Триместры беременности по неделям таблица

Содержание
  1. Триместры беременности по неделям – таблица
  2. 1 триместр беременности по неделям
  3. 2 триместр беременности по неделям
  4. 3 триместр беременности по неделям
  5. Триместры по неделям беременности таблица
  6. Первый триместр беременности – начало положено!
  7. Второй триместр беременности – подбираемся к экватору
  8. Третий триместр беременности – выходим на финишную прямую
  9. 3 триместр беременности видео
  10. Описание триместров беременности по неделям (таблица)
  11. Первый триместр
  12. Второй и третий триместр
  13. Триместры беременности по неделям – таблица
  14. 1 триместр беременности по неделям
  15. 2 триместр беременности по неделям
  16. 3 триместр беременности по неделям
  17. Триместры беременности по неделям – таблица
  18. 1 триместр беременности по неделям
  19. 2 триместр беременности по неделям
  20. 3 триместр беременности по неделям
  21. Питание по неделям и триместрам беременности
  22. Таблица питания по неделям беременности
  23. Правильное питание по триместрам беременности

Триместры беременности по неделям – таблица

Триместры беременности по неделям таблица
Триместры беременности по неделям таблица

Период ожидания ребенка составляет, обычно, не более 42 календарных недель. Весь срок беременности принято разделять на 3 триместра, каждый из которых имеет свои особенности.

В данной статье мы расскажем вам, с какой недели начинается каждый триместр, а также о том, какие особенности течения беременности вы сможете заметить, в зависимости от ее срока.

Иногда врачи при подсчете срока беременности пользуются упрощенным методом – максимальный срок ожидания ребенка 42 недели делится на 3 равных триместра, по 14 недель в каждом. Таким образом, 2 триместр беременности при таком способе подсчета будет начинаться с 15 недели, а 3 – с 29.

Однако наиболее часто используется другой метод разбивки – при помощи специальной таблицы, в которой приведены все триместры беременности по неделям.

Рассмотрим наиболее значимые особенности и изменения всего периода беременности по неделям каждого триместра, при этом разбивать весь период ожидания ребенка будем так, как показано в таблице.

1 триместр беременности по неделям

1-3 неделя. Отсчет начала периода ожидания малыша начинается с первого дня последних месячных. Чуть позже происходит оплодотворение яйцеклетки и прикрепление крохотного зародыша к стенкам матки. Вы даже не догадываетесь о том, что происходит внутри вас, пока еще ожидая наступления следующей менструации.

4-6 неделя. В организме женщины вырабатывается гормон ХГЧ, в этот период большинство будущих мам узнают о своем положении при помощи теста на определение беременности. У малюсенького эмбриона начинает формироваться сердце. Некоторые женщины начинают испытывать недомогание, а также тошноту по утрам.

7-10 неделя. Будущий малыш стремительно растет и развивается, его масса составляет уже около 4 грамм. Мамочка может немного прибавить в весе, однако внешних изменений еще не наблюдается. Большинство девушек в полной мере страдают от токсикоза.

11-13 неделя. Время для прохождения первого скрининг-теста, включающего в себя УЗИ-диагностику и биохимический анализ крови на определение вероятности возможных хромосомных нарушений у плода.

Токсикоз, скорее всего, уже отступает. У малыша сформировались сердечно-сосудистая система, ЖКТ, позвоночник и лицо.

К концу первого триместра его рост достигает 10 см, а масса тела составляет около 20 грамм.

2 триместр беременности по неделям

14-17 неделя. Малыш активно шевелится в животике у мамы, однако большинство беременных женщин этого пока не ощущают. Рост плода достигает 15 см, а вес составляет около 140 грамм. Сама будущая мама также активно прибавляет в весе, и к этому сроку ее прибавка может достигать 5 кг.

18-20 неделя. В этот период большинство женщин знакомится с ощущением шевеления своего малыша. Животик уже настолько сильно выделяется, что его невозможно спрятать от посторонних глаз. Малыш развивается не по дням, а по часам, его масса достигает 300 грамм, а рост – 25 см.

21-23 неделя. На этом сроке вам предстоит пройти второй скрининг тест. Очень часто именно на втором УЗИ врач уже может определить пол малыша, масса которого достигает 500 грамм.

24-27 неделя. Матка становится довольно большой, и будущая мама может испытывать дискомфорт – ощущение изжоги и тяжести в желудке, судороги в ногах и т. д. Малыш занял всю полость матки, его масса достигает уже 950 грамм, а рост – 34 см. Его мозг полностью сформировался.

3 триместр беременности по неделям

28-30 неделя. Нагрузка на почки беременной возрастает с каждым днем, плод развивается невероятно стремительно – сейчас он уже весит порядка 1500 грамм, а его рост достигает 39 см. Начинается подготовка легких малыша к самостоятельному дыханию.

31-33 неделя. В этот период вы пройдете очередное УЗИ, на котором доктор даже сможет сделать фотографии личика крохи. Его параметры достигают 43 см и 2 кг. Будущая мама все чаще испытывает тренировочные схватки, организм готовится к предстоящим родам.

34-36 неделя. Все органы и системы малыша сформированы, и он готов к появлению на свет, теперь до срока родов он будет только набирать массу тела. Ему становится тесно в животике у мамы, поэтому количество шевелений уменьшается. Масса плода достигает 2,7 кг, рост – 48 см.

37-42 неделя. Обычно в этот период наступает логическое окончание беременности – роды, малыш появляется на свет. Теперь он уже считается доношенным, а развитие легких позволяет ему самостоятельно дышать.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Источник: https://calypsocompany.ru/beremennost/trimestry-beremennosti-po-nedelyam-tablica

Триместры по неделям беременности таблица

Триместры беременности по неделям таблица

Добрый день, будущие родители. В нашем материале сегодня мы расскажем про триместры беременности по неделям – таблица и картинки будут вам в помощь!

Первый триместр беременности – начало положено!

Итак, поздравляем вас! Вы узнали, что беременны, и даже если вы еще не полностью осознали свое счастье, вы, безусловно, понимаете, что в вашей жизни начинается новый, очень ответственный этап. Несмотря ни на что, время ожидания малыша — это незабываемый период.

Поэтому сейчас, в самом начале этого пути, ваша основная задача — настроиться на спокойное, радостное и приятное «путешествие».

Развитие ребенка в животе у мамы в среднем длится 40 недель, но допустимы сроки от 38 до 42 недель. Весь период беременности делится на триместры.

  1. Первый триместр длится 13 недель,
  2. второй — с 14 по 27 неделю,
  3. третий — с 28 и до момента родов .

В среднем, каждый триместр длится три месяца, а вся беременность — 9 месяцев.

Раз вы уже знаете, что беременны, значит, скорее всего, первый месяц первого триместра уже позади. Даже если вы знаете точную дату зачатия, врач в консультации будет рассчитывать предполагаемую дату родов (ПДР) и, соответственно, срок вашей беременности, начиная от первого дня вашей последней менструации.

Поэтому первый день последнего цикла перед беременностью вам лучше вспомнить до похода к врачу. Так будет установлен ваш акушерский срок беременности.

Когда вы будете делать УЗИ, вам будет установлен срок развития плода, и он может отличаться от акушерского в пределах нескольких недель, по вполне понятным причинам — зачатие могло произойти в любой день цикла.

Скорее всего, первый месяц беременности прошел для вас незаметно, но уже начиная с 4-5 недели женщина может чувствовать изменения, происходящие в ее организме.

Самое главное изменение, которого страшатся все женщины — это токсикоз беременных. Токсикоз в первом триместре — состояние вполне нормальное, если оно не мешает женщине вести привычный образ жизни.

Симптомы токсикоза могут быть разными: тошнота, особенно в утреннее время, повышенное слюноотделение, слабость, непереносимость разных запахов или отдельных блюд. Все это не должно вас пугать, если не вынуждает вас ложиться в кровать.

Если же приступы рвоты случаются у вас чаще одного раза в день, или не только в утренние часы, если слабость мешает вам подняться с постели, или слюноотделение настолько сильное, что вы вынуждены постоянно сплевывать излишки слюны — лучше не тянуть с походом к врачу.

Сильный токсикоз может быть опасен для здоровья будущей мамы. Врач поможет вам разобраться в серьезности положения, даст вам советы, как уменьшить приступы токсикоза, а в более сложных случаях — предложит госпитализацию в стационар, чтобы избежать обезвоживания и других осложнений.

Кроме токсикоза, в первые и в последующие месяцы беременности у женщины может участиться мочеиспускание — оно связано с тем, что матка будет увеличиваться в размерах и давить на мочевой пузырь. Кроме того, вполне возможно, что вы начнете употреблять больше жидкости.

Еще одной характерной особенностью беременности служит увеличение молочных желез и их болезненность. Это связано с тем, что ваш организм перестраивается и изменяется гормональный фон. Вы готовитесь стать мамой.

Повышенная усталость тоже вполне распространенное явление в первом триместре беременности. Лучшим способом с ней справиться является полноценный сон и здоровый образ жизни. Чаще гуляйте на свежем воздухе, получайте больше приятных впечатлений, сократите время просмотра телевизора и разных гаджетов.

Старайтесь пить побольше жидкости, минимум — это 6-8 стаканов чистой воды в день. Пейте витамины для беременных, ешьте побольше свежих овощей и фруктов и придерживайтесь правильного питания — теперь от вашего питания зависит не только ваше здоровье, но и здоровье нового человечка.

В первый триместр беременности вам необходимо показаться врачу женской консультации. Это нужно, чтобы вас поставили на учет по беременности. Кроме того, доктор сможет объективно оценить ваше состояние и при необходимости дать нужный совет.

Если ваше самочувствие не сильно изменилось, вы чувствуете себя хорошо и вас ничто не беспокоит, визит к врачу можно отложить на конец первого триместра. Если же вас что-то беспокоит, то лучше показаться врачу как можно раньше.

В конце первого триместра, где-то в 12-14 недель, если у вас и вашего врача нет никаких жалоб и опасений по поводу беременности, вас ожидает первая встреча с вашим малышом. На таком сроке иногда уже можно увидеть, мальчик или девочка растет у вас внутри.

Кроме того, врач оценит, соответствует ли развитие плода сроку беременности. В некоторых случаях необходимо сделать УЗИ раньше 12 недель, и в этом нет ничего страшного — врачам нужно убедиться, что беременность развивается правильно.

В целом, первый триместр беременности протекает достаточно быстро. Поэтому успейте насладиться тем маленьким чудом, которое зарождается внутри вас. Пройдет совсем немного времени — и это чудо будет называть вас мамой и обнимать своими крохотными ладошками.

Устанавливайте эмоциональную связь с малышом уже с первых недель ощущения будущей мамы, всю вашу любовь и заботу он вам вернет позже в многократном размере. Впереди 2 и 3 триместры беременности, наберемся терпения!

Второй триместр беременности – подбираемся к экватору

Второй триместр длится с 14 по 27 неделю беременности.

Скорее всего, токсикоз беременных, если он был, начинает подходить к концу. Вы начинаете более адекватно реагировать на различные запахи и не мучаетесь от приступов тошноты по утрам.

Однако у некоторых женщин токсикоз сохраняется до 17-18 недели беременности, что тоже вполне нормально, если не сильно вам мешает. Тем не менее, лучше сообщить своему врачу о том, что токсикоз первого триместра беременности вас все еще не отпускает.

Второй триместр беременности по праву считается самым легким для беременных. Позади тревоги первого триместра, первое УЗИ, токсикоз, и ваше общее самочувствие улучшается.

Вы еще не ощущаете тяжести и усталости от своего беременного состояния, вы живете предвкушением счастья и тщательно осматриваете перед зеркалом свой животик. Чтобы увидеть, насколько он округлился.

Живот во время беременности растет и меняется и Как развивается малыш вы узнаете по этим ссылкам, у нас много информации для будущих мам!

Вообще, второй триместр полон приятных для будущей мамы моментов: окружающие скоро начнут замечать ваше особое положение и будут оказывать вам повышенное внимание, вы смело можете отправляться в магазины для будущих мам и подбирать свой «беременный» гардероб.

Не забывайте, что скоро ваш живот резко вырастет, поэтому одежду следует подбирать более свободную. У кого-то животик становится заметным уже в начале второго триместра, а кто-то до 25 недель ходит с незаметным животиком, а потом резко начинает округляться.

Кроме того, во втором триместре вас ждет одно из самых удивительных чудес всей беременности: первые шевеления вашего малыша. Конечно, шевелиться он начинает гораздо раньше, чем вы это ощутите, но для вас эти первые толчки станут очень радостным и незабываемым событием.

Постарайтесь запомнить дату, когда вы почувствовали первое шевеление — вполне возможно, врач на очередном приеме спросит вас об этом.

Обычно первые толчки ребенка будущие мамы ощущают на сроке 17-19 недель, однако некоторые женщины, особенно у которых уже не первая беременности, могут почувствовать шевеления малыша уже на 15 неделе.

Вы можете заметить и другие изменения в вашем организме. Из груди может начать выделяться беловатое вещество. Это еще не молоко, но молозиво. Таким образом ваши молочные железы подготавливаются к выкармливанию малыша.

По мере роста животика, вам становится тяжелее дышать. Спать на спине вам теперь не стоит — из-за тяжелого живота будет ослаблена подача кислорода к вам и малышу.

Лучшее положение для сна — лежа на боку. Кроме того, из-за увеличившейся нагрузки может начать болеть спина. Лучше подстраховаться и купить специальный бандаж для беременных — он поможет правильно распределить нагрузку и разгрузить ваш позвоночник.

К концу второго триместра вы можете ощущать некоторую неуклюжесть в движениях. У многих беременных изменяется походка, что тоже связано с ростом живота.

Ко всем этим мелким неприятностям следует относиться снисходительно и не раздражаться по таким поводам — ведь в итоге у вас родится малыш, а это стоит того, чтобы потерпеть некоторые неприятные моменты.

На сроке 20-22 недели вам предстоит очередное плановое УЗИ, если врач не назначит его ранее.

На этом сроке данное обследование очень информативно, ребеночек внутри мамы уже почти полностью сформирован, и очень важно выявить возможные неполадки и вовремя избежать разных осложнений беременности.

Вам же УЗИ даст возможность снова увидеть своего малыша, узнать его примерный вес и рост, уже точно узнать его пол и, если повезет, вы сможете даже увидеть, как ваш малыш сосет пальчик и машет вам ручкой.

Продолжайте вести здоровый образ жизни, больше гулять, правильно питаться, получать положительные эмоции. Регулярно посещайте вашего врача и выполняйте все его рекомендации.

Позади первые триместры беременности, смотрите видео – душераздирающие советы, прислушайтесь!

Третий триместр беременности – выходим на финишную прямую

Вот вы и перешли рубеж в 28 недель беременности. Ни для кого ваше положение уже не является секретом, и вам пора выходить в декрет и оформлять родовой сертификат в женской консультации. Родовой сертификат — это ваша гарантия того, что во время родов вас примет любой роддом по вашему выбору и обслужит вас по высшему разряду.

Третий триместр наиболее тяжелый в физическом плане, потому что очень сильно увеличена нагрузка на позвоночник и все внутренние органы. Организм работает за двоих, и с каждой неделей вы все сильнее ощущаете все прелести вашего положения.

Малыш толкается все сильнее, и иногда его толчки могут доставлять вам неприятные ощущения.

Несмотря на это, последний триместр и наиболее приятный в эмоциональном плане — вы уже более спокойны за себя и за будущего ребенка, ведь даже если что-то сейчас пойдет не так, у врачей и у вас есть все шансы выходить вашего малыша и вырастить полноценным членом общества.

Потому, отбросив все тревоги, вы переходите на режим обратного отсчета времени и считаете недели до встречи с чудом!

Наверняка, вы уже знакомы с распорядком дня вашего ребенка — уже сейчас можно угадать, активным он будет, когда родится, или спокойным. Вы знаете, в какое время дня он любит активничать (иногда период основной активности приходится и на ночное время), а когда любит поспать.

Продолжайте общаться с малышом — он вас чувствует, так же, как и вы его. Разговаривайте с ним, пойте песни, слушайте музыку. Продолжайте гулять и наслаждаться новыми впечатлениями — тем более сейчас, с выходом в отпуск по беременности и родам, у вас появится больше свободного времени.

Сейчас как раз самое время, чтобы приглядеться к приданому для малыша, если вы еще не заготавливали приданное для младенца в первые триместры беременности.

Для начала приглядитесь к более дорогим вещам типа коляски, кроватки, автомобильные кресла. Такие вещи обычно долговечны, и поэтому, если вы стеснены в средствах, можно поспрашивать у знакомых или поискать в объявлениях о продаже б/у вещей.

Если же средства позволяют, то современный рынок может дать полную волю фантазии, и вы точно сможете все подобрать на свой вкус. Изучите также и современные вспомогательные приспособления, которые способны облегчить жизнь молодой маме: видео- и радионяни, мобили, кресла-качалки, развивающие коврики, слинги и т. п.

Вот какие бывают интересные современные товары, посмотрите:

Если по каким-либо соображениям вы не хотите ничего покупать до родов, то по крайней мере определитесь с моделями и найдите магазины, в которых это можно приобрести.

Лучше, если это будут интернет-магазины — в таком случае вам не придется таскаться с новорожденным на руках в толпе, а нужно будет лишь зайти в нужный интернет-магазин, нажать на кнопку выбранного товара — и вам доставят его на дом.

А вот без заблаговременной покупки одежды и косметики для малыша обойтись не удастся — все это вам потребуется уже в первый день в роддоме, поэтому все самое необходимое на первое время нужно купить заранее и сложить в сумку, которую родные вам принесут сразу после родов.

Не забудьте подготовить и вторую сумку — для вас — и поставить ее на видное место, чтобы в случае неожиданных родов не бегать по квартире, вспоминая, чего еще вы забыли собрать. Узнать, что понадобится вам в роддом, лучше в том мед учреждении, в котором вы собираетесь рожать — списки необходимых для рожениц вещей висят в приемных отделениях.

На 32-34 неделях беременности вам будет сделано последнее плановое УЗИ, на котором, кроме всего прочего, вам более точно установят предполагаемую дату родов и проверят, правильно ли малыш расположился в матке.

Теперь вам остается только ждать.

Легких вам родов и приятной встречи с вашим малышом!

3 триместр беременности видео

Триместры беременности по неделям – таблица, картинки и видео – мы вам все вкратце описали, будьте здоровы, счастливы и приходите к нам на сайт за полезными советами по вопросам ухода за новорожденными девочками и мальчиками.

До встречи, мои хорошие!

Источник: http://bydy-mamoy.ru/trimestry-po-nedelyam-beremennosti-tablitsa.html

Описание триместров беременности по неделям (таблица)

Триместры беременности по неделям таблица

Беременность — прекрасное время в жизни женщины. Весь период вынашивания малыша принято делить на триместры беременности по неделям, таблица которых позволяет наглядно представить этот длительный путь.

Такое деление удобно для врачей-гинекологов и акушеров, которые при наблюдении за будущей мамой во многих показателях ориентируются именно на срок беременности в неделях. В целом он составляет 3 триместра либо 40 недель (280 дней).

В акушерской практике подсчет срока беременности осуществляется с первого дня последней менструации.

  • 1 Первый триместр
  • 2 Второй и третий триместр

Первый триместр

Первые три месяца беременности включают в себя 12 недель. В это время происходит формирование всех органов и систем будущего ребенка. Это очень важный и одновременно опасный триместр. Ведь именно в период до 12 недель может произойти самопроизвольный аборт.

На сроке до 3 недель осуществляется оплодотворение яйцеклетки и ее закрепление в матке. Эмбрион представляет собой плодное яйцо. На 5 неделе начинает биться сердце, формируется нервная трубка плода.

К 7 неделям у зародыша начинают формироваться остальные органы.

Развивается и пуповина, которая всю беременность будет связующим звеном между матерью и ребенком, обеспечивая последнего кислородом и питательными веществами, необходимыми для роста и развития. Появляются очертания лица, глаз, носа, челюсти.

В период до 9 недель уже появляются половые органы, кишечник, пальчики на руках. В это же время формируется плацента, помогающая в питании ребенка и выводе продуктов обмена веществ.

К концу первого триместра ребенок уже двигается. У него начинают вырабатываться собственные гормоны, а сердце уже сформировано практически полностью, в нем есть 4 камеры.

Половые органы быстро развиваются, но дифференцировать их на женские и мужские пока рано.

В первом триместре женщина узнает о беременности по таким признакам, как отсутствие месячных, токсикоз (тошнота, преимущественно утром, рвота), чувствительность и болезненные ощущения в груди, утомляемость, частая смена настроения, базальная температура выше 37 °С. Организм женщины настраивается на вынашивание и рождение ребенка, поэтому все эти признаки вполне естественны, но у всех беременных они могут проявляться в разной степени интенсивности.

Подозрения на интересное положение могут подтвердить тесты на беременность, анализы крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин), УЗИ или осмотр у акушера-гинеколога. Важно удостовериться, что это не внематочная беременность, поэтому лучше пораньше обратиться к врачу.

Первый триместр несет в себе некоторые опасности для малыша. Болезнь мамы, гормональный сбой, авитаминоз, падения могут стать причиной выкидыша.

Особенно следует побольше отдыхать и соблюдать осторожность около 3 и после 8 недель беременности. В первом триместре рекомендуется сделать УЗИ, которое направлено на выявление наследственных болезней, особенно синдрома Дауна.

Второй и третий триместр

Второй триместр (плодный, или фетальный) включает недели с 13 по 27. У малыша на данном этапе отмечаются быстрый рост и развитие.

Так, в 13 недель он весит примерно 30 г, а в 27 недель — уже 1,2 кг! А рост в это время может увеличиться с 10 до 35 см! Половые органы уже хорошо сформированы, и по ним можно определить пол будущего малыша, что очень часто волнует многих родителей.

Позвоночник и скелет уже сформированы, активно развивается мышечная система, поэтому с 18 недель мама уже может почувствовать первые движения и толчки своего ребенка, которые с каждый днем будут все сильнее и отчетливее заметны.

Живот беременной женщины во втором триместре начинает активно расти в связи с быстрым увеличением веса и самого плода внутри. Но как правило, животик еще не доставляет неудобств, с ним вполне комфортно, тем более что мама чувствует движения малыша, которые воспринимаются очень радостно.

Отмечается частое посещение туалета, поскольку растущая матка все сильнее давит на мочевой пузырь.

К концу триместра может возникнуть дискомфорт в области спины, что объясняется растущей нагрузкой на нее.

Слегка облегчить задачу может бандаж, который будет поддерживать живот и снимать часть нагрузки со спины.

Важным моментом в этом триместре является прохождение процедуры УЗИ, которая позволит на раннем этапе обнаружить какие-либо отклонения в развитии или генетические аномалии у ребенка. Также врачи оценивают формирование и размер органов малыша.

Заключительным этапом является третий триместр, который завершится рождением малыша на свет. Он начинается с 28 недели и заканчивается, как правило, на 40, но дата родов может произойти как раньше, так и позже.

Сам ребенок на этом этапе уже довольно крупный, у него сформированы все органы. Малыш уже может слышать, дышать, шевелить пальчиками, различать вкус. Опасностей для него уже практически нет. Прерывание беременности на таком большом сроке случается очень редко. Как правило, это уже будут преждевременные роды, но малыш к такому сроку уже жизнеспособен.

Будущей маме в третьем триместре приходится очень нелегко. Ведь живот с каждым днем становится все больше, сдавливая диафрагму, из-за чего становится тяжело дышать.

Увеличивается давление и на мочевой пузырь, поэтому посещать туалет приходится еще чаще, чем во втором триместре. С 28 недели важно часто посещать врача, чтобы вовремя обнаружить поздний токсикоз, опасный для беременности.

Он характеризуется повышенным давлением, наличием белка в моче, большой прибавкой в весе. К концу триместра могут возникать тренировочные схватки.

В каждом триместре беременности есть свои особенности как для мамы, так и для плода.

Следует быть осторожными в периоды, когда существует опасность для здоровья и жизни беременной женщины и малыша. Не стоит пренебрегать процедурой УЗИ, которая помогает отслеживать нормы или отклонения в развитии ребенка.

Источник: http://MoePuziko.ru/beremennost/techenie/trimestry-po-nedelyam-tablica.html

Триместры беременности по неделям – таблица

Триместры беременности по неделям таблица
Триместры беременности по неделям таблица

Период ожидания ребенка составляет, обычно, не более 42 календарных недель. Весь срок беременности принято разделять на 3 триместра, каждый из которых имеет свои особенности.

В данной статье мы расскажем вам, с какой недели начинается каждый триместр, а также о том, какие особенности течения беременности вы сможете заметить, в зависимости от ее срока.

Иногда врачи при подсчете срока беременности пользуются упрощенным методом – максимальный срок ожидания ребенка 42 недели делится на 3 равных триместра, по 14 недель в каждом. Таким образом, 2 триместр беременности при таком способе подсчета будет начинаться с 15 недели, а 3 – с 29.

Однако наиболее часто используется другой метод разбивки – при помощи специальной таблицы, в которой приведены все триместры беременности по неделям.

Рассмотрим наиболее значимые особенности и изменения всего периода беременности по неделям каждого триместра, при этом разбивать весь период ожидания ребенка будем так, как показано в таблице.

1 триместр беременности по неделям

1-3 неделя. Отсчет начала периода ожидания малыша начинается с первого дня последних месячных. Чуть позже происходит оплодотворение яйцеклетки и прикрепление крохотного зародыша к стенкам матки. Вы даже не догадываетесь о том, что происходит внутри вас, пока еще ожидая наступления следующей менструации.

4-6 неделя. В организме женщины вырабатывается гормон ХГЧ, в этот период большинство будущих мам узнают о своем положении при помощи теста на определение беременности. У малюсенького эмбриона начинает формироваться сердце. Некоторые женщины начинают испытывать недомогание, а также тошноту по утрам.

7-10 неделя. Будущий малыш стремительно растет и развивается, его масса составляет уже около 4 грамм. Мамочка может немного прибавить в весе, однако внешних изменений еще не наблюдается. Большинство девушек в полной мере страдают от токсикоза.

11-13 неделя. Время для прохождения первого скрининг-теста, включающего в себя УЗИ-диагностику и биохимический анализ крови на определение вероятности возможных хромосомных нарушений у плода.

Токсикоз, скорее всего, уже отступает. У малыша сформировались сердечно-сосудистая система, ЖКТ, позвоночник и лицо.

К концу первого триместра его рост достигает 10 см, а масса тела составляет около 20 грамм.

2 триместр беременности по неделям

14-17 неделя. Малыш активно шевелится в животике у мамы, однако большинство беременных женщин этого пока не ощущают. Рост плода достигает 15 см, а вес составляет около 140 грамм. Сама будущая мама также активно прибавляет в весе, и к этому сроку ее прибавка может достигать 5 кг.

18-20 неделя. В этот период большинство женщин знакомится с ощущением шевеления своего малыша. Животик уже настолько сильно выделяется, что его невозможно спрятать от посторонних глаз. Малыш развивается не по дням, а по часам, его масса достигает 300 грамм, а рост – 25 см.

21-23 неделя. На этом сроке вам предстоит пройти второй скрининг тест. Очень часто именно на втором УЗИ врач уже может определить пол малыша, масса которого достигает 500 грамм.

24-27 неделя. Матка становится довольно большой, и будущая мама может испытывать дискомфорт – ощущение изжоги и тяжести в желудке, судороги в ногах и т. д. Малыш занял всю полость матки, его масса достигает уже 950 грамм, а рост – 34 см. Его мозг полностью сформировался.

3 триместр беременности по неделям

28-30 неделя. Нагрузка на почки беременной возрастает с каждым днем, плод развивается невероятно стремительно – сейчас он уже весит порядка 1500 грамм, а его рост достигает 39 см. Начинается подготовка легких малыша к самостоятельному дыханию.

31-33 неделя. В этот период вы пройдете очередное УЗИ, на котором доктор даже сможет сделать фотографии личика крохи. Его параметры достигают 43 см и 2 кг. Будущая мама все чаще испытывает тренировочные схватки, организм готовится к предстоящим родам.

34-36 неделя. Все органы и системы малыша сформированы, и он готов к появлению на свет, теперь до срока родов он будет только набирать массу тела. Ему становится тесно в животике у мамы, поэтому количество шевелений уменьшается. Масса плода достигает 2,7 кг, рост – 48 см.

37-42 неделя. Обычно в этот период наступает логическое окончание беременности – роды, малыш появляется на свет. Теперь он уже считается доношенным, а развитие легких позволяет ему самостоятельно дышать.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Источник: https://god-radosti.ru/beremennost/trimestry-beremennosti-po-nedelyam-tablica

Триместры беременности по неделям – таблица

Триместры беременности по неделям таблица
Триместры беременности по неделям таблица

Период ожидания ребенка составляет, обычно, не более 42 календарных недель. Весь срок беременности принято разделять на 3 триместра, каждый из которых имеет свои особенности.

В данной статье мы расскажем вам, с какой недели начинается каждый триместр, а также о том, какие особенности течения беременности вы сможете заметить, в зависимости от ее срока.

Иногда врачи при подсчете срока беременности пользуются упрощенным методом – максимальный срок ожидания ребенка 42 недели делится на 3 равных триместра, по 14 недель в каждом. Таким образом, 2 триместр беременности при таком способе подсчета будет начинаться с 15 недели, а 3 – с 29.

Однако наиболее часто используется другой метод разбивки – при помощи специальной таблицы, в которой приведены все триместры беременности по неделям.

Рассмотрим наиболее значимые особенности и изменения всего периода беременности по неделям каждого триместра, при этом разбивать весь период ожидания ребенка будем так, как показано в таблице.

1 триместр беременности по неделям

1-3 неделя. Отсчет начала периода ожидания малыша начинается с первого дня последних месячных. Чуть позже происходит оплодотворение яйцеклетки и прикрепление крохотного зародыша к стенкам матки. Вы даже не догадываетесь о том, что происходит внутри вас, пока еще ожидая наступления следующей менструации.

4-6 неделя. В организме женщины вырабатывается гормон ХГЧ, в этот период большинство будущих мам узнают о своем положении при помощи теста на определение беременности. У малюсенького эмбриона начинает формироваться сердце. Некоторые женщины начинают испытывать недомогание, а также тошноту по утрам.

7-10 неделя. Будущий малыш стремительно растет и развивается, его масса составляет уже около 4 грамм. Мамочка может немного прибавить в весе, однако внешних изменений еще не наблюдается. Большинство девушек в полной мере страдают от токсикоза.

11-13 неделя. Время для прохождения первого скрининг-теста, включающего в себя УЗИ-диагностику и биохимический анализ крови на определение вероятности возможных хромосомных нарушений у плода.

Токсикоз, скорее всего, уже отступает. У малыша сформировались сердечно-сосудистая система, ЖКТ, позвоночник и лицо.

К концу первого триместра его рост достигает 10 см, а масса тела составляет около 20 грамм.

2 триместр беременности по неделям

14-17 неделя. Малыш активно шевелится в животике у мамы, однако большинство беременных женщин этого пока не ощущают. Рост плода достигает 15 см, а вес составляет около 140 грамм. Сама будущая мама также активно прибавляет в весе, и к этому сроку ее прибавка может достигать 5 кг.

18-20 неделя. В этот период большинство женщин знакомится с ощущением шевеления своего малыша. Животик уже настолько сильно выделяется, что его невозможно спрятать от посторонних глаз. Малыш развивается не по дням, а по часам, его масса достигает 300 грамм, а рост – 25 см.

21-23 неделя. На этом сроке вам предстоит пройти второй скрининг тест. Очень часто именно на втором УЗИ врач уже может определить пол малыша, масса которого достигает 500 грамм.

24-27 неделя. Матка становится довольно большой, и будущая мама может испытывать дискомфорт – ощущение изжоги и тяжести в желудке, судороги в ногах и т. д. Малыш занял всю полость матки, его масса достигает уже 950 грамм, а рост – 34 см. Его мозг полностью сформировался.

3 триместр беременности по неделям

28-30 неделя. Нагрузка на почки беременной возрастает с каждым днем, плод развивается невероятно стремительно – сейчас он уже весит порядка 1500 грамм, а его рост достигает 39 см. Начинается подготовка легких малыша к самостоятельному дыханию.

31-33 неделя. В этот период вы пройдете очередное УЗИ, на котором доктор даже сможет сделать фотографии личика крохи. Его параметры достигают 43 см и 2 кг. Будущая мама все чаще испытывает тренировочные схватки, организм готовится к предстоящим родам.

34-36 неделя. Все органы и системы малыша сформированы, и он готов к появлению на свет, теперь до срока родов он будет только набирать массу тела. Ему становится тесно в животике у мамы, поэтому количество шевелений уменьшается. Масса плода достигает 2,7 кг, рост – 48 см.

37-42 неделя. Обычно в этот период наступает логическое окончание беременности – роды, малыш появляется на свет. Теперь он уже считается доношенным, а развитие легких позволяет ему самостоятельно дышать.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Источник: https://ya-prekrasna.ru/beremennost/trimestry-beremennosti-po-nedelyam-tablica-2

Питание по неделям и триместрам беременности

Триместры беременности по неделям таблица

Акушерская беременность считается приблизительно за две недели до зачатия. Возможно, отсчёт времени до рождения вашего малыша уже пошёл, а правильное питание на ранней стадии беременности играет весомую роль в формировании и росте здорового ребёнка!

Составлять правильный рацион питания при беременности по триместрам и неделям необходимо каждой девушке, которая заботится о своём организме и здоровье будущего малыша.

Это нужно для того, чтобы обеспечить ребёнка необходимыми для правильного роста и развития витаминами и микроэлементами.

Злоупотребление алкоголем, тяжёлой и жирной пищей, продуктами с содержанием консервантов и красителей, употребление еды низкого качества может привести к серьёзным проблемам со здоровьем и существенно увеличить риск развития патологий плода.

Правильное питание, начатое на ранней стадии беременности, а ещё лучше, в период её планирования, позволит избежать ряда проблем с пищеварением, а также обеспечить будущего малыша крепким здоровьем. Меню, составленное по неделям беременности, позволит питаться с учётом роста плода. Рацион с учётом особенностей вашего организма поможет составить ваш лечащий врач.

Таблица питания по неделям беременности

  • 1–2 неделя – период планирования. В этот период необходимо отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, чипсов, сладких газированных напитков и других вредных продуктов. Еда при планировании беременности должна обязательно состоять из продуктов, содержащих фолиевую кислоту.

    Она нужна для предупреждения развития таких патологий плода, как дефекты нервной трубки, гидроцефалия, анэнцефалия, гипотрофия и других врождённых пороков. В меню на первую и вторую неделю нужно включить зерновые, зелёный листовой салат, бобовые, а также больше фруктов и овощей.

  • 3 неделя – формирование костной ткани.

    Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие кальций: молоко, творог, твёрдый сыр. Также в этот период для формирования плаценты нужны марганец и цинк, которые содержатся в мясе индейки, нежирной свинине, миндале, яйцах, овсянке, шпинате, изюме, орехах.

  • Грамотно составленный рацион питания по неделям – это не только употребление исключительно полезной еды, но и отказ от вредных при беременности продуктов. Именно 4-я неделя является самым благоприятным периодом для отказа от кофе.
  • 5–6 неделя – время начала токсикоза.

    Чтобы избавиться от тошноты, можно заменить животные белки растительными. Включите в своё меню орехи, бобовые, ешьте больше фруктов, замените молоко йогуртом.

  • 7–10 неделя – рекомендуется снизить потребление сахара. Белый хлеб лучше заменить хлебом с отрубями из муки грубого помола.

    Многие будущие мамы в этот период жалуются на повышенное газообразование в кишечнике. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно исключить из рациона капусту, бобовые.

  • 11–12 неделя – период, когда у беременной девушки проявляются гастрономические пристрастия.

    В это время стоит прислушаться к своему организму, так как он сигнализирует вам о нехватке тех или иных витаминов или микроэлементов.

  • До 16 недели заканчивается формирование скелета и тканей малыша. С этого момента он начинает активный рост. Сейчас необходимо прибавить к своему рациону ещё 300 кКал.

  • С 16 по 24 неделю у будущего малыша формируются органы слуха и зрения. Добавьте в свой рацион больше моркови, капусты и других продуктов, содержащих витамин А и ß-каротин.
  • 25–28 неделя – период активного роста матки. Теперь она занимает больше места в брюшной полости. Это становится причиной изжоги.

    Поэтому старайтесь есть понемногу и часто. В этот период лучше полностью исключить острую и жареную пищу.

  • 29–34 неделя – ребёнку необходимо больше кальция для формирования зубов и костей, жирных кислот для развития мозга, железо для защиты от анемии после рождения.

    Ешьте жирную рыбу, красное мясо, больше фруктов и овощей, приготовленных на пару, молоко и кисломолочные продукты.

  • 35– 40 недель – период подготовки к родам. Сейчас ваш малыш активно накапливает жировую ткань. Очень важно не употреблять в этот период тяжёлую и жирную пищу, так как организм и без этого испытывает высокую нагрузку.

    Внимательно следите за прибавкой в весе. Ребёнок родится, а лишние килограммы останутся на вашей талии.

МожноНе рекомендуется
Хлеб с отрубями из муки грубого помола, крекеры, сухое печенье, несдобная выпечкаХлеб и мучные изделияБелый хлеб, изделия из слоёного и сдобного теста
Овощные супы, первые блюда, приготовленные на вторичном курином или мясном бульонеСупыКрепкие мясные и куриные бульоны
Нежирная свинина и говядина в отварном или тушёном виде, кролик, индейка, белое мясо птицы без кожиМясо, птицаЖирная свинина, колбасные изделия, полуфабрикаты (пельмени, котлеты), копчёное мясо, консервы
Нежирные сорта рыбы. Приготовить на пару или отваритьРыбаЖирная рыба, солёная, копчёная рыба, крабовые палочки
Гречка, рис, пшено, овсяная, перловая, пшеничная крупаКрупы, злаки, бобовыеОграничить употребление манной каши, бобовых
Только отваренные вкрутую или в виде омлетаЯйцаКатегорически запрещено есть сырые яйца и яичницу-глазунью
Кипячёное или пастеризованное молоко, кисломолочные продукты невысокой жирности, твёрдые сорта сыраМолоко, молочные продуктыКопчёный, острый сыр, сырое молоко
Овощи в сыром и отварном виде. Фрукты и ягоды в натуральном виде. Фрукты и овощи употреблять по сезонуФрукты, овощиСнизить потребление фруктов и овощей, повышающих риск возникновения аллергической реакции
Растительное масло (оливковое, подсолнечное, кукурузное), сливочное. Желе, десерты, сахар – в умеренных количествахКондитерские изделияШоколад, кондитерские изделия с кремом, жевательные резинки, конфеты с химическими красителями, заменителями вкуса и ароматизаторами
Натуральные соки, компоты, некрепкий зелёный и чёрный чай, отвар из шиповникаНапиткиЛюбые алкогольные напитки, крепкий чай, кофе, сладкие газированные напитки
Перец и чеснок в умеренном количествеСпеции и приправыМайонез, острые и жирные соусы, хрен, горчица, уксус

Правильное питание по триместрам беременности

Соблюдая правильное питание во время беременности по неделям и триместрам, вы обеспечите свой организм и организм малыша полезными веществами, необходимыми вам именно в этот период.

Сбалансированное питание по месяцам во время беременности поможет не набрать лишний вес. Питаясь часто и понемногу, вы никогда не будете испытывать голод и будете всегда прекрасно себя чувствовать.

Всё про питание во время беременности по триместрам вам расскажет ваш лечащий врач после обследования. Если у вас есть хронические заболевания пищеварительной системы, гастроэнтеролог скорректирует ваше меню.

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Источник: https://DetStrana.ru/article/beremennost/pitanie/ratsion-pitaniya-po-nedelyam-beremennosti/

Моя беременность
Добавить комментарий