти в больницу в эти сроки, то стоит посетить гинеколога до 12 недели.

Во-первых, нельзя пропустить сдачу анализов на ранних сроках и первое УЗИ (оно показывает развитие плода). Ведь если есть какие-либо аномалии, то будет время для аборта.

Во-вторых, за раннюю постановку на учет женщине заплатят пособие.

https://www.youtube.com/watch?v=taOwdlNXj2k

После первичного обращения обычно врач назначает пройти УЗИ, а уже по его результатам проводит осмотр женщины, диагностирует беременность и ставит на учет.

Во время постановки будущая мама проходит медосмотр, сдает ряд анализов (на СПИД, сифилис и прочие инфекции), развернутый анализ крови, общий анализ мочи, мазки микрофлоры, кал на яйца глистов. Иногда гинеколог предлагает сдать анализы на наличие всех венерологических инфекций.

Они могут быть платными, это зависит от конкретной клиники. Если у женщины есть какие-либо инфекции, то методика ведения беременности будет отличаться.

После постановки на учет до 30 недель женщины ходят на прием к врачу 1 – 2 раза в месяц, затем каждую неделю. За несколько дней до приема будущие мамы сдают общий анализ крови и мочи, данные приходят к врачу, согласно ним врач следит за состоянием здоровья. Остальные анализы сдаются по требованию гинеколога и согласно планам учета.

Если у женщины вдруг ощущаются недомогания – болит низ живота или пошли кровянистые выделения, то ей нельзя ждать следующего приема, стоит сразу же обратиться к своему врачу. Промедление грозит выкидышем или преждевременными родами.

А когда ехать в роддом?

Если первая беременность проходит без осложнений, то женщина может дожидаться схваток дома. Первые роды – продолжительные, с момента начальных схваток до потуг зачастую проходит больше 12 часов. Бывают и стремительные роды, но в случае с первенцем – это скорее исключение.

Будущие мамы могут планово госпитализироваться на роды на 39 – 40 неделе, но если беременность проходит с осложнениями, то врачи кладут женщин в роддом раньше.

За несколько недель до родов будущей маме стоит подготовить сумку в роддом, сложив все необходимое (не забудьте про все требуемые документы). Это необходимо на случай того, если роды начнутся преждевременно.

Лучшее время для первенца

По официальной медицинской точке зрения, лучшим возрастом для первого ребенка считается 20 – 25 лет. В это время организм женщины уже сформирован и готов к вынашиванию малыша. К тому же будущая мама еще не успела приобрести серьезных хронических заболеваний.

Но в последнее время число женщин, родивших после 30, значительно увеличивается. В этом есть свои преимущества. Молодые родители более ответственно подходят к родам, процессу вынашивания малыша. Они уделяют первенцу больше внимания. По последним исследованиям, если женщина в возрасте от 30 до 35 лет, полностью здорова, то вероятность осложнений родов не слишком высока.

После 35 лет повышается риск родить неполноценного ребенка. Женщинам рекомендуется особенно тщательно следить за своим здоровьем, сдать необходимые анализы, сделать плановые УЗИ. К несомненным плюсам поздних родов относится тот факт, что будущие мамы заметно хорошеют, ведь у них активно работают женские гормоны.

Не так уж редко встречаются женщины, первая беременность которых приходится на возраст за сорок лет. В данном случае есть ряд опасностей и противопоказаний.

У женщин вероятнее всего уже есть хронические заболевания: гипертония, сахарный диабет и тп. Они сложнее переносят беременность и дольше приходят в форму после родов.

Вероятность родить недоношенного или малыша с отклонениями во много раз увеличивается.

Что характерно для первой беременности

В первом триместре многие будущие мамы сталкиваются с токсикозом. Это неприятное явление, говорящее о том, что организм перестраивается, а гормональный фон резко изменяется.

Женщин тошнит по утрам (возможна рвота), они резко воспринимают запахи. В это же время увеличивается грудь, в течение всего дня проявляется сонливость. Будущая мама часто чувствует усталость, у нее резко изменяется настроение.

Это естественные признаки первого триместра беременности.

К четвертому месяцу начинает появляться округлый живот, с увеличением срока, особенно в третьем триместре малыш начинает активно расти. И живот мамы сильно увеличивается. Здесь таится коварная особенность тела – возможно резкое появление растяжек. Чтобы избежать этого женщине следует смазывать живот и грудь питательными маслами еще на первых неделях беременности.

Первые толчки будущая мама слышит в период 18 – 20 недели, иногда неделей раньше или позже. Поначалу это редкие и одиночные движения, ведь малыш много спит в утробе. А перед родами толчки ощущаются регулярно. Даже можно заметить, как ребенок двигается в животе.

Во время беременности могут обостриться хронические заболевания. Зачастую у женщин начинаются запоры, вылезает геморрой. К третьему триместру болит спина из-за увеличившейся массы тела, возможны отеки ног. Многих женщин тревожит молочница. Но все эти проблемы легко решаются.

Приятные хлопоты

Первая беременность – это не только вынашивание будущего малыша, но и приятные покупки. К появлению ребенка стоит подготовиться заранее. Можно погрузиться в хлопоты – походить по магазинам и купить малышу необходимые вещи. К третьему триместру у многих женщин проявляется материнский инстинкт, они начинают обустраивать детскую комнату.

Будущим мамам придется полностью обновить гардероб, что тоже доставит им удовольствие. Но выбирать одежду нужно удобную, не сдавливающую живот. Стоит отказаться от высоких каблуков и неустойчивой обуви.

Такие хлопоты несут приятные эмоции, заряжают позитивом и помогут отвлечься от проблем и страхов.

Ожидание первого малыша – самое необыкновенное время в жизни любой женщины. Для удачного протекания беременности будущим мамам стоит беречь физическое и эмоциональное здоровье, следовать всем предписаниям врача. Тогда малыш родится в срок и подарит радость родителям.

Источник: http://pervenets.com/beremennost-i-rody/pervaya-beremennost.html

Моя беременность
Добавить комментарий