Можно ли пить при беременности

Содержание
  1. Алкоголь при беременности
  2. Влияние алкоголя на беременность
  3. Что такое фетальный алкогольный синдром
  4. Алкоголь на первых неделях беременности
  5. Зачатие в состоянии алкогольного опьянения
  6. О порции алкоголя и ее последствиях
  7. А что говорят наши бабушки?
  8. Можно ли пить при беременности | БебиКлад
  9. Когда и в каком количестве алкоголь противопоказан
  10. Можно ли при беременности пить квас?
  11. Польза кваса
  12. Какой квас выбрать будущей маме
  13. Присутствует ли в квасе спирт?
  14. Полезные и вредные напитки для организма беременной
  15. Влияние алкоголя на организм
  16. Как действует алкоголь на ребёнка?
  17. Сколько и что можно пить при беременности?
  18. О пользе и вреде любимых напитков
  19. Что лучше и безопасней всего пить?
  20. Можно ли пить при беременности на ранних и поздних сроках: допустимая доза и напитки, последствия
  21. При планировании
  22. На ранних сроках
  23. На поздних сроках
  24. Последствия употребления алкоголя при беременности
  25. Что делать, если очень хочется?

Алкоголь при беременности

Можно ли пить при беременности

О том, что алкоголь отрицательно влияет на развитие плода во время беременности и после рождения малыша – знает каждая женщина. Но не все отказываются от употребления алкогольных напитков на протяжении всей беременности.

Многие будущие мамы считают, что если им очень чего-то хочется, то отказывать себе нельзя. Это касается и спиртных напитков. Захотелось бокальчик вина – выпила, захотелось пива – тоже можно себе позволить.

Допустимо ли такое поведение женщины во время вынашивания малыша и что может происходить с плодом, если женщина пьет алкоголь во время беременности?

До сих пор врачи не могут прийти к общему мнению. Одни считают, что даже 30 г легкого вина может нанести вред здоровью будущего малыша, поэтому они утверждают, что необходимо полностью исключить употребление алкоголя во время беременности.

Другие же врачи уверены, что пиво и вино в небольшом количестве даже полезно для женщины в положении и не оказывает плохого влияния на развитие плода. Возможно поэтому сейчас многие женщины пьют алкоголь при беременности и никто вокруг не удивляется. На улице можно встретить беременную женщину с бутылкой алкогольного напитка.

Хорошо это или плохо и как влияют алкогольные напитки на здоровье будущего ребенка, мы с вами постараемся разобраться.

Влияние алкоголя на беременность

Здоровье малыша – это счастье для мамы и папы. Многие супружеские пары заранее готовятся стать родителями, ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, отказываются от вредных привычек (курение, употребление спиртных напитков).

А некоторые супруги берут от жизни все и не думают о последствиях. Когда женщина видит 2 полоски на тесте, она вспоминает с ужасом, что до зачатия и в первые недели беременности, как вместе с мужем употребляла спиртные напитки.

Отразится ли такое поведение на здоровье ребенка? Этот вопрос задают многие будущие мамочки.

Так стоит ли беспокоиться и брать направление на аборт, опасаясь, что ребенок родится с врожденными патологиями и уродствами? Врачи успокаивают, повода для беспокойства нет и волноваться не нужно. Природа сама решает, как нужно поступить.

В первые недели беременности яйцеклетка очень уязвима ко всем проявлениям (стрессы, недосыпание, курение и употребление алкогольных напитков, чрезмерные физические нагрузки).

Все вышеперечисленные факторы влияют на оплодотворенную яйцеклетку по суровым законам природы: или ничего или все, то есть зародыш может погибнуть или на развитии плода это не сказывается. На это время отводится 2 недели, как раз женщина ни о чем может и не подозревать и ожидает очередных месячных.

Если они не пришли, то беременность сохранилась и развивается, вот тут-то и нужно ограничить себя в употреблении алкогольных напитков. Как раз начиная с 3-й недели беременности, и вплоть до 13-й недели происходит закладка всех систем и органов будущего ребенка.

Алкоголь и другие негативные факторы (употребление наркотических веществ, проживание в зоне повышенной радиоактивности) может вызвать пороки развития органов. Начиная с 14-й недели беременности и до родов, органы малыша будут формироваться и развиваться. По мнению многих врачей, в это время ничтожно малые дозы алкоголя не могут вызвать серьезных нарушений в развитии плода.

Что такое фетальный алкогольный синдром

Можно прожить всю жизнь, родить детей и никогда не сталкиваться с таким понятием, как врожденный FAS. Что это означает? Начнем по порядку. Как известно, основной вред, который наносят алкогольные напитки во время беременности плоду – это врожденные уродства малыша.

Этот эффект называется тератогенным (от слова «teratos»- чудовище). Возникает этот эффект из-за больших доз спиртных напитков, которые женщина выпивает во время беременности. Плацента не в состоянии обеспечить надежный барьер и преодолевая ее алкоголь проникает в кровь малыша.

Тератогенное воздействие спиртных напитков и приводит к алкогольному синдрому плода, то есть – FAS.

Основные проявления фетального алкогольного синдрома это недостаточное физическое развитие плода, ребенок рождается с низкой массой тела, с патологиями развития нервной системы, сердца, половых органов, с уродствами челюсти и лица.

Такие дети отстают от своих сверстников в умственном развитии, они быстро устают, подвержены стрессам, частым агрессиям, они плохо адаптируются в обществе.

Есть и положительная сторона этого синдрома, если ребенка окружить заботой и лаской, воспитывать и полностью оградить от употребления алкоголя (в подростковом возрасте и далее), то такие люди могут родить здоровых детей.

Если женщина во время беременности, особенно в 1 триместре часто употребляла алкогольные напитки, то высокая вероятность того, то ее ребенок родится с отклонениями, также «шансы» на то, что случится выкидыш или ребенок родится без признаков жизни, увеличиваются на 70%!

Фетальный алкогольный синдром фиксируется в том случае, если женщина ежедневно употребляла 5 доз спиртных напитков (15г 1 доза). То есть, в день они выпивала 75 г алкоголя. Вроде бы и не много, но и не мало. Если женщина пила меньшее количество алкоголя, то аномалии развития плода можно миновать, но такое поведение матери накладывает свой негативный отпечаток на здоровье ребенка в будущем.

Кстати, очень важно знать, что у тех женщин, которые часто пьют спиртные напитки, повреждается структура яйцеклетки, а ведь в ней заложена генетическая информация, которая передается из поколения в поколение.

Алкоголь на первых неделях беременности

Самый важный период в развитии плода – первые недели беременности. Начиная с 7-й по 12-ю неделю беременности, у плода происходит развитие головного мозга.

Если женщина в этот период будет пить алкоголь, то нервные клетки на этапе зарождения уничтожатся и никогда не восстановятся. Ребенок может родиться здоровым, но у него будут возникать проблемы с речью и памятью.

Такие дети плохо запоминают стихотворения и не могут повторить даже несколько предложений. Затрагиваются и внутренние органы.

Как алкоголь влияет на беременность:

  • дефекты развития органов;
  • заболевания нервной системы;
  • плохая речь;
  • дефекты опорно-двигательного аппарата;
  • ребенок отстает в развитии от сверстников, он плохо разговаривает и не запоминает короткие стихотворения;
  • возникают нарушения в работе органов дыхания, сердца и сосудов;
  • слабый иммунитет, дети часто болеют;
  • врожденная предрасположенность к употреблению алкогольных напитков.

Кроме того, алкоголь на ранних сроках беременности снижает всасываемость полезных веществ, даже если женщина принимает витамины, то такие необходимые элементы как железо, фолиевая кислота, витамин С и цинк могут нейтрализоваться, а их нехватка привести к кислородному голоданию плода. Гипоксия плода приводит к серьезным нарушениям обменных процессов и патологии развития.

Зачатие в состоянии алкогольного опьянения

«Пьяное» зачатие – проблема и настоящая беда молодого поколения. Уберечь себя от этого можно, если не принимать горячительные напитки и не вступать в состоянии алкогольного опьянения в половую связь. К сожалению, проблема остается, и повлиять на молодых людей врачи и педагоги не в силах. Часто родители не знают, где находится их сын или дочь и как молодые люди проводят время.

Бывает такое, что после полового контакта в пьяном виде женщина узнает о своей беременности. Если срок большой, то аборт делать поздно.

Очень часто молодые девушки долго боятся поделиться с родителями и не сообщают о своей беременности, пока интересное положение не становится заметным.

Естественно, аборт делать поздно, да и в столь раннем возрасте многие родители неудачливых подростков принимают решение оставлять наследника. Хорошо, если ребенок рождается здоровеньким, а если нет, то молодой маме придется всю жизнь раскаиваться и сожалеть о своем поведении.

Когда происходит слияние мужских и женских клеток, наступает оплодотворение. От того, в каких условиях развивались эти клетки, зависит многое. Если мужчина перед зачатием пил спиртное, то это может отразиться на здоровье будущего ребенка.

Сперматозоиды созревают в течение 3-х месяцев, поэтому в оплодотворении могут принимать участие как «новые», так и «старые» клетки. Если принять хоть рюмочку алкоголя, то он мгновенно подействует на жизнеспособность сперматозоидов.

Показатель здоровой спермограммы — когда в сперме непьющего мужчины содержится 25%  «плохих» сперматозоидов. У мужчины, который регулярно «пропускает» рюмочку водки за ужином, этот показатель снижается, а здоровые сперматозоиды подвергаются опасности.

Очень жаль, но в таком случае здоровая яйцеклетка может оплодотвориться дефектным сперматозоидом. В результате удваиваются шансы на рождение ребенка с аномалиями развития.

Супруги, которые планируют беременность заранее, могут даже и не спрашивать, можно ли пить алкоголь при беременности, они должны знать, что не только во время беременности, но и до зачатия этого делать не нужно. Необходимо полностью исключить употребление горячительных напитков, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Что нужно еще учитывать:

  1. Мужчине желательно за 3 месяца до наступления беременности прекратить пить спиртные напитки.
  2. Женщина должна полностью отказаться от употребления алкоголя до наступления беременности, на протяжении 9 месяцев и на период грудного вскармливания.
  3. Если очень хочется выпить хоть пару глотков вина (это касается женщины в положении), то вспомните, какие могут быть последствия и как еще нерожденный малыш страдает от того, что вы выпили хоть немного алкоголя. Попробуйте заменить алкоголь чем-то другим, съешьте шоколадную конфету или побалуйте себя мороженым. Всегда можно отказаться от алкоголя в пользу здоровья вашего наследника.

О порции алкоголя и ее последствиях

Какой будет беременность после принятия алкоголя – не сможет сказать даже опытный врач.

Каждая женщина должна контролировать себя и знать, что даже малая порция алкоголя способна нанести вред будущему ребенку.

В малом количестве выпитого спиртного напитка содержится этиловый спирт, он оказывает губительное действие на организм. Это все равно что выпить порцию яда. Захочется ли вам это делать?

К сведению будущих мам: в порции спиртного содержится этанол, который включает продукты распада, а именно – ацетальдегид. Он приводит к спазму сосудов пуповины и плаценты. То есть, все питательные вещества, а также жизненно необходимый кислород для плода будут подаваться не в полном объеме.

Для тех будущих мам, которые закрыв глаза, наслаждаются бокалом вина в тишине и думают, что это полезно (ведь женщине в этот момент хорошо), напоминаем анатомию из школьной программы. Ребенок с мамой соединен плацентой, через нее он получает необходимое питание. Все, что ест мама – поступает и малышу. Если мама выпила спиртное, то и малыш «выпил» вместе с ней, поскольку ему некуда деваться.

Ошибочное мнение многих женщин в положении, что минимальная доза алкоголя не успеет дойти до ребенка. Это не так, для полного обновления организма даже после выпитого бокала вина должно пройти 24 дня! Есть над чем задуматься.

Алкоголь может по-разному влиять на здоровье будущего ребенка.

Вот небольшой перечень губительного влияния спиртных напитков для плода:

  • на ранних сроках алкоголь провоцирует выкидыш;
  • аномальные развития плода;
  • оказывается влияние на нервную систему ребенка.

Как еще может повлиять алкоголь на ребенка. Нередки случаи, когда ребенок родился здоровым и хорошо развивается. Достигая определенных успехов в школе, он вдруг замыкается в себе и перестает хорошо учиться. Никакие уговоры родителей не помогают. Это последствия алкоголя. Женщина даже не вспоминает, что во время беременности она пила спиртные напитки.

А что говорят наши бабушки?

Ученые давно занимаются вопросом исследования влияния алкоголя на организм беременной женщины и на развитие плода. Поэтому вокруг этой темы всегда возникают жаркие споры.

Наши мамы и бабушки вспоминают, что им разрешали пить красное вино или травяную настойку, приготовленную на спирте по 1 ст.л.

Они выпивали бокал вина раз в неделю и ничего не произошло, дети рождались крепкими и здоровыми.

Можно поверить сказанному, но ведь каждый организм индивидуален и даже маленькая порция спиртного может губительно сказаться на течении беременности.

Само собой разумеется, что красное вино, это не водка и не коньяк, но ведь найти настоящее вино в магазинах очень непросто, так как на бутылке с этикеткой «Вино» может быть написано одно, а на самом деле содержаться разбавленный спирт, плюс ароматизаторы и эссенции. Такой продукт уж точно нельзя принимать, даже по ложке с целью улучшения кровообращения.

Алкоголь при беременности – это яд, который может нанести серьезный вред материнскому организму и будущему ребенку. Помните об этом и откажитесь от употребления горячительных напитков во время беременности и кормления ребенка грудью.

Источник: http://beremennuyu.ru/alkogol-pri-beremennosti

Можно ли пить при беременности | БебиКлад

Можно ли пить при беременности

админ 1 – Декабрь – 2013

По отношению к беременности всегда существовало и существует до сих пор немало мифов и запретов-заблуждений.

Некоторые из них, как, например, миф о необходимости воздерживаться от интимной близости всем женщинам в течении всего периода беременности, полностью опровергнуты специалистами в области акушерства и гинекологии. До сего дня бытует и категорический запрет на употребление алкоголя беременной женщиной.

Долгое время считалось, что даже несколько глотков вина, сделанных женщиной в положении, могут привести к трагическим и непоправимым последствиям. Что по этому поводу говорят специалисты сегодня?

«Все – яд, все –лекарство; то и другое определяет доза»

Это высказывание средневекового врача и алхимика Парацельса вполне определяет позицию большинства современных исследователей по отношению к употреблению алкоголя во время беременности.

Так, известнейший в Великобритании специалист в области акушерства, профессор Ян Грир, говорит следующее: «Не существует научных доказательств того, что употребление алкоголя в количестве двух бокалов вина два раза в неделю во время беременности приводит к каким бы то ни было проблемам». 

В 2011 году специалисты Центра по проблемам психического здоровья и наркомании в городе Торонто опубликовали результаты исследований, согласно которым употребление красного вина в количестве двух бокалов в неделю абсолютно безопасно и для будущей матери, и для ребенка.

Исследователи исходили из того, что суточная доза алкоголя не должна превышать 60 мл, таким образом, в неделю можно выпить не более 400 мл вина. Речь идет именно о винах, более крепкие напитки употреблять не рекомендуют во время вынашивания ребенка абсолютно все специалисты.

 

Что же касается употребления вина, то некоторые ученые стали даже рекомендовать его в небольших количествах беременным женщинам.

Вот какие результаты приводят исследователи University College London: дети, рожденные мамами, которые во время беременности выпивали 1-2 бокала вина в неделю, опережают в умственном развитии своих сверстников. Кроме того, на 30 % снижается вероятность появления у ребенка в будущем синдрома гиперактивности.

А ведь традиционно считалось, что именно употребление спиртного беременной женщиной приводит впоследствии к появлению этого синдрома у малыша. В исследовании принимали участие более двенадцати тысяч детей.

Датские специалисты наблюдали более шестидесяти тысяч беременных женщин и недавно опубликовали отчет о результатах наблюдений в журнале Obstetrics and Gynecology. Согласно их выводам, женщины, выпивавшие бокал вина в неделю в течении беременности чувствовали себя лучше и были здоровее тех, кто полностью отказался от спиртного.

Сухое красное вино содержит ресвератрол. Этот антиоксидант способствует профилактике всевозможных воспалений, тормозит развитие жировых клеток, разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов.

Красное вино содержит калий, магний и железо, поэтому его употребление способствует профилактике железодефецитной анемии. Вино улучшает аппетит, способствует поддержанию нормального уровня кислотности в желудке, нормализует обмен веществ, улучшает сон.

Такое благотворное влияние на организм человека сухое красное вино оказывает, если его употреблять в строго ограниченных, «лечебных» дозах. Эта доза для обычного человека не должна быть более 150 мл в сутки, для беременной женщины – не более 60 мл в сутки.

Причем речь идет только о хорошем, качественном вине от зарекомендовавших себя производителей!

Несколько слов о пиве. Случается, что даже женщины, не любившие этот напиток до беременности, забеременев с удивлением обнаруживают, что прямо-таки мечтают о глотке пива. Вполне можно позволить себе эту радость, считают специалисты, опять же, помня о дозе: бокал в неделю.

Вреда не будет, хотя и пользы, в отличии от красного вина, – тоже. А вот слабоалкогольные газированные коктейли пить крайне нежелательно, в них содержатся красители и консерванты, кофеин и огромное количество сахара (5-6 кусков).

Такая гремучая смесь не слишком хороша для организма любого человека, не говоря уже о беременной женщине.

Когда и в каком количестве алкоголь противопоказан

В каких же случаях алкоголь, выпитый беременной женщиной, способен превратиться в яд для ее ребенка? Все специалисты в один голос категорически не рекомендуют употреблять алкоголь в первые два месяца беременности. Именно в это время происходит формирование всех органов будущего малыша и именно в это время плод наиболее восприимчив к влиянию алкоголя.

Изучать влияние этилового спирта на развитие плода достаточно сложно, постольку, поскольку к нарушениям в развитии могут вести многие причины, и выделить из них те нарушения, которые возникают из-за злоупотребления беременной алкоголем очень сложно. Для того, чтобы получить более точные данные, проводились эксперименты на животных.

В 1960 году в Америке был проведен ряд исследований на беременных крольчихах. Им вместе с пищей давались дозы алкоголя в концентрации, эквивалентной концентрации алкоголя в крови человека при сильном опьянении (0,3%). В результате авторы исследования наблюдали торможение в развитии плодов у алкоголизированных животных и повышение их внутриутробной смертности.

Для получения еще более точных данных о влиянии этилового спирта на развитие зародышей проводили эксперименты с прямым воздействием алкоголя на зародыш, находящийся вне материнского организма.

Так, в воздушную камеру куриного яйца вводили 85%-й раствор этилового спирта.

Это приводило к задержке роста эмбрионов, изменению пропорций тела и отдельных его частей, уродствам головного мозга и глаз. 

В 1974 году А. М. Скосырева исследовала влияние этилового спирта на эмбрионы крыс, находящиеся вне материнского организма. Результаты экспериментов таковы: токсический эффект наступал при концентрации этилового спирта 0,5 мг/мл и более.

При такой концентрации начиналось угнетение сердечной деятельности эмбриона, а если концентрацию повышали, то эмбрионы погибали. Было выявлено, что токсическое действие алкоголя на эмбрион наступало при концентрации спирта, эквивалентном его концентрации в крови человека, находящегося в состоянии опьянения.

С увеличением же концентрации (более тяжелые степени опьянения у человека) токсический эффект усиливался и приводил ко все более тяжелым последствиям для зародыша. 

Эти исследования позволяют говорить о реальной опасности для развития плода в случаях постоянного употребления алкоголя беременной женщиной в больших количествах.

Профессор Ян Грир считает, что потребление вина беременной женщиной в количестве трех литров в неделю однозначно приведет к рождению ребенка с низким весом, а потребление будущей матерью четырех литров вина в неделю неизбежно повлечет за собой нарушения умственного развития у рожденного ею ребенка.

По данным Грира ежедневное употребление одного-полутора литров вина в сутки приводит к алкогольному синдрому плода. Алкогольный синдром поражает одного из 300-2000 детей и характеризуется низким весом ребенка, патологиями мозга и/или нервной системы, деформациями лица.

То, что алкогольный синдром поражает не всех детей пьющих во время беременности женщин, профессор связывает с наличием, либо отсутствием дополнительных факторов, таких как недостаточное питание, алкоголизм отца ребенка, употребление совместно с алкоголем наркотиков или курение.

Ежедневное употребление алкоголя на четверть повышает риск прерывания беременности в первом триместре, увеличивается вероятность самопроизвольных абортов на более поздних сроках и риск преждевременных родов. Вопреки расхожему мнению, алкоголь не является причиной рождения ребенка с синдромом Дауна или такого диагноза, как детский церебральный паралич.

Приведенные результаты исследований и мнения специалистов призваны показать какое отношение к употреблению алкоголя беременными женщинами сложилось на сегодняшний день в медицинской среде.

Общий вывод таков: в небольших количествах алкоголь, выпитый будущей мамой, не нанесет вреда здоровью ребенка. Чрезмерное употребление алкогольных напитков опасно. Хотя это касается всего, что употребляет будущая мама.

Ведь ни одной беременной женщине не придет в голову пить литрами морковный сок или есть килограммами яблоки. Все должно быть в меру.

Позволять ли себе изредка несколько глотков вина или полностью отказаться от алкоголя во время беременности – это личный выбор каждой женщины.

Источник: https://bebiklad.ru/zdorove/mozhno-li-pit-pri-beremennosti

Можно ли при беременности пить квас?

Можно ли пить при беременности

Вроде бы, беременность и не болезнь, а сколько слышишь: то нельзя и это нельзя! Беременность – время перемен в женском организме.

Меняется женщина не только внутренне и внешне. Меняются желания, настроения, вкусы. Иногда хочется чего-то этакого. Сладенького, газированного!

Газированные напитки, напичканные ароматизаторами, красителями и консервантами, точно пить не рекомендуется. А как же квас при беременности? Можно или тоже «табу»?

Польза кваса

Чтобы выяснить: можно ли квас при беременности, необходимо сначала определиться, полезен этот напиток, вреден ли или от него «ни холодно ни жарко».

Квас – древнейший напиток, за время его существования разнообразилась рецептура приготовления этого напитка. Процесс изготовления пестрит разнообразием ингредиентов.

Влияние на организм:

  • нормализует обменные процессы;
  • утоляет жажду;
  • питает содержащимися в нем полезными компонентами;
  • благотворно влияет на функционирование нервной системы;
  • благодаря квасу, улучшаются процессы пищеварения, нормализуется микрофлора кишечника;
  • профилактика дисбактериоза;
  • содержащаяся в нем группа витаминов В, улучшается состояние волос и ногтей, что очень важно при нагрузке на организм во время беременности;
  • способствует повышению иммунитета не только у мамы, но и у ребенка;
  • способствует укреплению зубной эмали, что очень важно при беременности;
  • при употреблении кваса, улучшается эластичность сосудов;
  • у тех, кто пьет квас, улучшается работа мышц, снимается усталость.

Квас при беременности на ранних сроках можно пить в небольших количествах. Нет каких-то явных противопоказаний к этому напитку.

Но, чем быстрее вы начнете полноценно и правильно питаться, тем легче будет проходить ваша беременность и здоровее будет развиваться малыш. О полезном и здоровом питании, смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Когда не стоит употреблять квас:

  1. при нарушениях работы кишечника;
  2. при циррозе, гастрите (читайте: Гастрит при беременности>>>), гипертонии;
  3. при метеоризме;
  4. при наличии патологии развития плода (о нормах развития малыша читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>);
  5. при повышенном тонусе матки;
  6. мочекаменная болезнь;
  7. при угрозе прерывания.

Если нет вышеперечисленных ограничений, беременность — не повод прекратить употреблять любимый напиток. Но потребление на поздних сроках следует серьезно ограничить, из-за отечности. Именно она может вызвать осложнения при родах.

Изучите актуальную статью: Отеки при беременности>>>.

Какой квас выбрать будущей маме

Важно запомнить! Ни в коем случае не употреблять квас, купленный в уличных лотках, продающийся на разлив. Вы не знаете качества и свежести продукта.

А также, насколько соблюдены санитарные нормы изготовления и продажи. Насколько хорошо моются эти бочонки, в которых он хранится и какие бактерии там развиваются.

Может обычному человеку ни чего и не будет, но женский организм во время беременности и так перегружен и очень чувствителен. Стоит ли поддаваться порыву: выпить кваску, а потом, в лучшем случае, несколько дней переживать негативные последствия.

Читайте статью по теме: Понос при беременности>>>.

  • Советую воздержаться от употребления напитка промышленного производства – он изготавливается искусственно, с добавлением химических компонентов. Как правило, это просто разбавленный порошок;

При повышенной чувствительности, аллергические последствия придется лечить лекарственными препаратами, что может негативно отразиться на здоровье малыша.

  • Также, не устоит употреблять квас промышленного производства, из-за содержания в нем большого количества подсластителей или сахара. Все это — лишние калории, которые потом придется сбрасывать после беременности.

По этому вопросу читайте статью на сайте Как похудеть после родов?>>>

Исходя из выше сказанного, желательно пить квас домашнего производства. Вы в нем уверенны, он свежий и безопасный.

Кстати! Качественный напиток – хорошая профилактика запоров (запоры часто сопровождают будущих мам. Обо всех способах борьбы с ними, можно узнать из статьи Запоры при беременности>>>).

Для меньшей калорийности, лучше использовать небольшое количество сахара. Приготовить такой квас не сложно, при таком большом выборе рецептов.

Но даже при употреблении домашнего кваса, стоит помнить, что он содержит дрожжи. А они вызывают чрезмерный аппетит.

Важно! Если у вас склонность к отечности, квас во время беременности, особенно на поздних сроках, не рекомендуется.

Если вы почувствовали неприятный запах или цвет кажется вам подозрительным, не стоит употреблять напиток и подвергать организм риску отравления. Ведь это затронет и малыша.

К признакам несвежего кваса относят: выпадение осадка, неприятный запах, горьковатый дрожжевой привкус, помутнение.

Присутствует ли в квасе спирт?

Квас получают в результате процессов брожения, соответственно, в нем накапливается определенное количество алкоголя. Он негативно может повлиять на развитии плода.

Но если не злоупотреблять этим напитком — все в порядке, т.к. содержание его в квасе настолько незначительно, что не может навредить малышу, защищенному плацентой.

Ради своего здоровья и здоровья малыша лучше не рисковать и приготовить именно домашний квас. При соблюдении умеренной нормы и правильном подборе компонентов вы получите полезный напиток.

Источник: https://uroki4mam.ru/mozhno-li-pri-beremennosti-pit-kvas

Полезные и вредные напитки для организма беременной

Можно ли пить при беременности
Иногда в интернете возникают такие статьи, что пить при беременности можно, но немного. При этом указывают, что дети, которые получали дозу алкоголя до рождения, развиваются быстрее сверстников.

В это же время есть масса примеров, когда даже маленькая доза алкоголя становилась для ребёнка фатальной.

Сколько пить при беременности, все решают для себя, конечно, сами, но все врачи рекомендуют исключить алкоголь при беременности вообще.

Влияние алкоголя на организм

Влияние алкоголя на организм человека

Всем известно, что алкоголь наносит очень сильный вред, особенно беременным женщинам.

Если выпивать в период беременности, особенно регулярно, то велика вероятность патологических изменений развивающегося ребёнка, что означает, что ребёнок может уже родиться инвалидом.

В основном большинство будущих матерей прекрасно понимают, что алкоголь очень вреден, и лучше потерпеть положенный срок, чем потом видеть, как всю жизнь мучается и страдает ребёнок.

Все знают, что алкоголь даже в самых маленьких количествах будет плохо влиять на организм. Спирт, проникая в организм, засоряет кровеносную систему, сильно нагружает все внутренние органы, особенно печень и почки. Спирт быстро проникает в стенки желудка и кишечника, и они начинают хуже работать из-за ослабляющего воздействия составляющих алкоголя.

Заболевания, которые вызывает алкоголь

Не нужно уточнять, что чем больше и чаще человек пьёт, тем сильнее и пагубнее воздействует алкоголь на его организм. Самые распространённые заболевания, которые провоцирует алкоголь, это:

    • инсульт;
    • цирроз печени;
    • язва желудка или кишечника;
    • ожирение;
    • импотенция;
    • слабоумие и т. д.

На этом список не кончается. И это что касается взрослого человека, вред, наносимый выпивающей будущей мамой, для ребёнка в разы сильнее, именно поэтому все врачи не советуют во время беременности употреблять алкоголь.

Влияние алкоголя на организм человека

Как действует алкоголь на ребёнка?

Итак, вы задались вопросом, можно ли пить при беременности? Рассмотрим конкретнее, как алкоголь будет влиять на ещё не родившегося малыша.

Влияние алкоголя на зародыш

Ошибочно полагать, что для того, чтобы малыш родился здоровым и крепким, нужно, чтобы только мама во время беременности не пила алкоголь. Это, конечно, верно, но и при этом нужно, чтобы и папа не пил, так как от пьющего папы тоже зависит очень многое в формировании будущего организма, и это влияние будет далеко не положительным.

Говоря конкретнее, у пьющих родителей намного чаще рождаются дети с большими проблемами со здоровьем, а также дети с отставанием в развитии. Не следует исключать и всевозможные врождённые патологии.

Выпиваемый алкоголь оказывает влияние как на яйцеклетку, так и на сперматозоид. В момент оплодотворения может исказиться форма или просто повредиться яйцеклетка, от этого нарушается развитие плода.

Главное, что наибольшее воздействие на дальнейшее развитие плода будет оказано, если алкоголь был принят прямо перед зачатием. При этом даже выпитого бокала шампанского будет достаточно, чтобы развилась та или иная патология.

Самое страшное действие алкоголя – прерывание беременности.

Последствия употребления спиртного при беременности

Какое время считается безопасным для принятия алкоголя до беременности? Врачи выяснили, что оптимальным временем принятия алкоголя до зачатия считается 2 недели, тогда можно не беспокоиться, что будет какое-то негативное воздействие на плод.

Если же женщина или мужчина перед зачатием длительное время пили, то прежде, чем приступать к зачатию, должно пройти время, чтобы организм полностью очистился от токсинов. Но даже при этом всё равно сохраняется риск рождения ребёнка с умственными отклонениями.

Сколько и что можно пить при беременности?

Существует распространённое мнение, что слабоалкогольные напитки, такие, как пиво, шампанское или красное вино, можно пить при беременности. Некоторые даже высчитывают количество предельно допустимой дозы алкоголя для беременной женщины.

При беременности от любых алкогольных напитков нужно отказаться

Выдвигается, например, такая теория, что беременной женщине разрешается раз в неделю выпивать по 50–100 грамм слабоалкогольных напитков. Однако, исследований, которые бы подтвердили или опровергли это заявление, проведено не было.

Но все врачи как один твердят, что даже маленькие дозы алкоголя, особенно в первые месяцы беременности, очень вредны для малыша.

Изменения в организме при недостатке воды

В организме беременной женщины количество воды увеличивается вместе со сроком беременности.

Это связано с тем, что вода задерживается в тканях, усиливается метаболизм и увеличивается объём циркулирующей крови в сосудах.

Будущая мама должна выпивать необходимое количество воды в день, чтобы восполнять запасы ребёнка, так как кровь, его среда – околоплодная жидкость, даже тело состоит в большей части из воды.

Ежедневно организм выводит с мочой от одного до полутора литров воды с мочой, и женщина должна восполнять хотя бы это количество жидкости для нормального метаболизма. Помимо этого, при беременности увеличивается потоотделение, что создаёт дополнительные 300–500 грамм влаги.

В целом женщина за день должна выпивать от 2 до 2,5 литра чистой воды в день. Это очень полезно не только будущей маме, но и малышу.

О пользе и вреде любимых напитков

А как быть с теми напитками, что так любимы, не будут ли они вредить малышу? Рассмотрим самые распространённые напитки.

Умеренное употребление кофе вреда не нанесет

    • Кофе. Многие постоянно пьют кофе, кто-то не может проснуться и начать свой день без любимого напитка. В одной чашке большое количество кофеина, и ошибочно полагать, что в растворимом кофе его меньше. Проведённые исследования показали, что вред, наносимый кофе, сильно преувеличен. На самом деле осложнения возникают только тогда, когда будущая мама выпивает в день 6–7 чашек, так что 1–2 кофейные чашки в день не принесут вреда малышу.
    • Чай. Чёрный и зелёный чай также содержит в себе кофеин, поэтому пить его нужно только сильно разбавленным. При этом в зелёном чае даже больше кофеина, чем в чёрном. Но при этом зелёный чай содержит больше полезных веществ. Поэтому если выбирать, что пить полезнее, то однозначно зелёный чай. Но самым полезным чаем является фруктовый или травяной чай.
    • Какао. От него лучше полностью отказаться во время всей беременности, так как оно является очень сильным аллергеном, даже более сильным, чем цитрусовые.
    • Газировка. В газировке содержится большое количество химических веществ, которые врачи не рекомендуют женщинам в положении. Можно пить газированную минеральную воду. Нельзя её только женщинам с патологией почек. В этом случае нужно, прежде всего, советоваться с врачом.
    • Сок. Натуральные соки очень полезны для организма. Но готовые соки в пакетах не всегда полезны, ведь производители часто добавляют различные консерванты и усилители вкуса. Если абсолютно уверены в составе и натуральности сока, тогда можете смело пить, в ином случае лучше воздержаться от употребления.

Зеленый чай или черный чай — что полезней?

Что лучше и безопасней всего пить?

Конечно, в идеале пить чистую родниковую воду в течение всего срока беременности, но простую чистую фильтрованную воду тоже пить не менее полезно.

Беременным рекомендуется пить фильтрованную воду

Воду обязательно нужно фильтровать. Современные фильтры без проблем очищают воду от вредных примесей, тяжёлых металлов, химических элементов и лишних осадков.

Если женщина страдает ярко выраженными отёками, то ей рекомендуется бессолевая диета. Кстати, сейчас она очень популярна и эффективна.

Суточная норма воды

Чтобы рассчитать необходимое количество объёма потребляемой воды, нужно рассчитать 40 миллилитров на 1 килограмм тела. Из рекомендуемых полезных напитков можно выделить, прежде всего, чистую воду, натуральный, желательно, свежевыжатый сок и кисель. Рекомендуемая норма потребления соли – 4–5 грамм в сутки.

Хорошо пить во время еды, во-первых, это полезно для пищеварения и лучшего усваивания пищи, а во-вторых, сигнал поступит в мозг о достаточном количестве выпитой жидкости.

А также следует придерживаться нормы температуры жидкости. Зимой полезна вода комнатной температуры, а летом она должна быть прохладная, до 10 градусов.

Очень полезно будет, кроме воды, пить:

    • соки, которые будут разбавлены водой;
    • питьевые йогурты без добавления сахара;
    • кефир;
    • травяной чай;
    • морсы;
    • отвар из ягод шиповника.

А вот газировку, во избежание изжоги, лучше исключить.

Источник: http://www.pitaniedetey.ru/beremennye/mozhno-li-pit.html

Можно ли пить при беременности на ранних и поздних сроках: допустимая доза и напитки, последствия

Можно ли пить при беременности

Сегодня высказываются разные мнения о том, можно ли пить при беременности спиртные напитки. Решение употреблять горячительное или нет каждая женщина принимает самостоятельно. Однако при принятии такого решения необходимо иметь представление о том, какие последствия от прима алкоголя могут проявиться у будущего новорожденного ребенка.

Решение употреблять горячительное или нет каждая женщина принимает самостоятельно.

Мнения гинекологов о допустимой для беременной женщины дозе алкоголя расходятся. Употребление спиртосодержащих напитков будущей мамой может нанести вред развивающемуся в ее телу эмбриону. Поэтому большинство врачей сходятся во мнении, что на период беременности и до окончания грудного вскармливания матери стоит исключить из своего рациона подобные напитки.

Однако некоторые врачи считают, что этиловый спирт в небольших количествах, около 100 мл слабоалкогольных напитков в неделю, не нанесут весомого ущерба здоровью будущего ребенка.

При планировании

В период планирования беременности женщине рекомендуется не пить алкоголь.

Дело в том, что этиловый спирт может оказать негативное влияние на содержащиеся в ее организме яйцеклетки, тем самым снизить их качество, что в результате может привести к проблемам со здоровьем у будущего малыша.

Медицинская статистика утверждает, что здоровые дети чаще рождаются у непьющих матерей, нежели у тех, кто позволял себе употреблять горячительное.

В период планирования беременности женщине рекомендуется не пить алкоголь.

Очевидной взаимосвязи между здоровьем ребенка и отношением к алкоголю его отца не выявлено. Однако во избежание замирания беременности у женщины ее партнеру также следует отказаться от спиртного в период планирования ребенка.

На ранних сроках

В самом начале беременности, еще до задержки месячных, когда женщина даже не знает о беременности, употребление алкоголя может либо вызвать выкидыш, либо никак не повредить плоду. Такое возможно, так как в первый месяц еще не началось формирование внутренних органов у будущего малыша.

Однако как только женщина узнает о своем новом положении, ей следует сразу же перестать пить спиртное, так как особенно опасен этиловый спирт в первый триместр беременности. В это время у эмбриона происходит формирование тканей, внутренних органов и головного мозга. Под воздействием этанола на плод развитие может пойти неверно, и этот процесс будет необратим.

Под воздействием этанола развитие может пойти неверно, и этот процесс будет необратим.

Во втором триместре, когда органы эмбриона уже сформированы, беременной также не рекомендуется включать спиртосодержащие напитки в свой рацион. В этот период риск развития патологий у ребенка под воздействием алкоголя уже не так велик, но этиловый спирт может спровоцировать преждевременные роды.

На поздних сроках

В третьем триместре беременности будущий малыш уже сформирован и только продолжает расти и развиваться, но и здесь алкоголь способен причинить вред, вызвав гипоксию плода. Вероятность такого развития событий составляет 50%.

Нельзя заранее достоверно определить, причинит ли женщина вред своему ребенку, выпив пиво или красное вино в малых дозах.

Но зная, что даже 1 бокал может стать причиной больших проблем в будущем, врачи рекомендуют не рисковать и воздержаться от спиртного.

Если нет возможности избежать употребления спиртного, например, на семейном торжестве или дне рождения друзей, то лучше ограничиться малыми дозами некрепких напитков, таких так пиво, шампанское, красное сухое вино или разбавленный фруктовым соком вермут.

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании? Читайте далее.

Безопасного алкоголя при беременности нет.

Однако всегда следует помнить, что эти напитки, особенно домашнее вино, в зависимости от способа их приготовления могут содержать в себе различные дозы этилового спирта от совсем незначительных до весомых. От крепких же спиртных напитков, таких как виски или водка, содержащих в себе 38-40% спирта, стоит сразу отказаться.

Последствия употребления алкоголя при беременности

Последствия употребления алкоголя при беременности могут быть различны. Зависят они во многом от особенностей организма женщины. Кто-то, позволив себе бокал шампанского на новый год, не нанесет вреда плоду. Другая же женщина, выпив всего несколько глотков алкоголя, может родить ребенка, который на всю жизнь останется инвалидом.

Воздействие этанола на зародыш может привести к тому, что ребенок родится с уродствами, патологиями почек, сердца, головного мозга и нервной системы. Часто такие дети страдают от дефицита массы тела и отстают в развитии от сверстников.

Что делать, если очень хочется?

Если беременной в течение долгого времени хочется выпить какой-либо алкоголесодержащий напиток, это может свидетельствовать о нехватке витаминов и минеральных веществ в ее организме.

Чтобы не бороться с этой тягой и не ограничивать свой организм в получении желаемого, спиртное можно заменить безалкогольными аналогами. Так, если очень хочется пива, можно вместо него без вреда для организма и плода выпить кваса.

Красное вино легко можно заменить гранатовым или виноградным соком, а игристые вина — простым лимонадом.

Источник: https://opohmele.ru/alkogol-i-zdorove/beremennost/mozhno-li-pit.html

Моя беременность
Добавить комментарий