Живот на 23 неделе беременности фото

23 неделя беременности

23 неделя беременности

23 акушерская неделя беременности – это продолжение восхитительного второго триместра. Большинство мамочек замечают, что их волосы становятся более густыми, а кожа приобретает некий блеск. И это благодаря гормонам, которые, как видно, могут выражаться не только в токсикозе.

Необходимо внимательно относиться к своему питанию и продуктам. Пища, которая может спровоцировать изжогу и запоры, теперь запрещена. Также на этом сроке у беременной женщины может появиться новое ощущение – тяжесть в ногах. Нужно стараться не переутомляться и носить только удобную обувь.

Что происходит на 23 неделе беременности

Фото живота на 23 неделе беременности

На сроке беременности 23 недели многие женщины чувствуют себя отлично. Однако все еще могут появляться некоторые неудобства. Довольно часто могут возникать боли в области лоно или крестца, если они слабые, то в этом нет ничего страшного. Однако в тех случаях, когда боли вызывают страдания, то в обязательном порядке необходимо обратиться к доктору.

Появление тяжести в ногах обуславливается растяжением связок. Нужно подбирать обувь с ортопедическими стельками, давать ножкам отдыхать, не следует долго гулять и стоять.

На 23 неделе беременности у некоторых женщин может начаться варикоз. Это происходит из-за расслабления стенок вен. Важно своевременно замечать варикоз и помогать себе минимизировать осложнения.

Плод на 23 неделе беременности

Большинство мам на 23 неделе беременности ощущают не только шевеление малютки, но и отчетливо чувствуют – вот они, пяточки и локоточки. В некоторых случаях на таком сроке шевеления могут быть такими сильными, что могут причинять некоторые неудобства женщине. Вес ребенка – 450 грамм, а его рост составляет 20 сантиметров.

На 23 неделе беременности развитие плода происходит постепенно, ребенок растет, увеличивается его вес, продолжается развитие органов чувств. Согласно исследованиям, в данный период ребенок уже видит сны. К тому же он подрос и внешне: его движения становятся более четкими, он начинает интересоваться миром, который окружает его, — ощупывает себя, дергает пуповину.

Пока малыш очень худой и похож на старичка. У него открылись глазки, он может различить тьму и свет. Кроха боится шума, резких звуков, ему нравятся мамины колыбельные и спокойный голос.

Внешние изменения

Будущая мамочка на сроке беременности 23 недели замечает изменения в своем теле: одни мамы радуются этому, другие не могут привыкнуть к новой внешности, для некоторых особое значение имеет увеличившийся животик.

Потому первые мамочки активны, излучают красоту и свет, уверены в себе. Вторые начинают стесняться собственных новых форм, измененной походки.

В настоящее время почти каждая мамочка может обратиться к психологу, и мысли в вашей голове расставятся по полочкам.

К себе нужно относиться, как к маме, которая уже в это время защищает своего кроху. А это значит, никаких беспочвенных переживаний, глупых мыслей и стресса.

Полезная еда

На 23 неделе беременности довольно часто женщину беспокоит геморрой, изжога и запоры. Не желательно есть продукцию, которая теоретически может приводить к таким явлениям.

Также нужно вообще избегать сладкой, острой, жареной и копченой пищи. Не следует забывать о лишнем весе: нормой считается прибавка до 6,5 килограмм.

Из-за лишних килограмм могут возникать некоторые болезни, кроме того, сложнее будет протекать беременность.

Не стоит отказываться от цельнозернового хлеба, отварной рыбы, злаков и говядины. Не нужно пить очень сладкие напитки и есть фастфуды.

Узи на 23 неделе беременности

УЗИ на 23 неделе беременности

На данном сроке самые распространенные обследования – общие анализы мочи и крови. Однако если вы не проходили второе УЗИ, то это нужно сделать на этом сроке.

На 23 неделе беременности по УЗИ доктор сможет не только оценить состояние околоплодных вод и плаценты, проверить отсутствие или наличие пороков развития малыша, но и определить пол. Однако на этой неделе установить точный срок беременности не так просто, как на первом УЗИ, поэтому рекомендуется думать раньше и проходить обследования вовремя.

Ощущения на 23 неделе беременности

На сроке беременности 23 недели будущая мамочка становится особенно чувствительной к ультрафиолетовым лучам, потому загар может приводить к усилению пигментации. В это время у женщины становятся еще темнее соски, темнее стает и полоска внизу живота. Это все считается нормой.

Будущая мама может заметить ускорение роста ногтей и волос. Да, гормоны дарят такую возможность для улучшения маникюра и прически.

Рекомендуется носить исключительно удобную обувь и одежду, следует подчеркивать свое особенное положение красивыми вещицами.

Источник: http://HochuKrohu.ru/pregnancy/23-nedelya-beremennosti/

23 неделя беременности

10.02.2014 |

На двадцать третьей неделе никаких кардинальных изменений не происходит. Ваш живот продолжает расти и уже скоро будет вызывать массу неудобств. С другой стороны, малыш уже достаточно окреп и общается с мамой посредством прикосновений при первой возможности. Теперь уже и папы могут почувствовать его толчки, которые с каждым днем становятся все уверенней.

24 неделя беременности

25 неделя беременности

Второй триместр беременности

Что происходит с малышом

На поверхности альвеол начинает вырабатываться специальное вещество, которое называется сурфактант. Он делает их стенку упругой и препятствует слипанию при выдохе.

Несмотря на то, что легкие пока заполнены жидкостью, ребенок совершает дыхательные движения с частотой около 60 в минуту.

Это необходимо, чтобы мышцы, приводящие в движение грудную клетку, тренировались и готовились к внеутробной жизни.

Так как ребенок познает окружающее пространство в основном с помощью тактильных ощущений, он может подолгу ощупывать себя, стенку матки, пуповину. А иногда даже выставлять ручку или ножку.

Движения его достаточно целенаправленны и скоординированы. В некоторых случаях, малыш может делать попытки выпрямиться.

Тогда он упирается в печень или желудок, при этом женщина может почувствовать ощущение распирания в подреберье.

Из робких движений шевеления малыша превратились в весьма ощутимые толчки. Ребенок просыпается примерно раз в час и радостно сообщает об этом маме. Некоторые отцы семейства уже на этом сроке постоянно держат руку на мамином животике, чтобы тоже пообщаться с малышом.

Кожа крохи еще довольно морщинистая и тонкая, но к родам она практически расправится за счет отложений подкожного жира. Размер плода к двадцать третьей неделе достигает 32 см, а вес – 600 г.

Фото ребенка на 23 неделе беременности

Как изменяется самочувствие мамы

Матка поднялась выше пупка на 4-5 см, а расстояние от лобкового сочленения до дна составляет около 25 см. Норма прибавки веса на этом сроке колеблется от 3,5 до 7 кг в зависимости от конституциональных особенностей.

На двадцать третьей неделе беременности могут беспокоить:

• Болезненные и тянущие ощущения в животе при резких движениях или в определенном положении тела. Связаны они со смещением матки и натяжением ее связок. При этом не должно ощущаться напряженности внизу живота. Симптомы эти довольно быстро проходят при перемене положения.
• Нередко появляются неприятные ощущения в области тазобедренных суставов или лобкового сочленения. Это вызвано постепенной подготовкой к родам и размягчением соединительной ткани. Кости таза при этом могут немного расходиться. По этой же причине часто развивается временное плоскостопие, приводящее к быстрому появлению боли в ногах при ходьбе. Особенно это вероятно, если носить неудобную обувь.
• Многие женщины начинают ощущать икание ребенка. е состояние связано с тем, что малыш заглатывает амниотическую жидкость, а его желудочно-кишечный тракт активно работает.

Так как кожа становится очень восприимчивой к солнечному свету, существует вероятность ожогов и появления пигментных пятен на открытых участках тела.

Переваривание пищи становится проблематичным из-за сдавливания желудка, желчного пузыря и поджелудочной железы. Поэтому еду следует принимать маленькими порциями. Желательно избегать жареного, острого и соленого, так как эти продукты провоцирую спазмы и могут вызвать колики.

На этом сроке у некоторых беременных может развиться несостоятельность шейки матки. При этом плодный пузырь проникает в цервикальный канал и контактирует с окружающей средой.

В этом случае появляется реальная угроза преждевременных родов из-за инфицирования или разрыва околоплодных оболочек.

Для лечения этой патологии у беременных используют оперативные и терапевтические методы лечения.

Во время операции накладывают шов на наружный выход из шейки. Противопоказанием к хирургическому вмешательству является гипертонус матки, кровотечения и наличие патогенной микрофлоры во влагалище.

При подозрении на внутриутробную инфекцию назначают антибиотики. Самым частым осложнением является прорезывание швов и расхождение краев шейки.

Однако, при своевременно выполненном вмешательстве прогноз благоприятный.

• В легких малыша синтезируется сурфактант, который выстилает альвеолы. Во время дыхания воздухом он будет препятствовать их слипанию.
• Масса ребенка составляет около 600 г, а вес женщины увеличивается в среднем на 5 кг.
• Существует угроза развития несостоятельности шейки матки, которая может привести к преждевременным родам.

Фото животов на 23 неделе беременности

Кликните, чтобы увеличить фото животиков. Если хотите увидеть здесь своё фото, пишите на [email protected].

Источник: http://woomy.ru/beremennost-i-rody/kalendar-beremennosti/23-nedelya.html

Животик на 23 неделе беременности

Живот на 23 неделе беременности заметно увеличивается, так как это начало периода, когда у малыша очень большими темпами начинает закладываться жировая ткань. Размер малыша на 23 неделе беременности составляет примерно 22 см, а вес около 450 грамм. Как выглядит животик на 23 неделе беременности, смотрите на фото беременных из Инстаграма.

Животик на 23 неделе беременности может как значительно увеличиться в своих размерах, так и оставаться почти незаметным. В любом случае, не забывайте о необходимости физической активности и прогулках на свежем воздухе в этот период. Перед тем, как заняться спортом, обязательно узнайте, какие упражнения можно делать во втором триместре беременности.

Читай также: Как выглядит живот на 24 неделе беременности: 12 фото из Инстаграма

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма kb_papelover

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма adventuringmoms

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма ninesdeleon

Читай также: Беременная фотосессия под водой: певица Аланис Мориссетт показала беременный животик в подводной фотосессии

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма lisa.scola

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма dmigun

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма miss_e_t

Читай также: Второй триместр беременности: как меняется организм будущей мамы

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма chelsh38

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма carmenperezroca

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма __.kristin

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма staciemdow

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма lore_bille

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма _kailey_harris_ 

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма jen_friday_

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма m.danielle94

Как выглядит живот на 23 неделе беременности. Фото из Инстаграма katypanchita

Читай также: Можно ли арбуз при беременности

Читай также: 5 причин заняться танцами во время беременности

Читай также: 29 вещей, которые смогут понять только беременные

Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter чтобы сообщить об этом редакции

www.uaua.info

Живот на 23 неделе беременности фото мальчика

Размер плода (Эмбриона): Длина плода 30 см. Вес плода около 500-550 грамм.

На 23-й неделе беременности ваш малыш начинает стремительно наращивать жир. Однако ребенок остается сморщенным и красным. Все дело в том, что его кожный покров оформляется быстрее, нежели формируются жировые отложения. По этой причине кожный покров малыша немного обвисла.

Краснота является итогом накопления в кожном покрове пигментов, которые придают ей прозрачности. Малыш проявляет все больше и больше активности. При этом ребенок толкается весьма мягко.

На видеокадрах в процессе эндоскопии малыша можно заметить, что он, находясь в матке, трогает ручками пуповину и отталкивается в водную оболочку.

Малыш продолжает глотать маленькое количество окружающей жидкости, после чего он выводит ее из своего организма в форме мочи. Порой глотание жидкости вызывает икоту, которая проявляется тогда, когда ребенок подпрыгивает внутри вас.

В этот период полностью формируются ногти ребенка. Волосики на голове темнеют. А в кишечнике наблюдается первичный кал (меконий). Длина от крестца до темени составляет тридцать сантиметров. Ваш ребенок достигает размеров большого баклажана.

Вес плода достигает 500 грамм .

Что происходит с женщиной?

На двадцать третьей неделе беременности у женщины могут наблюдаться схватки по Брэкстону Хиску. Они проявляются в форме неожиданных болезненных ощущений и легких спазмов, которые подготавливают женщину к будущим родам.

Положив кисть на брюшную стенку, вы почувствуете мышечные, незнакомые сокращения. Это мышцы матки показывают свою силу. Со временем такие схватки будут усиливаться. Однако такие «пробные» схватки не стоит путать с настоящими схватками.

Во время вынашивания плода болезненные ощущения в мышцах стоп и в икрах, а также различные судороги – это весьма распространенное явление.

Причинами таких болезненных ощущений могут быть: застойные явления в ногах, нарушения минерального обмена, избыток вредных продуктов обмена (допустим, молочной железы), плохая циркуляция жидкости и т.д.

Если вас беспокоит один из вышеперечисленных симптомов необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к лечащему врачу. Кроме того, вы можете самостоятельно предпринять такие действия:

1. Принимайте контрастный душ;
2. Двигайтесь как можно больше;
3. Как можно чаще массируйте ноги от бедер к стопам (для профилактики);
4. Принимайте продукты, которые содержат большое количество магния и кальция;
5. Делайте специальную гимнастику для беременных женщин.

23 неделя беременности

Несмотря на то, что ваша крошка еще маленькая и беззащитная, она уже обрела жизнеспособность, то есть может жить самостоятельно, отдельно от матери. Какими новыми способностями обзаведется ваш малыш, давайте узнаем!

23 неделя беременности — состояние мамы

Женщина на 23 неделе беременности

У вас 23 неделя беременности. У женщины на этой неделе матка увеличилась до размеров футбольного мяча. Она давит на диафрагму, на подреберную зону, смещает желудок.

Поэтому желудочный сок временами поднимается вверх, в пищевод, вызывая изжогу. Это особенно ощутимо после обильной трапезы.

Тем не менее, в данный период беременности самочувствие в большинстве случаев продолжает оставаться хорошим.

Мамин отдых, как правило, распределяется между двумя полюсами: состоянием физического и интеллектуального ничегонеделания, с одной стороны, и активного, доставляющего удовольствие времяпрепровождения — с другой. Между ними умеренные физические нагрузки в бассейне или в фитнес-клубе, прогулки на свежем воздухе и встречи с друзьями, медитация и походы в театр, чтение книг и путешествие на море.

Правило маме хорошо/полезно/комфортно актуально и для отдыха.

Полезны для малыша гормоны удовольствия, поступающие от мамы, расширение репертуара впечатлений, новые ощущения от поездок на поезде, полета в самолете, плавания на корабле, лодке или катере, звуков морского прибоя, шелеста дубравы и т.д. Поэтому постарайтесь сейчас думать только про себя и своего ребенка, получайте удовольствие от каждой минуты проведенной вместе.

23 неделя беременности — развитие плода

На этой неделе продолжается интенсивное укрепление костно-суставной системы. Уже несколько недель у ребенка прослушивается сердцебиение. Врачи это хорошо слышат с помощью стетоскопа или специальной трубки.

Но сердце можно услышать даже без медицинских приспособлений. Если ваш муж приложит ухо к вашему животу и в комнате будет достаточно тихо, он может услышать сердцебиение малыша. Пол ребенка уже окончательно определился.

Яички у мальчика начинают опускаться в мошонку, а у девочек оформляется влагалище.

Пальцы рук обретают сноровку и способны сжиматься в кулачки. Какой-то руке он уже отдает предпочтение. Сейчас определяется правшой или левшой будет ребенок. На пальчиках оформляется дактилоскопический узор.

К этой неделе у малыша сформировался свой особый режим сна и бодрствования. О том, что он бодрствует, он сам известит своим брыканием и толчками.

Ребенок становится все более ловким и уже может ухватить собственную ножку.

Ваша беременность 23 недели. Длина крохи от темени до крестца — около 22 см. Вес — около 700 г. О том, какие изменения произойдут на следующей неделе вы можете узнать из статьи 24 неделя беременности

Источник: http://www.babycoun.ru/23-nedeli/zhivotik-na-23-nedele-beremennosti.html

23 неделя беременности: ощущения, УЗИ, вес, рост развитие и фото плода, обследования, рекомендации, фото животиков, питание, риски

23 неделя беременности

Каждая новая неделя беременности прибавляет новые граммы, приносит новые ощущения.

Не стоит зацикливаться на своей неуклюжести, растущих объемах. Беременность – физиологическое состояние, период полного душевного умиротворения и счастья для женщины.

Не забывайте наслаждаться жизнью, радуйте себя и мужа сексом. Гуляйте, исследуйте, познавайте.

За 23 недели беременности ваш вес увеличился на 5-7 кг.

Изжога, запоры становятся почти обыденностью. Движения малыша все более настойчивы, иногда возможно даже определить, какой частью тела плод пнул маму.

Ваш малыш по размерам как.

Развитие плода

На 23 неделе малыш продолжает накапливать подкожно-жировую клетчатку, он округляется, принимает более привычный для глаза вид, однако, пока он все еще имеет вид маленького сморщенного красного человечка. За счет накопившихся пигментов, кожа перестает быть прозрачной.

Вот так выглядит Ваш малыш на 23 неделе

Головной мозг малыша увеличился, нервные связи в нем налаживаются, что требует от мамы обязательных прогулок на свежем воздухе. О нехватке кислорода малыш предупредит маму усиленными толчками. С помощью специальных приборов, возможно зарегистрировать активность головного мозга. Малыш начинает видеть сны.

Глаза плода открыты, он различает свет и темноту, реагирует на них изменением поведения. Хорошо он различает и звуки, изменяя свое поведение при резких шумах.

Пищеварительная система готова выполнять свои функции, ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, жидкая часть которых расщепляется на сахар и воду и всасывается в кишечнике, а попавшие с водами чешуйки и пушковые волосы формируют меконий, который в норме выводится только после родов.

Узи на 23 неделе беременности

23 неделя относится к скрининговому сроку. Если вы не успели выполнить второе диагностическое УЗИ – теперь самое время.

На этом сроке, если малыш не очень стеснительный, можно определить, кто в скором времени появится на свет. Половые признаки дифференцируются отчетливо.

Но целью УЗИ-диагностики на этой неделе является исключение патологии развития плода и патологии со стороны плаценты. Врач в обязательном порядке оценивает положение плода в матке, его предлежание.

Размеры, соответствие этих размеров сроку беременности. Осматриваются внутренние органы, оценивается степень их развития, соотношение между собой.

Производится подсчет дыхательных движений, частоты сердечных сокращений.

При осмотре плаценты происходит оценка ее размеров, функциональной зрелости, наличие в ней патологических включений, измерение кровотока.

Оценивается также расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала (ЦК), а также длина шейки матки, степень раскрытия ЦК.

Что происходит в твоём организме на 23 неделе?

Ощущения, которые возникают в организме будущей мамы на 23 неделе вряд ли можно назвать приятными. Изжога появляется иногда даже ночью, что обусловлено действием гормонов на сфинктеры и механическим изменением положения желудка.

Запор и вздутие живота также появляются из-за расслабляющего действия гормонов на мышечную ткань, корректируются плохо. Варикоз нижних конечностей и половых органов возникают вследствие возросшей нагрузки на сердечно-сосудистую систему в целом.

Судороги в икроножных мышцах, особенно ночью, проявляются при недостаточном поступлении кальция в организм.

Действие гормонов на кожу приводит к появлению пигментных пятен и избыточному росту волос. Пусть это не омрачает вашей беременности. Как правило, после родов, все проходит бесследно.

Могут возникнуть проблемы с зубами, и снова из-за нехватки кальция – малыш успевает раньше мамы забрать из крови кальций для своих строительных нужд.

Твои ощущения на 23 неделе

При нормально протекающей беременности, женщина чувствует себя относительно хорошо. Иногда ее могут беспокоить схватки по Брекстону-Хиксу. Это тренировочные сокращения матки, которые не сопровождаются болезненными ощущениями и кровянистыми выделениями.

Возможно возникновение болезненности при неудобном положении тела ребенка. Движения малыша вызывают натяжение связок матки и умеренные тянущие боли по сторонам от матки.

Могут возникать неприятные ощущения и при неудобном положении мамы. Например, при отдыхе на спине появляется головокружение и чувство нехватки воздуха – матка пережимает брюшную аорту.

Кости таза, готовясь к родам, раздвигаются, что также может вызвать болевые ощущения.

Тяжесть в ногах появляется из-за задержки жидкости в организме, отека ткани, кроме того, растущий вес женщины также дополнительно нагружает конечности. Справится с этим, помогут специальные стельки, бессолевая диета, ванночки для ног, возвышенное положение ног во время отдыха.

Выделения из половых путей

Как и на любом сроке беременности, выделения на 23 неделе могут напрямую рассказать о протекании беременности. В норме выделения жидкие, молочные или прозрачные, без резкого неприятного запаха.

Желтые, зеленые, пенистые, творожистые выделения напрямую свидетельствуют о наличии инфекции в половых путях беременной женщины. При их наличии лечение должно быть начато незамедлительно, чтобы не допустить инфицирования плаценты, околоплодных вод и плода. Инфекция является самой частой причиной прерывания беременности на любом сроке.

Прозрачные обильные выделения без запаха важно не спутать с подтекающими околоплодными водами. Если возникли малейшие подозрения, возможно, выполнить тест на подтекание околоплодных вод.

Кровянистые выделения могут возникать как самостоятельное явление или же с болевыми ощущениями. Коричневые выделения могут указывать на старую отслойку плаценты. Яркие кровянистые выделения наведут на мысль о недавно произошедшем случае отслойки. Как правило, таким выделениям предшествует повышение тонуса матки. Нет смысла напоминать, что эти симптомы требуют срочного обращения к врачу.

Обследования на 23 неделе

На 23 неделе при посещении гинеколога производится общий осмотр, измерение окружности живота, артериального давления. Будущая мамочка обязательно взвешивается для контроля веса и своевременного обнаружения отеков. Обязательным требованием является перед явкой к доктору сдать анализ мочи. Только его порой достаточно для мониторинга состояния беременной и раннего выявления гестоза.

Риски на 23 неделе

Риски остаются прежние: шейка матки иногда не выдерживает растущего веса ребенка и начинает раскрываться (истмико-цервикальная недостаточность). Состояние корректируется с помощью наложения швов на шейку или использования разгружающего пессария.

Ребенок все еще является для организма мамы чужеродным объектом и реакция на него может переходить из стадии раннего токсикоза в стадию гестоза. При этом повышается давление, нарастают отеки, почки не справляются с нагрузкой. Без помощи специалистов не обойтись – состояние может закончиться гибелью мамы и малыша.

Следует избегать подъема тяжестей и резких движений, они могут привести к разрыву плодных оболочек и к отслойке плаценты.

Важное на 23 неделе

Ограничьте физическую нагрузку, особенно связанную с подъемом тяжестей, нагрузкой на поясницу, резкими движениями. Объясните родным, что вам тяжело справляться с прежними обязанностями и попросите помочь.

Не забывайте, вставая с постели, надевать бандаж, он поможет защитить шейку матки от раннего раскрытия, поддержит малыша. Ношение бандажа не рекомендуется мамам, у которых малыш занял неправильное положение. Бандаж мешает малышу сменить его и перевернуться.

Больше двигайтесь, не проводите долгое время в одном положении, это затрудняет поступление кислорода к плоду и приводит к гипоксии.

Питание на 23 неделе

Принимая пищу, помните, что перед вами несколько задач:

• обеспечить себя и малыша полноценным набором строительного материала, витаминов и микроэлементов;
• избежать запоров;
• предупредить развитие геморроя.

Справиться сразу со всеми проблемами помогут овощи, фрукты, кисломолочные продукты.

Обязательными в рационе являются рыба, мясо, каши, особенно овсяная и гречневая.

Режим

Спать нужно не менее восьми часов в сутки. Неплохо было бы выделить час — другой на послеобеденный сон. Положительно скажутся на самочувствии прогулки на свежем воздухе, особенно утром и перед сном.

Секс не запрещен, однако, от будущих родителей требуется все больше осторожности и изобретательности при подборе поз. Давления на живот непременно нужно избегать.

Твой календарь беременности

Полезно знать на 23 неделе беременности

Больше информации по теме: http://www.mapapama.ru

Источник: http://mymylife.ru/vse-pro-beremennost/mama-i-malysh/49047-23-nedelya-beremennosti-oshchushcheniya-uzi-ves-rost-razvitie-i-foto-ploda-obsledovaniya-rekomendatsii-foto-zhivotikov-pitanie-riski