Лобковая кость при беременности

Расхождение лобковой кости при беременности: симптомы, лечение, последствия и профилактика

Лобковая кость при беременности

Во время беременности тело будущей мамы претерпевает множество изменений, большинство из которых радуют и удивляют, однако некоторые могут доставлять дискомфорт и даже болезненные ощущения. Расхождение костей лонного сочленения, или симфизит, — явление, с которым сталкивается незадолго до родов почти каждая женщина.

Что представляет собой расхождение лонного сочленения

Лобковый симфиз – это трапециевидный участок хрящевой ткани, соединяющий при помощи прочных связок парные лобковые кости. В нормальном состоянии растяжение связок лонного сочленения не превышает 5 мм. Однако во время вынашивания плода под воздействием гормональных изменений их прочность снижается.

Причиной этому становится выработка организмом будущей мамы специального гормона – релаксина, увеличивающего эластичность связок и соединительной ткани для  подготовки родовых путей к прохождению по ним ребенка. В норме у будущей мамы расстояние между лобковыми костями может увеличиваться до 8-10 мм.

Если расстояние между лонными костями превышает 1 см, говорят о развитии симфизита – патологической подвижности лонного сочленения. На начальных стадиях небольшое расхождение лонных костей не представляет угрозы, создавая лишь определенный дискомфорт для будущей матери, однако более тяжелые формы заболевания создают опасность для здоровья женщины и ребенка.

Стадии заболевания определяются в зависимости от расстояния между лонными костями:

  • Начальная стадия – расхождение между костями не превышает 10 мм,
  • Вторая стадия – расхождение лонных костей на 10-20 мм,
  • Третья стадия – расхождение на 20 и более мм.

Симптомы симфизита

Главный симптом расхождения лобковой кости при беременности – болевые ощущения в области паха и промежности, отдающие в поясничную, копчиковую зоны, область бедра. Болевые ощущения возникают при движении, поворотах и смене положения тела, разведении ног, подъеме или спуске по лестнице. Также симптомами патологии считаются:

  • болезненность лобковой кости при прощупывании;
  • крепитация (щелчки, треск) в области лонного сочленения при движении;
  • так называемая «утиная» походка;
  • хромота;
  • отечность тканей в области лобка;
  • нарушения дефекации;
  • преждевременное опущение живота.

Степень выраженности симптомов зависит от тяжести патологии; к примеру, при симфизите 3 степени женщина может утратить способность к самостоятельному передвижению.

Предрасполагающие факторы и группы риска

Так как расхождение лобковой кости до и после родов является следствием естественных изменений женщины, готовящейся к рождению ребенка, то сталкиваться с такой проблемой приходится как минимум половине будущих матерей. Однако существуют предрасполагающие факторы, увеличивающие риск развития симфизита и связанных с ним осложнений. К ним относятся:

  • крупноплодная или многоплодная беременность;
  • маловодие;
  • узкий и неглубокий таз роженицы;
  • наличие в анамнезе женщины травм тазовых костей;
  • эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет;
  • патологии соединительной ткани;
  • наследственные заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • дефицит витаминов и микроэлементов как следствие недостаточного питания;
  • многократные роды.

Диагностика патологии

Диагностировать заболевания позволяет наличие вышеперечисленных симптомов, главными из которых являются боли в области лобка и паха при движении и изменения походки. Для установления степени расхождения лонных костей и определения точной картины патологии используются инструментальные методы диагностики:

  • ультразвуковое исследование тазовой области,
  • рентгенография (на сроке беременности до 16 недель).

Более точные методы диагностики – МРТ и КТ – применяются уже после рождения ребенка с целью выявить динамику течения заболевания.

Лечение лобкового симфизита

Лечение патологии у беременных не проводится. Как правило, симптомы заболевания проходят полностью спустя 4-6 месяцев после рождения ребенка. Комплекс мер направлен прежде всего на предотвращение прогрессирования заболевания и развития связанных с ним осложнений. С этой целью могут быть использованы следующие методы и средства:

  • ношение специального бандажа-корсета, стабилизирующего тазовые кости;
  • уменьшение нагрузок: нельзя подолгу ходить, сидеть на одном месте более часа, выполнять тяжелые физические упражнения;
  • полноценное и рациональное питание, включение в ежедневный рацион продуктов, богатых белком, кальцием и витамином Д;
  • контроль массы тела, недопущение чрезмерного увеличения веса как дополнительного фактора нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Как правило, при заболевании легкой степени возможно естественное родоразрешение. После родов женщине показано тугое бинтование таза, а затем на протяжении 2-4 месяцев ношение специального бандажа-корсета.

При тяжелой степени патологии, когда расхождение между лонными костями превышает 2 см, возможно только оперативное родоразрешение. Кесарево сечение позволяет избежать самого опасного осложнения симфизита – разрыва лонного сочленения, сопровождающегося сильнейшим болевым шоком.

Осложнения и последствия расхождения лобковой кости при беременности

Симфизит никак не влияет на состояние ребенка, и в большинстве случаев его симптомы проходят полностью спустя несколько месяцев после родов.  Осложнения заболевания крайне редки, однако представляют собой серьезную угрозу:

  • Разрыв лобкового симфиза – травма с нарушением целостности тазового кольца, сопровождаемая болевым шоком. В таком случае иммобилизация больного может составлять несколько месяцев.
  • Внутренние кровотечения при ранении тканей и внутренних органов о края лонных костей.
  • Повреждение мочевого пузыря и мочевыводящих путей острыми краями лобковых костей.

Избежать развития осложнений позволяют регулярные медицинские осмотры и строгий контроль состояния беременной женщины. Чтобы не допустить развитие осложнений, при расхождении лонного сочленения более чем на 11-12 мм назначают кесарево сечение.

Профилактика расхождения лобковых костей

Специфических мер профилактики заболевания не существует, так как не до конца изучена природа его возникновения. Снизить риск развития симфизита позволяет осознанная подготовка к беременности, во время которой женщина проходит обследование, в том числе позволяющее оценить состояние костей таза. Также будущим мамам рекомендуется:

  • Вести активный образ жизни, больше двигаться, но не допускать чрезмерных нагрузок на опорно-двигательный аппарат. Плаванье и аквааэробика позволяют поддержать тонус мышц и связок без дополнительной нагрузки на кости и суставы.
  • Полноценно и правильно питаться, соблюдать питьевой режим.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Не использовать никаких медикаментов без согласования с врачом.
  • Распределять нагрузку на две ноги равномерно, не принимать ассиметричные позы, не сидеть долго в одном положении.

Симфизит – неприятный спутник многих будущих мам, однако соблюдение мер профилактики и рекомендаций врача позволят забыть о симптомах вскоре после рождения малыша.

Источник: https://NogoStop.ru/taz/rashozdenie-lobkovyh-kostej.html

Лобковая кость при беременности

Лобковая кость при беременности

Беременность дарит женщинам не только радость ожидания появления на свет новой жизни. Часто будущие матери ощущают некоторый дискомфорт или даже боли в различных частях тела. В большинстве случаев такие недомогания объясняются подготовкой тела к будущим родам, хотя иногда боль может быть предвестником какого-то недуга.

Тянет, ноет, очень болит лобковая кость при беременности: что это может быть

Тянущие и ноющие боли в нижней части живота — с таким состоянием сталкивается большинство беременных женщин на поздних сроках ожидания ребенка. Часто неприятные ощущения локализируются в области лобковой кости. Боль доставляет дискомфорт, может усиливаться при движении.

В большинстве случаев медики объясняют такие ощущения подготовкой тела к родам. Этот процесс физиологический и какого-либо лечения не требует.

Лобковая кость является передней костью таза, который состоит из трех костей. Ее формируют две лонные кости, соединенные между собой хрящом (лобковым симфизом или лонным сочленением). В нормальном состоянии этот хрящ неподвижен.

Но во время беременности состояние меняется под влиянием гормональной перестройки. Женский организм вырабатывает гормон релаксин, который делает связки лонного сочленения более эластичными, что позволяет костям таза немного «разойтись».

Так тело готовится к прохождению по родовым путям ребенка и нормальным родам. Именно эта трансформация и может стать причиной болезненных ощущений.

Кроме того, боли в области лобковой кости  на поздних сроках могут быть связаны с давлением, которое оказывает плод на кости таза. Это явление тоже природное и не требует какого-либо специального лечения. Нагрузка на позвоночник и таз также возрастает, если женщина слишком активно набирает вес  во время беременности. Поэтому будущей маме стоит более тщательно следить за своим питанием. 

Болезненные ощущения внизу таза также могут быть связаны с нехваткой кальция в организме или его недостаточным усвоением. В таком случае доктор может назначить прием витаминных комплексов с кальцием. Принимать какие-либо препараты самостоятельно не стоит, ведь переизбыток кальция может негативно отобразиться на состоянии малыша и осложнить течение родов.

При любых проявлениях боли в нижней части живота и области таза беременной женщине необходимо обратиться к доктору, чтобы исключить серьезное заболевание.

Если врач установит, что причиной недомогания является подготовка организма к родам, то все болевые ощущения пройдут после них или с завершением восстановительного периода.

Пока же женщина может попробовать уменьшить болевой синдром, следуя простым рекомендациям:

  • минимизировать физические нагрузки, больше отдыхать;
  • меньше подниматься и спускаться по лестницам;
  • следить за своим весом;
  • стараться не сидеть долго и не находиться длительное время в неудобном положении;
  • если нет противопоказаний, то чаще гулять на свежем воздухе, выполнять несложные упражнения для беременных.  

Расходятся лобковые кости при беременности

Иногда боли в зоне лобковой кости при беременности бывают достаточно сильными, со временем они только усиливаются. Больно садиться и вставать, поднимать ноги, ходить. Боль усиливается при нажатии на лобковую кость.

Это может свидетельствовать о начале симфизиопатии или симфизита. Данное заболевание возникает, как правило, в конце второго — в начале третьего триместра.

Его причина — выработка организмом женщины слишком большого количества гормона релаксина, который, в свою очередь, размягчает лонное сочленение и делает его слишком подвижным. Кости таза при этом расходятся больше, чем это требуется для естественных родов.

У небеременной женщины расстояние между лонными костями составляет 4-5 миллиметров, а в период вынашивания оно может увеличиться до 8 миллиметров. Расхождение до 10 мм еще считается нормальным, если же этот показатель больше — речь идет уже о патологии.

Выявить отклонение можно во время ультразвукового исследования либо же на рентгене (проведение которого возможно на сроке после 16 недель).

Самый простой способ понять, начался ли симфизит, — провести тест: лечь на спину и попробовать поднять прямую ногу вверх. Если не получается, то речь идет о симфизите, и следует обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение такого состояния не проводится. Доктор может назначить прием невредных для беременной и плода препаратов для облегчения боли и снятия отека этой области. Симфизит не таит в себе угрозы для ребенка и может повлиять только на принятие решения о способе рождения малыша.

Если расхождение лобковой кости очень сильно, то рекомендуют проведение кесарева сечения. Ведь естественные роды в такой ситуации могут привести к повреждению или разрыву связок. Чтобы они восстановились, женщине придется сразу после родов провести какое-то время (около трех месяцев) в гипсе, оставаясь неподвижной.

Такое развитие событий крайне нежелательно.

Если же расхождение не очень большое, а плод не крупный, то может быть принято решение о естественных родах.

Кроме того, при симфизиопатии также рекомендуют минимальные физические нагрузки. Возможно, доктор порекомендует носить тазовый бандаж, который предупредит расширение лобковых костей, а значит, уменьшит боль. Иногда рекомендуют упражнения для укрепления тазовых мышц.

Трещина лобковой кости во время беременности

Случается, что причиной болей в области лобковой кости является травма. К ней могут привести сильное сдавливание таза или прямой удар в эту зону. Чаще всего такие травмы бывают в результате транспортных аварий.

При таком развитии событий о повреждении лонных костей свидетельствуют следующие признаки: сильная боль, которая усиливается при пальпации, отек ушибленного места, наличие гематомы, невозможность поднять ногу в положении лежа (синдром прилипшей пятки).

При травмах (ушибе, трещине, переломе) лобковой кости во время беременности необходим тщательный осмотр не только гинеколога, но и травматолога. Место травмы могут обезболить местными анестетиками. При трещине или переломе показан постельный режим в течении трех-четырех недель.

Специально для nashidetki.net- Ксения Бойко

Источник: https://nashidetki.net/planirovanie-beremennosti/lobkovaya-kost-pri-beremennosti.html

Болит лобковая кость при беременности

Лобковая кость при беременности

Вы здесь: » Материнство » Беременность » Болит лобковая кость при беременности

Ворганизме беременной женщины  каждый день происходят изменения, он перестраивается, готовится к появлению ребенка. Возможны болезненные ощущения. Если они периодические и легкие, то считаются вариантом нормы. Боли в лобковой кости относят именно к таким процессам.

Причины возникновения боли в области лобка

  1. Симфизит – научное название деформации  лонного сочленения. Чаще всего эти изменения возникают и проявляются во время беременности, родов, а также  в послеродовом периоде.
  2. Если Вы почувствовали боль при ходьбе, тяжесть в низу живота,  боль при поворотах, то срочно расскажите об этом своему врачу-гинекологу. Он  Вас осмотрит, назначит УЗИ, при необходимости назначит консультацию травматолога или хирурга.

    Правильная диагностика поможет выяснить, есть ли риск, связанный с этой болью.

  3. Причинами симфизита может быть избыточное выделение гормона релаксина, нехватка кальция, наследственная предрасположенность, нарушения опорно-двигательного аппарата или индивидуальные особенности строения тела. Естественная причина — размягчения костей и суставов лонного сочленения в предродовой период для лучшего прохождения ребенка.

Болит лобок при беременности: что делать?

  • Если у Вас выявлен симфизит, нужно ограничить физическую нагрузку,  особенно на ноги.

    Исключите длительные прогулки, подъемы, спуски по ступенькам, не допускайте нагрузку на одну ногу (например, надевая штаны стоя), приобретите специальный ортопедический , больше отдыхайте.

  • Следите за питанием.

    В нем должны быть продукты, содержащие кальций. Контролируйте свой вес, т.к. лишние килограммы — нагрузка для организма.

Боль в лобке при беременности: упражнения

Для того чтобы избежать диагноза симфизит, нужно с начала беременности выполнять упражнения, которые укрепят мышцы поясницы и таза.

  1. Встаньте на колени, обопритесь на руки — примите позу кошки. Расслабьте мышцы спины.

    Обратите внимание, голова и шея должны быть на одном уровне с  позвоночником.Теперь выгнитеспину вверх, голову при этом опустите вниз, напрягите мышцы бедер и живота. Повторите несколько раз.

  2. Лягте на спину, согните колени, подтяните ступни к ягодицам.

    Затем медленно разведите колени в стороны, повторите 5-6 раз.  Оставаясь в исходном положении, согните колени под углом 30 градусов. Потом медленно приподнимите таз, зафиксируйте его на несколько секунд и медленно опустите. Не старайтесь поднимать бедра слишком высоко.

  3. Также хорошо помогает поза лотоса. При усилении болей, упражнения требуется  выполнять несколько раз в день.

Боли в лобке при беременности: лечение

  • Облегчить болевые ощущения поможет сухое тепло на область живота, а также мази — Лиотон, Венорутон и др. Для снятия боли можно использовать Но-шпу, если нет противопоказаний к применению препарата.
  • Врач может предложить лечь в стационар, чтобы постоянно наблюдать за Вами.

    Расхождение лонных костей доктор сможет диагностировать уже на 30 неделе. Если оно будет с отклонением от нормы, то роды будут проводиться путем кесарева сечения, чтобы избежать сильного расхождения тазовых костей.

  • Акушер в роддоме обязательно должен знать о поставленном Вам диагнозе, чтобы правильно провести роды и облегчить процесс последующего восстановления. После кесарева сечения или появления симфизита после родов, прописывается постельный режим. Женщина должна лежать не на обычной кровати, а в специальном гамаке.

    Это нужно для того, чтобы кости быстрее срослись. Естественные роды  все же возможны, если лонная щель увеличилась не более чем на 10 мм, плод не большой, а таз нормальных размеров.

  • При малейшем дискомфорте обращайтесь к врачу, который Вас наблюдает, ни в коем случае не терпите боль.

    Когда доктор ставит Вам диагноз симфизит, не паникуйте. Выполняйте все рекомендации, регулярно сдавайте анализы, проходите УЗИ и берегите себя — поменьше физических нагрузок, больше отдыха.

Помните, симфизит не оказывает влияния на здоровье и развитие младенца. Но для профилактики обратите внимание на свое здоровье во время планирования беременности. Пропейте поливитамины, займитесь плаванием, постарайтесь долго не находиться  в одной позе, например, сидя перед компьютером,  держите осанку. Берегите свое здоровье!

Специально для Lucky-Girl.ru — Lara

Поделись ссылкой!

Источник: https://lucky-girl.ru/materinstvo/beremennost/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti.html

Моя беременность
Добавить комментарий