34-35 Недель беременности сколько это месяцев
35 неделя беременности
Большинствоболезненных ощущений, которые преследуютженщину на 35 неделе, можно отнести кнорме, если они быстро проходят и несильны по своей интенсивности. К нимотносят:
- боли в пояснице из-за смещения центра тяжести;
- боли в области крестца из-за размягчения костей таза;
- боли в области живота – тренировочные схватки;
- боли в ногах из-за отеков;
- боли в груди из-за набухания молочных желез;
- боли в голове из-за большой нагрузки на кровеносную систему.
Большуюопасность на поздних сроках представляетпоздний токсикозили гестоз. Его проявления: сильныеотеки, повышенное давление и слабость.Плюс к этому женщину постоянно тошнит.Без промедления необходимо обратитьсяв больницу. Как правило, врачиидут на родоразрешение беременной.
Роды на 35 неделе беременности
Малыш,родившийся в 35 недель, при грамотноймедицинской помощи способен не толькоблагополучно появиться на свет, но исамостоятельно дышать.
Легкие и остальныежизненно важные органы готовы, чтобыфункционировать отдельно от материнскогоорганизма. В случае необходимости врачиподключат новорожденного к системежизнеобеспечения.
Согласно статистике,подавляющее большинство младенцев,рожденных на данном сроке, сохраняютздоровье и не отстают в развитии.
Кпризнакам раннихродов относятся регулярные схватки,отхождение слизистой пробки и околоплодныхвод.
Очень важно не перепутать тренировочныесхватки, которые сопровождают женщинувесь третий триместр, с настоящимиродовыми схватками. Первые обычно вызывают незначительную боль, длятся не больше 1-2 минут.
Если боль усиливаетсяи между схватками появляется регулярныйвременной интервал, то пора в роддом.
Когдаидет 35-янеделя беременности,роды могут начаться самопроизвольноили быть назначены врачом по медицинскимпоказаниям. Искусственное родоразрешениенеобходимо в том случае, когда патологияугрожает здоровью или жизни мамы иребенка.
Выделения
Выделенияиз влагалища, как и прежде, являютсяважным индикатором выявления патологийв организме будущей мамы. Нормальные выделения на 35 неделе беременности – однородные и необильные, имеют светлый оттенок и ничем не пахнут. Проявление цвета говорит отом, что будущей маме необходима срочнаяконсультация гинеколога.
Желтые выделения, сопровождающиеся зудом и жжением в промежности, — симптом молочницы, а появление слизи или крови – признак скорого начала родов.
Интимная жизнь
Длябудущей мамы, у которой беременностьпротекает без угроз выкидыша,нет ограничений в интимнойжизни. Тем не менее, она должна знать,какие риски несет продолжение половыхотношений.
Некоторые гинекологи нерекомендуют идти на близость в 35 недель,объясняя это тем, что маточная шейканачинает укорачиваться и выталкиватьслизистую пробку, которая защищалародовые пути от проникновения инфекций.Кроме того, половой акт может вызватьсокращения матки.
Врачи рекомендуютматери и отцуребенка соблюдать осторожность ипридерживаться гигиены.
Рекомендации будущим матерям
Подсчитывайте шевеления ребенка и сообщайте о них гинекологу. На сроке 35 недель мама должна ощущать около 10 движений за 12-тичасовой цикл.
- Запишитесь на курсы по подготовке к родам и уходу за младенцем. Они помогут вам пополнить знания и отвлечься от беспокойных мыслей.
- Определитесь с роддомом, в котором будете рожать. Многие медучреждения предлагают платные услуги, и беременная может выбрать на собственное усмотрение врача акушера-гинеколога.
- Соберите одежду и предметы личной гигиены, которые понадобятся в роддоме. Всегда держите при себе документы на случай преждевременных родов.
- Подготовьте приданое для ребенка. Для пар, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, последние недели беременности – это отличное время для покупки одежды и предметов ухода, которые понадобятся после родов. Скорее всего, врач на УЗИ уже сообщил пол ребенка, и можно смело покупать для него пеленки-распашонки.
Рекомендации по питанию и витаминам
Тридцатьпятая неделя беременностивызывает у мамы множество недомоганий,с которыми можно справиться с помощьюправильного питания. Оно поможетминимизировать негативные ощущения, атакже обеспечить организм необходимымивитаминамии минералами.
Итак,что необходимо маме и ребенку длясохранения здоровья? В первую очередьэто железо и кальций, белки,углеводы, жирные кислоты, витамины А иВ.
Все это содержится в молочной продукции,печени, сердце, рыбе, зерновых культурах,а также в шпинате, свежих овощах ифруктах.
Чтобы поддерживать водно-солевойбаланс организма нужно пить не меньше1,5 литров воды в день, и полностьюисключить из рациона алкоголь,кофе и газировку.
Наноситвред организму употребление жареных,соленых, перченных, копченых продуктов.Никакой пользы не дают хлебобулочныеизделия и шоколад. Учитывая небольшойобъем желудка, который сдавливаетсярастущей маткой, необходимо питатьсямалыми порциями. Это позволит справитьсяс изжогой и тошнотой.
Физическая активность
Уважаемыебудущие мамы BabyBlog.ru!Если накалендаре35 акушерская неделя беременности,это не повод отказываться от подвижногообраза жизни. Женщине, которая хочетподойти к моменту родов здоровой иподтянутой, необходимо сейчас выделятьвремя на физические упражнения. Главноесохранять умеренность в нагрузках и непереутомляться. Подвижность и активностьпозволит:
- укрепить мышцы и наладить кровоснабжение внутренних органов;
- натренировать правильное дыхание;
- научиться расслаблять и напрягать мышечную мускулатуру;
- снизить риск осложнений при родах;
- быстро восстановиться после родов.
Вовремя занятий физкультурой будущеймаме противопоказано поднятие тяжестей,совершение прыжков и резких движений.Необходимо выбрать легкую нагрузку,которая не окажет негативного влиянияна самочувствие.
Необходимые исследования и анализы
На35 неделе беременная женщина ходит наприем к гинекологу раз в неделю. Передэтим она должна сдать анализ мочи набелок, а также общеклинический анализкрови. Врач выслушивает жалобы пациентки,если таковые имеются, дает рекомендациипо лечению. На приеме гинекологаосуществляется:
- контроль веса будущей мамы (прибавка массы тела с начала беременности не должна превышать 12 кг);
- замер артериального давления и осмотр на наличие отеков;
- замер высоты стояния дна матки и окружности живота.
Полученныеданные заносятся в обменную карту, скоторой женщина поступит в родильныйдом. В этом документе содержится всяинформация по течению беременности,включая результаты скринингового тестанагенетические отклонения, который женщинапроходит в первом триместре (на уровеньХГЧ,АФП и эстриола).
Узи на 35 неделе беременности
Еслиженщине назначено УЗИ на 35 неделебеременности, скорее всего врачу непонравились результаты анализов илисама будущая мама чувствует себянехорошо. Перечислим самые распространенныепричины, по которым гинеколог назначаетисследование методомультразвука:
- обвитие пуповины вокруг шеи плода;
- преждевременное старение плаценты;
- нарушение плацентарного кровотока;
- многоводие или маловодие.
ЗаключениеУЗИ позволит врачу выбрать тактикулечения, которая поможет сохранитьздоровье ребенка и мамы. Кроме того,некоторые показатели (например, обвитиепуповины) играют важную роль в определенииспособа родоразрешения. В сложныхслучаях может быть назначено кесаревосечение.
Источник: http://www.BabyBlog.ru/cb/35-nedelya
35 неделя беременности
На 35 неделе мама уже должна быть готова в любом момент отправиться в родильный дом. Рекомендуется всегда иметь при себе паспорт с обменной картой, а также позаботьтесь о заряженности телефона и положительном счете на нем. Конечно, еще рано, но всякое бывает.
35 неделя беременности сколько это месяцев
35 акушерская неделя беременности — это начало 9 месяца беременности, III триместр, и приблизительно 33 неделя внутриутробного развития плода.
Что происходит с мамой на 35 неделе?
Первое, что начинает доставлять неудобства на 35 неделе – большой живот. Он уже мешает сидеть, спать, и делает будущих мам неповоротливыми. Матка достигла своего максимального положения (15 см над пупком).
Она прижала желудок, кишечник и мочевой пузырь, навалилась на легкие и сердце, усложним дыхание. Терпеть осталось недолго, уже в конце 35 — начале 36 недели малыш начнет двигаться вниз, и дышать станет легче.
Норма веса на 35 неделе беременности составляет +12,5 кг к своему весу до беременности. Если женщина набрала чуть больше, то это не страшно.
А вот если прибавка в весе значительно выше нормы, то стоит позаботиться о соблюдении определенной диеты.
В последующие несколько недель беременности и во время родов вы поблагодарите себя за то, что решили привести в порядок свой вес. Женщины с двойней могут набрать до 14-15 кг, и это также будет считаться нормой.
На сроке 35 недель беременности женщины могут заметить, что их пупок стал выпячиваться, для такого срока – это нормальное явление. У некоторых пупок начинает выдаваться вперед гораздо раньше.
К основным ощущениям беременной на 35 неделе относятся:
- Изжога и отрыжка. Их появление связано с тем, что матка все сильнее сдавливает желудок. Избавиться от этих побочных признаков беременности поможет питание мелкими порциями. Нельзя наедаться, выходить из-за стола следует лишь с чувством утоления голода. Кушать лучше не торопясь, так пища будет лучше усваиваться.
- Отеки. Отекают в первую очередь, конечно, ноги. Полное исключение из своего рациона соли, специй, газированных и сладких напитков поможет решить эту проблему. В тяжелых случаях, когда не только отекают ноги, но и руки и лицо, следует обратиться к врачу за рекомендациями.
- Усталость и боль в ногах. Эти ощущения беременной женщины на 35 неделе совершенно естественны, ведь ногам приходится выдерживать повышенную нагрузку. Чередование отдыха с пешими прогулками, легкий массаж ног и контрастный душ для ног облегчат боль в ногах и снимут тяжесть и усталость. Удобная ортопедическая обувь и бандаж тоже будут кстати.
- Беспокойство, нервное напряжение. Переживания, связанные с предстоящими родами, вполне естественны и понятны. Особенно, это касается, женщин с первой беременностью, ведь впереди неизвестность. Помните, что беспокойства и стресс сейчас не нужны ни вам, ни вашему ребенку. Излишние переживания могут стать причиной тонуса матки, что в свою очередь снова станет причиной беспокойства. Старайтесь переключать свои эмоции в позитивное русло и ограждаться и плохих мыслей. А если пугает неизвестность будущих родов, то следует записаться на курсы, где расскажут о том, как будут проходить роды, и научат правильно себя вести во время схваток и потуг.
- Тянет низ живота. Боли и тянущие ощущения внизу живота также распространены на поздних сроках. Ребенок уже большой, каждое его движение вызывает напряжение в брюшных мышцах.
- Усталость. Начиная с 34-35 недели беременности, женщины жалуются на постоянную усталость. Это не удивительно, ведь организм готовиться к родам, кости раздвигаются и могут болеть, периодически тянет живот и поясницу, чувствуются боли в спине и ногах, стоит добавить к этому вышеупомянутые отеки, изжогу, частое мочеиспускание, и сразу становится ясно, что все эти малоприятные ощущения изматывают организм. Кроме того, спасть стало уже неудобно, с большим животом очень сложно принять комфортную позу.
Что происходит с малышом на 35 неделе?
Начиная с 35 недели беременности ребенок начинает активно прибавлять в весе. За неделю он может набирать от 200 до 300 грамм. На данном этапе развития он уже окреп, вес плода на 35 неделе беременности колеблется между 2200-2600 гр, а его рост может достигать 46 см.
С каждым днем, ребенку становится все теснее в его уютном «гнездышке», и он уже не может так свободно двигаться, как раньше. Шевеления плода на 35 неделе больше ощущаются, как перекатывания, в сравнении с более ранними кувырканиями. Плод становится чуть менее активным, потому как для его движения места практически не остается.
На сроке 35 недель продолжает нарастать жировая прослойка и полностью исчезает пушок. Жир накапливается в области личика и плечиков. У малыша уже пухлые щечки. Сейчас он занят тем, что активно сосет свой пальчик, тренируя мышцы губ для кормления грудью. У малыша растут ногти и волосы.
Расположение плода на 35 неделе беременности
Развитие плода внутри мамы продолжается, его органы уже сформировались и функционируют полным ходом. Очень скоро он займет правильное положение и начнет свое движение в таз, готовясь к появлению на свет.
35-36 неделя — это именно то время, когда малыш выбирает для себя наиболее удобную позицию, в которой он будет находиться до рождения.
Зачастую на этом сроке все детки укладываются правильно: головка находится внизу, а личико повернуто к позвоночнику матери. Такая позиция носит название — головное предлежание.
Черепные кости еще не зафиксированы, не срослись, поэтому во время прохождения через родовые пути они могут слегка деформироваться. Так продуманно природой, чтобы облегчить процесс рождения. На первый взгляд, может показаться, что «висение» вниз головой не очень комфортно. Но на самом деле для ребенка это очень удобное расположение, также ему свойственно сворачиваться калачиком.
Случается, что малыш не захотел принять правильную позу – ничего страшного, не волнуйтесь. Роды и в случае тазового предлежания малыша проходят без осложнений. Акушеры с опытом работы сделают все возможное, чтобы роды прошли благополучно.
Частые вопросы на форумах
1:
В.: Можно ли заниматься сексом на 35 неделе беременности?
О.: На поздних сроках беременности от интимной близости лучше воздержаться. Сокращения мышц во время секса могут привести к началу схваток и последующим родам.
Конечно, малыш уже полностью сформирован, но все же лучше его не торопить. Если есть большое желание заняться сексом, то стоит обсудить это со своим гинекологом.
Он в курсе всей истории беременности и знает результаты последних анализов, на основе которых может разрешить или запретить интимную жизнь.
2:
В.: 35 недель беременности почему ребенок еще не перевернулся? В чем причина?
О.: Причины того, что ребенок находится в тазовом предлежании, специалистами точно не установлены. Все сугубо индивидуально. Быть может он перевернется на следующей неделе. По статистике основной процент деток в тазовом предлежании занимают те, у мам которых стоит диагноз многоводие. У них больше места для маневров, поэтому они зачастую не переворачиваются головой вниз.
3:
В.: Боли как при месячных на 35 неделе. Что это?
О.: Тянущие боли внизу живота, как при менструации, на таком сроке женщина может испытывать по ряду причин. Во-первых, так могут начинаться схватки, поэтому при появлении таких болей лучше сразу обращаться к врачу.
Во-вторых, ноющая боль в малом тазу может быть связана с продвижением ребенка вниз, в этом случае боль совершенно нормальное явление. Снять ее поможет но-шпа.
Так как роды на 35 неделе не являются нормой, лучше перестраховаться и сообщить врачу.
Что делать маме?
Маме на сроке 35 недель уже необходимо собрать сумку в роддом. До родов, конечно, еще есть время, но все может случиться внезапно, и лучше быть наготове. В сумку следует сложить пару сорочек, халат, туалетную бумагу, одежду для малыша, конверт, несколько распашонок, пеленок и подгузников, а самое главное — не забыть документы.
Сейчас будущие мамы гораздо чаще посещают доктора. Это необходимо, чтобы знать о степень старения плаценты, состоянии и количестве околоплодных вод, расположении малыша, его размерах и весе, его самочувствии. Важно не допустить кислородного голодания плода в случае преждевременного старения плаценты, так как это может быть чревато последствиями.
Чтобы иметь полное представление о состоянии малыша, врач может отправить на УЗИ на 35 неделе беременности или дать направление на прохождение КТГ. Все назначения нужно делать в срок и не опаздывать, так как без особой необходимости такие исследования не назначаются.
Сейчас ваш малыш активно питается кальцием, поэтому следует позаботиться о своем рационе. Он снова должен содержать молочные и кисломолочные продукты.
Ребенок на 35 неделе уже большой, весит около 2,5 кг, и мамы постоянно ощущают дискомфорт. Чтобы как-то облегчить себе жизнь можно следовать простым правилам:
- Постарайтесь вести активный образ жизни. Ходите примерно каждые 15-20 минут. Сидячий образ жизни вам не на пользу.
- Пейте воду, но в пределах разумного. Это позволит избежать накапливания жидкости в организме, и, как следствие, отечности конечностей.
- Кто сказал, что спорт не для беременных? Легкая утренняя зарядка поможет не только проснуться, но и немного размять и растянуть постоянно напряженные мышцы и связки.
- Без правильного питания совсем никак. Питайтесь сбалансировано, пища должна быть богатой витаминами и минералами, но не переедайте. Помните, беременной нужно кушать не «за двоих», а «для двоих».
Роды на 35 неделе беременности
Как уже стало ясно из вышесказанного, на таком сроке плод уже полностью сформирован и жизнеспособен, осталось совсем чуть-чуть до появления на свет. Роды на 35 неделе не являются нормой, но в случае их наступления не надо впадать в панику.
Главное, не упустите момент. Если появились болезненные ощущения в поясничном отделе с небольшой периодичностью, или вы почувствовали, что каменеет живот – сообщите об этом наблюдающему вас доктору.
Тогда, даже на этом сроке, роды пройдут благополучно.
Будущие мамы подвержены частым перепадам настроения – это нормально. Постарайтесь окружить себя любимыми людьми, больше гуляйте, общайтесь, смотрите комедии и слушайте хорошую музыку. Позитивный настрой на 35 неделе важен как никогда, а дурные мысли гоните прочь.
:
Источник: http://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/35-nedelya.html
35 неделя беременности это тяжелое время для многих беременных
Наступила тридцать пятая неделя беременности. В восемь месяцев у некоторых женщин живот уже немного опустился, совсем скоро начнутся долгожданные роды. Женщина начинает считать дни, сколько дней остается до родов. Она уже знает, какого пола ожидается ребенок. Пора придумывать ему имя.
Что происходит с организмом женщины на 35 неделе
В восемь месяцев женщинам приносит проблемы лишний вес, сильные отеки. На 34 – 35 неделе живот подпирает грудину, мешает беременной передвигаться, становится сложнее дышать, есть. Набранный вес от 10 до 13 кг дает о себе знать. Если вес сильно прибывает, самочувствие ухудшается. Сильно давит живот на внутренние органы, из-за чего начинается невыносимая изжога.
Матка сейчас находится над пупком на высоте – 15 см. За всю беременность дно матки поднялось на самую высокую точку. В это время у всех беременных появляются отеки. Особенно досаждает лишний вес женщин, ожидающих двойню.
Выделения на 35 неделе
На 34 — 35 неделе выделения содержат примесь слизи, из-за отделения слизистой пробки. В основном выделения остаются молочного цвета со слегка кисловатым запахом. У некоторых беременных выделения увеличиваются, поэтому надо носить прокладки. Кровянистые выделения на 35 неделе беременности предвещают, что скоро начнутся роды. Их спутником часто становится понос.
Если идут выделения в виде творожистых белей, появился зуд и отеки половых органов, требуется дополнительное обследование и лечение. Половые пути перед родами должны быть чистыми, чтобы, когда начнутся роды, не заразить ребенка.
Когда наступает 35 акушерская неделя, появляются первые предвестники родов. Если в это время уже опустился живот, не надо паниковать. У некоторых женщин живот опускается перед самыми родами.
Другие замечают, что он опустился на восьмом месяце беременности, но это может произойти из-за того, что ребенок поменял положение, поэтому не надо паниковать.
Но если в восемь месяцев живот не только опустился, а еще и болит, идут водянистые выделения, надо срочно обратиться к врачу.
Многоводие
Когда развивается острое многоводие, усиливается давление на промежность, болит живот, плохо прощупывается плод. Часто многоводие вызывает одышку и отеки. Если многоводие развивается умеренно, особого дискомфорта беременная не испытывает.
Когда у женщины ожидается двойня, то многоводие появляется чаще. Болезнь плода, тоже может вызвать многоводие. Обычно это врожденные пороки развития нервной системы ребенка. Нередко такие аномалии вызывают гибель плода. Диагностируют многоводие с помощью узи.
В первую очередь многоводие опасно для плода из-за преждевременной отслойки плаценты. Также многоводие вызывает риск обвития плода пуповиной. Если на узи выявлено многоводие, то с лечением медлить нельзя.
Маловодие
Развивающееся на 34-35 неделе маловодие тоже опасно для плода. Он растет и развивается в водной среде, и нехватка воды оказывает негативное воздействие. Появившееся маловодие в этот срок беременности мешает защитить ребенка от инфекций. Когда развивается маловодие, ребенка легко прощупать. Небольшой удар в живот наносит непоправимый вред ребенку.
На 35-36 неделе маловодие появляется реже, чем многоводие. Диагноз «умеренное маловодие» ставят многим женщинам, но если на 22 неделе беременности оно не так опасно, то на 35-36 неделе маловодие становится угрозой для вынашивания плода.
Часто маловодие провоцирует преждевременные роды. На самочувствии беременной, маловодие сказывается очень негативно, во время шевелений плода сильно болит живот. Поэтому, как только врач обнаруживает маловодие, он настаивает на госпитализации.
На 34 – 35 неделе у беременных появляются отёки из-за увеличения жидкости в тканях, так как в крови становится меньше белка и солей. В последние недели беременности вены и лимфатические сосуды сильно сдавливает матка, поэтому отёки нарастают к вечеру. Женщинам труднее надевать привычную обувь, появляются ощущения, что кольцо словно врастает в палец. Такие отёки на 35- 36 неделе – это норма.
Но если анализы и обследование покажут белок в моче и увеличение артериального давления – это развитие гестоза – тяжелого осложнения беременности. Иногда отёки появляются из-за заболевания сердца или почек, такие отёки гинеколог не лечит, а направляет беременную к специалистам. Наблюдение у врача поможет вовремя выявить скрытые отёки, наносящие вред здоровью женщины.
Рвота, изжога и тошнота на 35 неделе
Многие будущие мамы уверены, что при беременности всегда бывает тошнота и рвота. Причины, по которым появляется тошнота, связаны с функциональными сдвигами нервной системы в той части, которая должна отвечать за работу внутренних органов.
Когда начинается тошнота, ее не всегда сопровождает рвота. Часто тошнота возвращается на 34 – 36 неделе беременности. В течение последних месяцев сильная тошнота появляется утром и после завтрака проходит.
Иногда тошнота может продолжаться весь день, часто к ней присоединяются рвота и понос, непрекращающаяся изжога.
Чтобы тошнота быстрее прошла:
- есть лучше по утрам в постели, после завтрака полежать минут пятнадцать.
- есть надо меньше, но чаще, тогда ощущения тошноты будут появляться реже;
- трудно перевариваемые продукты исключить из рациона, из-за них чаще всего начинается рвота и понос.
- на завтрак есть твердую пищу;
- чтобы облегчить пищеварение, можно пять – шесть раз в день пить слабогазированную минеральную воду, она помогает еще уменьшить отеки, снизить вес.
Если непрестанно болит живот, идут кровянистые выделения, не прекращается тошнота и рвота – это явный признак, что начинаются преждевременные роды.
Не избежать на этом сроке изжоги. Кислая отрыжка, изжога начинаются из-за снижения тонуса мышц пищеварительного тракта и сокращений желчного пузыря. Пищеварение на 35 – 36 неделе замедленное и затрудненное, из-за этого после еды чувствуется тяжесть, появляется изжога, кислая отрыжка, иногда рвота.
Если беременную мучает сильная изжога, она должна исключить из своего рациона слишком калорийные и кислые продукты, из-за них может начаться не только рвота, но и понос. Когда начинается изжога, есть надо маленькими порциями, но часто.
Беременная не должна пить соду или лекарства, в состав которых она входит, временное облегчение после их приема придет, изжога уменьшится, но повысится кислотность. Из-за лишней кислотности могут появиться сильные отеки.
Когда изжога очень сильно мучает, можно спать почти сидя, подложив под голову дополнительные подушки.
В восемь месяцев в животе у будущей мамы уже настоящий ребенок, только еще очень маленький.
К концу 34 недели рост ребенка достигает – 42-44 см, его вес около 2,5 кг, к началу 36 недели он должен прибавить еще 220 грамм. Если ожидается двойня, тогда вес каждого плода меньше.
Рост и вес сильно зависят от комплекции родителей. Если они сами маленькие, то и ребенок будет маленький. Обычно вес плода определяют на узи.
Малыш становится более округлым, из-за появления жировой клетчатки. Отлаживается работа внутренних органов.
Легкие уже готовы самостоятельно дышать, и если случатся преждевременные роды, ребенку не потребуется дополнительная кислородная поддержка.
Из-за тесноты его шевеления уже не настолько энергичные, в это время считать, сколько делает шевелений плод, уже не надо. Сейчас ребенок розовый, только немного сморщенный, от постоянного нахождения в воде.
Как чувствует себя женщина на 35 неделе
На 35 – 36 неделе у женщины появляются сложности со сном. К этому предрасполагают боли в спине, частое хождение в туалет. Перед сном лучше меньше пить жидкости, тогда утром не появятся сильные отеки. Чтобы не болела спина и живот, перед сном надо сделать несколько вращательных движений тазом.
Женщина на 34 – 35 неделе беременности должна больше двигаться. Чтобы ноги и спина не затекали, меньше появлялись отеки, надо чаще менять положение. В этот срок живот давит на грудь, женщине становится трудно принимать пищу, поэтому питание должно быть дробным и с маленькими перерывами. Разгрузочные дни помогают снизить отеки и улучшить состояние женщины.
В восемь месяцев беременности легкая простуда не очень опасна, но если повышается температура, проявляются все симптомы ОРВИ, гриппа, то такая простуда очень опасна для ребенка.
Поэтому беременная должна предпринять все меры, чтобы простуда не началась, для этого надо меньше находиться в местах скопления народа.
Нельзя допускать переохлаждение, из-за которого сначала начинаются отеки носовых перегородок, насморк, кашель и другие ощущения заболевания.
На 34 – 35 неделе настало время для посещения курсов будущих мам. На них рассказывают, как проходят роды, как подготовиться к ним, как правильно кормить ребенка, какой бюстгальтер надо купить для кормления ребенка. Пора уже определиться с роддомом, лучше выбирать тот, который находится ближе к дому.
Если начнутся преждевременные роды, к нему будет легче добраться. На 35-36 неделе уже можно подготовить все документы и вещи, когда начнутся роды, сумки складывать будет некогда.
Если ожидается двойня, надо быть особенно внимательными в этот срок, роды на 35 неделе беременности при двойне частое явление.
Секс на 35 неделе
Многие будущие мамы на 34—36 неделе настолько измучены, что секс им уже не нужен. Но если секс помогает справиться с проблемами беременности, то это очень хорошо. На поздних сроках врачи не только запрещают секс, а даже рекомендуют.
Многие женщины по старинке считают, что секс может вызвать преждевременные роды. Но последние исследования ученых подтвердили другую версию: секс не вызывает преждевременные роды. Мужская сперма повышает эластичность шейки матки. Поэтому, когда женщина уверена в чистоте мужа, можно практиковать незащищенный секс.
В это время секс для беременной становится не таким простым занятием: мешает большой живот, лишний вес, поэтому надо найти правильные позы. Тогда секс принесет удовольствие обоим партнерам, сколько раз в неделю им заниматься, в каждом случае решается индивидуально. Но если имеется угроза преждевременных родов, или ожидается двойня, тогда секс лучше исключить.
- Иванна Вус
- Распечатать
Источник: http://zhdumalisha.ru/kalendar/35-nedelya-beremennosti.html
35 неделя беременности: что происходит? Вес и развитие плода, узи, роды, кесарево сечение на 34-35 неделе
35 неделя беременности – уже очень большой срок. Это 8 календарных месяцев и почти 9 акушерских. Большинство женщин уже готовятся к приближающимся родам. Малыш, пусть даже неосознанно, делает то же самое.
Какие изменения в организмах мамы и ребёнка происходят в эти дни? Какие признаки показывают, что всё идёт хорошо, и когда нужно срочно обратиться в больницу? Какой режим дня будет оптимальным на этом сроке?
Развитие ребёнка
35 неделя беременности – период, когда плод уже практически сформировался. Осталось всего несколько штрихов – и он будет полностью готов к жизни вне маминого организма. Ребёнок, который родился в 8 месяцев (календарных), обычно быстро приспосабливается к новой среде.
Вот некоторые характеристики изменений, которые происходят на этом сроке:
- С этой недели прибавка в весе – 200–220 г, вес в настоящий момент равен 2400–2600 г. Но малыш весит чуть больше или меньше, не стоит сильно беспокоиться, ведь каждый ребёнок индивидуален и имеет свой набор генов. Если кто-то из родителей весит мало или даже оба, скорей всего и малыш будет миниатюрным.
- Длина тела плода равна 45–47 см.
- Все системы органов уже полностью сформировались, но некоторые ещё не совсем готовы работать самостоятельно.
- На 35 неделе пропадает пушок на теле плода.
- Начинается активное накапливание подкожного жира. Плечики, ручки, ножки становятся по-детски округлыми. Появляются щёки, видны кожные складки.
- Цвет кожи уже практически такой же, как у обычного новорожденного младенца. Её поверхность не такая сморщенная, как раньше.
- Выросли ноготки. Они уже достигли концов пальчиков, даже немного выступают, поэтому некоторые малыши даже успевают себя ими поцарапать.
- Цвет глаз в это время голубой, независимо от того, каким он будет потом.
- Движения стали менее активными из-за того, что свободного места становится всё меньше. Они больше похожи на переворачивания, чем на кувыркания, которые были на предыдущих неделях.
- Нередко именно на этом сроке плод занимает то положение, в котором он будет находиться и при родах. Но если этого не произошло, не стоит переживать очень сильно, — некоторые дети правильно переворачиваются всего лишь за несколько дней до рождения.
Все эти изменения можно увидеть на УЗИ, которое нужно сделать на этой неделе.
Узи на 35 неделе
Для оценки того, насколько правильно и своевременно происходит развитие ребёнка, соответствует ли оно сроку беременности, проводят УЗИ. Ультразвуковая диагностика на 35 неделе также помогает принять решение или хотя бы сделать предположение о тактике проведения родов.
Что можно узнать во время Узи на 35 неделе беременности? Следующие данные:
- Рост, приблизительный вес, пол малыша, его расположение в матке.
- Сделать вывод об отсутствии или наличии пороков развития.
- Положение плаценты и степень её зрелости и функциональности.
- Состояние и количество амниотической жидкости.
- Расположение и состояние пуповины.
- Соответствие размеров таза и головки плода.
- Активность ребёнка, сколько раз он двигается за определённый период времени.
- Правильность ритма работы сердца плода.
После этого УЗИ врач может порекомендовать делать кесарево сечение, если он заметил, что возможны трудности при обычных родах. Это решение принимать только вам. Но стоит помнить, что эта операция не так уж страшна, но в некоторых ситуациях спасает жизнь и ребёнку, и маме.
Самочувствие мамы
К 35 неделе живот уже очень заметный, кожа натянута, из-за чего может зудеть (можно использовать специальные кремы, чтоб повысить эластичность кожи живота), пупок выпуклый.
Женщине может казаться, что она большая и неповоротливая, много весит. Вес с начала беременности в норме должен увеличиться примерно на 13 кг.
Нужно следить, чтоб набор веса не был слишком большим, так как это может усложнить процесс родов.
Когда начинается 35 акушерская неделя, многие женщины жалуются на сильную одышку, тошноту, почти постоянную изжогу, отёки. Это объясняется тем, что живот давит на внутренние органы. Тошнота, изжога, рвота могут наблюдаться после плотного приёма пищи, резкой смены положения тела, что очень ограничивает женщину. Также нередко болит спина из-за сильной нагрузки на позвоночник.
Особенно сильно может досаждать изжога. На наличие этого неприятного явления жалуются почти все беременные. Почему же возникает изжога? Причиной симптома является сдавливание желудка и ослабление гладкой мускулатуры. Из-за этого содержимое желудка легко попадает в пищевод. То, что при этом чувствуется, и называется изжогой.
К концу недели живот опустится, изжога и тошнота могут перестать беспокоить, зато усилится давление на мочевой пузырь. Сейчас будущей маме нужно будет часто ходить в туалет, из-за чего может даже развиться бессонница.
Резкое появление таких симптомов, как тошнота и рвота, особенно при выраженных отёках, может быть признаком позднего токсикоза. В таком случае не помешает обратиться в больницу и сдать необходимые анализы, например, на наличие белка в моче.
Двигательный режим и питание
Для того, чтоб не мучили тошнота, рвота и изжога, необходимо есть часто, но маленькими порциями. Рацион должен быть похож на детский: богатый на витамины, с молочными продуктам, без жареного, солёного, острого и продуктов, которые могут вызвать аллергию.
Желательно снизить употребление соли, кофе, крепкого чая. Также нужно следить, сколько весит будущая мама, и, если набор веса происходит слишком быстро, исключить высококалорийные продукты (булочки, пирожки, сладости). При такой диете и изжога наблюдается чуть реже.
Тяжелые физические нагрузки, особенно поднятие большого веса, категорически запрещены. Но отсутствие движения тоже вредно для костей и суставов. Также оно может усугубить отёки. Поэтому нужно понемногу гулять, а при отдыхе часто менять позу. Спать лучше всего на левом боку.
Выделения
Выделения на 35 неделе беременности – один из наиболее важных показателей, по которым можно судить, насколько правильно происходят обменные процессы, здорова ли будущая мама, и как скоро начнутся роды.
Возможные варианты выделений и о чём они говорят:
- Белые или прозрачные, без запаха, в умеренном количестве – норма.
- Слизистые – тоже норма, но свидетельствуют о том, что отходит слизистая пробка.
- Белые, творожистые, сопровождаются зудом, покраснением – молочница. Она нередко обостряется у беременных, но её нужно срочно вылечить, чтоб к моменту родов родовые пути были чистыми.
- С неприятным запахом, с зелёным или коричневым оттенком свидетельствуют о наличии какой-то инфекции. Нужно срочно обратиться к врачу.
- Кровянистые выделения, особенно если при этом болит внизу живота, — признак преждевременной отслойки плаценты. Это прямое показание к госпитализации и проведению кесарева сечения.
- Обильные водянистые – отходят околоплодные воды. Нужно экстренное медицинское вмешательство.
Как видно, любые изменения характера выделений могут свидетельствовать о серьёзной патологии, последствия которой без лечения могут стать плачевным. Поэтому ни в коем случае не игнорируйте такие признаки.
Секс на 35 неделе
В большинстве случаев на поздних сроках беременности женщины не сильно интересуются вопросом о том, разрешён ли в их положении секс. Но если будущая мама чувствует себя достаточно хорошо, и нет противопоказаний, секс на 35 неделе беременности не запрещается.
Раньше считалось, что сокращения матки при оргазме могут спровоцировать преждевременные роды, но современная медицина не подтверждает этот факт. Наоборот, исследования показывают, что сперма повышает эластичность шейки матки, что является положительным для женщины, которая скоро будет рожать.
Возможные противопоказания:
- На УЗИ обнаружена многоплодная беременность.
- Угроза преждевременных родов.
- Физический или психологический дискомфорт, болезненность.
- Наличие у партнёра венерических или других инфекций, передающихся половым путём.
- Процесс отхождения слизистой пробки. Как только происходит её отхождение, ребёнок становится открытым для внешних инфекций, даже тех, которые для родителей могут быть безопасны и незаметны.
Врачи советуют отказаться от использования презервативов, так как это может нарушить микрофлору, и избегать поз, в которых на живот оказывается давление.
Беременность двойней – особенности
Если беременность – это радость, то беременность двойнёй – это радость вдвойне. Правда, у такого варианта есть свои особенности и трудности, ведь обеспечивать жизнедеятельность двоих деток организму намного сложнее.
Рассмотрим, чем отличается 35 неделя при беременности двойней:
- Малыши обычно по показателям роста и веса чуть меньше, чем их «ровесники», которые вынашиваются поодиночке. Для них нормален вес 2100–2500 г.
- Последние недели женщине даются ещё тяжелее, так как её внутренние органы сдавливаются. Ещё чаще, чем при обычной беременности, чувствуется тошнота, одышка, изжога, отёки на ногах к концу дня, болит спина. Но к концу недели женщина точно почувствует, как живот опуститься и большинство из этих неприятных симптомов пройдут.
- Очень часто роды наступают раньше на пару недель. Поэтому если вы ожидаете двоих деток, к 35 неделе всё, что нужно для поступления в роддом, должно быть полностью готовым. Врачи советуют на 36–37 неделе лечь в больницу, даже если не похоже, что роды начнутся скоро.
Роды на 35 неделе
Роды в 34–35 недель не являются нормой, но обычно относительно хорошо переносятся ребёнком.
В это время уже сформировались самые важные системы органов, поэтому он сможет самостоятельно дышать и развиваться не хуже других деток.
Конечно, некоторые проблемы могут возникнуть, например, в первые дни у малыша могут наблюдаться проблемы с пищеварением и связанная с этим потеря веса, но это не оказывает большого влияния на дальнейший рост и развитие.
Роды на этой неделе не являются редкостью. Поэтому женщине нужно быть внимательной, чтоб не пропустить симптомы, когда нужно вызывать врача. Но стоит помнить, что схватки могут быть тренировочными, чтоб говорить о начале родов, нужны и другие признаки.
Роды на 35 неделе беременности могут начинаться с таких симптомов:
- Очень сильно болит внизу живота, происходят схватки. По сравнению с тренировочными, они намного сильнее выражены, повторяются чаще и их продолжительность постепенно увеличивается.
- Отходит слизистая пробка. В некоторых случаях она отходит постепенно, в течение нескольких недель. Но возможен вариант, когда всё происходит очень быстро и роды наступают в ближайшее время.
- Отошли околоплодные воды. Если из влагалища выделяется большое количество жидкости, нужно сразу же вызывать врача. Даже если роды не начнутся сами, беременность продолжать нельзя, так как без околоплодных вод ребёнок может задохнуться. Врач решит или стимулировать роды, или провести кесарево сечение.
- О том, что приближаются роды на 35 неделе беременности, может говорить и то, что одновременно со схватками женщине сильно тошнит, происходит рвота.
- Возникает ощущение, что живот каменеет. При этом он уже опустился, по сравнению с положением на предыдущих неделях.
Когда необходимо кесарево сечение?
Кесарево сечение назначают в тех случаях, когда есть немалая вероятность того, что при обычных родах возникнут осложнения, последствия которых могут быть опасны для женщины или малыша.
Показания к оперативному вмешательству:
- Выпадение пуповины. Через пуповину к плоду попадает кислород и питательные вещества. Когда она выпадала, происходит пережатие, и перекрывается доступ к питанию и дыханию. Необходимо экстренное вмешательство, чтоб плод не погиб.
- Предлежание или неправильное расположение плаценты. Это достаточно распространённая патология на ранних сроках. Плацента прикрепляется так, что частично или полностью перекрывает выход из матки. Нередко до начала она занимает безопасное положение, но если этого не произошло, обычные роды становятся невозможными. Для отслеживания положения плаценты важно своевременно делать УЗИ.
- Происходит преждевременная отслойка плаценты. После отслойки плаценты, жизнь в животе становится невозможной, поэтому проводят кесарево сечение.
- Поперечное расположение плода. Если начинаются роды, а ребёнок лежит неправильно, его извлекают оперативным путём.
- Обвитие пуповиной. Если малыш опутан пуповиной, при прохождении через родовые пути может произойти удушение. Расположение плода и пуповины легче всего определить с помощью УЗИ, поэтому обязательно его проведение до родов.
- Несоответствие размеров головки плода и таза женщины. Об этом также можно судить по итогам УЗИ. В большинстве случаев, даже если головка плода большая, но он правильно расположен, роды должны пройти без угрозы для жизни. Но они будут длиться очень долго, повысится риск развития осложнений и разрывов в родовых путях. Поэтому в таком случае безопаснее сделать кесарево сечение.
Будьте внимательны к своему самочувствию, ведите здоровый образ жизни, сотрудничайте с врачами, регулярно делайте УЗИ и не сомневайтесь, что у вашего малыша всё будет хорошо!
Источник: http://flovit.ru/beremennost/beremennost-v-sroke-34-35-nedel-chto-proisxodit-s-mamoj-i-rebenkom.html