Болят мышцы живота при беременности

Болит пресс при беременности

Организм беременной изо дня в день готовиться к очень важному событию. Женщина, находящаяся в положении, очень часто испытывает напряжение и болm в мышцах живота из-за такой подготовки. До возникновения беременности мышцы отвечают за внешний вид живота, за его красоту, но во время беременности, данные мышцы играют огромную роль в поддержании матки.

Мышцы живота это так называемые мышцы пресса, которые состоят из двух мышц и соединяются в одной линии (так называемая «белая линия»). Начинаясь от нижних отделов грудины, они закрепляются у лобковой кости.

Там где они соединяются в одной линии, они пересекаются перемычками, визуально создавая «кубики» пресса. Конечно же «кубики» или их очертание, появляются только на теле хотя бы немного тренированном.

Для беременной такой рельеф не важен, так как в это время женщина заботиться о своем здоровье и здоровье ребенка. Стоит отметить, что женщины, которые до беременности работали над мышцами пресса, меньше подвержены болям со стороны мышц живота.

Роль мышц пресса при беременности огромна и за весь срок беременности они претерпевают множество изменении, вызывая при этом порой очень неприятные ощущения, а иногда и боль.

Болеть мышцы живота могут по разным причинам: травмы, тренировки, чрезмерные нагрузки, а также сама беременность может вызывать такую боль.

Мышцы пресса во время беременности удерживают растущую матку все 9 месяцев. Это происходит из-за возможностей пресса растягиваться. Постоянно соединяясь в середине (в «белой линии») они растягиваются по бокам и поддерживают живот.

Самая распространенная причина болей в мышцах живота при беременности – это диастаз.

Диастаз характеризуется расхождением прямых мышц живота в «белой линии», из-за давления на соединительные ткани, которые их связывают. Обычно данное явление происходит у женщин, которые не вели активный образ жизни до беременности, но существуют и другие причины.

• Крупный плод. • Генетическая предрасположенность. • Многоплодная беременность. • Не первая беременность.

• Слабые мышцы.

Проходит диастаз после родов при определенных упражнениях. После родов у женщины с диастазом — живот имеет слишком округлые формы, а при напряжении пресса прощупывается ложбинка в районе «белой линии». Такой живот тяжело убирается даже при интенсивных занятиях и диетах. Вот почему так важно заниматься до беременности физическими нагрузками.

Боль в мышцах пресса вполне нормальное явление и допускается при беременности, но только при небольшой боли. Нормальными болями в мышцах живота являются:

• Боль в районе пупка, которая обычно появляется во втором триместре беременности при росте живота. Такая боль приходящая и постепенно стихающая после растяжения мышц.
• Боль после физической нагрузки.

Диастаз можно выявить только после родов. Лечение также проводится после рождения ребенка и заключается в выполнении упражнений, желательно с инструктором.

Боль в мышцах живота не должна носить острый и схваткообразный характер, а также без повышения температуры. Дополнительные симптомы должны стать поводом для посещения врача.

Очень важно заниматься упражнениями на пресс как «до», так и «после» родов. Занятия после родов особенно нужны тем, кто еще хочет родить и не допустить диастаза, так как обычно при второй беременности он происходит намного чаще, чем при первой.

Материал подготовлен специально для сайта KID.RU

Болят мышцы при беременности

Многие женщины чувствуют болезненные ощущения во время беременности. Особенно часто болевые ощущения могут возникать в мышцах. Что является причиной возникновения болей в мышцах у беременных и можно ли снять такие боли в домашних условиях, не прибегая к лекарственным средствам, вы узнаете из этой статьи.

Почему болят мышцы при беременности?

Несомненно, в организме будущей мамы происходит глобальная перестройка, причем буквально с момента зачатия. Изменению подвергаются все жизненные системы, органы, ткани и мышцы.

При этом во время беременности некоторые мышцы значительно расслабляются, в частности под воздействием гормона релаксина, который женский организм вырабатывает в большом количестве в этот период.

Сама природа позаботилась об этом, чтобы женский организм выдержал такую нагрузку до родов и благополучно прошел период родоразрешения.

Почему у беременных женщин болят мышцы?

Боли в мышцах могут возникать по разным причинам. Это могут быть:

• последствия травм,
• чрезмерная нагрузка,
• очень часто беременные замечают болевые ощущения в области живота, в частности на втором триместре, когда живот уже достаточно большой. Такие боли в мышцах могут появиться из-за их растяжения в результате увеличения матки.

Как правило, подобного рода боли проходят у беременных сами. Но если вас беспокоят сильные и резкие боли в области живота, то посоветуйтесь с врачом.

Боль в мышцах при беременности

Почему болят мышцы живота при беременности?

Сильные изменения претерпевают мышцы живота (их по-другому называют прямыми мышцами). Они проходят от ребер к лобковой кости. До зачатия прямые мышцы живота формируют ваш пресс, но после зачатия в его функции будет входить поддержание самой матки.

Именно прямым мышцам приходится выдерживать большую нагрузку при беременности.

И если до беременности вы не занимались физическими нагрузками, то, скорее всего ваши мышцы будут неподготовленными, то есть менее эластичными, следовательно, риск разных травм и растяжений возрастает.

Почему болят мышцы таза при беременности?

Достаточно большую нагрузку после зачатия испытывают и мышцы тазового дна. При этом, именно эта группа мышц будет принимать активное участие в родах, а подготавливаться к этой процедуре мышцы будут с начала беременности.

Почему болят мышцы спины при беременности?

Все из-за того, что с увеличением живота меняется центр тяжести, и женщина, сама того не замечая начинает менять осанку, в результате не подготовленные мышцы спины подвергаются большим нагрузкам.

Чтобы избежать появления болей в спине во время беременности, женщине нужно готовиться к этому задолго до зачатия, нарабатывая мышечный корсет. Для этого в положении лежа нужно качать мышцы спины и пресса, при этом упражнения нужно начинать за несколько месяцев до запланированного зачатия.

И силовые нагрузки нужно отменить за 2-3 месяца до предполагаемой даты зачатия, но вы можете поддерживать свой организм в определенном тонусе.

Почему болят мышцы ног при беременности?

С наступлением беременности, точнее с ее развитием, женщина начинает набирать вес, следовательно, значительно возрастает нагрузка на мышцы ног. Чаще всего беременных мучают судороги икроножных мышц.

Чтобы у вас не было отеков и тем боле варикозного расширения вен, вам нужно будет хотя бы трижды в неделю заниматься гимнастикой для беременных. Только так вы сможете снять мышечные боли при беременности.

По словам медиков, в большинстве случаев судороги икроножных мышц возникают из-за недостатка необходимых витаминов и микроэлементов. В этом случае беременной женщине назначают комплекс витаминов и минералов.

Болят мышцы во время беременности

Беременность можно смело назвать временем великих изменений в организме будущей матери.

С момента зачатия и по мере развития плода, происходят значительные перемены, касающиеся всех жизненных систем и органов, тканей и организма в целом.

Касаются эти изменения и мышц, в первую очередь – мышц гладких, которые выстилают матку, стенки кровеносных сосудов, кишечник, окружают глаз и волосяные фолликулы.

Некоторые группы гладких мышц во время беременности словно расслабляются.

К примеру, расслабление гладких мышц артерий необходимо для расширения сосудов и снижения давления – так обеспечивается повышенное поступление крови, а с ней кислорода и питательных веществ к плаценте.

Гладкие мышцы кишечника, в свою очередь, также расслабляются, благодаря чему мамочка, а с ней и ребеночек, получает из пищи больше полезных веществ.

Сильные изменения сопровождают во время беременности мышцы живота – так называемые прямые мышцы, которые проходят от ребер к лобковой кости. До беременности прямые мышцы живота, относящиеся к группе скелетных мышц, формировали пресс, теперь же они поддерживают матку.

Скелетные мышцы, и прямые мышцы живота в том числе, во время беременности вынуждены поддерживать и перемещать гораздо больший вес, чем ранее. И если женщина до беременности пренебрегала физическими упражнениями, скелетные мышцы у нее менее эластичны, в связи с чем возрастает риск травм и растяжений.

Для того, чтобы избежать травм и растяжений, необходимо уделить время специальной растяжке и силовым упражнениям.

Нагрузку при беременности испытывают и мышцы тазового дна: во время вынашивания малыша они словно служат ему опорой, а если роды проходят естественным путем, эти мышцы принимают участие в «выталкивании» ребеночка. Нередко после родов мышцы тазового дна ослабляются: причиной этого могут послужить разрыв тканей промежности, разрезание промежности для пособия в родах.

В последующем снижение эластичности мышц тазового дна может послужить причиной ослабления мышц мочеиспускательного канала: в таком случае через него непроизвольно может выделятся небольшое количество мочи (особенно во время смеха, кашля, при физических нагрузках).

Избежать этих проблем можно, прибегая к специальным упражнениям, направленных на укрепление мышц тазового дна.

Возрастает нагрузка при беременности и на мышцы спины. Дело в том, что по мере развития плода у мамочки меняется центр тяжести, а значит, и привычное положение тела.

Если до беременности мышцы спины не были достаточно крепки, во время вынашивания ребеночка у беременной может изменится осанка, часто болеть спина.

Единственный выход из такой ситуации – наработка мышечного корсета еще до беременности: в положении качать мышцы спины нельзя, разрешается лишь поддерживать их в тонусе.

Известно, что параллельно с развитием малыша в утробе матери, растет и вес беременной – соответственно, возрастает нагрузка на мышцы ног. Нередки в среде беременных появления судорог икроножных мышц.

Для того, чтобы не допустить отеков, варикозного расширения вен, можно опять таки воспользоваться гимнастикой для беременных, включающей упражнения для мышц ног. Судороги икроножных мышц, в свою очередь, возникают у беременных как результат недостатка необходимых витаминов и микроэлементов – кальция, магния, калия, витамина D, Е и других.

На последних сроках беременности, в последнем триместре, судороги икроножных мышц может провоцировать варикозное расширение вен или синдром нижней полой вены.

Говоря о мышцах при беременности, нельзя не вспомнить о мышцах груди. Во время вынашивания ребеночка, под действием гормонов и готовясь к грудному вскармливанию, грудь увеличивается в размерах.

Соответственно, возрастает нагрузка на грудные мышцы.

Избежать отвисания груди и сохранить ей форму поможет специальная гимнастика – и желательно выполнять упражнения на укрепление грудных мышц еще до наступления беременности.

Детская аллергия: что нужно знать?

Детское питание в паучах. Что вы о них знаете?

Конкурс «На языке счастья»

Тест-драйв детского органического питания. Читать отзывы!

Получите на пробу полезные снеки для малышей от 1 года

Этого о насекомых вы точно не знали!

Мама выходит на тропу исследований

Энциклопедия о насекомых: все самое интересное

Вкусный и полезный перекус для детей

Вот они, заветные полоски! А что делать дальше?

Похожие посты на тему «Болят мышцы во время беременности»

СТАТЬЯ: Почему болят ноги во время беременности?

Источник: http://bydy-mamoy.ru/bolit-press-pri-beremennosti.html

Причины появления боли в мышцах при беременности

Часто будущую маму пугают новые ощущения, которые возникают во время беременности. Одним из них может быть мышечная боль. В большинстве случаев боли в мышцах при беременности связаны с естественными физиологическими процессами, повышенной нагрузкой на все органы и системы.

Однако мышечная боль может сигнализировать и о начале развития некоторых патологий, которым особенно подвержен женский организм в период вынашивания малыша.

Рассмотрим, что происходит с мышцами при беременности, почему они могут болеть, и когда необходимо обращаться к врачу по этому поводу.

Почему болят мышцы при беременности?

Основной причиной появления мышечной боли во время беременности является гормональная перестройка организма. Кроме того, существуют и некоторые специфические причины, которые приводят к болям тех или иных мышц.

Очень часто у женщин болят мышцы живота при беременности. Около 75% таких случаев боли объясняются напряжением и значительным растяжением круглой связки, которая поддерживает матку. Кроме того, чрезмерно напрягаются и растягиваются прямые и косые мышцы пресса.

Особенно ощущают такое натяжение женщины, которые до беременности не укрепляли мышцы живота с помощью физических упражнений.

Болезненность мышц живота при беременности чаще всего не требует медицинского вмешательства, конечно, если только она не становится интенсивной или постоянной.

По разным причинам в период ожидания ребенка у женщины могут болеть паховые мышцы. Как правило, это связано с влиянием гормона релаксина на связочный аппарат или же с физическим перенапряжением.

Паховые мышцы при беременности могут болеть и по нефизиологическим причинам, например, при варикозном расширении сосудов лонного сочленения или инфекционных болезнях органов малого таза. Иногда боль может не касаться паховых мышц, но женщина будет ее ощущать именно в них.

Такое состояние характерно для таких патологий, как заболевания пищеварительной системы, почек и даже запор.

Согласно статистике, около 70% будущих мам испытывают боли мышц спины. В первую очередь к таким болям приводит физиологическая причина, а именно, повышенная выработка гормона релаксина. В результате происходит расширение и расслабление межпозвоночных связок, тазовых костей.

Мышцы, которые по-прежнему стараются выполнять свою функцию, находятся в постоянном гипертонусе, что и способствует появлению болевого синдрома. Еще одной причиной боли спинных мышц при беременности является смещение центра тяжести из-за увеличения веса тела.

Кратковременные, но сильные боли в пояснично-крестцовой области спины вызываются давлением увеличивающейся матки на нервные окончания позвоночника, сдавливанием сосудов и нарушением кровотока в тканях, окружающих позвоночные диски.

Практически у всех женщин при беременности болят мышцы ног. Основной причиной такой боли специалисты называют сосудистые дисфункции, которые возникают в результате увеличения веса. Часто именно в период вынашивания ребенка женщина впервые сталкивается с варикозным расширением вен, которое тоже вызывает боли в мышцах ног.

Значительно усугубляется в период беременности плоскостопие, которое провоцирует постоянный гипертонус мышц. Если сильно болят мышцы ног при беременности, на коже ног появилась венозная сеточка, необходимо обратиться к доктору.

В некоторых случаях будущей маме назначается ношение специального компрессионного белья, для того чтобы снизить давление на сосудистые стенки.

Некоторые женщины при беременности сталкиваются с болью в мышцах груди. Такой болевой синдром связан с изменением гормонального баланса в организме. Кроме того, молочные железы женщины увеличиваются, готовясь к вскармливанию ребенка, в них усиливается кровообращение, активизируется лимфоток.

Почему сводит мышцы при беременности?

Часто будущая мама жалуется, что у нее сводит мышцы, иными словами, появляются судороги. Обычно судороги наблюдаются в икроножных мышцах ног, хотя они могут возникнуть и в мышцах рук или шеи. Как правило, судорожный синдром возникает ночью. С чем связано такое состояние?

Специалисты указывают на следующие причины появления судорог мышц при беременности:

• Нарушение баланса микроэлементов и дефицит витаминов в организме. К появлению судорог может привести снижение в крови уровня кальция, магния и калия при повышенном содержании фосфатов и натрия. Также такое состояние часто наблюдается при недостатке витаминов группы В.
• Снижение уровня сахара (глюкозы) в крови. Глюкоза – основной источник энергии организма женщины и плода. При неправильном режиме питания ее содержание в крови уменьшается, что и приводит к развитию судорожного синдрома.
• Варикозная болезнь органов малого таза и нижних конечностей. При варикозной болезни кровь застаивается в венах, появляются отеки, ухудшается кровообращение. В результате нарушается питание мышцы и удаление продуктов обмена.
• Чрезмерное употребление крепкого чая и кофе. В этих напитках содержится большое количество кофеина, который провоцирует обезвоживание мышц и их напряжение.

Если у женщины часто сводит мышцы при беременности, необходимо проконсультироваться у врача.

Состояния, при которых необходимо срочно обратиться к доктору

К счастью, в большинстве случаев боли в мышцах при беременности являются вполне физиологичными и не требуют врачебного вмешательства. Однако существуют ситуации, когда нужно обязательно обратиться к врачу. К таким состояниям относятся:

• болевой синдром, не стихающий при перемене положения тела или в покое;
• резкая, внезапная боль, интенсивность которой нарастает;
• мышечная боль, которая продолжается более трех суток;
• боль в мышцах, которая сопровождается повышением температуры тела;
• наличие признаков «острого живота» – резкая боль, тахикардия, падение артериального давления, бледность кожи;
• мышечная боль сопровождается нетипичными влагалищными выделениями.

Источник: http://ymadam.net/deti/beremennost/prichiny-poyavleniya-boli-v-myshtsakh-pri-beremennosti.php

Патологические или естественные причины появления болей в животе при беременности: аппендицит, гормоны

Дискомфортные ощущения в области спины или живота у беременной девушки – это всегда повод для более пристального внимания и контроля. Но, стоит ли переживать, когда постоянно, но не сильно болят мышцы живота при беременности без дополнительных признаков или с ними?

Физиологические причины

В теле человека развита мышечная и связочная система, которая подстраивается под определенные особенности в организме. Поскольку беременность – это полномасштабная перестройка всех органов и систем, то естественным образом, возникают физиологические болевые ощущения в период вынашивания малыша.

Одни мышцы расслабляются, другие сокращаются, но, в любом случае, такие перемены не проходят незаметно. Возникающие болезненные ощущения в мышцах, сухожилиях, внутренних органах начинаются с первых дней зачатия на фоне гормональной перестройки.

Причин таких перемен несколько:

1. Повышающийся уровень прогестерона создает нужные условия для роста малютки внутри тела матери, подготавливает грудь. Но, одно из условий перемен – расслабление гладкой мускулатуры, которая в том числе выстилает поверхность матки. Это необходимо для того, чтобы детородный орган раньше срока не отторгал плод, а стенки кровеносных сосудов лучше выдерживали нагрузку при транспортации крови.
2. Активизация эстрогена происходит на фоне стимуляции роста матки. Увеличенное количество гормона обусловлено нарушениями электролитного и водно-солевого баланса (обезвоживание, избыточная жидкость). Именно такие перемены провоцируют формирование мышечной боли.
3. Гормон релаксин, который выделяется с первых дней, также готовит организм к деторождению. Он способствует размягчению связок, тазовых костей, сухожилий, что крайне важно для успешного прохода ребенка по путям в процессе родов. Естественным образом, такие сложные перемены сопровождаются болями, в том числе и в животе.

Важно!

 Опорно-двигательный аппарат при беременности становится слабым, поэтому рекомендовано не делать резких движений, что может спровоцировать судороги и боли.

Наиболее распространенными болевыми проявлениям и на поздних сроках являются давящие или ноющие терпимые болевые ощущения в области лобка. Когда сходятся лобковые кости, в различных местах возникают боли. Чаще всего, беременная ощущает их на 8-м месяце, нередко болевая симптоматика появляется и на 6-м месяце. Переживать при этом не стоит.

Интересно!

 Сердечная мышца у беременных значительно утолщается по той причине, что в этот момент ей нужно перекачивать до 6-7 литров крови, при норме до 5,5.

Существуют  факторы, которые так или иначе являются причинами мышечных болей у беременных:

• активность половых гормонов;
• слабость мышц;
• многоплодная беременность;
• вторая беременность, если ребенку предыдущему более 8 лет;
• малыш более 4,200 кг;
• схватки тренировочные;
• вздутие, заболевания пищеварительного тракта;
• варикоз;
• инфекции;
• воспаления.

Патологические причины

В ряде случаев имеет место быть патология, которая развивается из-за определенных обстоятельств. Переживать по поводу раньше времени не стоит. Необходимо изначально пройти осмотр, сдать анализы и только после сбора анамнеза назначается лечения при установленном врачом диагнозе.

Важно!

 Чаще всего, боли, обусловленные патологическими заболеваниями, возникают на фоне наличия хронических заболеваний в организме матери, при инфицировании или после перенесенного вирусного заболевания. Поэтому рекомендуется перед зачатием провести процедуры по привитию от распространенных заболеваний.

Заболевания, при которых болят мышцы живота

В ряде ситуаций речь идет о болевых симптомах, обусловленных заболеваниями пищеварительной системы. Причин формирования такой патологии может быть несколько, однако в любом случае, важен контроль со стороны врача, который сможет вовремя отличить прогрессирующее опасное состояние от физиологического состояния.

Острый аппендицит

В период ожидания малыша, женщина обязана прислушиваться к переменам организма.  Нежелание посещать врача при появлении признаков аппендицита провоцирует опасные клинические последствия.

Для малыша равнодушное отношение – это риск кислородного голодания, преждевременной отслойки плаценты, гибель. Для женщины – риск развития кишечной непроходимости, инфекции в брюшине, кровопотери, шока. При разрыве аппендикса проводится срочное кесарево сечение, даже если срок беременности достаточно мал.

Важно!

 При вынашивании беременности риск развития аппендицита увеличивается на 15%. 

В зависимости от стадии развития процесса воспаления аппендицита, существуют свои риски:

1. Первая стадия – катаральная, характеризующаяся воспалением отростка. Болевая симптоматика в области пупка, тошнота, рвота. Продолжительно болей при бездействии – 6-12 часов.
2. Вторая флегмонозная стадия — осложнения в виде разрушения тканей придатка, формирования язв, скопления гноя. Ноющая боль отдает больше в правый бок, повышение температуры тела до 38°C*. Продолжительность стадии до следующего этапа развития — 12-24 часов.
3. Некроз стенок аппендикса, разрыв — гангреноз. Характерным отличием данной стадии – ослабевание болевой симптоматики при отсутствии движений. Неприятные ощущения стихают, но появляются в более агрессивной степени при чихании, движении. Продолжительность — 24-48 часов.
4. Четвертый период – летальный исход после разрыва аппендикса, воспаления или перитонита, поскольку содержимое отростка попадает в брюшную полость.

Пупочная грыжа

Пупочная грыжа появляется у 25% женщин при беременности. При этом отмечается такая тенденция, как увеличение риска формирования грыжи у худеньких и низкорослых женщин. Обусловлена такая особенность тем, что имеется слабая мышечная растяжимость в области живота, при беременности же происходит увеличенное давление на органы.

Лечению такой процесс не поддается, можно только на время применять специальные поддерживающие бандажи, которые рекомендованы для применения и после родов до полного восстановления. Боль при этом не острая, но постоянная и ноющая. Женщина отмечает у себя изменения, но переживать по этому поводу не стоит, если своевременно обратиться за помощью и использовать методы профилактики.

Угроза выкидыша

Угроза прерывания беременности сохраняется на любом сроке вынашивания, но, в большинстве случаев, такая тенденция сохраняется на поздних сроках, когда идет формирование малыша по полученному генотипу. Если же плод растет после 14 недели, риск прерывания значительно снижается практически в три раза.

Однако если появляются:

• боли в животе, отдающие в пах;
• выделения из влагалища при нехарактерных изменениях молочных желез;
• схваткообразные спазмы живота, которые нарастают;
• болезненность в спине, ноющая боль в области нижней части живота.

Стоит обратиться за помощью. Возможно, началась отслойка плаценты, которая спровоцированная стрессом, гормональной недостаточностью, условиями проживания и недостаточности получения витаминами организмом.

Отслойка плаценты

Отслоение детского места – опасное состояние, вне зависимости от срока беременности. Без данного органа развитие ребенка невозможно, но даже частичное дисфункциональное нарушение провоцирует осложнения, такие как гипоксия и голодание внутриутробно.

Болевая симптоматика в данном случае наблюдается по типу начавшихся схваток, такая же по интенсивности и характерным проявлениям. Лечится гормональной заместительной терапией и постельным режимом. Нередко беременной нельзя даже с кровати вставать.

Патологические или естественные причины появления болей в животе при беременности: аппендицит, гормоны Ссылка на основную публикацию

Источник: http://prorozhdenie.ru/1178-patologicheskie-ili-estestvennye-prichiny-poyavleniya-bolej-v-zhivote-pri-beremennosti-appenditsit-gormony.html

Болит живот при беременности? Срочно к врачу!

Вот, наконец, свершилось, и вы дождались свой «полосатый» тест. Однако вместе с беременностью у будущей мамы появляется огромное количество тревог, проблем и вопросов. И одним из таких вопросов является боль в животе при беременности.

Боли в животе могут быть вызваны самыми различными причинами – как достаточно серьезными, так и вовсе пустяковыми, не требующими никакого внимания. Именно об этих причинах, вызывающих болевые ощущения в области живота, и пойдет речь ниже.

Тренировочные схватки

Одной из наиболее часто встречающихся причин возникновения болевых ощущений являются так называемые тренировочные схватки. Рождение ребенка является очень серьезной работой.

И для того, чтобы справиться с ней, организм женщины должен как следует подготовиться к родам.

И, само собой разумеется, что подготовиться за несколько дней просто нереально, поэтому организм беременной женщины готовится на протяжении всех 9 месяцев.

Именно для этого и существуют тренировочные схватки. Напрягаясь, матка учится работать именно так, как это необходимо для того, чтобы ребенок смог появиться на свет. Некоторые будущие мамы во время этих тренировок испытывают очень сильные болевые ощущения, другие же практически не замечают их.

Подобные схватки достаточно легко распознать – мышцы брюшной стенки в значительной степени, помимо вашей воли, напрягаются на некоторое время, после чего снова расслабляются. Продолжительность подобных тренировочных схваток может быть самой различной – от нескольких минут до нескольких часов.

Чем больше срок беременности, тем чаще возникают подобные тренировочные схватки. Причем будущая мама может самостоятельно провоцировать начало тренировочных схваток. Таким толчком может послужить физическое либо эмоциональное напряжение, оргазм, поднятие тяжестей.

В том случае, если живот напрягается, но достаточно быстро снова становится мягким, поводов для беспокойства у будущей мамы быть не должно.

Врачи заметили достаточно интересную тенденцию – чаще всего тренировочные схватки появляются у будущей мамы на 28 и на 38 неделе беременности.

В том случае, если маточный зев в результате подобных схваток не открывается, будущей маме беспокоиться не о чем.

Однако к тренировочным схваткам необходимо прислушиваться – зачастую именно тренировочные схватки свидетельствуют о том, что организм переутомился, и будущей маме необходимо отдохнуть.

Существует очень хороший и действенный способ проверить, чем вызвана боль в животе. Просто примите теплую ванную и спустя несколько минут боль, вызванная тренировочными схватками, исчезнет. Если же она не исчезает, беременная женщина должна как можно быстрее обратиться за медицинской помощью к врачу – гинекологу.

Иногда болевые ощущения в животе у беременной женщины могут свидетельствовать о развитии тех или иных патологий, которые требуют немедленной медицинской помощи.

Так, например, в том случае, если маточный зев начинает раскрываться, а сама шейка матки – укорачиваться, будущая мама испытывает достаточно интенсивные болевые ощущения.

И в том случае, если срок беременности еще слишком мал, и рождение ребенка еще не возможно, врач приложит все усилия к тому, чтобы прекратить это процесс начала преждевременных родов.

Как правило, в подобных случаях будущая мама должна придерживаться строго постельного режима, принимает назначенные врачом препараты, которые останавливают схватки, а также магний. В большинстве случаев таким образом удается остановить преждевременные роды, позволив ребенку родиться здоровым и в срок.

К сожалению, иногда будущая мама испытывает подобные ощущения на протяжении всей беременности, поэтому она вынуждена почти всю беременность проводить в кровати. Само собой разумеется, что подобное положение дел не может не расстраивать будущую маму. Однако не стоит отчаиваться – ведь это не такая уж и большая цена за самое дорогое, что вы получите взамен – за жизнь вашего крохи.

Прочие причины боли в животе

Однако справедливости ради необходимо заметить, что далеко не всегда болевые ощущения в животе у беременной женщины свидетельствуют о развитии преждевременных родов либо иной патологии. Еще одной крайне часто встречающейся причиной боли в животе у беременной женщины может стать неправильный рацион питания.

В том случае, если продукты не подходящие для будущей мамы, процесс нормального пищеварения нарушается, органы пищеварения могут спазмироваться, в результате чего и развиваются болевые ощущения, которая локализуется в нижней части живота и, как правило, имеет тянущий характер.

Чаще всего боль подобного характера вызывается либо дисбактериозом, либо спастическим колитом. После устранения данных заболеваний проблема исчезает сама собой. Так как первопричина болевых ощущений устранена, то и боли будущая мама больше не чувствует.

Также следует обращать особо пристальное внимание на те продукты, которые ест будущая мама. Ей необходимо всячески избегать острых, жирных, жареных, копченых продуктов, которые также в значительной степени нарушает процесс пищеварения.

А, кроме того, не стоит злоупотреблять теми продуктами, которые могут привести к повышенному газообразованию. Как правило, подобные болевые ощущения исчезают сразу же после того, как заканчивается процесс пищеварения.

Однако в том случае, если будущая мама снова допустит погрешность в своем рационе питания, боли в животе снова могут возвратиться.

Единственный способ, с помощью которого можно облегчить данное состояние – это соблюдать правильный рацион питания. Кроме того, не стоит забывать также и о том, что питание беременной женщины должно быть дробным: порции должны быть маленькими, а промежуток между приемами пищи также не должен превышать двух часов. Кстати говоря.

Подобный режим питания весьма эффективно справляется не только с нарушением пищеварения, но и с токсикозами – как ранними, так и поздними. В момент приступа будущая мама может принимать активированный уголь. Все же прочие препараты, улучшающие пищеварение и снижающие газообразование, должны приниматься только по назначению вашего лечащего врача.

Самостоятельно применять какие – либо препараты строго запрещено.

Растяжение связок живота

Также болит живот при беременности в том случае, если происходит перерастяжение тех мышц брюшной полости, которые призваны поддерживать матку. Ребенок растет, а соответственно, увеличивается и объем матки, вследствие чего давление на маточные связки становится избыточным.

Особенно сильно женщина ощущает растяжение маточных связок в том случае, когда она смеется, либо чихает, либо просто совершает какие – либо резкие движения. Боль достаточно резкая и ощутимая, однако кратковременная. Многие мамы стремятся избавиться от нее, принимая лекарственные препараты.

Однако этого делать не стоит, так как эффекта таблетки не окажут, а вот навредить здоровью, как крохи, так и самой будущей может достаточно серьезно.

Будущая мама должна соблюдать крайнюю осторожность, ведь мышцам необходимо определенное время для того, чтобы полноценно функционировать и эффективно поддерживать растущую матку.

Именно поэтому женщина должна избегать чрезмерных физических нагрузок, резких движений и тем более поднятия тяжестей.

Как правило, подобные дискомфортные ощущения проходят достаточно быстро – примерно к 6 месяцу беременности они исчезнут полностью.

Кстати говоря, еще одной причиной, которая может вызвать неприятные болезненные ощущения в области живота у будущих мам – это банальное перенапряжение мышц брюшного пресса.

Причем зачастую для того, чтобы возникли подобные болевые ощущения, нужно совсем немного – достаточно просто пройти пешком немного больше, чем обычно, и результат не заставит себя ждать.

Для того чтобы избавиться от данной проблемы, достаточно просто как следует отдохнуть – и боль уйдет сама по себе.

Острые заболевания брюшной полости

Хотя такое встречается крайне редко, но все же порой причинами, вызывающими появление болевых ощущений в области живота, являются достаточно серьезные заболевания внутренних органов, например, острая кишечная непроходимость, острый панкреатит или даже аппендицит. Все подобные заболевания имеют достаточно специфический характер боли, который очень сложно перепутать с иными болевыми ощущениями:

• Боль очень резкая и интенсивная.
• Боль не утихает с течением времени, а лишь нарастает.
• На фоне болевых ощущений может подняться температура. Появиться тошнота или рвота, головокружение.

При появлении подобных симптомов будущая мама ни в коем случае не должна пытаться избавиться от боли, приняв какой – либо обезболивающий препарат, и уж тем более просто терпеть.

Подобное состояние может представлять собой очень серьезную угрозу не только для здоровья будущей мамы, но и для ее жизни.

Поэтому единственно правильное действие беременной женщины или ее родственников в данной ситуации – как можно быстрее вызвать бригаду «скорой помощи» или самостоятельно доставить женщину в медицинское учреждение.

Зачастую единственная возможность спасти жизнь мамы и ее будущего малыша – это проведение хирургического вмешательства. Однако будущей маме не стоит переживать по данному поводу слишком уж сильно – в мире ежегодно проводятся тысячи операций у беременных женщин, без какого – либо вреда для будущего малыша.

Боли в животе, вызванные гинекологическими предрассудками

Среди будущих мам бытует такое мнение, что беременность полностью исключает возможность развития каких – либо гинекологических заболеваний. Однако, к огромному сожалению, подобное утверждение ничем не обосновано и в корне неверно. И болит живот при беременности порой достаточно сильно именно из-за наличия каких – либо гинекологических проблем.

Одной из таких гинекологических проблем является внематочная беременность. Женщина видит на тесте две полоски и ликует – она беременна! Однако, увы, беременность может оказаться внематочной.

При внематочной беременности происходит следующее: после оплодотворения оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в полости матки, а чаще всего в маточных трубах.

Главным признаком внематочной беременности на ранних ее стадиях является положительный тест на беременность, но при этом не определяющееся в полости матки плодное яйцо.

Примерно на пятой седьмой неделе зародыш становится настолько большим, что маточная труба не в состоянии больше растягиваться и, в результате чего просто лопается.

У женщины начинается сильное внутреннее кровотечение, острые болевые ощущения, рвота и обморок. Единственным лечением в данной ситуации является немедленное хирургическое вмешательство, без которого спасти жизнь женщине просто не удастся.

К сожалению, спасти беременность в данной ситуации не представляется возможным.

Болевые ощущения, вызванные преждевременной отслойкой плаценты

Еще одна причина болевых ощущений во время беременности – это преждевременная отслойка плаценты. Подобное состояние является крайне опасным как для матери, так и для ребенка.

Во время отслойки плаценты происходит следующее: сосуды плаценты разрываются, в результате начинается обширное маточное кровотечение, которое крайне опасно для жизни женщины.

Кроме того, ребенок прекращает получать питательные вещества и, что самое страшное, прекращается поступление кислорода.

В результате у ребенка очень быстро развивается острая гипоксия – кислородная недостаточность. Гипоксия плода может привести не только к поражению центральной нервной системы и прочих органов, но и к гибели ребенка.

Единственное, что может помочь маме и малышу – это немедленное родоразрешение, причем как правило, во всех случаях врачи предпочитают использовать кесарево сечение. И это вполне объяснимо, ведь в случае преждевременного отслоения плаценты счет идет на минуты, а естественные роды занимают часы.

И кесарево сечение, таким образом, является единственно возможным способом спасти жизнь женщине и ребенку.

Очень часто будущие мамы считают, что угроза отслойки плаценты существует только у тех беременных женщин, у которых предлежание этой самой плаценты неправильное.

Однако это вовсе не так – предлежание плаценты – частичное или полное – может стать поводом для проведения родоразрешения путем кесарева сечения.

Однако, на самом деле, на вероятность отслойки плаценты ее предлежание плаценты не играет никакой роли.

Существует достаточно много причин, которые провоцируют преждевременную отслойку плаценты. К подобным причинам относятся:

• Тяжелые физические нагрузки. Беременная женщина должна постоянно помнить об осторожности.
• Сильные эмоциональные стрессы. Их будущая мама также должна очень тщательно избегать.
• Генетический фактор. Врачи заметили, что предрасположенность к преждевременной отслойке плаценты может передаваться по наследству.

Подводя итог всему вышесказанному, необходимо акцентировать внимание женщины на основных моментах. Беременная женщина должна тщательно следить за своим здоровьем, соблюдать режим дня, правильно питаться.

А при появлении любых болезненных ощущений в области живота, беременная женщина должна немедленно, не теряя времени, обратиться к врачу – гинекологу, который точно установит причину возникновения боли и примет необходимые меры для их устранения.

Источник: http://www.JLady.ru/pregnancy/bolit-zhivot-pri-beremennosti.html