Расстройство желудка при беременности на ранних сроках

Расстройство желудка на ранних сроках

Расстройство желудка на ранних сроках беременности испытывает более половины женщин. Существует множество причин, которые способны повлиять на работу желудочно-кишечного тракта.

В обычном положении заболевание не вызывает особых переживаний, но с наступлением беременности женщина осознает большую степень ответственности за течение беременности и здоровье будущего малыша.

Какие могут быть расстройства кишечника

На разных сроках беременности кишечные расстройства могут проявляться несколькими симптомами.

Наличие дискомфорта говорит о явной реакции желудка на воздействие раздражающих факторов, таких как неправильное питание, прием особых видов препаратов, общее состояние образа жизни.

Часто беременные на ранних сроках женщины отмечают следующие симптомы:

• Понос.
• Ощущения рези в области желудка, боков.
• Повышенное образование газов.
• Рвотные процессы.
• Неприятные и тяжелые ощущения в области глотки и нижнего участка ребер.
• Запоры.
• Вздутие желудка.

Симптомы могут присутствовать по одному или несколько сразу. Их тип, степень и интенсивность завися от причины расстройства и индивидуальных особенностей организма.

Причины

Известно, что беременность, особенно на ранних сроках вызывает массу волнений и переживаний.

Согласно проведенным исследованиям и сбору статистики, специалисты сделали вывод, что расстройство желудка часто появляется на фоне негативного эмоционального фона женщины.

Кроме того, распространенными причинами также являются следующие факторы:

1. Чрезмерное переедание. В период беременности нередко женщина испытывает регулярное чувство голода. При избыточном насыщении пищей желудок не в состоянии справиться со всем объемом еды. Далее происходит несварение, которое выражается в метеоризме, тошноте, рвоте и головокружении.
2. Патологии кровотока. Это явление при беременности не редкость. Развивается на фоне увеличения полости матки и под этим воздействием придавливается кровоток. Процесс чреват запорами и не полноценным опорожнением.
3. Непереносимость лактозы. Вызывает понос и тошноту, иногда рвоту. Многие женщины с наступлением беременности увеличивают потребление молочной продукции, что может спровоцировать неприятные симптомы. Необходимо исключить из рациона молоко, сыр и творог. Возместить поступление кальция можно специальными препаратами для беременных.
4. Сниженный физический тонус. Многие беременные женщины, узнав о своем положении, остерегаются выполнения каких-либо физических нагрузок. Последствием такого поведения является вздутие желудка и регулярные запоры. Современные медицинские знания позволяют заниматься определенными видами упражнений, не вызывая осложнений для беременности. Любые действия, связанные с упражнениями, плаванием и т.д. необходимо предварительно согласовать со своим лечащим врачом.
5. Отсутствие соблюдения правил личной гигиены. На немытых руках находится огромное количество опасных болезнетворных бактерий, которые способны вызвать дизентерию, сальмонеллез и многие другие заболевания, противопоказанных на ранних сроках беременности.
6. Прием неподходящих витаминов или антибиотиков. Препараты могут оказывать негативное влияние на желудок, нарушая пищеварение и вытесняя полезную микрофлору. Любые медикаменты в период беременности показаны строго после одобрения лечащего врача.
7. Употребление вредной пищи, фастфуда, еды приготовленной в общественных местах. За качество такой еды покупатель не может быть уверенным.

В отсутствии беременности женский организм способен справиться с возможными последствиями употребления плохой пищи, но во время вынашивания малыша происходит ослабление иммунитета, что чревато отравлениями, запорами и диареей.

Может ли расстройство желудка быть первым признаком беременности

Многие женщины на ранних сроках беременности жалуются на какое-либо расстройство желудка, в том числе понос, повышенное газообразование и приступы тошноты.

Спровоцировать образование неприятных симптомов могут гормональные перестройки организма, которые зачастую приводят к снижению активности кишечника.

Этот механизм запускается для сохранения беременности на ранних сроках, так как матка и кишечник имеют общее строение, специальные гормоны, расслабляющие мышцы влияют не только на матку, но и на ЖКТ.

Очень редко подобный дискомфорт вызывает действие гормонов.

Какие могут быть осложнения

Самостоятельно расстройство желудка при беременности на ранних сроках не несет опасности для будущего малыша.

Но заболевание имеет серьезные последствия, которые в свою очередь вызывают тяжелое самочувствие мамы и другие нарушения.

В том случае, если расстройство желудка присутствует более 3-5 дней, могут образоваться следующие осложнения:

1. Геморрой. Появляется после длительных запоров. При трудностях дефекации прямая кишка подвергается чрезмерному напряжению, потуги приводят в растяжению стенок. В итоге образуются геморроидальные узлы (геморрой). Состояние осложняется тем, что на ранних сроках беременности многие способы лечения недуга противопоказаны, требуется подбор щадящей терапии.
2. Обезвоживание или дегидратация. Главными провокаторами такого состояния становятся понос и рвота. Даже кратковременный приступ обезвоживания может привести к необратимым последствиям. У мамы образуется плохое самочувствие, головокружение, обмороки. Для беременности на ранних сроках такое расстройство несет серьезную опасность в виде выкидышей.
3. Врожденные патологии при рождении ребенка (внутриутробные нарушения развития). Несмотря на наличие плаценты вокруг малыша, инфекции имеют способность с легкостью проникать к плоду.

Если причиной расстройства желудка стали инфекции, необходимо срочно начать адекватное лечение.

Многие осложнения предугадать невозможно. Поэтому, при появлении любого дискомфорта на ранних сроках беременности требуется консультация специалиста.

Своевременное лечение снизит вероятность негативного воздействия на беременность и предотвратит расстройство.

Что предпринять при расстройстве кишечника

Реагировать на расстройства желудка необходимо сразу после из проявлений. Перед обращением к специалисту можно предпринять некоторые действия, которые не несут опасности для беременности.

1. Понос. В качестве первой помощи нужно увеличить употребление обычной чистой питьевой воды. Исключить всю тяжелую, жирную пищу из рациона. Запрещено кушать молочную продукцию, пить морковные или свекольные соки, все эти продукты послабляют кишечник и приведут к усилению диареи. Для закрепления стула рекомендуется отварить стакан риса в немного подсоленной воде. Не добавлять сахар или масло.
2. Запор. Устранить запор на ранних сроках можно попробовать своими силами. В первую очередь нужно обратить внимание на свое питание. Исключить вредную пищу. Ввести в рацион компоты из сухофруктов, фруктовые или овощные пюре, соки. Хорошо помогает против запора молочнокислая продукция. Увеличить потребление питьевой воды. Зачастую затрудненная дефекация связана с недостатком жидкости организме, низкой физической активностью.
3. Рвота. При рвотных приступах нужно перестать кушать на некоторое время, чтобы не вызвать усиление процесса. Увеличить прием воды. В случае выхода выпитого наружу, повторить питье маленькими глотками. Кроме обращения к специалисту эффективных рекомендаций не существует. Потуги при рвоте могут спровоцировать выкидыш, потерю сознания, обезвоживание, в некоторых случаях внутреннее кровотечение.
4. Тошнота. Данный симптом испытывают многие беременные женщины на ранних сроках вынашивания. Длительное присутствие тошноты вызывает раздражение, нервозность, отсутствие аппетита. Для снижения неприятного чувства можно попробовать прислушаться к своему организму, понять какая именно пища не вызывает отвращения. И конечно, необходимо обратиться к специалисту. Самостоятельно установить причину тошноты невозможно.
5. Вздутие и метеоризм. Если данные симптомы не сопровождаются тошнотой, запором или поносом, можно скорректировать свое питание. В рацион должны входить только легкие, питательные продукты.

Рекомендуется повысить двигательную активность в умеренных количествах. При отсутствии противопоказаний женщине нужно посещать бассейн или йогу.

При поносе или рвоте можно употребить активированный уголь, в расчете 1 таблетка на 10 кг веса.

Любые другие медикаменты при беременности строго противопоказаны и разрешены к приему только с назначения лечащего врача.

Профилактика

Самым лучшим действием в профилактике против кишечных расстройств при беременности является соблюдение правильного рациона. Большую роль в пищеварении играет качество употребляемых продуктов, их состав.

С наступлением беременности не рекомендуется употреблять сырое молоко, яйца, соусы и майонез, которые могут содержать сырые молочные или яичные продукты.

Сюда же можно отнести творог и его производные. Эти продукты несут опасность заражения сальмонеллезом.

Запрещено употребление газированных напитков, сладкого чая и кофе, грибов, вредных кондитерских изделий.

Нужно внимательней относиться к приготовлению мясных или рыбных продуктов.

Пищу необходимо подвергать строгой термической обработке, которая исключит отравление патогенными микроорганизмами, поражение глистами и т.д.

На ранних сроках беременности нельзя вводить в рацион новую непривычную для желудка пищу.

Ослабленный иммунитет не всегда в состоянии правильно отреагировать на поступление новых продуктов, то может вызвать расстройство пищеварения.

Нужно помнить о важности соблюдения умеренных, но регулярных физических нагрузок.

Популярными видами спорта при беременности является йога, плавание и легкий фитнес.

Источник: http://jeludokbolit.ru/rasstrojstvo-zhivota/rasstrojstvo-zheludka-na-rannix-srokax.html

Расстройства желудка и кишечника при беременности: норма и патология

Желудочные расстройства во время беременности в виде тошноты, утренней рвоты, изжоги, метеоризма и нарушения стула могут быть нормальными проявлениями беременности в разные периоды. Однако не всегда проявления являются физиологичными. В некоторых случаях происходит значительное нарушение общего самочувствия женщины и требуется специальное лечение.

Какие расстройства желудка и кишечника могут наблюдаться у беременных?

В разных триместрах беременности могут быть разные проявления желудочных нарушений. Это связано с физиологическими процессами, происходящими в организме женщины. По мере роста плода к классическому токсикозу присоединяются симптомы, связанные с повышением внутрибрюшного давления, сдавлением кишечника.

На ранних сроках беременности

Считается, что беременность – не заболевание, но все признаки беременности при первом рассмотрении ничем неотличимы от пищевой токсикоинфекции.

Это вполне объяснимо, так как ребенок – инородный организм, у которого лишь половина генного аппарата матери, вторая – от отца.

Из-за этого у женщины формируется интоксикация – в крови появляются токсины, формируются аутоиммунные реакции на фоне нарушения гормонального сбоя. Вместе с этим страдает и нервная система, происходит нарушение вегетативных функций, в том числе и пищеварения.

Механизмы развития первичного гестоза (осложнения беременности) комплексны и индивидуальны для каждого: у одной женщины они проявляются всеми симптомами, создавая трудности в вынашивании, у другой – всего одним.

Основные проявления расстройств пищеварения на ранних сроках:

• Тошнота. Основная причина формирования – нарушение вегетативной иннервации. Вид еды, запахи могут вызвать приступ тошноты. Чаще всего она наблюдается по утрам. Основное лечение – ранние полноценные завтраки. При попадании пищи в рот запускаются процессы переваривания, и тошнота отступает.
• Рвота. Является продолжением симптома тошноты и ее логическим завершением. Легкой степенью гестоза считается рвота до 5 раз в сутки. Циклическая рвота чаще 20-25 раз в сутки требует инфузионной терапии — введение водно-солевых растворов для предотвращения пагубных изменений в водно-электролитном балансе.
• Потеря аппетита. Тошнота с рвотой сопровождаются потерей аппетита, избирательностью в пище.
• Гиперсаливация. Повышение слюноотделения часто сопровождает тошноту. Иногда именно большое количество слюны, которую приходится постоянно сглатывать, провоцирует рвоту.
• Изжога. Является следствием гормонального нарушения, так как в первом триместре увеличивается количество прогестерона, который способствует расслаблению мышечных волокон матки, параллельно происходит расслабление сфинктеров пищевода и желудка. Это может привести к желудочно-пищеводной и двенадцатиперстно-желудочной регургитации (обратному возврату) пищевого комка, что проявляется в виде изжоги.
• Жидкий стул. Возникает вследствие расслабления мышечных волокон, из-за чего достаточного переваривания не происходит, поэтому стул не сформирован и разжижен.
• Кишечные колики. Являются результатом нарушения иннервации мышечных волокон кишечника. Проявляются в виде выраженной спастической боли в животе.

На поздних сроках беременности

На поздних сроках редко наблюдаются симптомы изжоги, тошноты и рвоты, так как гормональный фон приходит в относительное равновесие. Зато присоединяются нарушения пищеварения, связанные с увеличением внутрибрюшного давления в связи с увеличением объема плода и поддавливанием внутренних органов. Могут наблюдаться:

• Запор. Возникает вследствие передавливания петель кишечника. Иногда, для облегчения состояния, требуется помощь извне.
• Метеоризм. Затруднение прохождения каловых масс вследствие поддавливания разросшейся матки снизу приводит к усилению процессов гниения, брожения и газообразования. В данном случае часто эффективной оказывается газоотводная трубка, которая ставится до 10 минут и способствует отхождению излишков газов и снижению внутрибрюшного давления.

Имеются ли у вас заболевания кишечника? — Пройти онлайн тест!

В каком случае следует обязательно обратиться к врачу?

• снижение аппетита до признаков кахексии – будущая мама не набирает вес, а интенсивно его теряет;
• повторная рвота более 10-15 раз в сутки;
• повышение температуры тела;
• потеря сознания;
• жидкий стул более трех раз в сутки;
• запор более трех дней;
• выраженные боли в области желудка;
• снижение артериального давления;
• тахикардия более 100-ударов в минуту.

Состояния могут быть опасными как для самой матери, так и для малыша. Они требуют медицинской помощи и быстрого восстановления состояния.

Чем дольше мама находится в таком состоянии, тем больше ребенок испытывает гипоксию, нарушается гемато-плацентарный обмен. Недостаточное питание во время беременности может привести к тяжелым последствиям для женщины, так как ребенок вытягивает из матери все полезные и необходимые для его роста развития вещества.

Лечение

С вышеописанными симптомами следует обратиться в женскую консультацию. При выраженных проявлениях необходимо принятие экстренных мер и госпитализация беременной в условия стационарного гинекологического отделения на сохранение и купирование симптоматики.

Терапия комплексная, включает несколько важных аспектов: диету, медикаментозную поддержку, нормализацию режима дня.

Неотложная помощь

При выраженных симптомах необходимо принимать меры срочно:

• При кишечных коликах. Сильный болевой синдром может привести даже к выкидышу и преждевременным родам, поэтому действовать необходимо быстро. В данном случае женщине необходимо ввести спазмолитическое средство: Но-Шпа, Папаверин, Спазмалгон. Затем женщине прописывают курс Эспумизана.
• Выраженная рвота. Купирование симптома осуществляется при помощи центрального препарата Пипольфена, который способен блокировать рвотные центры продолговатого мозга. В данном случае необходима инфузионная терапия в качестве противотоксической меры и для восстановления водного баланса.
• Понос. Сильные поносы также требуют инфузионной терапии для восстановления водного равновесия.

Диета

Утро должно начинаться с завтрака. Длительные голодания приводят к усилению тошноты и провоцируют рвоту. Перерывы между приемами пищи 3-4 часа. После еды нельзя ложиться в постель в течении не менее часа, так как это способствует развитию рефлюксной болезни.

Продукты питания в рационе также необходимо пересмотреть:

Препараты

Медикаментозная поддержка должна осуществляться под наблюдением и по назначению лечащего врача.

• При тошноте. Назначают препараты Церукал (для нормализации тонуса мышечных структур кишечного тракта), Хофитол (для улучшения желчевыделения и нормализации пищеварения), Эссенциале, Аллохол.
• При рвоте. Эффективны те же препараты, что и при тошноте. Для защиты слизистой дополняют терапию Энтеросгелем, Фосфалюгелем.
• При изжоге. Разрешены препараты соды: Ренни, Гастал.
• При поносах. Необходимы препараты сорбенты: Атоксил, Белый уголь, Активированный уголь и другие. Они способствуют закреплению стула, совершенно безвредны, так как не всасываются в желудочно-кишечном тракте.
• При запорах. Необходимы слабительные средства. Наиболее безопасными являются препараты лактулозы (Дюфалак), так как они не всасываются в желудочно-кишечном тракте и способствуют разжижению стула и улучшению перистальтики.

Народные методы

Даже в женских консультациях часто рекомендуют некоторые народные методы, которые часто основаны на заваривание фиточаев или приготовлении настоев:

• Настой вереска. Способствует купированию изжоги, тошноты, снижению частоты рвоты. На 0,5 литров кипятка необходима 1 столовая ложка травы, которую следует проварить в течение двух минут, затем дать настояться около двух часов. Принимать средство нужно по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.
• Отвар из ромашки. Благодаря противовоспалительному эффекту, способен устранить проявления кишечных колик.
• Чай из мяты и мелиссы. Способствует нормализации нервных процессов в организме беременных, уменьшая центральные проявления симптомов. Способствует повышению аппетита.
• Чай с имбирем. Способствует нормализации слюноотделения, аппетита. Обладает противовоспалительным эффектом и нормализует работу кишечника.

Источник: http://ProKishechnik.info/zabolevaniya/rasstrojstva-zhkt-pri-beremennosti.html

Расстройство желудка при беременности: причины, в чем проявляется и как лечится

Важно знать! Эффективное средство от гастрита и язвы желудка существует! Чтобы вылечиться за 1 неделю, достаточно просто… Читать далее

Расстройство желудка при беременности – это комплекс симптомов, который указывает на нарушение нормального функционирования как самого желудка, так и тонкой и (или) толстой кишки.

В чем проявляется расстройство пищеварения?

Чаще всего, пациентки жалуются на диарею (проще говоря – частый и жидкий стул), реже – запоры, или же частое чередование одного с другим. Не менее неприятными симптомами могут быть колики, ощущение «раздувания как воздушный шарик» (по-научному — вздутие) с урчанием и метеоризмом (выходом большого количества газов).

Будущую маму могут беспокоить так же боли, спазмы, тошнота, рвота, изжога, отрыжка и многие другие неприятные моменты.

Почему диарея и рвота опасна для мамы и плода?

Диарея крайне опасна для малыша и будущей мамы. Прежде всего потому, что они резко обезвоживают организм. А это ведёт к перестройке всего обмена веществ, нарастанию интоксикации, и общему негативному влиянию на плод.

Кроме того, что в первом, что во втором случае, процесс выхода из организма каловых или рвотных масс всегда связан с общим сокращением мышц брюшной стенки.

Следовательно, такое раздражение не может не влиять на возбуждение матки, ведь все наши органы малого таза располагаются недалеко друг от друга.

Ну и, естественно, если расстройство вызвано вирусами или бактериями, то, попадая в организм матери, они частично попадают и крохе, ведь у них с мамой пока что одна общая система.

Причины расстройства у беременных на ранних сроках

Как уже было отмечено ранее, причиной могут стать обычные несвежие продукты, а сама диарея не связана напрямую с положением женщины. Если вы сомневаетесь в качестве какого-то продукта или чувствуете привкус чего-то при рвоте, скорее это ваш вариант.

Если же банальное отравление – не ваш вариант, то существуют и обусловленные беременностью случаи.

Например, токсикозы первой половины беременности часто сопровождаются не только тошнотой и рвотой, но и диареей, болью, спазмами, метеоризмом, чувством распирания и многими другими неприятностями, которые, как правило, сильнее проявляются ранним утром, после сна.

Длятся они, в отличии от отравления не один день. Среди распространённых дополнительных показательных симптомов может быть потребность в кислом или кисломолочном питье.

Эти же токсикозы часто приводят к изменению пищевых предпочтений, которые могут негативно отразится на организме. Женщине начинает хотеться мела с салом или молока с огурцами. Естественно. Что не каждый желудок выдерживает такие сочетания.

Сюда же можно отнести и приступы переедания. Например, женщина ощущает, что просто не может жить, если не скушает вот это пирожное, а точнее – десять их штук.

Эти самые вкусности могут быть даже самые свежие и замечательные, но организм просто не привык переваривать их в таком количестве.

Вообще же беременность является испытанием для организма. Поэтому, возможны обострения уже имеющихся проблем: гастритов, колитов, дискинезий. А ещё – стоит обязательно исключить присутствие паразитов в организме.

Кроме того, гормональная перестройка организма часто становится «спусковым крючком» для болей в желудке. По той же причине можно понять почему при месячных болит желудок. Но это вовсе не означает, что подобное состояние – норма, обязательно обсудите его с вашим лечащим врачом.

Причины расстройства у беременных на поздних сроках

На поздних сроках причины диареи могут быть такими же, как и указывалось ранее. Но, помимо них, частыми источниками неприятностей получаются и иные факторы. Например, аллергические проявления иногда сопровождаться и проносами. Кроме того, таблетки так же могут вызывать расстройства. И это при том, что в начале беременности препарат переносился вполне хорошо.

Однако, помимо таких патологических случаев, в позднем сроке могут происходить физиологические расстройства. Они косвенно указывают на то, что организм готовится к предстоящему процессу рождения малыша и самоочищается.

Обычно, за два или три дня до родов, женщина может отмечать у себя признаки такой физиологической диареи.

Отличительными её особенностями можно считать кашеобразный, жидкий стул, но обязательно без большого количества водянистых выделений.

Кроме того, в кале отсутствуют примеси (кровь, гной); отсутствуют спазмы, рвота и повышение температуры тела. В этом случае не стоит беспокоится – ваш организм лишь помогает вам подготовится к решающему этапу. Да и вообще, растущая матка может оказывать давление на соседние органы и системы, приводя, в том числе, к проблемам с актами дефекации: поносам и (или) запорам.

Когда требуется экстренная медицинская помощь?

Прежде всего, за срочной помощью необходимо обратится при многократной рвоте. Особенно на поздних сроках. Ведь она может спровоцировать отслоение плаценты и преждевременные роды.

Показателями неблагополучия всегда является наличие крови, причём как в кале, так и при наступлении «промазни» по типу месячных. В этих случаях показана немедленная госпитализация.

Очень плохим симптомом является повышение температуры тела. Особенно на ранних сроках. Ведь это может указывать на наличие инфекции в организме. А последнее, в свою очередь, влиять на формирование плода.

Подобные «защитные механизмы» заложены и в организме человека.

Поэтому, сильное обезвоживание, которое сопровождается снижением давления, бледностью, судорогами и предобморочным состоянием или обмороком – сигнал к обязательной неотложной помощи.

Лечение расстройств ЖКТ при беременности в зависимости от срока

Часто при отравлении мы промываем желудок, провоцируя рвоту. Но, при позднем сроке не стоит прибегать к этому методу без наблюдения врача. Ведь мы уже упоминали про опасность чрезмерного напряжения брюшной стенки.

Основное правило при расстройствах – полное восполнение утраченной жидкости. Для этого может подойти несладкий чай. Но, лучше всего применять специальные соляные растворы, которые ещё и нормализуют солевой баланс.

К ним относятся: ре-гидрон, трисоль и подобные порошки, которые разводятся согласно инструкции.

Но, если в позднем сроке беременности у вас наблюдались отёки и (или) были проблемы с нормальным функционированием почек, помните, что большое количество жидкости – сильное испытание для организма.

Поэтому, вам стоит обязательно поставить в известность вашего лечащего врача. В целом же рекомендуется, в этом случае, употреблять жидкость чаще, но более мелкими порциями.

Очень щадящая диета отлично помогают восстановить работу кишечника. Слизистая овсяная и хорошо проваренная рисовая каша на воде отлично подходят для этого случая. А также ненасыщенные бульоны и сухарики. Но, это в случае, если рвота прекратилась.

В первой половине беременности, тошноту, рвоту и расстройство, обусловленные ранним токсикозом, слегка облегчают кислые напитки (несладкий чай с лимоном), сыворотка.

Какие расстройства возникают на ранних сроках беременности можно узнать из этого видео.

Особенности питания беременных при поносе

Как уже отмечалось ранее, важно соблюдать очень щадящую диету. Но, при этом, голодать длительно так же нельзя. Кроме несладкого чая, можно пить отвар шиповника или рисовый отвар (на пол-литра воды чайная ложка риса без горки разваривается как можно сильнее и процеживается).

Естественно, стоит исключить на время мясные блюда. О всяких там копчениях, солениях, острых и жирных блюдах многие женщины забывают вообще во время всей беременности. Но, если у вас самые ранние сроки и вы ещё не пересмотрели свой рацион – повод как раз настал. Первые сутки прекрасно подходят упомянутые выше каши и сухарики, галетное печенье по типу «Мария».

Если вы понимаете, что причиной диареи стали сезонные овощи или фрукты, ограничьте их потребление или откажитесь от определенных сортов вообще. Но помните, что витамины, конечно, потреблять необходимо.

Наши читатели рекомендуют:

Этот копеечный метод избавляет от язвы и гастрита! Надо взять 250 мл кипяченой воды… Читать дальше

Так же помните, что дробное частое питание гораздо лучше воспринимается организмом, чем трёхразовое «объедание». Поэтому, стремитесь вырабатывать себе график, предупреждать о вашей потребности руководителей, чтобы не пришлось, «умирая с голоду», истреблять целую гору вкусностей, а затем страдать несварением.

Профилактика расстройства желудка при беременности

Сложно переоценивать важность профилактики! Растущий организм внутри матери заставляет постоянно ощущать чувство голода. Но, если вы понимаете, что можете задержаться, возьмите с собой помытые, не скоропортящиеся и проверенные продукты. Тогда не придётся ничего покупать в ближайшем сомнительном заведении.

Не стоит пробовать ничего на базарах и стихийных рынках. Если вас чем-то угостили и во рту вы ощутили неприятный привкус, не бойтесь обидеть человека, отойдите в сторонку и выплюньте. Ведь вряд ли человек желал вам плохого, так что он всё поймёт.

Помните о сочетании продуктов. И если понимаете, что просто умрёте без молока с солёным огурцом, позвольте себе буквально пару глотков и маленький ломтик. Ведь если вы подобного «натрескаетесь от души», то диареи вам не избежать.

Источник: http://GastrituNet.online/bolezni-zheludka/syndromy/u-zhenshchin/rasstrojstvo-zheludka-pri-beremennosti.html

Диарея на ранних сроках беременности — причины и безопасное лечение!

Во время беременности женских организм становится особенно чувствительным к разного рода раздражающим факторам, а потому риск чем-либо заболеть в данный период повышается в разы.

Именно поэтому беременную женщину рекомендуется оберегать от всех проблем, которые несут патологическую связь. Ведь речь идет не только о ее жизни, но и о жизни будущего ребенка.

И диарея на ранних сроках беременности является одной из тех неприятных проблем, с которыми приходится сталкиваться практическим всем будущим мамам.

Диарея на ранних сроках беременности

Обратите внимание! При поносе наблюдаются также частые боли, вздутие, рвота и повышенное газообразование. Если причиной поноса является отравление, то добавляется еще и высокая температура. Из-за всего этого беременные жутко страдают, более того, возникает угроза для плода.

Показатель стула — норма и понос

Основные причины диареи

Одним из постоянных спутников беременной женщины является так называемая физиологическая диарея. Она возникает по нескольким причинам, главная из которых – это гормоны.

Последние нужны в женском организме для развития плодного яйца и поддержки беременности. Защитные же функции, стремясь от данных элементов избавиться (т. к.

для организма матери они – токсины), срабатывают, из-за чего ускоряется функционирование ЖКТ, через который эти вещества и проходят.

Физиологическая диарея при беременности

На заметку! Если понос затянулся, беременной следует как можно раньше обратиться к квалифицированному врачу.

Понос при беременности на ранних сроках

Таблица. Основные причины диареи при беременности.

Рацион беременных женщин — 1 триместр

Первая помощь при диарее

Безусловно, женщина может вообще ничего не предпринимать, если понос слабый и не сопровождается постоянными/сильными болевыми ощущениями. Но если они не проходят, а лишь усиливаются, то можно принять приведенные ниже меры:

• употреблять кашицеобразные либо твердые продукты, не имеющие резкого запаха (от супов/бульонов лучше отказаться);
• принимать сорбенты («Смекта», «Активированный уголь», «Полисорб»);
• есть рис или пить рисовый отвар;
• пить как можно больше жидкости (не только воду, но и чай, компоты из сухофруктов, прочее);
• съесть буквально несколько ягод малины либо черники (они отлично справляются с поносом);
• употреблять запеченные груши, есть в сушенном виде или делать из них отвар.

Запеченные груши с творогом

На заметку! От приема фармакологических лекарств по возможности нужно вообще отказаться!

Быстро избавляемся от диареи. Пошаговая инструкция

Шаг 1. При жидком стуле можно соблюдать диету, разработанную для лечения поноса у детей. В рацион нужно включить тосты, бананы, свежие яблоки и рис (коричневый). Все эти продукты помогают укреплению стула и устранению симптомов поноса. За день нужно съесть 4-6 порций данных продуктов.

Если у вас жидкий стул, то вам следует придерживаться диеты, специально предназначенной для лечения диареи у детей

Шаг 2. Еще один полезный продукт – это сыр чеддер. Он содержит продукты, способствующие укреплению стула при поносе. Разумеется, этот метод не подходит тем, у кого непереносимость лактозы.

В сыре чеддер содержатся ферменты, которые помогают укрепить стул при диарее

Шаг 3. От слишком сладких и жирных продуктов необходимо отказаться.

Избегайте употребления жирной или слишком сладкой пищи

Шаг 4. Продукты, раздражающие пищеварительную систему, также не стоит употреблять. Это, к примеру, напитки, содержащие кофеин, острые блюда и молочные продукты.

Избегайте употребления продуктов, которые будут раздражать вашу пищеварительную систему

Шаг 5. Нужно пить как можно больше жидкости с целью предотвращения обезвоживания (при поносе жидкость усиленно выводится из организма). В среднем, вы должны выпивать около 1 л за час-два.

Пейте много жидкости

Шаг 6. Можно съесть небольшое количество соленых крекеров для восполнения потерь натрия. Их нужно есть маленькими порциями, но часто (каждые несколько часов).

Съешьте немного соленых крекеров, чтобы восполнить потери натрия в организме

Шаг 7. Раствор пероральной регидратации и спортивные напитки (к примеру, Gatorade, Powerade) предотвращают потерю электролитов. Примерно 0,5-1 л за сутки.

Употребление спортивных напитков или раствора пероральной регидратации также предотвратит потерю электролитов

Шаг 8. Если жидкий стул наблюдается более трех раз в день, желательно посетить врача. Вероятность обезвоживания – в особенности, на ранних сроках беременности – игнорировать нельзя. Также к врачу нужно обращаться, если наблюдаются:

• обмороки;
• черный/кровавый стул;
• помутнение, слабость;
• высокая температура (более 37,5 градуса);
• продолжительное (более 12 часов) отсутствие мочеиспускания;
• сухость в глазах, во рту;
• головокружение.

Проконсультируйтесь с врачом

Народные методы лечения поноса у беременных

При использовании народных средств очень важно наблюдение врача, т. к. некоторые травы способны спровоцировать выкидыш. Ниже приведены самые безопасные – как для будущей матери, так и для плода – рецепты.

Лечение народными средствами

No1. Клюквенный кисель

Для приготовления возьмите:

• чистую воду (4 стакана);
• крахмал (0,3 стакана);
• ягоды клюквы (1 стакан);
• сахар (0,75 стакана).

Клюквенный кисель

Выжмите из ягод сок. Затем разведите крахмал в воде, полученную жидкость смешайте с соком. Добавьте сахар, после чего кипятите на слабом огне. Готово!

No2. Чай гранатовый

Тщательно промойте кожуру граната, после чего, используя кофемолку, измельчите. Заваривайте, соблюдая правильные пропорции (1 ч. ложка на 200 мл кипятка). Важно настаивать чай в течение 5-ти минут.

Гранатовый чай

На заметку! Не пейте такой чай одновременно со слабительными средствами!

No3. Отвар калины

Чтобы приготовить этот отвар, сделайте следующее:

• залейте 200 мл кипятка такое же количество ягод;
• доведите до кипения, после чего кипятите приблизительно 12 минут;
• процедите, а затем добавьте 1 ч. ложку меда.

Отвар калины

Полученное средство принимайте трижды в день по 1/3 стакана. Оно отлично справляется с поносом, который вызван разного рода нервными расстройствами.

No4. Отвар из овсяных хлопьев

Вам потребуются:

• хлопья (50 г);
• холодная вода (0,5 л).

Смешайте ингредиенты и настаивайте в течение трех-четырех часов, после чего варите до загустения смеси. Принимайте 6 раз в сутки по 2 ст. ложки.

Овсяный отвар

No5. Ячменный отвар

Для приготовления этого слизистого отвара:

• залейте стаканом воды 40 г ячменя;
• настаивайте в течение 5-ти часов;
• варите еще 12 минут, после чего процедите.

Ячмень

Принимайте 6 раз в сутки по 1 ст. ложке.

А как насчет медикаментов?

Из всех существующих препаратов от диареи на ранних сроках беременность можно принимать:

• «Энтеросгель»;
• «Активированный уголь»;
• «Смекту»;
• «Панкреотин»;
• «Мезим».

«Мезим»

Важно! Все эти препараты хороши тем, что изготовлены не из химических веществ, а из натуральных компонентов. Но принимать их – за исключением «Смекты» – можно только по назначению врача.

Об опасности диареи во время беременности

Понос очень опасен при беременности. Дело в том, что при частой диарее организм обезвоживается, лишается полезных веществ, из-за чего голодает и будущий малыш.

Из-за всего этого в дальнейшем у малыша могут возникнуть серьезные пороки. Кроме того, тонус матки повышается, что, в свою очередь, повышает риск выкидыша.

Словом, диарея – это достаточно веская причина для посещения кабинета врача.

Гипертонус матки при беременности очень опасен

Чтобы избежать поноса, старайтесь придерживаться таких рекомендаций:

• минимизируйте употребление молочных продуктов, о которых мы уже говорили ранее;
• от всего жареного и соленого откажитесь как минимум на несколько дней;
• ешьте больше рисовой каши, ведь она очень полезна для работы ЖКТ; также можете обогатить рацион яйцами – известным крепящим продуктом;
• при диарее вообще не ешьте виноград;
• наконец, будут полезны и сухарики с крепким чаем.

Рисовая каша

Сразу оговоримся: это еще не значит, что от различных любимых продуктов (например, соленых огурцов – излюбленного лакомства всех беременных) необходимо вообще отказаться.

Все это является лишь временным исключением, хотя бы дней на пять, пока не нормализуется стул. Также помните, что жидкости необходимо пить много.

К слову, то, достаточно ли вы пьете жидкости, можно узнать по цвету мочи – чем она темнее, тем ее (жидкости) меньше в организме.

Шкала дегидратации

И помните, что понос легче предотвратить, чем лечить. Соблюдайте правила гигиены и питайтесь правильно, чтобы избежать серьезных последствий!

Источник: http://stomach-info.ru/bolezni-kishechnika/ponos/diareya-na-rannih-srokah-beremennosti.html