Болит пресс при беременности

Содержание
  1. Причины появления боли в мышцах при беременности
  2. Почему болят мышцы при беременности?
  3. Почему сводит мышцы при беременности?
  4. Состояния, при которых необходимо срочно обратиться к доктору
  5. Пресс при беременности
  6. Пресс во время беременности
  7. Пресс на ранних сроках беременности
  8. Пресс на поздних сроках
  9. Как правильно качать брюшные мышцы беременным
  10. Противопоказания
  11. Можно ли качать пресс во время беременности?
  12. Беременность и мышцы пресса
  13. Тренировка мышц пресса
  14. Противопоказания
  15. На ранних сроках
  16. На поздних сроках
  17. Упражнения для пресса
  18. Болит живот при беременности? Срочно к врачу!
  19. Тренировочные схватки
  20. Прочие причины боли в животе
  21. Растяжение связок живота
  22. Острые заболевания брюшной полости
  23. Боли в животе, вызванные гинекологическими предрассудками
  24. Болевые ощущения, вызванные преждевременной отслойкой плаценты
  25. В чем заключается причина боли в животе при беременности
  26. Виды болей в животе во время беременности
  27. При угрозе выкидыша
  28. При внематочной беременности
  29. При преждевременной отслойке плаценты
  30. Боли, связанные с желудочно-кишечным трактом
  31. Боли, связанные с растяжением связок и мышц брюшного пресса
  32. Боли, связанные с острой хирургической патологией
  33. Боли в первом триместре беременности
  34. Боли во втором триместре беременности
  35. Боли в третьем триместре беременности
  36. Не занимайтесь самолечением

Причины появления боли в мышцах при беременности

Болит пресс при беременности

Часто будущую маму пугают новые ощущения, которые возникают во время беременности. Одним из них может быть мышечная боль. В большинстве случаев боли в мышцах при беременности связаны с естественными физиологическими процессами, повышенной нагрузкой на все органы и системы.

Однако мышечная боль может сигнализировать и о начале развития некоторых патологий, которым особенно подвержен женский организм в период вынашивания малыша.

Рассмотрим, что происходит с мышцами при беременности, почему они могут болеть, и когда необходимо обращаться к врачу по этому поводу.

Почему болят мышцы при беременности?

Основной причиной появления мышечной боли во время беременности является гормональная перестройка организма. Кроме того, существуют и некоторые специфические причины, которые приводят к болям тех или иных мышц.

Очень часто у женщин болят мышцы живота при беременности. Около 75% таких случаев боли объясняются напряжением и значительным растяжением круглой связки, которая поддерживает матку. Кроме того, чрезмерно напрягаются и растягиваются прямые и косые мышцы пресса.

Особенно ощущают такое натяжение женщины, которые до беременности не укрепляли мышцы живота с помощью физических упражнений.

Болезненность мышц живота при беременности чаще всего не требует медицинского вмешательства, конечно, если только она не становится интенсивной или постоянной.

По разным причинам в период ожидания ребенка у женщины могут болеть паховые мышцы. Как правило, это связано с влиянием гормона релаксина на связочный аппарат или же с физическим перенапряжением.

Паховые мышцы при беременности могут болеть и по нефизиологическим причинам, например, при варикозном расширении сосудов лонного сочленения или инфекционных болезнях органов малого таза. Иногда боль может не касаться паховых мышц, но женщина будет ее ощущать именно в них.

Такое состояние характерно для таких патологий, как заболевания пищеварительной системы, почек и даже запор.

Согласно статистике, около 70% будущих мам испытывают боли мышц спины. В первую очередь к таким болям приводит физиологическая причина, а именно, повышенная выработка гормона релаксина. В результате происходит расширение и расслабление межпозвоночных связок, тазовых костей.

Мышцы, которые по-прежнему стараются выполнять свою функцию, находятся в постоянном гипертонусе, что и способствует появлению болевого синдрома. Еще одной причиной боли спинных мышц при беременности является смещение центра тяжести из-за увеличения веса тела.

Кратковременные, но сильные боли в пояснично-крестцовой области спины вызываются давлением увеличивающейся матки на нервные окончания позвоночника, сдавливанием сосудов и нарушением кровотока в тканях, окружающих позвоночные диски.

Практически у всех женщин при беременности болят мышцы ног. Основной причиной такой боли специалисты называют сосудистые дисфункции, которые возникают в результате увеличения веса. Часто именно в период вынашивания ребенка женщина впервые сталкивается с варикозным расширением вен, которое тоже вызывает боли в мышцах ног.

Значительно усугубляется в период беременности плоскостопие, которое провоцирует постоянный гипертонус мышц. Если сильно болят мышцы ног при беременности, на коже ног появилась венозная сеточка, необходимо обратиться к доктору.

В некоторых случаях будущей маме назначается ношение специального компрессионного белья, для того чтобы снизить давление на сосудистые стенки.

Некоторые женщины при беременности сталкиваются с болью в мышцах груди. Такой болевой синдром связан с изменением гормонального баланса в организме. Кроме того, молочные железы женщины увеличиваются, готовясь к вскармливанию ребенка, в них усиливается кровообращение, активизируется лимфоток.

Почему сводит мышцы при беременности?

Часто будущая мама жалуется, что у нее сводит мышцы, иными словами, появляются судороги. Обычно судороги наблюдаются в икроножных мышцах ног, хотя они могут возникнуть и в мышцах рук или шеи. Как правило, судорожный синдром возникает ночью. С чем связано такое состояние?

Специалисты указывают на следующие причины появления судорог мышц при беременности:

  • Нарушение баланса микроэлементов и дефицит витаминов в организме. К появлению судорог может привести снижение в крови уровня кальция, магния и калия при повышенном содержании фосфатов и натрия. Также такое состояние часто наблюдается при недостатке витаминов группы В.
  • Снижение уровня сахара (глюкозы) в крови. Глюкоза – основной источник энергии организма женщины и плода. При неправильном режиме питания ее содержание в крови уменьшается, что и приводит к развитию судорожного синдрома.
  • Варикозная болезнь органов малого таза и нижних конечностей. При варикозной болезни кровь застаивается в венах, появляются отеки, ухудшается кровообращение. В результате нарушается питание мышцы и удаление продуктов обмена.
  • Чрезмерное употребление крепкого чая и кофе. В этих напитках содержится большое количество кофеина, который провоцирует обезвоживание мышц и их напряжение.

Если у женщины часто сводит мышцы при беременности, необходимо проконсультироваться у врача.

Состояния, при которых необходимо срочно обратиться к доктору

К счастью, в большинстве случаев боли в мышцах при беременности являются вполне физиологичными и не требуют врачебного вмешательства. Однако существуют ситуации, когда нужно обязательно обратиться к врачу. К таким состояниям относятся:

  • болевой синдром, не стихающий при перемене положения тела или в покое;
  • резкая, внезапная боль, интенсивность которой нарастает;
  • мышечная боль, которая продолжается более трех суток;
  • боль в мышцах, которая сопровождается повышением температуры тела;
  • наличие признаков «острого живота» – резкая боль, тахикардия, падение артериального давления, бледность кожи;
  • мышечная боль сопровождается нетипичными влагалищными выделениями.

Источник: http://ymadam.net/deti/beremennost/prichiny-poyavleniya-boli-v-myshtsakh-pri-beremennosti.php

Пресс при беременности

Болит пресс при беременности

Женщине всегда хочется быть в хорошей форме. А тем более, когда она беременна. Ведь тонус мышц — залог успешных и быстрых родов. Особенно важны мышцы живота, так как именно с их помощью плод выталкивается из лона матери.

А после родов натренированный пресс быстрее возвращается в форму, и живот снова становится плоским. Логично, что многие женщины «в положении» задумываются — можно ли им качать пресс.

И если да, то какие движения подойдут? Потому как самое важное — не навредить плоду упражнениями.

Пресс во время беременности

Доктора утверждают — накачивание пресса в период вынашивания совсем не обязательное условие. Тем более, если до этого женщина не занималась никакими тренировками. В этом случае подготавливать мышцы к родам уже поздно, а навредить плоду — проще простого.

Но если женщина регулярно выполняла физические нагрузки, упражнения на пресс не запрещаются.

Врачи отмечают, что хорошие брюшные мышцы — это часть подготовки к беременности. Потому об этом желательно позаботиться до оплодотворения. Ведь неразвитые мышцы пресса могут стать причиной многих неприятных факторов:

  • мышечная боль во время роста живота;
  • расхождение прямых мышц на поздних сроках;
  • грыжа белой линии брюшной полости;
  • тяжелые роды;
  • многочисленные растяжки.

Однако следить за своей спортивной формой в период вынашивая плода нужно с особой внимательностью. Все упражнения рекомендуют выполнять в облегченной версии.

важно Как только появился небольшой животик, качать пресс в лежачем состоянии запрещается. Тренировать мышцы живота можно исключительно сидя на твердой поверхности.

Пресс на ранних сроках беременности

Первый триместр — один из самых опасных времен для будущего малыша. Особенно — 2, 3 и 4 недели. В это время у малыша формируются жизненно важные органы. Потому любые нагрузки на организм крайне не желателен. В том числе физические упражнения стоит отложить на более поздний срок — иначе будущей матери грозит выкидыш.

Тем, кто не любит сидеть без движения, врачи советуют заняться предродовой гимнастикой и йогой. Такие упражнения выполняются плавно и не представляют угрозы беременности.

Также следует помнить о ежедневном времяпрепровождении на природе, которое рекомендуется во всех триместрах.

В начальную пору беременности нужно обращать особое внимание на свое самочувствие. Стоит прислушиваться, как организм реагирует на долгие прогулки и на дополнительные нагрузки. Если появляется одышка или учащенный пульс — беременная должна остановиться и отдохнуть. Делать что-либо через силу нельзя.

Когда опасный период закончится, лечащий врач женщины может разрешить ей качать пресс. Но делать это нужно с соблюдением некоторых правил:

  1. не качать мышцы живота в положении на спине — особенно на поздних сроках;
  2. выполнять гимнастику по облегченной программе;
  3. движения должны выполняться без рывков;
  4. нагрузка должна соответствовать периоду беременности;
  5. не должно быть противопоказаний;
  6. если возникает дискомфорт, занятия нужно прекратить.

Пресс на поздних сроках

В этот период физическая активность допустима, но в щадящем режиме. Если женщина замечает болевые ощущения внизу живота, мигрень, отеки или нарушение дыхания, нагружать организм не нужно.

Впрочем, на поздних сроках не желательно регулярно качать мышцы живота, так как существуют периоды, когда организму мамы и ребенка необходим покой — как физический, так и психологический. К такому опасному времени причисляют конкретные недельные промежутки под номерами: 12-13, 21-23, 28.

И стоит помнить — даже если женщина систематически занималась спортом до зачатия ребенка, «в положении» нагрузку необходимо в разы уменьшить.

Как правильно качать брюшные мышцы беременным

Для будущих мам существуют специальные гимнастические движения, которые помогают улучшить свое самочувствие, поддерживать форму и в последствие облегчить родовой процесс.

Разработан целый комплекс несложных приемов, который подходит до 16-й недели включительно. Выполняя его, мышцы живота тонизируются и укрепляются:

  1. несколько минут — неспешная ходьба стоя на месте;
  2. после — поочередный подъем колена вперед на месте 30-45 сек;
  3. затем — снова ходьба, но с захлестами назад — 20 сек;
  4. одна рука вверху, другая на линии талии, ноги чуть шире плеч, наклоны по сторонам — 4-8 раз;
  5. лежа на полу руки положить за затылок, ноги согнуть, туловище нужно поднимать вперед над уровнем пола;
  6. в лежачем положении руки лежат перпендикулярно туловищу, ноги согнуты — нужно немного напрячь живот и выпрямить ноги, а после — в таком же темпе ноги сгибаются и разгибаются назад.

После 16-й недели такие занятия становятся опасными. Их нужно исключить и заменить движениями в сидячем положении. Физические нагрузки следует свети к минимуму, заменив их на дыхательные. Рекомендуют плавные подъемы ног — прямых и согнутых.

важноЧем ближе роды — тем меньше должны быть физические нагрузки. Зато дыхательная гимнастика не запрещается на любом сроке.

Противопоказания

Есть случаи, когда тренировки не желательны из-за угрозы выкидыша. Сокращение мышц может негативно повлиять на состояние матки и состояние плода. Существую признаки, которые должны насторожить:

Также нужно прекратить упражнения, если состояние ухудшается. Кроме этого:

важноНе желательно нагружать себя физической активностью, если не занималась этим до зачатия. Даже если тренировки проходят нормально, не рекомендуется тренироваться до появления мышечной боли и усталости.

И не стоит забывать — во время ношения ребенка под сердцем не должно быть цели накачать пресс. Гимнастику для мышц живота женщины «в положении» выполняют, чтобы подготовить организм к предстоящим родам.

Итак, упражнения на пресс во время вынашивания не запрещаются. Во многом это даже способствует более легким родам. Но нельзя перенапрягать организм тренировками. Ведь это может быть опасным для плода. Особенно в критические времена беременности. Перед выполнением любой гимнастики нужно обязательно посоветоваться со своим врачом.

Источник: http://baby-calendar.ru/mama/press-pri-beremennosti/

Можно ли качать пресс во время беременности?

Болит пресс при беременности

Известно, что беременность сопровождается повышенной нагрузкой на организм женщины, а процесс родов требует значительных сил и напряженной работы многих систем. Вынашивание и рождение ребенка являются важными периодами в жизни женщины, к которым необходимо заранее тщательно подготовиться.

Немаловажное значение в этом имеет физическое развитие будущей мамы. Многие женщины, предпочитая заниматься спортом, стараются поддерживать хорошую форму и в период беременности.

Однако, большинство физических упражнений, которые они делали ранее, теперь становятся сложно выполнимыми и даже опасными.

Поэтому довольно часто женщины задаются вопросом, как качать пресс во время беременности и можно ли это делать вообще. Для того чтобы разобраться в ситуации, необходимо рассмотреть влияние мышц передней брюшной стенки на протекание беременности и что будет, если выполнять упражнения с их участием.

Беременность и мышцы пресса

Брюшной пресс имеет огромное значение при беременности и в родах. Наибольшая роль отводится прямой мышце живота, которая растягивается по мере роста матки и поддерживает ее в течение всего периода вынашивания ребенка. Роды требуют значительного напряжения пресса в момент схваток и потуг, без чего невозможно появление ребенка на свет.

Хорошая тренированность мышечного аппарата позволяет женщине легко пройти эти жизненные этапы и уберечься от возможных осложнений. Неразвитый пресс может стать причиной:

  • Боли в мышцах живота.
  • Расхождения (диастаза) прямых мышц.
  • Грыж белой линии живота.
  • Слабости родовой деятельности.
  • Послеродовых растяжек.

Поэтому, планируя наступление беременности, необходимо позаботиться и о хорошем состоянии брюшного пресса. Развитые мышцы обеспечат более быстрое восстановление после родов.

Тренировка мышц пресса

Было бы неверно говорить, что качать пресс – это необходимое условие нормального протекания беременности. Можно это делать или нет, скажет только лечащий врач на основании всех данных о состоянии организма матери и ребенка.

Безусловно, хорошая физическая форма станет положительным фактором для рождения крепкого и здорового малыша. Если женщина и до беременности много времени уделяла гимнастике, то рекомендовать тренировку мышц живота можно, но с учетом определенных правил:

  • Категорически нельзя качать пресс лежа, особенно на поздних сроках.
  • Выполнять можно только облегченные упражнения.
  • Движения должны быть плавными и медленными, без рывков.
  • Нагрузка должна быть адекватна сроку беременности.
  • Отсутствие противопоказаний.
  • При любом дискомфорте занятия немедленно прекращаются.

Если женщина ранее не выполняла подобных упражнений, а мышцы имеют низкую тренированность, качать пресс можно только под наблюдением инструктора и с разрешения врача. Неправильные занятия могут спровоцировать самопроизвольный аборт или преждевременные роды.

Тренировать пресс беременным нужно очень аккуратно, нельзя заниматься гимнастикой, если есть любые противопоказания.

Противопоказания

В некоторых случаях от тренировок следует воздержаться. Причина заключается в возможном неблагоприятном влиянии сокращенных мышц на состояние матки и плода. Наиболее часто это касается угрозы прерывания беременности, которая может проявиться в виде:

  • Болей в животе.
  • Кровянистых выделений.
  • Повышенного тонуса матки.

Кроме того, если женщина во время любых упражнений отмечает появление одышки, учащенного сердцебиения или других признаков ухудшения общего состояния, занятия следует прекратить. Нельзя тренироваться до появления усталости или мышечной боли.

При беременности нет цели накачать пресс – это делается для улучшения состояния мышечно-связочного аппарата и подготовки к будущим родам.

На ранних сроках

В первом триместре существует значительный риск для плода при любых физических упражнениях, особенно с участием мышц брюшного пресса. Наиболее критическим периодом считается 2–4 неделя беременности, когда происходит формирование жизненно важных органов будущего малыша.

В это время особенно часто возникают самопроизвольные аборты, поэтому качать пресс на таких сроках крайне нежелательно.

Также следует исключить упражнения с вибрацией, прыжками, на силовых тренажерах. Нужно отдавать предпочтение специальной гимнастике для беременных и занятиям йогой. Простые пешие прогулки на природе смогут оказать дополнительный позитивный эффект на организм будущей мамы.

Даже если женщина любит качать пресс, на ранних сроках ей стоит от этого воздержаться.

На поздних сроках

Если женщина хочет продолжать поддерживать хорошую физическую форму, а врач не запрещает качать пресс на поздних сроках, все-таки нужно помнить об определенных ограничениях.

Выполнять упражнения постоянно – в течение всего периода вынашивания ребенка – не представляется возможным, поскольку существуют критические периоды для организма плода, когда необходимо обеспечить покой. Это наблюдается в такие сроки:

  • 12–13 недели.
  • 21–24 недели.
  • 28 неделя.

В это время необходимо отказаться от любой физической нагрузки и постараться обеспечить благоприятную психоэмоциональную обстановку. В остальные периоды беременности качать пресс можно, но при этом следует помнить об упомянутых ранее правилах.

Многие виды физической активности доступны женщине при вынашивании ребенка, особенно если ранее она профессионально занималась спортом. Однако, интенсивность и длительность нагрузок нужно существенно уменьшить.

Беременность не является противопоказанием для тренировки пресса. Качать мышцы живота можно и женщинам в положении.

Упражнения для пресса

Выполняя специальную гимнастику, можно поддерживать пресс в хорошей форме на разных сроках беременности. Это позволит развить мышечную силу, прочность связок и поддерживать хорошее настроение в течение всего дня.

Главное, чего пытаются достичь подобными упражнениями – это подготовка к вынашиванию и рождению ребенка. Фитнес, аэробика и другие гимнастические тренировки, специально рассчитанные для женщин в положении, должны выполняться в щадящем темпе.

На ранних сроках женщина может выполнять такие упражнения:

  • Ходьба с высоким подниманием коленей.
  • Ходьба с захлестыванием голеней назад.
  • Наклоны в стороны.
  • Наклоны вперед с вытягиванием рук перед собой.
  • Лежа на спине, глубоко подышать с участием живота.
  • Лежа на спине, согнуть ноги в коленях и, напрягая мышцы живота, скользить стопами по полу, разгибая их.
  • Из того же положения согнуть одну ногу в колене, положив другую на нее и завести руки за голову, пытаться дотронуться локтем к этой ноге.
  • Стоя с полусогнутыми ногами, опираться спиной о стену и выполнять покачивания тазом в стороны, напрягая при этом мышцы живота.

Если женщина находится на более поздних сроках беременности – более 16 недель – то упражнения лежа нужно полностью исключить, заменив их гимнастикой в положении сидя. В таком случае выполняют медленные подъемы ног: как прямых, так и согнутых в коленях.

По мере приближения родов больше внимания уделяют дыхательным упражнениям, а частоту физических занятий уменьшают.

Упражнения на развитие пресса вполне допускаются при беременности. Но при этом всегда нужно соблюдать осторожность и помнить о тех важных моментах, которые уберегут женщину от неприятностей и позволят выносить и родить здорового ребенка.

Источник: https://flovit.ru/beremennost/obraz-zhizni/press-pri-beremennosti-mozhno-li-kachat.html

Болит живот при беременности? Срочно к врачу!

Болит пресс при беременности

Вот, наконец, свершилось, и вы дождались свой «полосатый» тест. Однако вместе с беременностью у будущей мамы появляется огромное количество тревог, проблем и вопросов. И одним из таких вопросов является боль в животе при беременности.

Боли в животе могут быть вызваны самыми различными причинами – как достаточно серьезными, так и вовсе пустяковыми, не требующими никакого внимания. Именно об этих причинах, вызывающих болевые ощущения в области живота, и пойдет речь ниже.

Тренировочные схватки

Одной из наиболее часто встречающихся причин возникновения болевых ощущений являются так называемые тренировочные схватки. Рождение ребенка является очень серьезной работой.

И для того, чтобы справиться с ней, организм женщины должен как следует подготовиться к родам.

И, само собой разумеется, что подготовиться за несколько дней просто нереально, поэтому организм беременной женщины готовится на протяжении всех 9 месяцев.

Именно для этого и существуют тренировочные схватки. Напрягаясь, матка учится работать именно так, как это необходимо для того, чтобы ребенок смог появиться на свет. Некоторые будущие мамы во время этих тренировок испытывают очень сильные болевые ощущения, другие же практически не замечают их.

Подобные схватки достаточно легко распознать – мышцы брюшной стенки в значительной степени, помимо вашей воли, напрягаются на некоторое время, после чего снова расслабляются. Продолжительность подобных тренировочных схваток может быть самой различной – от нескольких минут до нескольких часов.

Чем больше срок беременности, тем чаще возникают подобные тренировочные схватки. Причем будущая мама может самостоятельно провоцировать начало тренировочных схваток. Таким толчком может послужить физическое либо эмоциональное напряжение, оргазм, поднятие тяжестей.

В том случае, если живот напрягается, но достаточно быстро снова становится мягким, поводов для беспокойства у будущей мамы быть не должно.

Врачи заметили достаточно интересную тенденцию – чаще всего тренировочные схватки появляются у будущей мамы на 28 и на 38 неделе беременности.

В том случае, если маточный зев в результате подобных схваток не открывается, будущей маме беспокоиться не о чем.

Однако к тренировочным схваткам необходимо прислушиваться – зачастую именно тренировочные схватки свидетельствуют о том, что организм переутомился, и будущей маме необходимо отдохнуть.

Существует очень хороший и действенный способ проверить, чем вызвана боль в животе. Просто примите теплую ванную и спустя несколько минут боль, вызванная тренировочными схватками, исчезнет. Если же она не исчезает, беременная женщина должна как можно быстрее обратиться за медицинской помощью к врачу – гинекологу.

Иногда болевые ощущения в животе у беременной женщины могут свидетельствовать о развитии тех или иных патологий, которые требуют немедленной медицинской помощи.

Так, например, в том случае, если маточный зев начинает раскрываться, а сама шейка матки – укорачиваться, будущая мама испытывает достаточно интенсивные болевые ощущения.

И в том случае, если срок беременности еще слишком мал, и рождение ребенка еще не возможно, врач приложит все усилия к тому, чтобы прекратить это процесс начала преждевременных родов.

Как правило, в подобных случаях будущая мама должна придерживаться строго постельного режима, принимает назначенные врачом препараты, которые останавливают схватки, а также магний. В большинстве случаев таким образом удается остановить преждевременные роды, позволив ребенку родиться здоровым и в срок.

К сожалению, иногда будущая мама испытывает подобные ощущения на протяжении всей беременности, поэтому она вынуждена почти всю беременность проводить в кровати. Само собой разумеется, что подобное положение дел не может не расстраивать будущую маму. Однако не стоит отчаиваться – ведь это не такая уж и большая цена за самое дорогое, что вы получите взамен – за жизнь вашего крохи.

Прочие причины боли в животе

Однако справедливости ради необходимо заметить, что далеко не всегда болевые ощущения в животе у беременной женщины свидетельствуют о развитии преждевременных родов либо иной патологии. Еще одной крайне часто встречающейся причиной боли в животе у беременной женщины может стать неправильный рацион питания.

В том случае, если продукты не подходящие для будущей мамы, процесс нормального пищеварения нарушается, органы пищеварения могут спазмироваться, в результате чего и развиваются болевые ощущения, которая локализуется в нижней части живота и, как правило, имеет тянущий характер.

Чаще всего боль подобного характера вызывается либо дисбактериозом, либо спастическим колитом. После устранения данных заболеваний проблема исчезает сама собой. Так как первопричина болевых ощущений устранена, то и боли будущая мама больше не чувствует.

Также следует обращать особо пристальное внимание на те продукты, которые ест будущая мама. Ей необходимо всячески избегать острых, жирных, жареных, копченых продуктов, которые также в значительной степени нарушает процесс пищеварения.

А, кроме того, не стоит злоупотреблять теми продуктами, которые могут привести к повышенному газообразованию. Как правило, подобные болевые ощущения исчезают сразу же после того, как заканчивается процесс пищеварения.

Однако в том случае, если будущая мама снова допустит погрешность в своем рационе питания, боли в животе снова могут возвратиться.

Единственный способ, с помощью которого можно облегчить данное состояние – это соблюдать правильный рацион питания. Кроме того, не стоит забывать также и о том, что питание беременной женщины должно быть дробным: порции должны быть маленькими, а промежуток между приемами пищи также не должен превышать двух часов. Кстати говоря.

Подобный режим питания весьма эффективно справляется не только с нарушением пищеварения, но и с токсикозами – как ранними, так и поздними. В момент приступа будущая мама может принимать активированный уголь. Все же прочие препараты, улучшающие пищеварение и снижающие газообразование, должны приниматься только по назначению вашего лечащего врача.

Самостоятельно применять какие – либо препараты строго запрещено.

Растяжение связок живота

Также болит живот при беременности в том случае, если происходит перерастяжение тех мышц брюшной полости, которые призваны поддерживать матку. Ребенок растет, а соответственно, увеличивается и объем матки, вследствие чего давление на маточные связки становится избыточным.

Особенно сильно женщина ощущает растяжение маточных связок в том случае, когда она смеется, либо чихает, либо просто совершает какие – либо резкие движения. Боль достаточно резкая и ощутимая, однако кратковременная. Многие мамы стремятся избавиться от нее, принимая лекарственные препараты.

Однако этого делать не стоит, так как эффекта таблетки не окажут, а вот навредить здоровью, как крохи, так и самой будущей может достаточно серьезно.

Будущая мама должна соблюдать крайнюю осторожность, ведь мышцам необходимо определенное время для того, чтобы полноценно функционировать и эффективно поддерживать растущую матку.

Именно поэтому женщина должна избегать чрезмерных физических нагрузок, резких движений и тем более поднятия тяжестей.

Как правило, подобные дискомфортные ощущения проходят достаточно быстро – примерно к 6 месяцу беременности они исчезнут полностью.

Кстати говоря, еще одной причиной, которая может вызвать неприятные болезненные ощущения в области живота у будущих мам – это банальное перенапряжение мышц брюшного пресса.

Причем зачастую для того, чтобы возникли подобные болевые ощущения, нужно совсем немного – достаточно просто пройти пешком немного больше, чем обычно, и результат не заставит себя ждать.

Для того чтобы избавиться от данной проблемы, достаточно просто как следует отдохнуть – и боль уйдет сама по себе.

Острые заболевания брюшной полости

Хотя такое встречается крайне редко, но все же порой причинами, вызывающими появление болевых ощущений в области живота, являются достаточно серьезные заболевания внутренних органов, например, острая кишечная непроходимость, острый панкреатит или даже аппендицит. Все подобные заболевания имеют достаточно специфический характер боли, который очень сложно перепутать с иными болевыми ощущениями:

  • Боль очень резкая и интенсивная.
  • Боль не утихает с течением времени, а лишь нарастает.
  • На фоне болевых ощущений может подняться температура. Появиться тошнота или рвота, головокружение.

При появлении подобных симптомов будущая мама ни в коем случае не должна пытаться избавиться от боли, приняв какой – либо обезболивающий препарат, и уж тем более просто терпеть.

Подобное состояние может представлять собой очень серьезную угрозу не только для здоровья будущей мамы, но и для ее жизни.

Поэтому единственно правильное действие беременной женщины или ее родственников в данной ситуации – как можно быстрее вызвать бригаду «скорой помощи» или самостоятельно доставить женщину в медицинское учреждение.

Зачастую единственная возможность спасти жизнь мамы и ее будущего малыша – это проведение хирургического вмешательства. Однако будущей маме не стоит переживать по данному поводу слишком уж сильно – в мире ежегодно проводятся тысячи операций у беременных женщин, без какого – либо вреда для будущего малыша.

Боли в животе, вызванные гинекологическими предрассудками

Среди будущих мам бытует такое мнение, что беременность полностью исключает возможность развития каких – либо гинекологических заболеваний. Однако, к огромному сожалению, подобное утверждение ничем не обосновано и в корне неверно. И болит живот при беременности порой достаточно сильно именно из-за наличия каких – либо гинекологических проблем.

Одной из таких гинекологических проблем является внематочная беременность. Женщина видит на тесте две полоски и ликует – она беременна! Однако, увы, беременность может оказаться внематочной.

При внематочной беременности происходит следующее: после оплодотворения оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в полости матки, а чаще всего в маточных трубах.

Главным признаком внематочной беременности на ранних ее стадиях является положительный тест на беременность, но при этом не определяющееся в полости матки плодное яйцо.

Примерно на пятой седьмой неделе зародыш становится настолько большим, что маточная труба не в состоянии больше растягиваться и, в результате чего просто лопается.

У женщины начинается сильное внутреннее кровотечение, острые болевые ощущения, рвота и обморок. Единственным лечением в данной ситуации является немедленное хирургическое вмешательство, без которого спасти жизнь женщине просто не удастся.

К сожалению, спасти беременность в данной ситуации не представляется возможным.

Болевые ощущения, вызванные преждевременной отслойкой плаценты

Еще одна причина болевых ощущений во время беременности – это преждевременная отслойка плаценты. Подобное состояние является крайне опасным как для матери, так и для ребенка.

Во время отслойки плаценты происходит следующее: сосуды плаценты разрываются, в результате начинается обширное маточное кровотечение, которое крайне опасно для жизни женщины.

Кроме того, ребенок прекращает получать питательные вещества и, что самое страшное, прекращается поступление кислорода.

В результате у ребенка очень быстро развивается острая гипоксия – кислородная недостаточность. Гипоксия плода может привести не только к поражению центральной нервной системы и прочих органов, но и к гибели ребенка.

Единственное, что может помочь маме и малышу – это немедленное родоразрешение, причем как правило, во всех случаях врачи предпочитают использовать кесарево сечение. И это вполне объяснимо, ведь в случае преждевременного отслоения плаценты счет идет на минуты, а естественные роды занимают часы.

И кесарево сечение, таким образом, является единственно возможным способом спасти жизнь женщине и ребенку.

Очень часто будущие мамы считают, что угроза отслойки плаценты существует только у тех беременных женщин, у которых предлежание этой самой плаценты неправильное.

Однако это вовсе не так – предлежание плаценты – частичное или полное – может стать поводом для проведения родоразрешения путем кесарева сечения.

Однако, на самом деле, на вероятность отслойки плаценты ее предлежание плаценты не играет никакой роли.

Существует достаточно много причин, которые провоцируют преждевременную отслойку плаценты. К подобным причинам относятся:

  • Тяжелые физические нагрузки. Беременная женщина должна постоянно помнить об осторожности.
  • Сильные эмоциональные стрессы. Их будущая мама также должна очень тщательно избегать.
  • Генетический фактор. Врачи заметили, что предрасположенность к преждевременной отслойке плаценты может передаваться по наследству.

Подводя итог всему вышесказанному, необходимо акцентировать внимание женщины на основных моментах. Беременная женщина должна тщательно следить за своим здоровьем, соблюдать режим дня, правильно питаться.

А при появлении любых болезненных ощущений в области живота, беременная женщина должна немедленно, не теряя времени, обратиться к врачу – гинекологу, который точно установит причину возникновения боли и примет необходимые меры для их устранения.

Источник: http://www.JLady.ru/pregnancy/bolit-zhivot-pri-beremennosti.html

В чем заключается причина боли в животе при беременности

Болит пресс при беременности

Довольно распространенной жалобой у многих женщин являются боли в животе при беременности. Причин, вызывающих неприятные ощущения существует много.

Необходимо отметить, что боли в животе на том или ином сроке беременности сопровождают каждую женщину и далеко не в каждом случае являются патологическими. Поэтому перед тем как начинать волноваться, необходимо разобраться в том, что вызвало эти ощущения.

Чаще всего спазмы и болезненные ощущения в животе или в спине возникают в результате того, что плод оказывает давление на вены, мышцы и суставы. Но рассмотрим все причины болей в животе более подробно по порядку.

Виды болей в животе во время беременности

Боли, возникающие в животе в период беременности, принято разделять на акушерские и неакушерские.

Акушерские боли в животе – это боли, которые появляются при отслойке плаценты, внематочной беременности либо при угрозе выкидыша.

К неакушерским болям относят ощущения, связанные с растяжением мышц и связок, проблемами пищеварительного тракта, острой хирургической патологией, смещением внутренних органов.

При угрозе выкидыша

Когда болит низ живота при беременности в связи с угрозой ее прерывания, чаще всего они носят ноющий или тянущий характер и локализируются в поясничной области. Нередко к неприятным ощущениям присоединяются кровянистые мажущие выделения. В большинстве случаев такие боли не отдают в другие области.

При отсутствии адекватного лечения могут возникнуть схваткообразные боли, усиление кровотечения, укорачивание шейки матки, в результате чего происходят преждевременные роды или самопроизвольный аборт.

Такие боли могут спровоцировать инфекции, стресс, значительная физическая нагрузка либо патология развития плода.

При внематочной беременности

При внематочной беременности плодное яйцо прикрепляется к маточной трубе. Наиболее распространенной является трубная беременность, протекающая по типу разрыва маточной трубы или трубного аборта.

Трубный аборт сопровождается периодическими схваткообразными или резкими болями внизу живота, как правило, с одной стороны. Приступы сопровождаются кровянистыми выделениями и носят кратковременный характер. Вне приступа женщина чувствует себя полностью здоровой.

Разрыв маточной трубы происходит на сроке от 8 до 12 недель и сопровождается сильными схваткообразными болями, которые даже могут вызывать потери сознания. Нередко спазмы внизу живота при внематочной беременности отдают в подреберье, надключичную область, задний проход, ногу.

При преждевременной отслойке плаценты

Отслойка плаценты раньше срока может произойти во время беременности либо непосредственно при родах. Предрасполагающими факторами к этому являются:

  • артериальная гипертензия;
  • травма;
  • короткая пуповина;
  • аномалии родовой деятельности;
  • тяжелый гестоз.

При отслойке плаценты в животике возникают сильные спазмы, появляются признаки внутреннего кровотечения и внутриутробной гипоксии. При этом наружные кровянистые выделения появляются не всегда. Матка болезненна, напряжена, нарастает плацентарная гематома. Существует вероятность внутриутробной гибели плода.

Боли, связанные с желудочно-кишечным трактом

Иногда болит живот во время беременности в результате гормональной перестройки. При этом у будущих мам нередко возникают запоры, вздутие живота, дисбактериоз. Подобные состояния могут спровоцировать недостаточная физическая активность, плотный ужин, погрешности в диете.

Боли являются ноющими или тянущими, возникают во второй половине беременности, сопровождаются изжогой, отрыжкой, тошнотой или рвотой.

Боли, связанные с растяжением связок и мышц брюшного пресса

Поскольку при беременности матка растет, она увеличивает нагрузку на связки, которые поддерживают ее в малом тазу. При этом также смещаются органы малого таза. Повышенную нагрузку во время беременности испытывают и мышцы брюшного пресса, поэтому они растягиваются и немного расходятся.

В результате данных процессов болит живот при беременности, но, как правило, болезненные ощущения при этом незначительные. Если живот большой, существует риск развития пупочной грыжи.

При растяжении связок боль обычно локализируется в правой стороне живота, ведь растущий плод растягивает матку именно в этом направлении.

Убедиться в том, что болезненные ощущения появляются именно из-за растяжения связок, достаточно просто. Следует просто сесть и расслабиться – если неприятные ощущения исчезли, значит, дело именно в связках. При очень сильных болях помогает лежание на боку или теплая ванна. Облегчить состояние также поможет нежный массаж спины.

Поскольку на поздних сроках беременности кости таза слегка расходятся, это также может вызывать умеренные боли внизу живота.

Боли, связанные с острой хирургической патологией

Боли в пузике могут быть связаны и с такими острыми хирургическими патологиями, как аппендицит, панкреатит, кишечная непроходимость.

Диагностика подобных патологий является довольно сложной, особенно на поздних сроках. На интенсивность, характер и иррадиацию болей влияет конкретное заболевание.

Боли в первом триместре беременности

В первом триместре женщины часто задаются вопросом о том, почему болит живот при беременности. Чаще всего это происходит из-за физиологических изменений в организме. Свое дело делают гормоны: размягчаются ткани, которые поддерживают матку, да и сама она растет и смещается, вызывая при этом неприятные и даже болезненные ощущения.

Некоторые женщины не замечают этих процессов вообще, тогда как другие жалуются на боли – покалывание без периодичности, ноющее потягивание внизу живота. В случае болезненных менструаций до беременности существует немного более высокая вероятность того, что женщина столкнется с подобными беспокойствами.

Боли во втором триместре беременности

Как правило, второй триместр беременности является наиболее спокойным во всех отношениях. Естественно, это касается и живота будущей мамы.

Малыш еще не вырос до таких размеров, чтобы причинять этим беспокойство. Хоть матка и растет, а мышцы живота немного растягиваются, внутренние органы пока еще не сдавлены. Время от времени женщина может ощущать незначительные тянущие боли, которые в большинстве случаев связаны с увеличением матки в размерах.

Боли в третьем триместре беременности

Поскольку ребенок стремительно растет и соответственно занимает внутри мамы все больше места, внутренние органы смещаются, в особенности – кишечник. Ему становится гораздо труднее справляться со своей работой, пища продвигается по нему более медленно, в результате чего могут появляться показывания с левой стороны живота.

Не забывайте о том, что рацион должен быть составлен таким образом, чтобы лишний раз не нагружать кишечник. Желательно сделать приемы пищи более частыми, но при этом довольствоваться небольшими порциями.

Кроме того, сильному растяжению подвергаются мышцы животика, что также нередко вызывает болезненные ощущения.

Не занимайтесь самолечением

Если у вас появились боли любого характера, будь то тянущие, режущие, ноющие или колющие в области живота, то не стоит заниматься самолечение – это может навредить вам или вашему ребенку. Самым верным способом будет вызвать врача на дом для диагностики причин.

Источник: http://womansay.net/beremennost/boli-v-zhivote-pri-beremennosti.html

Моя беременность
Добавить комментарий