Изжога в третьем триместре беременности

Содержание
  1. Изжога при беременности в третьем триместре
  2. Причины
  3. Симптомы
  4. Общие принципы восстановительной терапии
  5. Рекомендации
  6. Как лечить
  7. Применение народных знаний
  8. Профилактические меры
  9. Изжога при беременности в третьем триместре: причины и лечение
  10. Как изжога связана с рационом питания?
  11. Причины и провоцирующие факторы
  12. Ношение узкой одежды
  13. Прием медикаментов
  14. Стрессы
  15. Нездоровый сон
  16. Как справиться с изжогой: препараты
  17. Народные средства во время беременности
  18. Холодное молоко
  19. Кисель
  20. Минеральная вода
  21. Свекольный сок
  22. Как быстро и без вреда для здоровья избавиться от изжоги при беременности в третьем триместре?
  23. Как проявляется изжога
  24. Причины
  25. Как избавиться от изжоги
  26. Лечение медикаментами
  27. Изжога при беременности в третьем триместре как избавиться
  28. Симптомы изжоги во время беременности
  29. Причины возникновения изжоги при беременности
  30. Рекомендации для избавления от изжоги во время беременности
  31. Лекарственные препараты от изжоги при беременности
  32. Народные методы лечения изжоги во время беременности
  33. Изжога у беременных в третьем триместре
  34. Основные причины
  35. Терапия лекарствами

Изжога при беременности в третьем триместре

Изжога в третьем триместре беременности

Если изжога на ранних сроках беспокоит далеко не каждую женщину, то избежать данной участи на поздних сроках практически невозможно.

Такое состояние не может навредить здоровью малыша или его мамы, но приносит ощутимый дискомфорт. Поэтому изжога в третьем триместре при беременности должна быть исключена.

Основной причиной возникновения данного симптома считается заброс желудочного сока вместе с мелкими частицами пищи обратно в пищевод.

Такой процесс проходит у всех беременных и очень считается абсолютно нормальным. Он полностью исчезает после родов.

Причины

Изжога может возникать на разном сроке беременности. Дискомфортное состояние имеет у каждой женщины свою интенсивность.

Причины, которые вызывают такое состояние как изжога впервые месяца беременности, связаны с увеличением количества гормона-прогестерона.

Из действия этого гормона происходит расслабление мышц матки и органов желудочно кишечного тракта.

При ослаблении этих мышц пища попадает в желудок, а потом возвращается обратно в ротовую полость.

Изжога в третьем триместре беременности возникает из-за увеличения ребенка в размерах. Он начинает давить на внутренние органы, в том числе и на желудок.

Жжение может быть очень сильным, если:

  1. Ребенок крупного размера.
  2. Несколько плодов.
  3. Многоводие.

Дополнительные причины возникновения изжоги при беременности на таком сроке являются такие нарушения:

  1. Чрезмерное употребление вредной пищи, жареной, копченой или соленой.
  2. Если женщина после употребления пищи будет принимать горизонтальное положение, то появление изжоги ей гарантировано.
  3. Сильными раздражителями являются алкогольные и газированные напитки.
  4. Переедание. При употреблении большого количества пищи или если она содержит большое количество калорий, возможно появление данного состояния.
  5. Изжога при беременности в третьем триместре может возникать, если резко и быстро нагнуться или поднять тяжесть.
  6. При обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Симптомы

Проявление изжоги в третьем триместре возникает практически по тем самым причинам, что и на более ранних сроках.

Главные симптомы, которые при этом возникают:

  1. Болезненные ощущения разной интенсивности.
  2. Горьковатый привкус в ротовой полости.
  3. Интенсивный кашель.
  4. Усиленное потоотделение.
  5. Вздутие живота.
  6. Ощущение тяжести.
  7. Проблемы со стулом. Запоры чередуются с поносом.

Общие принципы восстановительной терапии

Изжога не может быть полностью устранена при беременности. Особенно это возникает при беременности на более поздних сроках, когда ребенок увеличился в размерах и давит на матку.

Но необходимо избавиться от проявления этого состояния.

Рекомендации

В первую очередь, необходимо отследить свое питание. Следует исключить все продукты, которые способны вызвать появление изжоги при беременности. Это копченое, жареное, жирное или соленое.

Кушать желательно часто, но каждый раз маленькими порциями. Обязательно употреблять большое количество воды.

Но принимать ее необходимо за 20 минут до приема пищи. После этого не пить на протяжении 60 минут.

Устранить проявление изжоги при помощи чая. Например, это должен быть легкий чай из ромашки или шиповника.

Также при беременности очень полезно принимать в пищу молоко, еду, насыщенную клетчаткой, а также растительную пищу, выращенную в домашних условиях и без содержания консервантов.

Ужинать необходимо за несколько часов до сна. Если голод мешает уснуть, то следует съесть яблоко, выпить стакан молока или кефира.

Важно дополнительно следить за своей осанкой. В последний триместр перед родами это сделать особенно тяжело. Почему? Плод уже достаточно большой, поэтому поясница начинает брать на себя нагрузку.

Нужно следить за своей спиной и в дневное, и в ночное время суток. Спать нужно с приподнятой головой.

Как лечить

Изжога на большом сроке беременности может быть устранена при помощи следующих способов:

  1. Выполнение рекомендаций.
  2. Применение методов народной медицины.
  3. Избавиться от изжоги при помощи лекарственных препаратов.

Можно применять любой вариант из предложенных, но лучше, если их совместить.

  1. Альмагель. Это лекарственный препарат, главными действующими веществами являются Магний и Алюминий. Действует он на протяжении 60-90 минут. То есть этот медикамент не относят к сильнодействующим, но и побочное действие на него не направлено.
  2. Ренни. Лекарственный препарат, который считается абсолютно безопасным как для здоровья мамы, так и для жизни малыша. Для беременных это лекарство могут назначать абсолютно на разном сроке беременности.
  3. Избавиться от изжоги можно при помощи Фосфалюгель. Но применять его можно только на протяжении короткого времени. При его употреблении происходит вымывания из организма необходимых микроэлементов, а таке появления запоров.
  4. Иберогаст. Абсолютно безопасное лекарство. Самым главным его преимуществом является его натуральные ингредиенты растительного происхождения. Но неприятный сюрприз заключается в том, что это спиртовая настойка.
  5. Гестид. Предназначен для частого использования при беременности. Побочные действия от этого препарата не были обнаружены.
  6. Ренни. Самый популярный, потому что самый безопасный. Принимать можно и на ранних сроках беременности, и в последний триместр. Главным действующим веществом называют карбонат магния и кальция.

Каждый из этих лекарственных препаратов предназначен дл понижения уровня кислотности. Дополнительно они обволакивают слизистую желудка, что является хорошей профилактикой возникновения эрозий.

Они не несут вреда ребенку и не направлены на изменение кислотно-щелочного баланса в организме.

Принимать лекарственные препараты, даже абсолютно безопасные для здоровья мамы и малыша, в последнем триместре необходимо только под тщательным контролем врача.

Применение народных знаний

При наличии аллергической реакции или если женщина боится навредить своему ребенку даже при наличии минимального эффекта от употребления лекарственных препаратов, необходимо использовать методы борьбы из народной копилки.

Они помогут быстро и эффективно избавиться от наличия изжоги:

  1. Молоко. Самое простое и действенное средство. Оно помогает избавиться от симптомов изжоги, если на протяжении целого дня принимать в небольших количествах молоко. За сутки нужно выпить стакан молока.
  2. Кисель. Он должен быть густой. Таким образом, он обволакивает стенки желудка, чем понижает уровень кислотности. Также служит хорошей профилактикой возникновения эрозий на стенках желудка.
  3. Сок из домашних овощей. Подойдет сок из капусты, картофеля, моркови или свеклы. Принимать необходимо от изжоги только свежевыжатый сок и только из одного овоща. При этом при наличии проблем с поджелудочной железой, сок из картофеля или капусты принимают на протяжении двух недель. Другие варианты целебного напитка можно принимать курсами, делая между ними небольшой перерыв.
  4. Травяные отвары и чаи. Это может быть отвар фенхеля, вереска, а также чай с имбирем и ромашкой, которые идеально помогают устранить болезненные ощущения. Но некоторые виды трав не разрешены к применению в период беременности.
  5. Минеральная вода негазированная. Она помогает очень быстро избавиться от приступа изжоги. Также можно лечить при помощи столовой щелочной воды. Например, это может быть «Поляна квасова» или «Боржоми».

Профилактические меры

Если женщина ознакомлена по поводу того, что будет происходить с ее организмом при беременности, то желательно соблюдать профилактику с начало беременности.

  1. Максимально увеличить потребление белковой пищи и рыбы. Они обогащают организмом жирными кислотами и йодом. Это очень важно для работы сердечно-сосудистой системы.
  2. Во время приготовления еды при беременности необходимо использовать минимальное количество соли. Таким образом, это помогает разгрузить почки.
  3. Питаться кашами. Например, овсяной или гречневой. Овсянка, приготовленная на молоке с небольшим количеством меда, хорошо обволакивает стенки желудка. Происходит понижение уровня кислотности и соответственно, профилактика возникновения изжоги. Но каши необходимо чередовать.
  4. Не забывать выпивать обильное количество жидкости. На 10 килограмм веса нужно выпивать 300 грамм воды зимой или 400 грамм летом. Также следует запомнить, что для организма необходима чистая вода без каких-либо примесей. Изжога в таком случае станет редким спутником.
  5. В последнем триместре при наличии интенсивной изжоги желательно употреблять больше овощей и фруктов. Их можно отваривать, готовить на пару, в духовке и в мультиварке.

Важно также носить свободную одежду, которая не будет передавливать живот. Также одним из причин, почему возникает изжога, называют применение препаратов для обезболивания.

Они способствуют ослаблению мышц органов желудочно-кишечного тракта. Голодным ложиться спать, не рекомендовано, поэтому перед сном можно себя побаловать натуральным йогуртом, сметаной, молоком или кефиром.

Источник: https://jeludokbolit.ru/izzhoga/izzhoga-pri-beremennosti-v-tretem-trimestre.html

Изжога при беременности в третьем триместре: причины и лечение

Изжога в третьем триместре беременности

Беременность – не только приятный, но и очень ответственный период в жизни женщины.

От того, как будущая мама питается, соблюдает ли она рекомендованный режим, зависит здоровье плода, поэтому беременные женщины внимательно наблюдают за всеми изменениями, которые происходят в их организме.

Самой распространенной жалобой на любом сроке беременности, по мнению гинекологов, является изжога. Это чувство жжения, возникающее за грудной клеткой и локализующееся в задней стенке пищевода, которое имеет восходящее течение – от эпигастрия до нижних отделов гортани.

Изжога при беременности в третьем триместре: причины

В некоторых случаях изжога может быть настолько мучительной, что у женщины пропадает аппетит, нарушается сон, меняется настроение, что в совокупности отрицательно сказывается на состоянии ребенка и будущей мамы.

Максимальной интенсивности такие ощущения достигают в третьем триместре, когда вес плода составляет около 1,5 кг (на сроке 30 недель), и матка сдавливает все находящиеся рядом органы, включая желудок.

Не все препараты от изжоги можно принимать во время беременности, поэтому будущим мамам, столкнувшимся с данной проблемой, сначала необходимо выяснить причины патологии и попытаться устранить их доступными способами.

Третий триместр беременности

Как изжога связана с рационом питания?

Изжога может появиться не только во время беременности, но и у совершенно здоровых людей, если они допускают погрешности в питании и злоупотребляют продуктами, способными провоцировать секрецию соляной кислоты.

Соляная кислота необходима для поддержания кислотно-щелочной среды желудочно-кишечного тракта, а также окисления желудочного сока, который вырабатывается после приема пищи для ее переваривания.

Если человек потребляет большое количество продуктов, повышающих кислотность желудка, соляная кислота начинает разъедать эпителиальную оболочку желудка, что проявляется изжогой, болями в верхней части живота, тошнотой.

Изжога — почему она возникает

Чтобы снизить вероятность изжоги и улучшить самочувствие, беременной женщине следует отказаться от следующих продуктов:

  • продукты с большим количеством химических добавок (сосиски, картофельные чипсы, сухарики, творожки и йогурты с длительным сроком хранения);
  • газированные напитки;
  • жирные соусы (сливочный соус, майонез);
  • кондитерские изделия и выпечка с добавлением маргарина и масляными кремами;
  • специи, пряности и приправы (особенно приправы, в состав которых входит пищевая добавка E 621);
  • жареные блюда;
  • жирное мясо (сало, бекон, грудинка).

Жирное мясо

Вызывать изжогу также могут продукты, в составе которых присутствует уксус, поэтому беременным женщинам необходимо исключить из меню маринованные и консервированные овощи. Это не значит, что нельзя съесть половинку соленого огурца, если очень хочется, но постоянно употреблять такие продукты до рождения ребенка и окончания лактации не стоит.

Питание во время беременности

Обратите внимание! Черный и зеленый чай в больших количествах также может вызывать неприятное жжение за грудиной, поэтому основными напитками в третьем триместре беременности должны быть компоты из свежих и сушеных фруктов, ягодные морсы, чаи из ромашки, цветков липы, мяты. Эти напитки обладают общеукрепляющим, витаминизирующим и успокаивающим действием. Полезна также обычная питьевая вода. От кофе и какао во время беременности лучше отказаться.

Причины и провоцирующие факторы

Кроме пищевого рациона существует еще ряд причин, способных спровоцировать изжогу после 30 недель беременности. Одна из них – механическое сдавливание пищеводного сфинктера, в результате которого содержимое желудка поступает обратно в полость пищевода, обжигая его стенки.

Чтобы снизить риск механической изжоги, после приема пищи нельзя выполнять резкие движения, принимать горизонтальное положение, наклоняться (например, мыть полы). Лучше всего не выходить сразу из-за стола, а немного посидеть и почитать любимую книгу.

Не стоит также и переедать – если женщина накладывает себе большие порции, вероятность изжоги будет составлять более 90%, особенно на последних сроках гестации.

Как возникает изжога

Другие причины, не связанные с болезнями пищеварительной системы, перечислены ниже.

Ношение узкой одежды

Одежда для беременной женщины всегда должна быть свободного кроя, чтобы ее элементы не оказывали давления на живот.

Это очень важно, так как повышение внутрибрюшного давления, вызванное сдавливанием сосудов и артерий брюшины, чревато не только изжогой, но и более серьезными последствиями, наиболее распространенным из которых является гипоксия плода.

Если женщина постоянно носит узкую и обтягивающую одежду, у ребенка развивается хроническое кислородное голодание, которое может привести к следующим осложнениям:

  • пороки развития сердечной мышцы и органов дыхания;
  • патологии центральной нервной системы;
  • болезни системы кроветворения;
  • нарушения в работе органов выделения (кишечник, мочевой пузырь, мочеточники, почки).

Одежда должна быть свободной

Важно! Если на ранних сроках беременности женщина может носить привычную одежду, то, начиная с двадцатой недели, гардероб следует обновить. Вся одежда должна быть выполнена из гипоаллергенных материалов. Лучше всего приобретать ее в специализированных отделах.

Прием медикаментов

Изжога может быть побочным эффектом от приема некоторых лекарственных средств. Чтобы выяснить, может ли препарат вызвать повышение секреции соляной кислоты, необходимо внимательно прочитать инструкцию перед применением. Если без использования конкретного лекарства не обойтись, следует проконсультироваться с врачом и дополнительной терапии антацидами, разрешенными во время беременности.

Изжога от лекарств

Стрессы

Стрессы – одна из основных причин пищеварительных расстройств у беременных женщин. Эмоциональный фон во время беременности меняется – этому способствуют колебания гормонов, необходимых для развития беременности и роста плода.

Беременные женщины часто страдают эмоциональной лабильностью (внезапными перепадами настроения), у них появляется повышенная тревожность, возникает чувство страха, которое особенно усиливается после 30 недель гестации, так как женщина все чаще начинает переживать, как пройдут роды, родится ли ребенок здоровым и успеет ли она вовремя попасть в выбранный роддом.

Стрессы при беременности

Бороться со стрессами необходимо комплексно. Помочь в этом могут частые прогулки на свежем воздухе, расслабляющий душ (ванны в третьем триместре противопоказаны), растительные чаи с медом. При слишком выраженных психоэмоциональных расстройствах женщине необходима помощь психолога или невролога.

Помощь психолога при беременности

Нездоровый сон

Маленькая или, наоборот, слишком большая продолжительность сна негативно сказывается на общем самочувствии женщины и работе органов пищеварения. Чтобы сон был комфортным, ложиться лучше в одно и то же время (не позднее 22 часов).

За 2 часа до сна полезно прогуляться – кислород улучшает кровообращение в тканях и способствует быстрому засыпанию.

Большое значение имеет качество постельного белья – оно должно быть хлопковым, для стирки лучше использовать мягкие средства без сильного запаха.

Совет! Поза во время сна также имеет значение. Беременным женщинам на поздних сроках беременности рекомендуется спать на боку, приподняв верхнюю ногу. Для этого отлично подойдут специальные подушки для беременных, которые можно купить в любом магазине.

Подушка для беременных

Как справиться с изжогой: препараты

Несмотря на то, что препараты для лечения изжоги имеют мало противопоказаний, не все из них можно использовать во время беременности. В таблице ниже перечислены лекарства, разрешенные для применения после 28 недели гестации, а также даны рекомендации по режиму дозирования.

Таблица. Препараты от изжоги для применения после 28 недели гестации.

Препарат Как принимать ПротивопоказанияСтоимость
«Ренни»1-2 таблетки держать во рту до полного растворения. Использовать при появлении симптомов. Повторный прием возможен через 2 часа. Максимальная суточная дозировка составляет 11 таблеток.Тяжелые патологии почек, повышенное содержание кальция в крови, кальциевые отложения в почках.170 рублей
«Маалокс»По 15 мл 3-4 раза в день через 1-2 часа после приема пищи (одну дозу необходимо выпить перед сном).Гипофосфатемия, тяжелые заболевания почек, непереносимость фруктозы.161 рубль
«Гевискон»2-4 таблетки после еды. Принимать препарат можно до 4 раз в день не дольше 7 дней подряд.Фенилкетонурия.153 рубля
«Иберогаст»По 20 капель 3 раза в день (запивать водой).Черепно-мозговые травмы, воспаление желчного пузыря калькулезного типа, заболевания головного мозга.564 рубля
«Смекта»По 1 пакетику (разводить в 60 мл воды) 3 раза в день.Непереносимость фруктового сахара, непроходимость кишечника, синдром глюкозно-галактозной мальабсорбции.140 рублей

«Смекта» при беременности

Народные средства во время беременности

Если изжога у беременной не связана с заболеваниями пищеварительного тракта, для лечения можно воспользоваться рецептами народной медицины, многие из которых достаточно эффективны. При отсутствии желаемого результата в течение 5-7 дней показано применение медикаментозных средств.

Холодное молоко

Молоко – один из самых эффективных продуктов для быстрого лечения изжоги во время беременности. Чтобы быстро достичь желаемого результата, лучше употреблять холодное молоко. Его количество должно быть не менее 500-600 мл в день (около трех стаканов). Данный способ можно использовать всем, кто не страдает непереносимостью лактозы или хроническими запорами.

Молоко поможет вылечить изжогу во время беременности

Совет! Аналогичным действием обладают подсолнечные семечки, сырая морковь, зеленые яблоки.

Кисель

Кисель – известное народное средство для борьбы с изжогой не только во время беременности, но и при патологиях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся нарушением кислотности.

Для приготовления киселя используется крахмал, который создает защитную пленку на поверхности слизистых оболочек желудка и пищевода за счет выделения большого количества слизи.

Принимать его нужно по полстакана 2-3 раза в день (после приема пищи).

Фруктовый кисель

Обратите внимание! Беременным женщинам, страдающим изжогой, не рекомендуется использовать для приготовления киселя ягоды, так как многие из них (смородина, клюква, брусника) содержат большое количество кислот, способных провоцировать новые приступы изжоги. Лучше всего готовить кисель из фруктов зеленой или желтой окраски: груш, яблок, абрикосов.

Минеральная вода

Для нейтрализации избытка соляной кислоты в желудке можно использовать щелочную воду, например, «Боржоми», которая производится в Грузии. Перед употреблением следует выпустить из нее часть газов, чтобы не спровоцировать метеоризм и вздутие. Пить воду лучше немного подогретой по 100 мл 4-5 раз в день в перерывах между приемами пищи.

«Боржоми»

Свекольный сок

Сок из свежей свеклы помогает быстро справиться с сильной изжогой, вызванной перееданием или употреблением жирной пищи.

Свекла, как и морковь с картофелем, содержит много крахмала, поэтому быстро обволакивает желудок, устраняя неприятные симптомы. Готовить сок необходимо из свежей свеклы. Разовая доза составляет 100 мл.

Если изжога не пройдет, через 2 часа можно выпить еще такое же количество сока.

Свекольный сок

Изжога – не самая страшная, но очень неприятная патология, распространенная у женщин в третьем триместре беременности. Существует много безопасных и действенных лекарств и народных методов, позволяющих справиться с проблемой за пару дней.

Если изжога повторяется очень часто, при этом женщина правильно питается, достаточно двигается и отдыхает, необходимо проконсультироваться с врачом и исключить болезни пищеварительной системы, которые могут обостриться под влиянием беременности.

Источник: https://stomach-info.ru/bolezni-zheludka/kislotnost-zheludka/izzhoga-pri-beremennosti-v-tretem-trimestre-prichinyi.html

Как быстро и без вреда для здоровья избавиться от изжоги при беременности в третьем триместре?

Изжога в третьем триместре беременности

Изжога может начаться на любом сроке беременности. Вероятность появления этого симптома увеличивается с каждой неделей вынашивания. Изжога, возникшая в третьем триместре беременности, обычно связана с интенсивным ростом плода. Неприятные ощущения ослабляются, когда опускается живот. В некоторых случаях дискомфорт проходит только после родов.

Как проявляется изжога

Симптомы различаются по продолжительности и интенсивности. Степень выраженности зависит от питания, режима, наличия или отсутствия заболеваний пищеварительной системы. Изжога проявляется:

  • пекущими ощущениями в пищеводе;
  • частой отрыжкой, иногда с частицами съеденной пищи;
  • кислым или горьким привкусом;
  • тупой болью за грудиной;
  • повышенным выделением слюны;
  • першением горла;
  • сухим кашлем;
  • тошнотой.

Дискомфорт обычно сопровождается другими диспептическими расстройствами: поносом, вздутием живота, повышенным газообразованием, рвотой. Такие симптомы связаны с неправильным питанием, перееданием, снижением перистальтики органов ЖКТ.

Сильное жжение за грудиной часто дополняется болями, отдающими в спину, поясницу. Дискомфорт длится часами или проходит через несколько минут. На 26-28 неделе беременности изжога появляется после еды. Приступы обычно начинаются во втором триместре и обостряются по мере роста плода.

На 31-33 неделе дискомфорт возникает без связи с приемами пищи. Сильная изжога мучает женщину ночью, после пробуждения. В этот период малыш активно двигается. Толчки провоцируют обратное движение пищи. Кислота из желудка попадает на стенки пищевода, разъедает слизистую.

Во время беременности замедляется моторика желудочно-кишечного тракта, т.к. мышцы находятся в расслабленном состоянии. По этой причине у женщины могут появиться запоры.

Причины

В первом и втором триместре беременности жжение в пищеводе возникает из-за гормональной перестройки. Под действием прогестерона расслабляется гладкомышечная мускулатура внутренних органов.

Соединительные клапаны, расположенные между органами пищеварения, смыкаются неполностью. В результате наполовину переваренная еда попадает из двенадцатиперстной кишки в желудок, из желудка в пищевод.

Обратный выброс содержимого (рефлюкс) приводит к раздражению слизистых оболочек.

Каждый отдел пищеварительной системы имеет свой pH-уровень. При обратном движении химуса кислотно-щелочной баланс нарушается. Когда пища, обработанная желчью, желудочным соком, двигается в обратном направлении, эпителий не справляется с защитной функцией. Ферменты и соляная кислота раздражают слизистую. Это приводит к жгучим ощущениям в пищеводе и за грудиной.

В третьем триместре повышается давление в брюшной полости. Растущая матка давит на соседние органы. Места для пищи становится все меньше. Даже маленькая порция может вызвать сильный дискомфорт. Пища с кислотой попадает в пищевод, ротовую полость.

Неприятные ощущения в горле появляются из-за сдавливания маткой, если у женщины крупный ребенок, многоплодная беременность. Изжога в 3 триместре может быть признаком многоводия, гестоза. Такие факторы выявляются после второго или третьего скрининга.

Основные причины изжоги у беременных в 3 триместре – расслабление сфинктера и давление матки на пищеварительные органы.

Неприятные ощущения провоцируют факторы, связанные с режимом питания, характером меню. На 28-35 неделе беременности изжогу может вызвать:

  • тяжелая пища – жирные, соленые, копченые, жареные блюда, выпечка;
  • активные наклоны после еды;
  • газированные напитки;
  • неправильно надетый бандаж.

Дискомфорт появляется при обострении имеющихся заболеваний ЖКТ: гастрита, язвы, дуоденита, панкреатита.

Как избавиться от изжоги

На любом сроке вынашивания гастроэнтерологи рекомендуют соблюдать диету. Правильное питание организуют исходя из принципов:

  1. Прием пищи включает небольшую порцию. В 3 триместре беременности желательно есть каждые 2-3 часа. Маленькие порции не нагружают сдавленный желудок. Чтобы облегчить продвижение еды по отделам, есть нужно без спешки.
  2. Завтрак начинают с каши. Если женщина хорошо переносит молоко, блюдо готовят на основе этого продукта, разведенного с водой. Крупы, нормализующие уровень кислотности, – греча, геркулес, манка, рис. Кукурузная и ячневая каша могут усиливать выработку желудочного сока. Употребление этих круп ограничивают при сильной изжоге.
  3. Из меню исключают продукты, вызывающие рефлюкс и повышенную выработку желудочного сока. В 3 триместре беременности дискомфорт появляется после употребления жареной, соленой, копченой, жирной пищи. Рефлюкс и изжогу провоцируют газированные напитки, выпечка, кофе, специи, кондитерские изделия.
  4. В рацион включают молоко, кефир, некислый творог, сыворотку. Эти продукты богаты кальцием, который гасит кислоту и устраняет жгучие ощущения.
  5. Воду и другие напитки пьют между приемами пищи.
  6. Не едят за 2 часа до сна. Поздний ужин провоцирует ночную изжогу.

Чтобы избавиться от рефлюкса во время сна, нужно спать на высокой подушке. После еды нельзя сразу ложиться. Предотвратить изжогу помогут прогулки на свежем воздухе, комплекс упражнений.

Лечение медикаментами

Фармакологические препараты принимают с осторожностью, даже если они разрешены в период беременности. Лечение может потребоваться при сильном дискомфорте, который нарушает сон и питание женщины. Небольшой дискомфорт можно устранить при помощи молока, воды с добавлением лимона, овощных соков.

Схему терапии подбирает терапевт или гастроэнтеролог после выяснения причины изжоги. Для этого могут потребоваться лабораторные анализы, проведение гастродуоденоскопии (ФГДС), ультразвуковое исследование брюшной полости.

Врач подбирает средства индивидуально, изучив течение беременности, вероятные причины диспепсии и результаты анализов.

Избавиться от изжоги помогут препараты, разрешенные в третьем триместре беременности. Чаще всего применяют средства из группы «невсасывающие антациды». Они нейтрализуют кислоту, не нарушая моторики органов ЖКТ.

В период беременности изжогу лечат препаратами:

  1. Гевискон – жевательные таблетки на основе альгината, солей натрия, кальция. Препарат препятствует возникновению гастроэзофагеального рефлюкса. Попадая в желудок, активное вещество образует защитный гель. Гевискон принимают после еды. Если женщину мучают ночные приступы изжоги, таблетки пьют перед сном. Во время беременности Гевискон можно принимать не более 7 дней.
  2. Маалокс – антацид, снижающий активность пепсина в желудочном соке. Действующие вещества − гидроксид магния и оксида алюминия. Избыток магния может вызвать ослабление родовой деятельности, поэтому его не рекомендуется применять после 35 недели беременности.
  3. Ренни – таблетки с солями кальция, магния. Этот препарат является одним из самых популярных антацидов, т.к. действует через 3-5 минут после приема. Ренни помогает при изжоге, вызванной гормональной перестройкой у беременных женщин. Препарат частично всасывается в кровь, поэтому не подходит для систематического приема.

Антациды помогают снять симптом, но не устраняют причину изжоги. Если дискомфорт сохраняется после приема лекарств, нейтрализующих кислоту, врач может назначить курс восстанавливающей терапии для облегчения состояния.

В зависимости от факторов или заболеваний, вызывающих изжогу, лечение может включать:

  1. Гомеопатические препараты – Сульфурикум ацидум, Фосфорикум ацидум. Неорганические кислоты, приготовленные особым способом, лечат изжогу во время беременности.
  2. Абсорбенты – Смекта, Неосмектин. Их принимают отдельно от других препаратов, т.к. они поглощают и нейтрализуют активные вещества.
  3. Н2-блокаторы рецепторов гистамина – Ранитидин, Фамотидин. Эти средства назначают при заболеваниях ЖКТ: рефлюкс-эзофагите, эрозивном гастрите, язве.

Любые препараты принимают только после консультации с гинекологом, терапевтом или гастроэнтерологом. Беременным женщинам назначают минимальные дозы лекарств, чтобы снизить риск для плода.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Рекомендуем:  Как лечить постоянную изжогу без вреда для здоровья?

Источник: https://gastrot.ru/izzhoga/pri-beremennosti-v-tretem-trimestre

Изжога при беременности в третьем триместре как избавиться

Изжога в третьем триместре беременности

» Триместры беременности » Изжога при беременности в третьем триместре как избавиться

Часто при беременности может сильно жечь в груди, в горле появляется горечь, синдром спровоцирован гормональными сбоями, которые происходят у женщины при вынашивании ребенка.

Заболевание возникает сразу же после употребления пищи. Изжога длится несколько минут, у некоторых часами. Приступы постоянно могут повторяться.

Обостряется изжога во втором триместре беременности, из-за этого нарушается сон.

Симптомы изжоги во время беременности

1. Долгое время может беспокоить отрыжка кислым.

2. В области пищевода сильно жжет, беспокоит загрудная боль.

3. Сильно вздувается область живота.

4. Изжога провоцирует кашель.

5. Женщину часто тошнит, затем появляется рвота.

Причины возникновения изжоги при беременности

1. Чаще всего заболевание возникает из-за сбоев в гормональном фоне. При вынашивании ребенка, вырабатывается большое количество прогестерона, он начинает расслаблять маточную мускулатуру, из-за этого расслабляется сфинктер. Впоследствии появляется симптоматика изжоги.

2. Изжога из-за повышенного внутрибрюшного давления.

3. Когда повышается гормональный уровень, неполноценно переваривается пища, нарушено сокращение в мышцах, которые отвечают за передвижение пищи.

4. При росте матка начинает сильно давить на область желудка, кишечник. Так кислота забрасывается в область пищевода.

5. Из-за гормонального сбоя повышается уровень кислотности.

Считается, что изжога во время беременности – это нормальное явление, оно не вредит плоду и будущей матери. Но, если изжога усугубляется, беспокоила до беременности, нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы вовремя начать лечить желудок, кишечник.

Рекомендации для избавления от изжоги во время беременности

1. Нужно отказаться от острого, жирного, жареного, нельзя перекусывать на ходу.

2. Запрещен прием пищи на ночь, не позже чем за 4 часа до сна.

3. Нельзя переедать, лучше употреблять пищу часто и  в небольшом количестве.

4. Нужно как можно больше употреблять кисломолочной продукции, пить молоко, разрешается употреблять нежирные сорта мяса – курицу, индюшку, телятину, кролика. Советуют включить в свой рацион питания перетертые овощи.

5. Употреблять отварную и паровую пищу.

6. Запрещен пить сладкую газированную воду, крепкий кофе, чай.

7. Нельзя употреблять жидкость во время еды, можно только до или после.

Во втором и третьем триместре изжога возникает из-за того, что женщина переедает. Когда матка начинает расти, увеличивается давление на органы, которые находятся рядом, из-за этого возникают проблемы с пищеварительным процессом. После перегрузки желудка беспокоит сильная изжога. Чтобы избежать этого синдрома, нужно обратить внимание на рацион питания и количество приема пищи.

В третьем триместре беременности изжога является симптомом тазового предлежания плода, головка плода постоянно надавливает диафрагму, поэтому  женщину беспокоит изжога.

Чтобы уменьшить симптоматику при изжоге необходимо придерживаться таких правил:

1. Под голову и плечи подложить подушку. Так кислота не будет поступать в пищевод.

2. Запрещается ложиться спать сразу же после приема пищи. Можно полежать на левом боку, колени при этом нужно согнуть.

3. Нельзя носить тесную одежду, из-за нее может повыситься давление в области внутренних органов, после появится изжога.

4. Не  сутулится, чтобы внутренние органы полноценно работали.

5. Избавится от изжоги, помогает жвачка, она снижается кислотность в желудке. Ее можно применять только после приема пищи.

6. Необходимо отказаться от жирного мяса, сдобной пищи, свежего хлеба, кислых ягод, томатов, мороженого, острого.

Лекарственные препараты от изжоги при беременности

Медикаментозные средства можно принимать только после назначения врача. Чаще всего беременной женщине выписывают антацидные лекарственные препараты, с помощью их можно снизить кислотность. Они имеют обволакивающие действие:

1. Альмагель с помощью его можно отрегулировать уровень соляных кислот.

2. Маалокс оказывает обволакивающие и адсорбирующее действие, с помощь его восстанавливается работа кишечника, желудка.

3. Ренни за счет того, что в своем составе имеет достаточное количество магния, карбоната кальции, активно взаимодействует с соляными кислотами.  Нельзя употреблять продолжительное время,  может негативно воздействовать на череп плода.

4. Гевискон, когда оказывается в области желудка, начинает активно воздействовать на кислотность. Так появляется гель, с помощью которого нормализуется уровень кислотности, и женщина избавляется от жжения.

5. Если вышеописанные препараты не помогают, могут выписать Ранитидин, Лансопразол.

Народные методы лечения изжоги во время беременности

1. Чаще всего используют соду. Но она не всегда является полезным средством, когда начинает взаимодействовать с желудочными кислотами, образовывается большое количество углекислых газов, из-за них вырабатывается  желудочный сок, поэтому изжога быстро повторяется. Так нарушается кислотно-щелочный баланс.

2. Поможет избавиться от  изжоги во время беременности кисель, сок картофеля.

3. Улучшить состояние поможет молоко, его нужно употреблять в небольшом количестве в течение дня. Рекомендуется добавлять в него эфирное масло фенхеля.

4. На 9 месяце рекомендуют употреблять яичную скорлупу, по пол чайной ложки перед едой.

5. Помогут облегчить симптоматику – сырые тыквенные семечки, их нужно пожевать.

6. В профилактических целях советуют пить чай с ромашки, имбиря.

7. Особенно хорошо помогает настой, чтобы его приготовить необходимо взять вереск – 40 грамм, воду – 500 мл, все прокипятить в течение 10 минут. Употреблять трижды в день перед употреблением пищи.

8. Чтобы избавиться от изжоги, нужно выпить 200 мл теплой воды «Ессентуки» или «Боржоми».

9. На завтрак нужно употреблять овсянку, можно добавлять в нее орехи.

Таким образом, изжога часто беспокоит беременную женщину, избавиться от нее можно с помощью  медикаментозных и народных методов лечения.

Источник: http://www.babysu.ru/trimestry-beremennosti/izzhoga-pri-beremennosti-v-tretem-trimestre-kak-izbavitsya.html

Изжога у беременных в третьем триместре

Изжога в третьем триместре беременности

  • Основные причины
  • Методы лечения

С изжогой в период вынашивания ребенка знакомо большинство женщин, 60-70 процентов. Кого-то она начинает мучить уже на первых месяцах, другие же жалуются на неприятное ощущение жжения в груди только на последнем отрезке. Чем ближе к родам, тем больше причин и предрасполагающих факторов формирования изжоги, тем чаще женщины отмечают у себя этот весьма дискомфортный симптом.

Изжога при беременности в третьем триместре встречается очень часто.

Она характеризуется как чувство жжения в зоне верхней части живота и центре груди (за грудиной), то есть по ходу пищевода, которое может сочетаться с болезненностью, слабостью, а также другими диспепсическими проявлениями: тошнотой, метеоризмом (вздутием живота), кислым привкусом во рту, отрыжкой. Нередко присоединяется кратковременный сухой кашель, который немного облегчает состояние женщины.

Основные причины

Механизм возникновения ощущения жара за грудиной объясняется началом процесса раздражения слизистой оболочки пищевода.

Это происходит, так как в просвет органа попадают инородные массы, имеющие неблагоприятный для пищевода индекс кислотности (рН), а именно – желудочное содержимое.

Пищевые массы, оказываясь в желудке, смешиваются с желудочным соком и начинают подвергаться химическому воздействию соляной кислоты, то есть приобретают резко кислую реакцию.

В норме пищевые массы не должны попадать в пищевод, но, при слабости кардиального сфинктера (находится между пищеводом и желудком), это может происходить достаточно часто, при влиянии определенных факторов.

Во время беременности на поздних сроках таких предрасполагающих моментов имеется несколько, и каждый из них может объяснить, почему же кардиальный сфинктер теряет свою функциональность.

В целом же процесс заброса желудочного сока в пищевод называется гастроэзофагальным рефлюксом, и этот симптом является проявлением очень многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также неврологических, эндокринных и психиатрических патологий.

Слизистая оболочка пищевода, контактируя с кислым желудочным содержимым, воспринимает эту среду как агрессивную и чужеродную.

Соляная кислота действительно начинает разрушать эпителий пищевода, сигналы о чем по нервным волокнам поступают в кору головного мозга женщины, где и формируется ощущение изжоги.

Если такой механический и химический контакт соляной кислоты с пищеводом происходит часто, то в нем может начаться воспалительный процесс (эзофагит), образование более глубоких дефектов слизистой оболочки (эрозий и язв).

Раздражение пищевода происходит при попадании в него содержимого из желудка

В период вынашивания ребенка причины изжоги чаще всего являются физиологическими, то есть объясняются теми изменениями, которые происходят в организме будущей матери. Так, кардинально изменяется гормональный фон, что необходимо для вынашивания младенца и подготовки к родам.

Гормон прогестерон действует наиболее эффективно в первой половине гестации, расслабляя гладкую мускулатуру матки и исключая возникновение угрозы выкидыша. Но, одновременно с этим, происходит расслабляющее воздействие и на гладкие мышцы других внутренних органов, в частности, кишечника и кардиального сфинктера.

В результате нередко формируются запоры и гастроэзофагальный рефлюкс, главный механизм формирования изжоги.

Однако на последних месяцах гестации гормон прогестерон начинает терять свое ведущее влияние на организм женщины. Постепенно его уровень уменьшается и, по мере приближения к родам, практически сводится к нулю. И это естественно, ведь перед родами матка не должна быть слишком расслабленной, она должна начать готовиться к активным и длительным сокращениям.

Поэтому роль прогестерона в механизме возникновения жжения в груди в конце беременности не является ведущей, изжога в третьем триместре в большей мере объясняется другим естественным процессом.

Это постепенное нарастание давления в брюшной полости, происходящее в результате увеличения размеров и массы матки и плода. Чем ближе к родам, тем внутрибрюшное давление больше, тем сильнее оттесняются внутренние органы, а желудок прижимается маткой к диафрагме и к нижней трети пищевода.

Естественно, что в таких условиях заброс желудочного содержимого в пищевод происходит намного чаще.

Кроме того, на рост давления в брюшной полости оказывает влияние не только увеличение веса плода. Беременность может быть многоводной или многоплодной, что становится дополнительным фактором, провоцирующим появление изжоги на последних месяцах гестации.

К кратковременному росту давления в брюшной полости, раскрытию кардиального сфинктера и, как следствие, попаданию содержимого желудка в пищевод, также могут привести разнообразные предрасполагающие факторы. Их присутствие можно обнаружить в жизни практически каждой беременной женщины:

  • переедание, даже если женщина употребила легкие блюда;
  • предпочтение тяжелой пищи, жирных, копченых, острых блюд;
  • разовое употребление большого объема жидкости;
  • употребление газированных напитков;
  • чрезмерная физическая нагрузка (поднимание и переноска тяжестей, домашняя работа, работа с наклонами на приусадебном участке);
  • слишком тугой бандаж на живот.

Отдых сразу после еды может вызвать приступ изжоги

Влияние этих факторов не является постоянным и естественным, от них можно быстро избавиться без всякого труда, и изжога при беременности в третьем триместре станет намного реже появляться и будет не такой мучительной. Но в некоторых случаях женщине требуется квалифицированная медицинская помощь.

Особенно это касается тех ситуаций, когда жар за грудиной становится проявлением не только беременности, но и серьезных сопутствующих заболеваний. Тогда женщине необходима своевременная диагностика и комплексное лечение патологий (гастрита, гастродуоденита, энтероколита, язвенной болезни, заболеваний печени и желчного пузыря).

Если жжение в груди ощущается редко и быстро исчезает, то будущая мать, как правило, не обращается за врачебной помощью. Но нередко изжога при беременности на поздних сроках становится практически постоянным спутником женщины, мучает ее, нарушает сон и аппетит, ухудшает настроение, негативно влияет на ее общее состояние.

Не нужно обращаться за советом к неспециалистам, необходимо проконсультироваться со своим врачом-гинекологом, который знает все особенности организма женщины и течения гестации и может назначить адекватную терапию.

В большинстве ситуаций врачи наблюдают беременность у женщины, уже зная о наличии фоновых заболеваний.

Однако манифестация какой-либо патологии может произойти и в периоде гестации, о чем будет свидетельствовать появление определенных клинических признаков, в том числе и выраженной изжоги.

В таких случаях необходимо провести диагностику и назначить женщине такое лечение, которое было бы максимально эффективным и, в то же время, безопасным для будущего ребенка.

Если же наличие изжоги в третьем триместре объясняется исключительно физиологическими причинами и внутренние органы женщины здоровы, то лечение этого состояния будет состоять из следующих направлений:

  • медикаментозные препараты по показаниям;
  • соблюдение диеты;
  • рекомендации по образу жизни.

Терапия лекарствами

Любой лекарственный препарат на любом сроке беременности следует принимать очень осторожно. В случаях развития изжоги многим известно, что необходимо снизить кислотность желудочного сока.

Это сделает содержимое желудка наименее агрессивным по отношению к слизистой оболочке пищевода. Поэтому многие думают, что пищевая сода, как щелочь, способна помочь при изжоге, в том числе и при беременности. Однако применять соду для лечения жжения в груди не стоит.

Кратковременный положительный результат будет, так как кислотность ненадолго снизится, но в ходе химической реакции соды и соляной кислоты выделяется большое количество газа, который станет активизировать желудок, желчный пузырь, поджелудочную железу.

Поэтому после улучшения состояния изжога обязательно возвращается, причем становится еще интенсивнее.

Антациды используются только с разрешения врача

Наиболее приемлемыми на позднем сроке гестации являются антацидные средства, которые быстро снижают уровень кислотности желудочного содержимого, при этом очень незначительно всасываясь в кровеносное русло.

Они не восстанавливают работоспособность кардиального сфинктера, и гастроэзофагальный рефлюкс все равно происходит при определенных условиях, но «агрессивное» воздействие на пищевод намного уменьшается.

Почему болит живот на 36 неделе беременности

Как правило, врач рекомендует какой-либо препарат из следующих антацидов:

  • Ренни, используется в 3 триместре наиболее часто. Состоит из минеральных солей, которые активно взаимодействуют с соляной кислотой, всего за 3-5 минут купируя изжогу. Кроме нее, устраняются отрыжка, метеоризм, тошнота. Достаточно при приступе изжоги разжевать 1 таблетку, но максимальное количество в сутки – 11 таблеток.
  • Маалокс, содержит магний и алюминий, тем самым может повлиять на минеральный обмен. Кроме того, магний снижает активность маточной мускулатуры, поэтому за 1 месяц до родов этот препарат принимать не рекомендуется. Антацидный эффект происходит за счет снижения активности пепсина желудочного сока.
  • Альмагель можно употреблять не более 3 дней. Он содержит алюминий и магний, может вызывать аллергические реакции и усиливать диспепсические симптомы.
  • Гевискон образует защитный слой, в том числе в зоне кардиального сфинктера. За счет этого частично восстанавливается функциональность сфинктера, устраняется возможность рефлюкса, снижается кислотность желудочных масс. Рекомендуется пить не более 7 дней.

В некоторых случаях антацидные средства приходится комбинировать с другими препаратами. Например, сорбентами (Смекта, Энтеросгель), блокаторами гистамина (Ранитидин). Если изжога плохо поддается терапии, то обследовать и лечить женщину начинает гастроэнтеролог.

На последних месяцах и неделях беременности очень важно следовать рекомендациям доктора, которые касаются диеты и поведения женщины.

Чтобы изжога как можно реже появлялась, необходимо использовать более высокую подушку для сна, не ложится спать или просто полежать сразу после еды, не носить тесное белье и одежду.

Важно ежедневно выполнять посильный комплекс гимнастических упражнений, чаще гулять на свежем воздухе.

Творог и молоко естественным образом снижают кислотность в желудке

В питании необходимо придерживаться следующих правил:

  • организовать дробный прием пищи (5-7 раз в день), малыми порциями;
  • кушать медленно, не торопясь;
  • пить жидкость между приемами пищи;
  • не наедаться перед сном и не переедать;
  • исключить жирное, маринованное, острое, копченое;
  • исключить сдобную выпечку, кофе, шоколад, газировки;
  • чаще употреблять молоко и творог, которые снижают проявления изжоги;
  • исключить кукурузную и ячневую крупы, которые увеличивают выработку желудочного сока.

В большинстве случаев выполнение только рекомендаций по диете уже способно значительно помочь беременной женщине. Если же изжога отличается значительной интенсивностью и длительностью, то приходится прибегать к лекарственной терапии.

Источник: http://JKTguru.ru/raznoe/izzhoga-beremennyh-tretem-trimestre

Моя беременность
Добавить комментарий