21 Неделя беременности форум

Содержание
  1. 21 неделя беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео
  2. Ощущения женщины на 21-ой неделе
  3. Что происходит в организме матери на 21-ой неделе?
  4. Развитие плода на 21-ой неделе
  5. Узи на 21-ой неделе
  6. Фото плода, фото живота матери и видео на 21-ой неделе
  7. Рекомендации и советы для будущей мамы
  8. 21 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 21 неделе беременности
  9. Изменения в организме на 21 неделе беременности
  10. Состояние плода на 21 неделе беременности
  11. Возможные ощущения на 21 неделе беременности
  12. Необходимое медицинское наблюдение
  13. Общие рекомендации
  14. 21 неделя беременности: фото и видео
  15. Особенности развития и роста ребенка на двадцать первой неделе
  16. О чувствах и ощущениях будущей мамы
  17. Боли и выделения на 21-й неделе беременности
  18. Размеры живота и набор веса
  19. Ультразвуковое исследование и анализы
  20. Полезные советы и рекомендации от специалистов
  21. Беременность на 21 неделе (фото и шевеления плода) и общее состояние мамы
  22. Подход к финишной прямой
  23. Чего следует ожидать?
  24. Как изменяется внешность?
  25. Болезненные изменения в организме
  26. Что происходит с ребенком?
  27. Стандартные внутриутробные параметры

21 неделя беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

21 Неделя беременности форум

Беременность 21 неделя – развитие плода и ощущения женщины

Вот и подошли вы к финишной прямой. Срок 21 неделя – своеобразный экватор (середина), это соответствует 19 неделям развития плода. Итак, вы на шестом месяце, и наверняка уже привыкли к легкому барахтанью и движению в вашем животе (эти ощущения будут сопровождать вас до родов).

статьи:

Ощущения женщины на 21-ой неделе

Двадцать первая акушерская неделя – открытие второй половины беременности. Половина сложного, но приятного пути уже пройдена. На двадцать первой неделе едва ли можно обнаружить какие-либо постоянно тревожащие неприятные ощущения, однако есть периодические болезненные ощущения, которые компенсируются одним приятным (отчетливые шевеления малыша в животике):

  • Тянет живот (причина: натяжение связок матки и расширение таза);
  • Появление геморроя и кровотечений из заднего прохода;
  • Боли в спине;
  • Обильные выделения из влагалища;
  • Появление молозива;
  • Малоболезненные схватки Брестона-Хикса (такое явление не приносит вреда ни матери, ни ребенку. Скорее всего, это так называемые «тренировочные» схватки. Если они у вас слишком болезненные — обратитесь к врачу);
  • Повышение аппетита (будет сопровождать будущую маму вплоть до 30 недели);
  • Появление одышки;
  • Частое посещение туалета, особенно в ночное время суток;
  • Изжога;
  • Отек ног.

Что касается внешних изменений, то они имеют здесь место:

  • Резкий набор веса (примерно половина от того веса, который вы уже набрали);
  • Усиленный рост волос и ногтей;
  • Повышенное потоотделение;
  • Увеличение размера ноги;
  • Появление растяжек.

Что пишут на форумах?

Ирина:

Вот и добрались мы до 21 недели. Слава Богу, стала чувствовать себя как человек, хотя иногда чувствую недомогание. Настроение переменчивое. То все и всё бесит, то снова улыбка на все 32 зуба, особенно когда малыш двигается!

Маша:

У нас уже 21 неделя. У нас мальчишка!
Мне кажется, я много прибавила в весе и меня это беспокоит, однако врач сказал, что все в норме. Опять возобновились проблемы со сном. Каждые два часа просыпаюсь в туалет, а потом не могу уснуть.

Алина:

Недавно были на УЗИ! Муж просто на седьмом небе от счастья, что у нас сынуля! Чувствую себя как в сказке. Только есть одно «но» — проблемы со стулом. Никак не могу сходить в туалет. Адские боли и периодически кровь!

Альбина:

Животик у меня совсем маленький, привес всего 2 кг, но врач говорит, что все нормально. Токсикоз недавно только оставил меня в покое, но есть совсем не хочется. Ем в основном фрукты и овощи! Очень часто тянет спину, но немного полежу и все хорошо.

Катя:

С аппетитом что-то странное, то хочу есть как с голодного края, то ничего не хочу. Привес уже 7 кг! Карапуз шевелится очень часто, уже и папка услышал! Скоро узнаем, кем Бог нас наградил!

Настя:

Набрала уже 4 кг, теперь вешу 54! Стала очень много есть. Ни дня не могу без сладкого! Стараюсь часто ходить, чтобы не набрать того веса, который совсем не нужен! Пузожитель наш часто шевелится и пинается!

Что происходит в организме матери на 21-ой неделе?

Это – относительно спокойный период, в отличие от первых трех месяцев ожидания малыша.

  • Появляется дополнительный круг кровообращения – плацентарный, через который плацента может пропускать до 0,5 мл крови ежеминутно;
  • Увеличивается матка;
  • Дно матки постепенно поднимается, и самый верхний край достигает положения на 1,2 см выше пупка;
  • Масса сердечной мышцы возрастает;
  • Объем циркулирующей в организме крови повышается в среднем на 35 % относительно нормы среднестатистической небеременной женщины.

Развитие плода на 21-ой неделе

Внешний вид плода:

  • Ваш ребенок уже вырастает до внушительных размеров 18-28 см, и весит уже порядка 400 грамм;
  • Кожа становится более гладкой и приобретает естественный цвет за счет подкожной жировой клетчатки;
  • Тело малыша приобретает более округлые формы;
  • Окончательно завершается формирование бровей и ресничек (он уже умеет моргать);
  • В деснах уже появляются зачатки молочных зубов.

Образование и функционирование органов и систем:

  • Внутренние органы плода к 21 неделе заканчивают свое формирование, однако они еще не отлажены;
  • Почти все эндокринные железы уже выполняют свои функции: гипофиз, поджелудочная, щитовидная, надпочечники и половые железы;
  • Включается в работу селезенка;
  • Совершенствуется центральная нервная система (ЦНС) и ребенок бодрствует в период активности и отдыхает в период сна;
  • Пищеварительная система развита настолько, что малыш может заглатывать околоплодные воды, а желудок в свою очередь отделяет из них воду и сахар и пропускает вплоть до прямой кишки;
  • Развиваются вкусовые сосочки на языке пузожителя; очень скоро малыш сможет различать сладкое от соленого, горькое от кислого. (Внимание: вкус амниотической жидкости имеет прямую связь с питанием матери. Если мама увлекается сладеньким, то и жидкость будет сладкая, и малыш вырастет сластеной);
  • Образовываются лейкоциты, которые несут ответственность за защиту малыша от инфекций;
  • Почки в состоянии уже пропускать до 0,5 мл отфильтрованной жидкости, выводящейся в виде мочи;
  • Все «лишние» элементы начинают скапливаться в толстой кишке, превращаясь в меконий;
  • Продолжается рост лагуно на головке малыша.

Узи на 21-ой неделе

При УЗИ на 21 неделе размер ребенка приблизительно соответствует размеру довольно большого банана. Размеры малыша полностью зависят от телосложения матери (вряд ли у миниатюрной мамочки сможет быть крупный ребенок).

С помощью УЗИ на 21 неделе вы можете узнать, кого вам ждать в ближайшем будущем: мальчика или девочку. Именно на 21 неделе вы сможете в последний раз увидеть вашего малыша на экране во весь рост (в последующем малыш не будет помещаться на экране). Вы можете отметить, что ноги у малыша стали значительно длиннее.

За счёт роста нижних конечностей все тело ребенка выглядит пропорционально.

: УЗИ в 21-ую неделю беременности

При УЗИ в 21 неделю обязательно проводятся все необходимые измерения плода.

Для наглядности предоставляет вам норму размеров плода:

  • БПР (бипариетальный размер) — размер между височными костями — 46-56 мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) — 60-72 мм.
  • ОГ (окружность головки плода) — 166-200 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) — 137 -177 мм.

Норма размеров костей плода:

  • Бедренная кость 32-40 мм,
  • Плечевая кость 29-37 мм,
  • Кости предплечья 24-32 мм,
  • Кости голени 29-37 мм.

УЗИ плода на сроке 21 неделя

Фото плода, фото живота матери и видео на 21-ой неделе

Так выглядит плод на 21-ой неделе

Так выглядит живот на 21-ой неделе

: Что происходит на 21-ой неделе беременности?

Рекомендации и советы для будущей мамы

  • Поскольку плод начинает интенсивно расти, вам нужно повышать калорийность своего рациона на 500 ккал. Необходимая суточная калорийность для женщины на данном сроке – 2800 – 3000 ккал. Увеличивать калорийность своего рациона нужно за счет молочных продуктов, фруктов, овощей, легкоусвояемого мяса и рыбы. Читайте статью о вкусовых пристрастиях беременных, если Вас тянет на новые продукты.
  • Есть нужно 6 раз в день маленькими порциями. Последний прием пищи должен происходить не позже чем за 3 часа до ночного сна;
  • Не злоупотребляйте жирными, острыми и чересчур солеными продуктами во избежание нанесения вреда малышу. Имейте в виду, что будущие пристрастия в еде вы задаете ребенку уже сейчас;
  • Ноги на шестом месяце могут отекать и болеть, поэтому нужно отнестись к выбору обуви со всей ответственностью. Дома ходите босиком, а на улицу надевайте кроссовки или любую обувь без каблука;
  • Одежда не должна иметь в своем составе синтетику и должна быть свободной, не затрудняющей дыхание;
  • Необходимо приобрести новое нижнее белье. Любой предмет нижнего белья должен быть хлопчатобумажным;
  • Бюстгальтер не должен сдавливать грудь и мешать свободному дыханию;
  • Для поддержания резко растущего животика приобретите бандаж;
  • Ограничьте физические нагрузки, попытайтесь объяснить своим близким о необходимости взять кое-какие обязанности по дому на себя;
  • Позаботьтесь о том, чтобы в ваше меню входило необходимое количество растительной клетчатки во избежание запоров;
  • Для того чтобы не было дополнительного давления на вены прямой кишки старайтесь выбирать удобную позу для сна. Идеальный вариант – спать на боку.
  • Долго не засиживайтесь и не стойте;
  • Не напрягайтесь во время опорожнения кишечника – иначе могут образоваться трещины;
  • Выполняйте упражнения Кегеля для стабилизации кровообращения в тазу;
  • КАЖДЫЙ РАЗ после опорожнения кишечника подмывайтесь от переда к заду;
  • В случае если у вас все еще наблюдаются выделения, пользуйтесь ежедневными прокладками и как можно чаще меняйте нижнее белье;
  • Занимайтесь сексом в таких позах, в которых вы не сможете навредить ни себе, ни малышу. Избегайте поз, в которых мужчина находится сверху;
  • Избегайте лишних стрессов и волнений. Если ваш врач говорит, что все протекает успешно – значит, так оно и есть;
  • На 21 неделе малыш слышит все, что происходит и чувствует то, что чувствуете вы, поэтому избегайте ссор и скандалов. Сядьте и почитайте ему книжку на ночь или спойте колыбельную;
  • В случае если вы еще не успели почувствовать шевеления крохи – проконсультируйтесь с врачом;
  • Подсчитывайте количество шевелений плода по методу Кардиффа. В норме за 12 часов активности женщина должна почувствовать не менее 10 шевелений;
  • Отправьтесь в магазин за покупками для вашей крохи, позже вам будет еще тяжелее порхать по городу в поиске того или иного предмета гардероба;
  • 21 неделя – время очередного планового УЗИ. Определитесь, желаете вы знать пол ребенка или же хотите, чтобы это было для вас сюрпризом.

А какие у Вас ощущения на 21-ой неделе? Поделитесь с нами!

Источник: http://www.colady.ru/beremennost-21-nedelya-razvitie-ploda-i-oshhushheniya-zhenshhiny.html

21 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 21 неделе беременности

21 Неделя беременности форум

Примите наши поздравления – половина вашей беременности уже позади! С каждым днем ваше тело меняется все больше, так что теперь вам предстоит уделить больше внимания своему гардеробу, «подогнав» его под свои новые параметры.

Изменения в организме на 21 неделе беременности

На 21 неделе беременности ваша матка поднимается над уровнем пупка примерно на 1 см. Тазобедренные кости начинают понемногу готовиться к предстоящим родам, их соединения стают более гибкими.

Отмечается улучшение аппетита и общего самочувствия, так как ранний токсикоз, который досаждал вам в первой половине беременности, наконец-то остался позади. Ваш общий вес продолжает увеличиваться, и для обычных телодвижений вам теперь требуется прилагать больше усилий.

В связи с этим некоторый дискомфорт может принести усиленная потливость.

Возрастает также нагрузка на позвоночник, так что к концу дня вы можете почувствовать боли в области поясницы, усталость и упадок сил. Во избежание этих проблем откажитесь от обуви на высоком каблуке и старайтесь больше отдыхать в течение дня.

Состояние плода на 21 неделе беременности

Рост вашего малыша уже достигает 20 см, а вес – примерно 300 грамм. Он уже вовсю толкается, в течение дня напоминая вам о себе! С 21 недели темпы роста ребенка немного замедляются, зато продолжают активно усовершенствоваться все его системы органов.

К этому времени малыш уже много чему научился, например, он может заглатывать околоплодную жидкость, из которой его тонкий кишечник поглощает сахар и воду. Мочевыделительная система ребенка тоже активно работает, за сутки пропуская через почки около 450 мл жидкости.

В крови плода появляются лейкоциты и эритроциты, а в пищеварительном тракте – специальные ферменты, необходимые для переваривания пищи.

На данном этапе ваш малыш еще может свободно плавать и перемещаться в околоплодных водах, но уже совсем скоро он примет положение головкой вниз.

Возможные ощущения на 21 неделе беременности

Вдобавок к неприятным ощущениям в области поясницы, на 21 неделе вынашивания ребенка вас могут потревожить и достаточно болезненные судороги ног, которые особенно часто дают о себе знать в ночное время. Медики считают, что это связано с большой нагрузкой на мышцы ног. Если вас одолела судорога, то согните ногу или просто пошевелите пальцами, а еще лучше – попросите мужа сделать вам массаж.

В остальных проявлениях этот период достаточно спокойный, так что многие женщины в основном сосредотачиваются на общении со своим ребенком.

Каждый новый толчок малыша – это его заявление миру о себе и большая радость для родителей, так что старайтесь чаще говорить с ним, поглаживая живот.

Даже находясь в утробе матери, ребенок уже способен улавливать ваши интонации и реагировать на тембр вашего голоса, то замирая, то активно пиная изнутри ваш живот. Именно поэтому старайтесь поменьше нервничать и передавать малышу только позитивные эмоции.

Необходимое медицинское наблюдение

В этот период врач продолжает наблюдать за течением беременности, обращая особое внимание на наличие отеков нижних конечностей. Дело в том, что в связи с изменением кровообращения в организме беременной женщины, существует опасность такого осложнения, как тромбоз вен.

Его основными симптомами как раз и являются болезненные отеки, покраснения и жжение в ногах. Это может стать достаточно серьезной проблемой, требующей лечения в стационаре, поэтому медики обязательно следят за состоянием ваших ног.

Параллельно контролируется артериальное давление, ваше общее состояние, а при необходимости вас могут направить на ультразвуковое исследование.

Общие рекомендации

Так как на двадцать первой неделе беременности много дискомфорта вам могут принести ваши ножки, то постарайтесь обеспечить их удобной обувью. Не забывайте про умеренные физические упражнения, которые имеют положительный эффект для поддержания себя в спортивной форме.

Но имейте в виду, что из-за смещения центра тяжести координация ваших движений может быть слегка нарушена, поэтому будьте очень осторожны, занимайтесь в присутствии кого-нибудь из родственников – в случае падения они сразу окажут вам необходимую помощь. Комплекс упражнений должен быть рассчитан на ваше положение, только тогда он будет для вас действительно полезным.

Наилучшим вариантом физической активности в это время для вас будет йога, ходьба или плавание.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/21-nedelja-beremennosti/

21 неделя беременности: фото и видео

21 Неделя беременности форум

Большинство женщин, которым уже удалось познать радость материнства, утверждают, что 21 неделя беременности может по праву считаться одной из самых спокойных. Токсикоза в этот период времени уже нет, а живот еще не слишком большой и не мешает женщине заниматься повседневными делами.

21 неделя беременности — это наиболее спокойный период для будущей мамочки

Кроме того, на двадцать первой неделе уже приходит в норму нервная система будущей матери. Женщина становится более спокойной и уравновешенной, она начинает по-другому относиться к себе самой и к окружающему миру. И естественно, что все это делает жизнь беременной приятной и гармоничной.

Календарь беременности42 неделя беременности Календарь беременности6 неделя беременности В то же время перестройка организма женщины сейчас идет полным ходом. Так что некоторые изменения ее состояния неизбежны.

И чтобы адекватно отреагировать на эти изменения и без труда подготовиться к ним, нужно знать, что происходит на 21 неделе беременности и как себе правильно вести в данный период.

А рассказать об этом могут специалисты в области медицины.

Особенности развития и роста ребенка на двадцать первой неделе

На 21 неделе беременности плод начинает активно наращивать жировую прослойку

Просмотрев фотографии на 21 неделе беременности, можно заметить, что малыш уже достаточно увеличился в размерах: длина его тела от макушки до пяточек составляет, как правило, около 26-27 см или чуть больше.

Но свободного места у ребенка еще довольно много, что позволяет ему выполнять в животе матери настоящие акробатические номера. И потому неудивительно, что большинство деток в это время ведут себя довольно активно.

Не удивляйтесь, если плавные шевеления постепенно превратятся в резкие или даже болезненные толчки.

Интересно отметить, что ребенок на 21 неделе беременности уже обладает способностью проглатывать околоплодную жидкость.

21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, изменения кожи, отеки ног, эмоции21 неделя беременности – шевеления малыша, самочувствие.21 неделя беременности #P-ONLINEгид. 21 неделя. Сообщаем о беременности на работешевеления ребенка 21 неделя беременностиРазвитие Плода 21 27 неделяВторой скрининг ! Врачи ошиблись??!! 21 неделя беременности. моя беременностьБеременность .Взгляд изнутри

Именно из этой жидкости он начинает получать воду и многие питательные вещества. А отмершие клетки кожи, которые также в ней содержатся, постепенно откладываются в кишечнике крохи. Причем маме нужно помнить, что вкусовые рецепторы на языке ее ребенка уже начали активно действовать, а значит, нужно еще внимательнее следить за своим питанием, чтобы случайно не «угостить» его чем-то невкусным.

Говоря о том, как происходит развитие плода, важно упомянуть также о налаживании работы его иммунной системы, о появлении в составе крови лейкоцитов и тромбоцитов и об активной работе эндокринных желез.

Кроме того, именно в этот период у эмбриона начинает понемногу функционировать селезенка.

Ребенок тренирует свои легкие и пищеварительную систему, активно наращивает жировую прослойку, увеличивается в размерах.

О чувствах и ощущениях будущей мамы

На 21 неделе беременности могут начаться отеки ног

Если вы хотите узнать сколько месяцев включает в себя 21 неделя беременности, то запомните, что речь в данном случае идет о первой неделе шестого акушерского месяца.

А это, как известно, один из самых благоприятных периодов как для будущего ребенка, так и для его счастливой матери. То есть ваши чувства и ощущения на двадцать первой неделе должны быть преимущественно положительными.

А что касается проблем, с которыми может столкнуться в этот период будущая мама, то к ним относятся:

  • отеки ног;
  • боли в районе пупка, крестца или коленей;
  • судороги;
  • невозможность нормально дышать вследствие повышенного давления матки на легкие;
  • бессонница;
  • изжога, повышенное газообразование или запоры.

Причем проблемы эти, как правило, обусловлены двумя факторами: активным ростом матки, начинающей давить на другие органы, и неправильным питанием женщины. Поэтому, если у вас как раз идет двадцать первая акушерская неделя беременности и вас беспокоит какая-либо из перечисленных проблем, постарайтесь скорректировать свой образ жизни.

Как уже говорилось выше, шевеления на 21 неделе чувствуются очень хорошо. Их может ощутить не только сама будущая мама, но и любой человек, который находится с ней рядом.

Причем важно учитывать, что ребеночек уже начинает реагировать на явления окружающего мира, в первую очередь на звуки.

Так что вы всегда сможете успокоить его, просто поговорив с ним, погладив свой живот или спев колыбельную.

Боли и выделения на 21-й неделе беременности

На 21 неделе беременности матка начинает активно расти

Болевые ощущения в районе крестца, пупка или по бокам живота не должны вас беспокоить. Они вызваны, как правило, быстрым ростом матки, и, если выделения на 21 неделе беременности соответствуют норме, если они прозрачные, не слишком обильные и не имеют неприятного запаха, беспокоиться не о чем.

Однако изменение характера выделений, сопровождающееся болями, должно вас насторожить. И естественно, что самыми опасными считаются кровянистые выделения – они требуют немедленного обращения к врачу. Хотя нельзя забывать и о том, что кровь на белье будущей мамы может появиться и в случае наличия у нее геморроя.

Нередко 21-22 недели беременности бывают связаны также с болями в икрах и с судорогами. Это обусловлено недостатком в организме будущей мамы кальция, который необходим ее ребенку для укрепления костной системы.

Так что, если женщина столкнулась с рассматриваемой проблемой, ей нужно постараться регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций.

А кроме того, очень важно своевременно поставить в известность о возникшей проблеме своего врача.

Размеры живота и набор веса

На 21 неделе беременности начинайте носить свободную одежду

Если вы посмотрите фото живота на 21 неделе беременности, то убедитесь, что на этом сроке он уже становится достаточно заметным. Так что теперь о привычной одежде не может быть и речи. Вы должны носить специальные брюки и платья для беременных. А если чувствуете сильные боли в пояснице или тяжесть внизу живота, может потребоваться специальный бандаж. Поговорите об этом со своим врачом.

Что же касается набора веса, то он сейчас может происходить очень активно. Ведь вес плода на двадцать первой неделе составляет около 350-360 г, и будущая девочка или мальчик начинает быстро наращивать мышечную массу.

Естественно, это может вызвать у женщины обострение аппетита.

Будьте готовы к такому повороту событий и заранее разработайте для себя меню, которое бы содержало все необходимое, но при этом минимизировало риск возникновения проблемы ожирения.

Включите в свой рацион продукты с большим содержанием белка (нежирное мясо и рыба), свежие фрукты, а также свежие овощи и овощи, прошедшие термическую обработку. Ну и конечно, нельзя забывать о молочных продуктах, в которых содержится большое количество кальция.

Ультразвуковое исследование и анализы

УЗИ на 21 неделе беременности назначается по показаниям

Как показывает практика, фото УЗИ на 21 неделе беременности делают нечасто. В подавляющем большинстве случаев эта процедура проводится несколько раньше – приблизительно на 18-20 неделе.

Однако если вам еще не сделали второе УЗИ или если у специалиста возникла необходимость снова посмотреть на вашего ребенка на видео, придется пройти ультразвуковое исследование именно на рассматриваемом сроке. Не стоит бояться, эта процедура является абсолютно безвредной.

Ведь она проводится с помощью самого современного оборудования и занимает совсем немного времени.

Что касается анализов, то при нормальном течении беременности они в этот период времени не назначаются.

Правда, для некоторых женщин 21 акушерская неделя беременности становится именно тем временем, когда они могут получить результаты скрининговых анализов.

Речь идет о показателях таких маркеров, как ХГЧ, свободный эстриол, а также АФП. Однако важно напомнить, что перечисленные анализы не являются обязательными, и делать их можно по желанию.

Полезные советы и рекомендации от специалистов

На 21 неделе беременности внимательно следите за своим здоровьем

Чтобы без проблем выносить малыша, женщина должна придерживаться определенных рекомендаций, которые она получит от специалистов.

Эти рекомендации просты и понятны, но, к сожалению, будущие мамы подчас забывают о самых очевидных вещах.

Поэтому, если вы, посчитав, сколько месяцев прошло с ориентировочной даты зачатия, поймете, что находитесь как раз на двадцать первой неделе, примите во внимание следующие советы:

  1. Не носите обувь на высоком каблуке, а также обувь на плоской подошве. Идеальным вариантом станет прочный и устойчивый каблук высотой в 4-5 см.
  2. Если чувствуете, что ноги налились, поднимите их вверх и полежите так хотя бы 15 минут.
  3. Если ночью вас мучают частые позывы к мочеиспусканию, старайтесь опорожнять мочевой пузырь полностью – не наклоняйтесь вперед, когда сидите на унитазе.
  4. Не переедайте. Конечно, если вы посмотрите на фото плода на 21 неделе беременности, то заметите, что он уже стал достаточно крупным, да и жировая прослойка у ребенка нарастает быстро. Однако это не значит, что вы должны в прямом смысле слова кушать за двоих. Ведь проблемы с лишним весом не нужны ни одной женщине.
  5. Не стесняйтесь вызывать врача в случае возникновения неожиданных болей или других подозрительных симптомов.
  6. Если у вас появились отеки, запоры или начался метеоризм, это означает, что ваше питание не соответствует потребностям организма. Незамедлительно его подкорректируйте.
  7. Не принимайте никакие медикаментозные средства, даже кальций в таблетках, без назначения врача.
  8. Если вы хорошо себя чувствуете, можете смело вступать в половые отношения, но избегайте поз, которые могут причинить вам неудобство или боль.

А самое главное, будьте спокойны, берегите себя и своего ребенка и чутко следите за состоянием собственного здоровья. Это поможет вам сполна насладиться таким удивительным временем, как начало шестого месяца беременности, и избежать всех возможных проблем.

Источник: http://aranetta.ru/materinstvo/beremennost-po-nedelyam/21-nedelya-beremennosti.html

Беременность на 21 неделе (фото и шевеления плода) и общее состояние мамы

21 Неделя беременности форум

Для каждой беременной наиболее желанным периодом вынашивания плода является 21 неделя беременности. Эта неделя характеризуется тем, что молодая женщина чувствует шевеления ребенка.

Подход к финишной прямой

Двадцать первая неделя определяется акушерами как середина пути. Маму, прошедшую все трудности 20-й семидневки, можно поздравить, поскольку двадцать первая неделя – это 6-й месяц беременности. 4-я акушерская неделя является заключительной в акушерском месяце. Поэтому 21 неделя беременности представляет собой 5 полных месяца+ одна акушерская неделя. Возраст плода – 19-ть недель.

К концу этого периода малыш сможет существовать вне материнской утробы. Пока же будущая мама ощущает легкие приятные шевеления своего ребенка, которые на 20-й недельке радуют далеко не всех.

21-ая неделька – время непростое. Для того чтобы облегчить состояние будущей мамы, ее близкие должны озаботиться приобретением бандажа. Это полезнейшее приспособление способствует грамотному перераспределению нагрузки. Благодаря бандажу поясница беременной разгрузится, а растущий живот получит нужную ему поддержку.

Округлость живота будущей мамы становится очень заметной. С 20-й седмицы матка поднимается до отметки 1,25 см выше пупа. Осанка женщины изменяется, грудь увеличивается, походка становится заметно тяжелее. Развитие вынашивания долгожданного плода идет по написанному природой сценарию.

Чего следует ожидать?

21-ая семидневка отличается от 20-й тем, что беременная быстро набирает вес. Норма прибавления веса – 50 процентов от общего показателя. Вес матери набирается по причине того, что у плода активно наращивается жир. Состояние будущей мамы можно назвать забавным, поскольку ее гастрономические вкусы становятся весьма специфичными.

По причине того, что увеличился вес, молодую женщину беспокоит чувство дискомфорта или боли в спине. Это чувство легко купируется специальными упражнениями. Выполнять их нужно только при отсутствии противопоказания.

Иногда барышня жалуется на неприятные ощущения, которые возникают по причине резких скачков” давления. Если неприятные ощущения возникают у будущей мамы во время выполнения упражнений, занятия следует прекратить. Если у женщины что-то болит, ей нужно снизить нагрузки.

21-ая седмица, как и 20-ая, предполагает прогрессирование бессонницы. Она объясняется слишком частым мочеиспусканием.

У многих барышень отмечаются следующие ощущения:

  • болит и тянет низ живота;
  • развивается геморрой;
  • появляются кровянистые выделения из заднего прохода;
  • болит спина;
  • образуются обильные влагалищные выделения;
  • возникают малоболезненные “тренировочные схватки”;
  • аппетит становится “зверским” (это состояние актуально вплоть до наступления 30-й недели);
  • появляется одышка;
  • развивается изжога;
  • нижние конечности начинают отекать.

Также барышня, вынашивающая плод, чаще обычного посещает туалет. Особенно часто позывы к мочеиспусканию возникают ночью. Барышни, вынашивающие плод, жалуются, что у них тянет низ живота. Это связывается с запорами или с тем, что связки матки слишком натягиваются.

Как изменяется внешность?

Многие мамы, имеющие ребенка и активно читающие форум беременных, сетуют на то, что у них нет любимого фото 6-го месяца беременности. Причина проста. Вес будущей мамы, поедающей всевозможные вкусности, растет, и видеть себя на фото, еще недавно такую стройную, изрядно пополневшей, тяжело. 

Когда вес будущей матери увеличивается не более, чем на 6,5 кг, – это норма. Но тем, чей вес чуть выше, расстраиваться не следует. Фото беременных, посещающих форум, показывают, что “примерять” чужие габариты на себя не стоит.

Лучшим ориентиром будет недельная прибавка: если вес женщины увеличивается за этот период более, чем на 300 г, то норма превышена. Вопрос, сколько нужно кушать, с которым многие барышни приходят на форум, становится на этом этапе во главу угла.

Лучше всего на вопрос, сколько нужно есть, чтобы не сильно располнеть, ответит не форум, а специальное видео.

Когда ожидается двойня, то недельный вес будущей мамы может быть увеличен на 600 г. Норма резко увеличится тогда, когда 21-ая неделя подойдет к концу.

От мучительной 20-й 21-ая семидневка отличается тем, что барышня, вынашивающая плод, просто расцветает. У женщины, вынашивающей ребенка, быстро растут волосы, а кожный покров становится удивительно красивым.

У некоторых будущих мам образуются пигментные пятна, но они вскоре исчезают. Очень красиво выглядит налившаяся грудь, что не может не радовать молодых женщин.

Об иных разительных изменениях во внешности рассказывает видео.

Болезненные изменения в организме

21-ая неделя вынашивания плода, как и 20-ая, имеет “собственные” выделения. Во время вынашивания плода они не должны отличаться от выделений, присутствующих на протяжении всей жизни барышни. Выделения могут появляться в большем количестве. По причине влияния на влагалищную слизистую прогестерона выделения становятся и несколько жиже, нежели в “обычные” дни.

21-ая семидневка вынашивания ребенка предполагает, что появляющиеся выделения отличаются светлым оттенком. Запах, который отделяет специфические выделения от обычных, напоминает аромат кефира. Это объясняется тем, что во влагалище будущей мамы активно развиваются кисломолочные бактерии.

Если выделения содержат сгустки, специфические “хлопья” и кровянистые примеси, то для спасения ребенка нужно как можно скорее обращаться к доктору. Когда выделения отличаются слишком светлым оттенком и водянистостью, врач может диагностировать несвоевременный отход околоплодных вод.

Как и 20-ая, 21-ая неделька может обернуться для женщины, вынашивающей плод, настоящим кошмаром. 21-ая неделя опасна возникновением преждевременных родов. Обращаться к доктору нужно при наличии следующих симптомов:

  • частые маточные сокращения;
  • появление обильных кровянистых выделений;
  • повышение давления (страдает низ живота).

Тревожным признаком является непреходящая тошнота. Когда женщину непрерывно рвет, или она жалуется на то, что у нее во время мочеиспусканий болит низ живота, не стоит медлить с вызовом “скорой”. Если низ живота болит сильно и резко, то время, предназначенное для того, чтобы спасти плод, исчисляется часами.

Что происходит с ребенком?

Вопрос, что происходит с малышом, когда заканчивается 20-я и начинается 21-я неделя, всегда становится во главу угла. Как и 20-я, 21-я неделя характеризуется тем, что развитие плода идет очень быстро.

показывает, что шестой месяц предполагает великолепное развитие нервной системы ребенка. Малыш без особого труда глотает околоплодную жидкость.

Часть жидкости усваивается его организмом, а твердые материалы откладываются в его прямой кишке.

Когда беременности исполняется 6 месяцев, на языке ребенка происходит формирование вкусовых сосочков. В пищеварении также происходит “революционное” изменение: теперь вода и сахар отделяются от околоплодной жидкости. Малыш пока еще не открыл глазки, и они еще прячутся под веками.

6 месяцев – это пора настоящего материнского счастья. Именно тогда, когда беременности исполняется 6 месяцев, активизируются шевеления внизу живота. Плод периодически меняет позу внутри утробы матери.

Как показывает видео, шевеления внизу живота, которыми малыш радует маму, пока еще не болезненны. Шевеления представляют собой разнообразные пинки и “акробатические” кувырки. Живот, где живет плод, шевелится, когда малыш меняет позу.

Сколько шевелений делает плод? Ответить несложно. Когда беременности исполняется 6 месяцев, дневные шевеления нередко исчисляются двумя сотнями. Все шевеления, которые совершает плод, контролировать невозможно. Но приблизительный ежедневный подсчет обязателен. Как правильно подсчитывать шевеления, подскажет видео.

Стандартные внутриутробные параметры

Каждую молодую женщину интересует ответ на вопрос, какой вес должен быть у ребенка, а также каковы его стандартные размеры и параметры.

Ответ на вопрос, сколько весит малыш в 6 месяцев внутриутробного развития, как показывает видео, является важнейшим диагностическим пунктом. Узнав, сколько весит малыш, доктор может оценить, насколько правильно он развивается, и существует ли риск возникновения аномалии.

Оптимальный вес плода в 6 месяцев внутриутробного развития – 360 г. Недобор свидетельствует о том, что малыш недополучает кислород или питание. Это же может свидетельствовать о том, что будущая мать, несмотря на 6 месяцев беременности, употребляет спиртное или курит. О том, насколько это опасно, можно узнать из видео.

Если мама ведет здоровый образ жизни, а малыш в 6 месяцев внутриутробного развития все равно отличается малым весом, это говорит о замирании или отставании плода. О том, какие нарушения происходят по причине чрезмерного веса, рассказывает видео.

Отследить вес ребенка помогает УЗИ. Этот же метод исследования актуален тогда, когда ожидается двойня. УЗИ позволят уточнить, насколько хорошо развивается двойня тогда, когда беременности исполняется 6 месяцев.

Нормально развивающаяся двойня имеет следующие параметры:

  • рост – 28 см;
  • вес – 400 г;
  • нижние и верхние конечности пропорциональны телу;
  • кожный покров утрачивает прозрачность.

Когда ожидается двойня, живот будущей матери приобретает внушительные размеры.

Если исследование показало, что у женщины будет двойня, ей следует приготовиться к возникновению серьезных патологий. Какие именно аномалии грозят будущей матери, рассказывает видео.

На этом сроке очень полезно плавание. Тяжесть тела в воде не ощущается, что позволяет выполнять специальные упражнения так, как это показано на видео. Особенно плавание полезно тем женщинам, которые ожидают появление двойни.

Малыш будет очень благодарен маме, тщательно подготовившейся к родам. Если угрозы выкидыша не существует, ежедневная физическая нагрузка является обязательной.

Источник: http://StranaDetstva.ru/calendar/week-21

Моя беременность
Добавить комментарий