Как избавиться от головной боли при беременности

Народные средства от головной боли при беременности: безопасные методы

  ·  Вам понадобится на чтение: 4 мин

Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.

Что можно беременным от головной боли

Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный.

Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого.

Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.

Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника).

Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.

Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол.

Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре.

Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.

Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от боли в голове при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.

Как избавиться от головной боли при беременности народными средствами

Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной боли в голове. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:

1. Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
2. Мытье волос приятной теплой водой.
3. Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
4. Компресс со льдом.
5. Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).

Как лечить мигрень при беременности

Время до рождения ребенка отличается тем, что почти все лекарства, которые способны быстро обезболивать и улучшить состояние, запрещены. Однако можно использовать народные средства, которые доказали свою эффективность за много лет применения:

1. Сладкие напитки, содержащие кофеин (кофе, чай). В умеренных дозах это вещество не оказывает негативного влияния на плод. Глюкоза (она присутствует в сахаре), является основным питательным веществом для головного мозга.
2. Холод – еще один помощник в борьбе с недугом. Кубики льда, пластиковая бутылка с замороженной водой или специальный пузырь со льдом обязательно вам пригодятся. Важно заворачивать их в полотенце, чтобы не получить обморожение кожи.
3. Прогулки способствуют увеличению оттока крови к мышцам от головного мозга. В результате снижается давление в кровеносных сосудах и мигрень исчезает.

Сильные головные боли

Чтобы вылечить сильный приступ, можно попробовать настой корицы. Для этого 1 г приправы заливают кипятком и оставляют на 30 мин.

Когда состав настоится, в него добавляют немного сахара и принимают по несколько глотков каждый час. Если боль интенсивная, то эффективным средством является экстракт чаги.

Его разводят в теплой воде: на 150 мл жидкости 2 ложки. Принимать раствор следует перед едой, не менее трех раз ежедневно.

Как снять головную боль при беременности массажем и компрессами

Кроме прочих методов, стоит выделить специальный массаж. Попросите мужа или подругу помассировать вам область шеи и кожу головы. Это улучшает кровообращение и избавляет от боли. Для снятия напряжения и неприятных ощущений можно применять компрессы. Для этого мокрое полотенце прикладывают к месту локализации боли. Можно проводить сеанс перед сном.

Отзывы

Арина, 26 лет:­ Сильные головные боли при беременности мучили меня на раннем сроке. Я переживала за развитие малыша, поэтому выбирала только народные средства. Прежде всего, постоянно пила настой шиповника с медом (вместо обычного чая) и втирала смесь эфирных масел (лимон, мята, сосна, розмарин) в виски. Благодаря этому приступ очень быстро купировался.

Татьяна, 33 года:­ Когда я узнала, что жду ребенка, у меня часто случались приступы головной боли. Моя мама по части народных средств – настоящий эксперт. Она посоветовала прислонять горячую ложку поочередно к носу и мочке уха с той стороны, где сильнее ощущается боль. После этого нужно опустить кончики пальцев в горячую воду и боль исчезнет.

Жанна, 35 лет:­ Когда у меня болела голова при беременности, я пила крепкий черный чай, в который добавляла сахар и кусочек лимона. Напиток помогает избавляться даже от интенсивной боли. Кроме того, очень помогают ароматические ванны с эфирными маслами мяты, герани, апельсина. Чтобы приступы случались реже, стоит регулярно гулять на улице и проветривать квартиру.

Источник

Источник: http://03-med.info/bolezni/narodnye-sredstva-ot-golovnoy-boli-pr.html

Как избавиться от головной боли при беременности

Обычному человеку головной дискомфорт приносит массу хлопот, так как это способствует его выпадению из привычного ритма жизни.

Что касается беременных женщин, то для них этот недуг чреват не только снижением уровня продуктивности, но также и плохим самочувствием.

Как избавиться от головной боли при беременности? Давайте попытаемся разобраться.

Причины недуга

Прежде, чем мы опишем способы, которые помогут избавиться от головного дискомфорта, нужно разобраться с тем, что его провоцирует.

Итак, основные факторы, провоцирующие возникновение головной боли во время беременности:

• Гормональная перестройка. В организме беременной женщины всегда происходят изменения гормонального фона. Её тело пытается адаптироваться к этим изменениям. Одним из способов адаптации к гормональной перестройке является дискомфорт.
• Понижение артериального давления (гипотония). Данный недуг возникает, преимущественно, в первом триместре беременности. Одним из осложнений гипотонии на раннем сроке является токсикоз.
• Повышение артериального давления (гипертония). А вот гипертония возникает, преимущественно, на позднем сроке беременности. Причины возникновения головной боли, в данном случае, в позднем токсикозе.
• Неправильное питание. Пищевые факторы часто провоцируют данный недуг. Боли у девушки возникают из-за того, что она употребляет в пищу слишком холодную еду. Также их появлению предшествует употребление в пищу продуктов, в состав которых входит фениламин и тирамин, это азотные соединения, которые обладают сосудорасширяющим действием. О каких продуктах идёт речь? Это куриная печень, жирные йогурты, маринованная пища, консервы, сыр, кофе и т. д.
• Голодание. Причиной головной боли во время беременности может стать голод. Беременная девушка не должна допускать голодание. Если она боится поправиться, то в этом случае можно питаться дробно, то есть небольшими порциями. Питание женщины «в положении» должно быть размеренным и частым.
• Избыточный вес. Женщины, имеющие избыточный вес, чаще сталкиваются с проблемами головной боли во время беременности.
• Неудобное положение. Когда будущая мать длительное время находится в неудобном положении, у неё непременно начнётся головной дискомфорт. Чтобы избавиться от него, следует поменять положение тела.
• Аллергическая реакция. Одним из симптомов аллергической реакции является возникновение головной боли. Такая реакция может начаться в том случае, если будущая мать съела противопоказанный ей продукт.
• Внешние раздражители. Во время беременности женщина может испытать дискомфорт, если её раздражает яркий мерцающий свет, громкий звук и другие факторы внешней среды. Также сильные боли в области лба может провоцировать неприятный запах.
• Обезвоживание организма. Когда в организме будущей матери нарушен водно-солевой баланс, её тело реагирует на это дискомфортом в разных частях тела, включая голову.
• Резкая смена климатических условий. Причины возникновения головной боли могут лежать в изменении климата. Например, у человека, живущего в Арктике, голова будет болеть долгое время в том случае, если он переедет в страну с тёплым климатом, например, в Эфиопию.
• Физическая усталость, отсутствие сна. Важно, чтобы женщина во время беременности чувствовала себя бодрой и выспавшейся. Если она будет мало спать или утомляться – это негативно скажется на её самочувствии. Возникновение головной боли является одним из симптомов недосыпания и переутомления.
• Психоэмоциональные напряжение. Пожалуй, каждый человек знает о том, что женщине во время беременности противопоказаны нервы. Когда будущая мать длительное время пребывает в состоянии стресса – это приводит к её плохому самочувствию.
• Продолжительный дневной сон.
• Неблагоприятный микроклимат в помещении. Будущая мать будет чувствовать себя плохо в том случае, если в помещении, где она находится, будет мало свежего воздуха. Также головной дискомфорт может провоцировать табачный дым.
• Заболевания.

Причинами головной боли во время беременности могут стать различные заболевания.

Дискомфорт, в данном случае, является одним из симптомов болезни. О каких заболеваниях идёт речь?

Это может быть нарушение кровоснабжения головного мозга, которое происходит при остеохондрозе.

Также данный недуг может указывать на вегетососудистую дистонию, почечную недостаточность, глаукому и другие болезни.

Каждая конкретная болезнь имеет свою симптоматику, проявляющуюся индивидуально.

После этого врач назначит будущей матери соответствующее лечение.

Когда нужно обращаться в больницу

Во время беременности, женщинам нельзя лечить головные боли медикаментами.

Однако в некоторых случаях врачи выписывают им лекарственные препараты. Пить их можно только после назначения врача.

Обратиться за врачебной консультацией следует в таких случаях:

• Время головной боли не только вечернее, но и утреннее. Женщина чувствует дискомфорт сразу, после пробуждения.
• Недуг стал её постоянным спутником. Дискомфорт становится интенсивнее с каждым днём.
• Локализация головной боли в одном месте, например, в височной зоне.
• Данный недуг сопровождается нарушением работы центральной нервной системы. У девушки может нарушаться координация движений, ухудшаться зрение, слух и т. д.
• Дискомфорт в области головы сопровождается гипотонией или гипертонией.

Методы лечения

Итак, как избавиться от головной боли при беременности? Этот недуг можно преодолеть безопасными средствами и методами.

Если возникновение головной боли во время беременности не было спровоцировано каким-либо заболеванием, избавиться от неё можно с помощью таких методов:

• Свежий воздух. Первое, что нужно обеспечить девушке во время беременности – это свежий воздух. Она должна дышать им ежедневно. Прогулки на свежем воздухе помогут не только устранить проблему головной боли, но и улучшить самочувствие будущей матери.
• Релаксационная терапия. Если во время беременности девушка находится в состоянии стресса, ей необходимо успокоиться и расслабиться. Сделать это можно с помощью йоги, медитации, фиточая и т. д.
• Иглоукалывание. Во время беременности женщинам рекомендуется делать иглоукалывание, так как это очень полезно для здоровья. Но прежде, чем пойти на такой сеанс, терапевта нужно уведомить о беременности.
• Тёплый компресс. Избавиться от головной боли при беременности можно с помощью тепловых компрессов, которые кладут на лоб и шею. Чтобы сделать его, нужно смочить махровое полотенце тёплой водой. Есть ещё один вариант, который заключается в сворачивании в полотенце тёплой грелки.
• Массаж. Быстро устранить проблему головной боли при беременности может профессиональный массажист. Однако не каждый имеет дома такого профессионала, поэтому можно делать самомассаж. Для того чтобы боли прошли, нужно делать лёгкие массирующие движения пальцами в височной зоне. Затем массировать нужно затылок, медленно спускаясь к шее.
• Обильное питьё. Во время беременности важно соблюдать питьевой режим, так как обезвоживание провоцирует головной дискомфорт. Важно, чтобы будущая мать пила минеральную воду на протяжении всего дня.
• Правильное питание. Несоблюдение правил здорового питания во время беременности приводит к плохому самочувствию матери и её ребёнка. Важно помнить о запрете, который накладывается на употребление в пищу некоторых продуктов и напитков. Например, будущим матерям противопоказано пить кофе и кофейные напитки.
• Глюкоза в таблетках. Глюкоза – это вещество, которое необходимо организму будущей матери. Нужно пить таблетку глюкозы в том случае, если женщина пропустила приём пищи. Важно запивать такие таблетки большим количеством воды.
• Отдых. Недосыпание – один из основных факторов, который провоцирует плохое самочувствие будущих матерей. Женщина должна отдыхать столько времени, сколько потребуется для возникновения чувства бодрости. Если после пробуждения женщина чувствует сонливость, рекомендуется отложить дела на потом и снова прилечь. Хороший отдых матери является гарантом здоровья её будущего ребёнка.

Обычно, соблюдение вышеперечисленных советов помогает свести риск возникновения головного недуга к минимуму.

Если никакая из этих рекомендаций не помогла будущей матери улучшить своё самочувствие, есть смысл задуматься о приёме медикаментов.

Однако, не стоит забывать о том, что назначить то или иное лекарство может только врач.

Медикаментозное лечение недуга

1. Ибупрофен и аспирин. Эти лекарственные препараты беременным женщинам врачи назначают только в крайнем случае. Почему? Дело в том, что активное вещество этих лекарств чревато нарушением нормального кровообращения плода. Если девушка на третьем триместре беременности будет принимать аспирин или Ибупрофен, пытаясь вылечить головную боль, у неё может случиться выкидыш.
2. Парацетамол. А вот этот медикамент будущие матери принимают довольно часто. Бытовало мнение, будто приём парацетамола чреват развитием у плода астмы, однако результаты последних медицинских исследований опровергли это.
3. Но-шпа. Будущим матерям часто назначают Но-шпу при любых видах дискомфорта, особенно при головном. Нужно помнить о том, что данный медикамент является спазмолитиком, поэтому принимать его следует с осторожностью. Достаточно выпить одну таблетку Но-шпы и голова перестанет болеть.

Источник: http://1golovabolit.ru/bolit-golova/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-pri-beremennosti.html

Народные средства от головной боли при беременности: безопасные методы

Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.

Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный.

Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого.

Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.

Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника).

Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.

Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол.

Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре.

Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.

Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от боли в голове при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.

Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной боли в голове. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:

1. Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
2. Мытье волос приятной теплой водой.
3. Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
4. Компресс со льдом.
5. Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).

Время до рождения ребенка отличается тем, что почти все лекарства, которые способны быстро обезболивать и улучшить состояние, запрещены. Однако можно использовать народные средства, которые доказали свою эффективность за много лет применения:

1. Сладкие напитки, содержащие кофеин (кофе, чай). В умеренных дозах это вещество не оказывает негативного влияния на плод. Глюкоза (она присутствует в сахаре), является основным питательным веществом для головного мозга.
2. Холод – еще один помощник в борьбе с недугом. Кубики льда, пластиковая бутылка с замороженной водой или специальный пузырь со льдом обязательно вам пригодятся. Важно заворачивать их в полотенце, чтобы не получить обморожение кожи.
3. Прогулки способствуют увеличению оттока крови к мышцам от головного мозга. В результате снижается давление в кровеносных сосудах и мигрень исчезает.

Сильные головные боли

Чтобы вылечить сильный приступ, можно попробовать настой корицы. Для этого 1 г приправы заливают кипятком и оставляют на 30 мин.

Когда состав настоится, в него добавляют немного сахара и принимают по несколько глотков каждый час. Если боль интенсивная, то эффективным средством является экстракт чаги.

Его разводят в теплой воде: на 150 мл жидкости 2 ложки. Принимать раствор следует перед едой, не менее трех раз ежедневно.

Как снять головную боль при беременности массажем и компрессами

Кроме прочих методов, стоит выделить специальный массаж. Попросите мужа или подругу помассировать вам область шеи и кожу головы. Это улучшает кровообращение и избавляет от боли. Для снятия напряжения и неприятных ощущений можно применять компрессы. Для этого мокрое полотенце прикладывают к месту локализации боли. Можно проводить сеанс перед сном.

Отзывы

Арина, 26 лет:­ Сильные головные боли при беременности мучили меня на раннем сроке. Я переживала за развитие малыша, поэтому выбирала только народные средства. Прежде всего, постоянно пила настой шиповника с медом (вместо обычного чая) и втирала смесь эфирных масел (лимон, мята, сосна, розмарин) в виски. Благодаря этому приступ очень быстро купировался.

Татьяна, 33 года:­ Когда я узнала, что жду ребенка, у меня часто случались приступы головной боли. Моя мама по части народных средств – настоящий эксперт. Она посоветовала прислонять горячую ложку поочередно к носу и мочке уха с той стороны, где сильнее ощущается боль. После этого нужно опустить кончики пальцев в горячую воду и боль исчезнет.

Жанна, 35 лет:­ Когда у меня болела голова при беременности, я пила крепкий черный чай, в который добавляла сахар и кусочек лимона. Напиток помогает избавляться даже от интенсивной боли. Кроме того, очень помогают ароматические ванны с эфирными маслами мяты, герани, апельсина. Чтобы приступы случались реже, стоит регулярно гулять на улице и проветривать квартиру.

Источник: http://vrachmedik.ru/204-narodnye-sredstva-ot-golovnoi-boli-pri-beremennosti.html

Головная боль при беременности: что делать и как избавиться

Беременным женщинам приходится страдать от головных болей, особенно тем, кто испытывал мигрень до беременности. Избавляться от неё стоит только по рекомендации врача.

Причины головной боли беременной женщины

• Гормональный сбой. На нервную систему влияет отклонение гормонов от нормы, что приводит к головным болям. Особенно женщины ощущают её на протяжении раннего срока.
• Пониженное артериальное давление. Прогестерон расслабляет стенки сосудов и мышечные клетки в результате его преобладания над гормонами. Отсюда, происходит их расширение и падение давления. Кислородное голодание головного мозга вызывает боль.
• Повышенное артериальное давление. Женщины страдают им в последние три месяца. Причиной могут быть больные почки, и сердце перекачивает в этот период большой объём крови.
• Нарушенный сон.
• Резкое увеличение веса.
• Обостряются хронические болезни.
• Дефицит глюкозы.
• Токсикоз.
• Стрессы.
• Умственное перенапряжение.
• Новые заболевания.
• Влияние атмосферного давления.
• Повышенное потребление в пищу консервантов, соли, сахара, кофеина.

Как избавиться от головной боли при беременности

Во-первых, следует принять горизонтальное положение и немного полежать, как только появилась слабая боль в голове.

Во-вторых, если боль только усиливается, рекомендуется выпить но-шпу (одну таблетку). Действие таблетки состоит в расслабление мышц и снятие спазм сосудов, тем самым снижается давление. Суточная норма приёма, не более 5.

Если понизилось давление, убрать боль поможет Панадол Экстра. Небольшое содержание кофеина, входящее в состав таблетки повисит артериальное давление, при этом вред ребёнку она не нанесёт.

При небольшом сроке, до 4 месяцев, можно употреблять ибупрофен. И безопасной дозой является три грамма на день.

Народные средства при головной боли при беременности

Народная мудрость гласит, что крепкий сон, лучшее лекарство от всех болезней. А чтобы крепко спать, нужно гулять перед сном на улице. И помещение проветривать периодически.

Следующим лекарством является травяной чай. Но травы являются лекарствами, и передозировка их может привести к непредсказуемым последствиям.

• Мята. Чай из неё помогает при бессоннице, мигрени, стрессе. Стоит не забывать, что она может вызывать аллергическую реакцию. Это относится к людям склонным к аллергии. Если противопоказаний от врача нет, то в день требуется выпивать 1–2 чашки чая с мятой примерно семь дней, затем следует делать перерыв до нескольких дней.
• Ромашка. Прекрасно снимает стресс. Пить следует слабый отвар по одной чашечке в день, но также не забывать о перерывах в применении.
• Шиповник. Успокаивает нервы и является иммуностимулирующим средством, богат витамином С. Аллергию ягоды не вызывают а, вот, если есть токсикоз, отлично снимет приступы тошноты. Термос может быть отличным помощником в приготовление отвара. Одну часть ягод шиповника заливаются 10 частями воды, и настаивается 3 часа. Пить надо 3 дня, далее перерыв 5 дней. Если есть хронические заболевания, следует посоветоваться с врачом.

Если сделать лёгкий массаж плеч, шеи, ступней, боль попустит. Боль в области лба снимается влажным полотенцем. Холод на шею снимет болевое ощущение с височной части головы.

Причины головокружения беременных женщин

• Укачивание в транспортных средствах.
• Травматические повреждения спинного мозга и шеи.
• Вестибулярный неврит.
• Шейный остеохондроз.
• Заболевание внутреннего уха.
• Физическая перегрузка.
• Недостаток кислорода.
• Перегрев на солнце.
• Резкий переход из лежачего положения в сидячее состояние.
• Голод.
• Резкие перепады уровня глюкозы в крови.
• Пониженный уровень гемоглобина.
• Понижение артериального давления.
• Черепно-мозговая травма.
• Болезнь Меньера.

Некоторые группы лекарств вызывают головокружение.

Недостаточное кровоснабжение мозга, является его причиной.

и том как снять боль с помощью массажа:

Источник: http://moyagolova.ru/golovnaya-bol-pri-beremennosti-chto-delat-i-kak-izbavitsya/

Как избавиться от головной боли при беременности — таблетки и безопасные средства

/ Беременность / Как избавиться от головной боли при беременности — таблетки и безопасные средства

Конечно, банальную фразу о том, что беременность – это не болезнь, слышали все. Но за 9 месяцев будущая мама может столкнуться с целым «букетом» самых разных проблем, которые требуют приема тех или иных лекарственных препаратов.

Одной из самых распространенных – является головная боль. Судя по количеству запросов в поисковых системах, проблема избавления от головной боли волнует очень многих женщин, вынашивающих ребенка.

С периодическими приступами головной боли сталкивался в своей жизни практически каждый человек.

Но если до наступления беременности, женщина могла открыть свою домашнюю аптечку и принять первую, попавшуюся на глаза, обезболивающую таблетку, то в новом своем положении позволить себе такое безрассудное поведение она больше не может. Хотя, по правде сказать, и раньше этого делать не стоило.

Головная боль – это не диагноз, это симптом. Поэтому консультация специалиста необходима в любом случае. Но будущим мамам она необходима особенно.

Ведь бездумно принятое лекарство от головной боли может привести к самым серьезным проблемам не только для матери, но и для ребенка. Пожалуй, все женщины знают, что прием лекарственных препаратов во время беременности противопоказан.

Но что же делать, если голова не просто болит, а раскалывается? Мы внимательно изучили довольно большое количество рекомендаций специалистов, размещенных на страницах медицинских сайтов, и решили сделать небольшой обзор на данную тему.

В обзор мы включили и отзывы пациенток, которые были вынуждены принимать лекарства во время беременности. Надеемся, наш обзор убедит читательниц – будущих мам не заниматься самолечением.

Основные причины головной боли при беременности

• Изменение гормонального фона. В первом триместре причиной головной боли чаще всего становятся гормональные сбои.
• Психоэмоциональное состояние. К сожалению, среди будущих мам не так много «железных леди». Большинству из них присуще волнение, тревожность и переживания, связанные с новым своим статусом. Эмоциональные срывы еще одна из причин возникновения головных болей у беременных женщин.
• Нестабильность АД. На ранних сроках при токсикозе – давление низкое. На поздних – повышенное (из-за высокого уровня белка в моче и из-за возможных отеков). Скачки артериального давления провоцируют довольно сильную головную боль.
• Несбалансированное питание. Головную боль у беременных может вызвать даже обычная, но холодная еда. Что уж говорить о нерегулярном и неправильном питании. Частой причиной боли становится голодное состояние. Будущие мамы должны питаться небольшими порциями и часто.
• Лишний вес. К головной боли в этом случае приводит одышка, тахикардия, усталость.
• Обезвоживание организма.
• Склонность к метеозависимости.
• Бессонница.
• Микроклимат в помещении, в котором проживает будущая мама.
• Различные заболевания: остеохондроз, воспалительные процессы, вирусные инфекции и пр.

Какие препараты назначают от головной боли на ранних и поздних сроках беременности врачи РФ – лекарства

• Аспирин (ацетилсалициловая кислота).  Препарат негативно влияет на развитие печени и сердца у плода.
• Всеми любимый Анальгин. Этот препарат нельзя принимать не только будущим мамам, но и всем остальным. Анальгин меняет состав крови.
• Резерпин, препарат для гипертоников. Его применение запрещено при беременности.
• Цитрамон. В состав данного препарата входит аспирин.
• Эрготамин — может спровоцировать выкидыш.
• Триптин и другие лекарства на его основе — обладают абортивными свойствами.
• Депакот – запрещенный препарат, способный вызывать нарушения в развитии ЦНС у плода.
• Тимолол, Атнолон, Пропранол на поздних сроках беременности могут спровоцировать гипогликемию у родившегося ребенка.
• Фиоринал – в его составе содержатся снотворные из группы барбитуратов.

Внимательно изучив назначения врачей на медицинских сайтах, мы составили список препаратов для беременных, которые чаще всего рекомендуют специалисты.

Парацетамол

Этот препарат большинство врачей рекомендуют будущим мамам на ранних сроках беременности. Врачи советуют беременным принимать Парацетамол не более трех дней по 2-3 таблетки.

Вот несколько отзывов об этом препарате:

Анна, 25 лет:

На третьем месяце беременности я страдала от сильных головных болей. Народные средства, которые посоветовала подруга, мне не помогли, и я отправилась на прием к своему гинекологу. Он и порекомендовал мне Парацетамол. Это лекарство прекрасно справилось с болью. Через шесть месяцев я родила совершенно здорового ребенка. Именно поэтому я и советую принимать будущим мамам это лекарство.

Наташ, 28 лет:

Но-шпа

Это всем известный спазмолитик, эффективно снимающий головную боль. Врачи, назначая этот препарат, индивидуально определяют дозировку и предупреждают, что принимать его можно не более трех суток.

Елена, 23 года:

Во время беременности замучила головная боль. Места себе не находила. Врач посоветовал Но-шпу. Пару раз пришлось принять. Через некоторое время боль отступила.

Ибупрофен и Нурофен

Безопасными препаратами в первом триместре считаются Ибупрофен и Нурофен. На женских форумах мы нашли массу положительных отзывов об этих лекарствах.

Вот один из них:

Татьяна, 30 лет:

На втором месяце беременности меня донимала сильная головная боль. Ничего не помогало, пока врач не посоветовал Ибупрофен. Без особого энтузиазма купила препарат в аптеке. Приняла прямо там же одну таблетку. Домой вернулась счастливая, боль наконец-то отступила. Девочки, рекомендую всем, кого донимает головная боль.

Далеко не каждая женщина, вынашивающая ребенка, может терпеть сильные головные боли. При нестерпимых болях нередко назначается одноразовый прием Панадола.

Обратите внимание!

В третьем триместре врачи рекомендуют полностью отказаться от любых лекарственных препаратов!

Несмотря на массу положительных отзывов о том или ином препарате, мы настоятельно советуем помнить, что женский (впрочем, как и мужской) организм – индивидуален.

Поэтому заниматься самолечением, особенно в период беременности, нельзя. Прежде чем принять ту или иную таблетку, нужно понять, чем вызвана головная боль. Ведь это всего лишь симптом.

Выявить причину и назначить соответствующее лечение может только врач!

Источник: http://baragozik.ru/beremennost/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-pri-beremennosti-tabletki-i-bezopasnye-sredstva.html

Головная боль во время беременности

По статистике, каждую пятую будущую мамочку мучает головная боль при беременности. Чаще всего она не представляет опасности для женщины, но всегда доставляет массу неприятных моментов своими приступами.

При этом принимать большинство привычных лекарственных средств в этот период нельзя, поэтому беременным приходится терпеть неприятные ощущения.

Почему женщин часто мучают интенсивные головные боли во время беременности и как с ними справиться, чтобы не навредить малышу?

Причины головных болей

Головная боль у беременных может не только испортить настроение будущей маме, но и надолго вывести ее из привычного ритма жизни. Прежде чем искать способ избавиться от этих ощущений, важно выявить точную причину такого состояния. В большинстве случаев, к этому приводит:

1. Изменение гормонального фона у беременной. Особенно это свойственно для первого триместра, когда в ее организме происходит мощный гормональный взрыв. Но уже достаточно скоро, как только ее организм адаптируется к своему положению, состояние женщины должно улучшиться и головные боли уйдут.
2. Гипотония. Часто в период первых 12 недель беременности у будущей мамы снижается артериальное давление. В большинстве случаев состояние осложняется тошнотой или даже рвотой, что характерно для раннего токсикоза.

1. Гипертония. Такое состояние в основном наблюдается в третьем триместре и может сопровождать поздний токсикоз (гестоз), когда повышается артериальное давление, возникают отеки, а в моче беременной выявляют белок. В такой ситуации страдает не только женщина, но и ее малыш. Поэтому очень важно ощутив головные боли при беременности в сочетании с другими признаками гестоза, срочно обратиться к лечащему врачу.

1. Избыточный вес или резкая прибавка за короткий период времени.
2. Пищевые факторы. Сильная головная боль может появиться после употребления слишком холодной еды или продуктов, в которых содержится много азотистых соединений, вызывающих приступы. К таким продуктам относят: шоколад, твердый сыр, цитрусы, бананы, орехи, куриную печень, йогурты, газированные напитки, кофе, авокадо, колбасные изделия, консервы и маринады.

1. Головная боль при беременности может возникнуть при длительном перерыве между приемами пищи. Поэтому женщине нужно не допускать возникновения острого чувства голода. Питаться нужно часто, но небольшими порциями.
2. Длительное пребывание в одном положении или сильное зрительное напряжение.
3. Наличие физических раздражителей, таких, как резкий запах, громкие звуки или яркий и мерцающий свет.
4. Развитие аллергической реакции.

Чухарева Наталья Александровна, врач-терапевт, младший научный сотрудник терапевтического отделения ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова» Министерства здравоохранения Российской Федерации, проведет для вас интересную лекцию по проблеме:

1. Изменение погодных условий или смена климатических поясов.
2. Обезвоживание организма.
3. Стресс, депрессия, психоэмоциональное перенапряжение.
4. Нарушение сна, физическая усталость часто становятся причиной того, что начинает болеть голова.
5. Синдром выходного дня. Ученые отметили, что в такие дни сон более продолжительный, а это тоже способно спровоцировать головную боль.

1. Микроклимат в том помещении, где находится будущая мама. Болевые ощущения могут спровоцировать слишком сухой или жаркий воздух, табачный дым и другие факторы.
2. Развитие различных заболеваний. В основном головная боль при беременности неопасна, но, иногда она может говорить о развитии серьезных болезней. Если она возникла внезапно, без видимых на то причин, то это может быть симптомом нарушенного кровообращения в головном мозге из-за шейного остеохондроза, гематомы или вегетососудистой дистонии. Неприятные ощущения могут сопровождать простуду, насморк, синусит, менингит (подробнее о его симптомах), заболевания почек и т. д.

В таких случаях важно посетить доктора, который определит причину сильной головной боли, поставит точный диагноз и назначит необходимое в конкретной ситуации лечение.

Виды боли

Если говорить о природе боли, то чаще всего во время беременности встречается мигрень. К другим ее проявлениям относят тошноту, расстройства пищеварения, нарушение зрения, реакцию на свет, головокружение, шум в ушах.

Одни ощущают боль в области плеча, у других она распространяется на всю половину тела. Женщина становится раздражительной. Она чувствует интенсивную, пульсирующую боль в одной половине головы.

В большинстве случаев мигрень сопровождается аурой, когда перед глазами появляется мерцание или плавающие круги.

Хотя бывают ситуации, когда женщина, которая раньше периодически сталкивалась с такими приступами, но с наступление беременности, они прекратились.

Медики связывают это с тем, что сейчас у них отсутствует овуляция и менструация, которые и провоцировали такие симптомы ранее.

Еще один распространенный вид – головная боль напряжения. Обычно она имеет среднюю интенсивность и охватывает всю поверхность головы, сжимая ее подобно обручу.

Причиной может стать стресс, повышенная нагрузка на мышцы плечевого пояса или шеи, длительное пребывание в неудобном положении, физическое или эмоциональное перенапряжение. Возникает такая головная боль в области шеи и затылка, постепенно распространяясь на всю поверхность.

Как избавиться от головной боли

Каждая женщина, ожидающая малыша, задается вопросом: как избавиться от головной боли во время беременности, если большинство медикаментов в этот период противопоказаны? Конечно же, лечение будет зависеть, прежде всего, от причины боли.

Прежде, чем прибегать к медикаментам попробуйте эти простые способы избавления от болевых ощущений в голове

Если к этому привели внешние причины, то достаточно прилечь в темной, предварительно проветренной комнате и немного поспать. После этого, в большинстве случаев, неприятные ощущения проходят. Хорошо помогает массаж головы и полное расслабление. К немедикаментозным методам относят:

• Мытье головы или теплый душ.
• Компресс из сочного капустного листа, который прикладывается к больному месту и держится до тех пор, пока головная боль не прекратится.
• Можно повязать платок или легкий шарф на голову и слегка его затянуть.
• Чай из мяты, ромашки, мелиссы или шиповника, который не только снимает болевые ощущения, но и успокаивает. Такой напиток еще снимает тошноту, которая часто возникает в первые 12 недель беременности.
• При низком артериальном давлении помогает теплый, сладкий чай.

Если такие способы оказались неэффективными, женщина может воспользоваться препаратами на основе парацетамола (такие как «Панадол», «Эффералган» и т. д.), которые быстро купируют головную боль. В случае пониженного давления, лучше принять «Панадол экстра».

Входящий в его состав кофеин приведет его показатели в норму и состояние стабилизируется. До начала третьего триместра беременности допускается прием «Ибупрофена». В случае когда причиной становится спазм сосудов, женщина может принять таблетку «Но-шпы».

Не все лекарства так безопасны, особенно в период беременности. Рассказывают врачи-акушеры и гинекологи:

) способны вызвать пороки развития плода в первые месяцы беременности, а в последнем триместре такие таблетки могут вызвать кровотечение. Средства на основе анальгина («Спазмалгон», «Баралгин» и т. д.

) обладают токсическим действием и при частом употреблении могут вызвать различные нарушения у малыша.

Для лечения мигрени сегодня имеется достаточное количество препаратов, в том числе и разрешенных к приему во время беременности. Однако назначить их может только доктор. Потому что среди них есть и триптаны, которые способны привести к выкидышу.

Когда болит голова при беременности из-за высокого артериального давления, врач посоветует комплексную терапию, включающую средства, снижающие его показатели. Тем, у кого есть проблемы с позвоночником, которые и являются виновником головной боли, нужно заняться специальной гимнастикой.

Визит к доктору обязателен, если:

1. Женщина постоянно чувствует головную боль, особенно если ее характер изменился.
2. Неприятные ощущения возникают даже после сна.
3. Голова болит всегда в одном и том же участке.

Боль в голове может иметь и психоэмоциональную причину

1. Беременную подташнивает, наблюдается головокружение и другие симптомы, которые могут указывать на поражение ЦНС.
2. Женщина отмечает нарушение чувствительности, у нее ухудшается слух или зрение.
3. Боль возникает на фоне повышенного или, наоборот, пониженного артериального давления.

Профилактика

Головная боль и беременность у многих женщин становятся взаимосвязанными понятиями. Однако, чтобы не мучиться и не терять силы и время на борьбу с ней, будущей маме нужно обратить внимание на меры профилактики, которые дадут возможность предотвратить возникновение очередного приступа:

• Пронаблюдайте за тем, что может служить причиной начала очередного приступа. Это поможет сделать дневник головной боли. Изучив свои записи, можно проследить взаимосвязь между головной болью и различными факторами, которые могли стать причиной ее развития.
• Мигрень часто начинается после употребления в пищу некоторых продуктов, таких, как сыр, шоколад, колбасы, консервы и т. д. поэтому беременным важно питаться правильно. Особенно если имеется связь между приемом некоторых продуктов и возникновением болезненных ощущений. Заменив в своем рационе вредные продукты полезными, можно избежать не только болей в голов, но и проблем в развитии малыша.
• Спровоцировать приступ может чувство голода, поэтому важно питаться часто, при этом порции должны быть небольшими. Между основными приемами, беременная может делать легкие перекусы. Для этого подойдут любые фрукты, орехи, сухофрукты, сухарики из черного хлеба, кисломолочные продукты.
• Заметив у себя головную боль напряжения, устройте полноценный отдых. Продолжительность сна в ночное время должна быть не менее 8 часов. Днем будущей маме также необходимо находить время для отдыха.

• Больше времени нужно проводить на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. Если работа связана с постоянным сидением в одном положении, то каждые 30-40 минут, нужно устраивать себе перерыв, во время которого необходимо встать, походить, желательно выйти на улицу, проветрить помещение или выпить чашечку травяного чая.
• По возможности старайтесь избегать шумных помещений с ярким или мерцающим светом, резких запахов и звуков. Зачастую, такие условия приводят к резким головным болям.
• Отличной профилактикой станут водные процедуры: посещение бассейна или теплый душ.
• Избегайте стрессовых ситуаций, которые в большинстве случаев становятся причиной развития головных болей.
• На этапе планирования беременности, женщине, у которой есть любые хронические заболевания, нужно заранее пройти полный курс их лечения, чтобы не столкнуться с их обострением в период ожидания малыша.

Ни одна будущая мама не застрахована от возникновения у нее головной боли в этот ответственный период.

Столкнувшись с ее появлением, женщине важно точно выявить причину такого состояния, что поможет быстро и эффективно справиться с неприятными ощущениями.

Чтобы быть уверенной в том, что это не вредно для малыша, нужно обратиться к врачу, который посоветует, как избавиться от головной боли и не допустить ее повторного появления.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

статьи: (3 5,00 из 5)
Загрузка… Головная боль во время беременности Ссылка на основную публикацию

Источник: http://GolovnayaBol.com/mama-i-rebenok/golovnaya-bol-pri-beremennosti.html