Можно ли парить ноги во время беременности

Можно ли беременным парить ноги?

Многие знают, что горячие ножные ванны являются хорошим средством при лечении простуды. Их делают с содой, горчицей, травами. Ванночки для ног применяют и в других случаях: для ухода за ступнями, снятия усталости, профилактики отеков.

Как быть с этими привычными процедурами во время беременности? Неужели придется отказаться от педикюра?! Спокойствие, только спокойствие! Если парить ноги правильно, соблюдая определенные меры предосторожности, это пойдет только на пользу вам и вашим ножкам.

Главное – исключить горячие ножные ванны!

Самое главное правило для ножных ванн во время беременности: их нельзя делать с горячей водой. Максимум – 39 градусов. Такая температура достаточно комфортна для ног: кожа ступней отлично распаривается, и никакого вреда для здоровья.

Если вода слишком горячая, риск может быть очень серьезным: подобные процедуры способны привести к обмороку, маточному кровотечению и даже выкидышу.

Поэтому, чтобы не подвергать опасности свое здоровье и жизнь будущего малыша, важно делать ножные ванны правильно.

Можно ли во время беременности парить ноги для профилактики простудных заболеваний?

Горячие ванночки – отличное средство для профилактики простудных заболеваний. Горячая вода согревает, кровоток улучшается. Отступают такие симптомы, как заложенность носа и насморк, особенно если добавить в воду горчицу или целебные травы. Но есть одно «но». Чтобы от процедуры был лечебный эффект, температура воды должна быть высокой: от 50 до 70 градусов.

А как мы уже знаем, при беременности парить ноги в горячей воде нельзя. Поэтому, к сожалению, от этого эффективного способа профилактики простуды придется на время отказаться.

Но не стоит переживать: есть множество других хороших средств, натуральных и безопасных для здоровья, например, полоскание горла теплой водой с содой или отварами трав, ингаляции с морской солью и другие.

В каких случаях беременным можно делать ножны ванночки?

Ножные ванночки – процедура приятная и полезная. Они помогают снять усталость после напряженного дня или после прогулки. Кроме того, это средство используется в косметических целях: при педикюре, для удаления натоптышей. Существуют рецепты профилактических ножных ванн от отеков.

Полезные ножные ванночки на разные случаи жизни

Повторюсь, но это будет нелишним, так информация крайне важная: вода НЕ должна быть горячей. Максимально допустимая температура – 39 °C. В некоторых случаях используется не теплая, а прохладная или холодная вода. В частности, прохладные ванночки хороши для снятия усталости в последнем триместре беременности особенно в жару.

• Рекомендуется дважды в неделю вечером после теплой ножной ванночки втирать в кожу ступней касторовое масло или любой жирный крем. После этого на ночь надеваются хлопчатобумажные носочки. Эти своеобразные «маски» для ног, если делать их регулярно, творят чудеса: пяточки становятся как у младенца.
• При усталости ног хороши травяные ванночки. Например, такая: смесь цветков ромашки, мяты и березовых листьев (общее количество − 100 грамм) заливается 1 литром кипятка и настаивается в течение 40 минут. Раствор выливается в таз, разбавляется водой комфортной температуры. Продолжительность ванночки – 10 минут.
• Также для снятия усталости хороши ванночки с содой. Берется обычная пищевая сода из расчета 1 столовая ложка на литр воды, растворяется в тазике. После процедуры ступни обрабатываются при помощи пемзы или специальной щетки, смазываются кремом.
• Морская соль – поистине целебное средство. Ванночки с ней тоже используются для снятия усталости. 1 столовая ложка морской соли растворяется в 1 литре воды.
• Для снятия усталости также рекомендуются ванночки с добавлением нескольких капель масла розмарина, кипариса или ромашки.
• Если ноги сильно потеют, можно делать ванночки с кожурой граната, листьями шалфея, шиповником.
• Еще одно средство при потливости ног – ванночки с марганцовкой. Для них берется слабый раствор бледно-розового цвета. После процедуры ноги вытираются мягким полотенцем. Кожу между пальцами желательно протереть спиртовым раствором, затем ступни смазываются кремом, между пальцами прокладываются полоски бинта, пропитанные кремом. Лучше использовать специальные, крема, в составе которых содержатся витамины A, E,D, P.
• От сухих мозолей и натоптышей помогают ванночки с содой и мылом. Для процедуры потребуется настругать примерно 1 ст. ложку обычного мыла, добавить 1 ст. ложку соды и 1 ст. ложку нашатырного спирта. Смесь растворяется в 2-х литрах теплой воды. Ноги необходимо держать в тазике с раствором в течение 10-15 минут. Мозоли размягчаются, остается только счистить их остатки с ног при помощи пемзы или щеточки. Места мозолей смазываются борным вазелином – для дезинфекции.
• При отеках полезны холодные ванночки с морской солью. После процедуры нужно легкими щипками помассировать места отеков. Массаж ног проводится по направлению снизу вверх.
• Если у вас нет гидромассажной ванночки для ног, обязательно приобретите такой прибор. Удовольствие не очень дорогое. Зато пользы – масса. Каждый сеанс сочетает в себе массаж и водную процедуру. Отлично снимает усталость и расслабляет.

Важно! После любой водной процедуры для ног, будь то ванночка или контрастный душ, необходимо тщательно, насухо вытирать ступни. Это необходимо, чтобы снизить риск возникновения различных грибковых заболеваний, которые развиваются во влажной среде.

Источник: http://Farla.ru/blog-farla/mozhno-li-beremennym-parit-nogi.html

Можно ли парить ноги при беременности

  Беременность — это тот период времени, когда женщина должна отнестись к своему здоровью с предельной аккуратностью и осторожностью. Ведь от этого зависит не только ее состояние, но и состояние развивающегося внутри нее ребенка. Во время беременности много чего не рекомендуют делать, кушать и прочего. Особенно не желательно болеть.

Даже при безобидном остром респираторно-вирусном заболевании сложнее подобрать наиболее щадящий метод лечения. Ведь не все медикаментозные препараты можно использовать при беременности.

Большинство будущих мам придерживаются профилактических правил для того, чтобы защитить себя от всякого рода заболеваний, поэтому если уж это произошло, прибегают к возможностям народной медицины, ошибочно считая, что это наиболее подходящий метод лечения.

Парить ноги при беременности: польза или вред

Парить ноги при беременности не рекомендуется

  Прежде чем применить тот или иной метод лечения болезни во время вынашивания ребенка следует обязательно посоветоваться с врачом.

Многие считают, что парить ноги при беременности — довольно эффективный метод воздействия на простудные болезни, но, к сожалению, далеко не безобидный.

Дело в том, что такие процедуры приносят вред как будущей маме, так и малышу.

  Каким образом проявляется негативное влияние на здоровье беременной женщины и плода? Высокая температура воды влияет на сосуды слизистых оболочек носа и горла таким образом, что они расширяются.

Кажется, что насморк излечивается, а болезнь проходит, но горячая ванночка для ног обладает мучительным действием для развивающегося ребенка.

Негативное влияние на плод

  Сосуды матки при воздействии горячих ванн также расширяются. Если женщина решила парить ноги во время беременности на сроке до пяти недель, можно предположить, что будет выкидыш. Если же это произошло на позднем сроке, можно предположить начало преждевременных родов.

Конечно, данные предположения носят чисто теоретический характер, потому как считается, что связи между кровотоком  в сосудах, которые расположены в матке и плаценте и тепловым постоянным воздействием на кожу практически нет. Во всяком случае проверить это невозможно.

Какая будущая мать позволит ставить на себе какие-либо эксперименты? Но все же, возможность возникновения осложнений после процедур такого рода существует, поэтому их лучше исключить.

  Можно подойти к рассмотрению ситуации с другой стороны. Как известно, беременность — это своеобразный стресс для всего организма в целом, который не проходит на протяжении всего срока.

Любое изменение привычного образа жизни беременной женщины или резкое изменение климата, где она привыкла находиться, усугубляют состояние организма. Это касается также резкого перепада температуры воды, куда женщина опускает ноги.

Как следствие такими действиями можно спровоцировать возникновение кровотечения или скачок артериального давления.

Ванночка для ног с горчицей

  Можно ли парить ноги при беременности с горчицей? Ответ на этот вопрос однозначен. Нет! Никакой разницы с горчицей ванночка или без нее, нет. Горчица только усугубляет состояние всей кровеносной системы организма.

Первым в результате пострадает сердце, так как именно оно приводит в движение кровь.

  На основании всего вышесказанного следует подумать, каким же способом можно заменить горячую ванночку для ног в случае простудных заболеваний во время беременности.

Как парить ноги без ущерба для плода

  Для того чтобы попарить ноги, следует держать их от десяти до тридцати минут в такой воде, температуру которой вообще может выдержать человек (обычно от сорока до пятидесяти градусов). Так как эта процедура далеко не безопасна для беременных женщин, то им следует найти альтернативу.

  Горячую ванночку для ног можно делать, если следовать определенным правилам:

• Чай с медом поможет при простудетемпература воды не превышает сорока градусов;
• время процедуры не занимает более, чем десять минут в течение которых можно добавлять нагретую воду для поддержания температуры;
• после того как процесс подошел к концу, воспользоваться шерстяными носками;
• немного горчичного порошка насыпать в носки, а не в воду;
• выпить чай с медом;
• голову покрыть теплым платком так, чтобы прикрыть уши и лечь спать.

  Вообще такой вид лечения, как горячие ванны для ног во время беременности лучше вовсе исключить из практики, ведь так или иначе, но риск возникновения осложнений течения беременности все же существует.

  Специалисты рекомендуют использовать другие, более безопасные методы народной медицины. Пусть они не настолько эффективные, но безопасные для будущего малыша. Во время беременности не рекомендуют парить ноги даже с целью проведения косметической процедуры для ног.

Конечно, это не значит, что в данный период не стоит ухаживать за собой. Просто следует найти более приемлемые методы, которые применяют с целью лечения или посещения специалиста по педикюру. Девять месяцев проходят быстро, поэтому можно потерпеть ради своего здоровья и здоровья будущего малыша.

Ведь каждая мамочка больше всего на свете хочет, чтобы ее ребенок был здоров.

Источник: http://beremennostnedeli.ru/zdorove/mozhno-li-parit-nogi-pri-beremennosti.html

Можно ли при беременности парить ноги?

Состояние беременности накладывает на женский организм большое количество запретов, начиная с того, что можно есть, а что нельзя и заканчивая элементарным – приемом ванны. Кто-то говорит, что беременной нельзя купаться в ванной, можно – только в прохладном душе.

Кто-то поднимает вопрос о запрете парить ноги.

Причем, речь идет не только о тех ситуациях, когда парить ноги приходится во время простуды ( с целью скорейшего выздоровления), а также о том, можно ли парить ноги во время педикюра? Ведь все прекрасно понимают, что уже во втором триместре женщина не в состоянии наклониться и самостоятельно сделать себе педикюр. Ей приходится обращаться в салоны, где перед проведением манипуляции, необходимо подержать ноги в горячей ванной. Не будет ли вреда от того, что беременная периодически парит ноги или даже принимает горячую ванну?

Причины

Зачем парить ноги беременной? Первое – это лечение простуды. С помощью прогревания нижних конечностей в организме улучшается кровообращение, о чем говорит покраснение кожи.

Естественно, что в организме человека единая система кровообращения и если прогреть кровеносные сосуды на ногах, то кровоток улучшится там, где проходят сосуды горла и верхних дыхательных путей.

Но, стимуляция кровообращения после пропаривания ног начинается не только в горле, но и в других участках тела. В частности, сосуды матки расширяются, что может привести к преждевременным родам в 3 триместре беременности.

Парить ноги в 3 триместре беременности запрещено, так как это может привести к преждевременным родам.

Если же вам очень хочется попарить ноги в период беременности, вне зависимости от того, на каком сроке вы находитесь, то необязательно для этого использовать горячую воду – достаточно немного ее подогреть до комфортной температуры.

При этом врачи не рекомендуют беременным делать контрастный душ или же после теплой ванны обливаться холодной водой.

Резкий перепад температур негативным образом сказывается на самочувствии, хотя для обычного человека контрастный душ – заряд бодрости и энергии.

Чаще всего, беременные любят парить ноги при простуде. Горячая вода воздействует на кожу стоп, организм быстрее согревается. Это приводит к расширению сосудов дыхательных путей и положительно влияет на слизистую оболочку носа.

В мире еще не проводились исследования, которые подтверждают тот факт, что при беременности можно парить ноги. Поэтому все процедуры вы делаете на свой страх и риск.

Лечить простуду в период беременности не рекомендовано прогреванием.

Горячая ванна – можно или нет?

Принимать горячую ванну беременной женщине также категорически не рекомендуется. Так как горячая вода провоцирует повышение давления, ведет к тонусу матки. А эти состояния предшествуют выкидышу на ранних сроках беременности и преждевременным родам на более поздних.

Конечно, состояние беременной можно понять. Ноги отекают, болят, потеют, устают – хочется расслабиться и попарить их. Но, сделать это можно после рождения малыша. Сейчас наберите теплую воду, подержите в ней минут 10 ноги, нанесите на кожу питательный крем и ложитесь отдыхать. Именно такой вид расслабления рекомендуют врачи.

Педикюр и горячая вода

Можнменной посещать салоны красоты и делать педикюр? Ведь процедура гигиены ногтей на ногах подразумевает предварительное распаривание кожи в горячей воде.

Ответ врачей однозначный – нет, не стоит парить ноги для того, чтобы сделать педикюр. Даже, если женщина прибегает к такой процедуре один раз в месяц, все равно речь идет о стимуляции кровообращения.

Как уже было сказано выше, это может спровоцировать кровотечение и преждевременные роды.

1 триместр беременности – можно парить ноги?

Допустим, вы заболели простудой на ранних сроках беременности и хотите попарить ноги в горячей воде (то есть, отдаете предпочтение народным методам, так как наверняка знаете, что принимать лекарства в 1 триместре беременности запрещено).

Но, большинство женщин не знает, что в первые три месяца беременности плод еще формируется. Организм воспринимает плод не как естественное состояние (имеется в виду беременность), а как инородное тело.

И поэтому, все силы иммунитета направлены на борьбу с эмбрионом и затем плодом (о чем говорит токсикоз на протяжении первых 12 недель).

Улучшение кровообращения, возникающее после процедуры пропаривания ног, может спровоцировать отток крови из матки к ногам.

В результате чего у плода начинается кислородное голодание, что негативным образом влияет на его развитие. Горячая ванна приводить к патологическому явления – приращению плаценты к матке.

В 3 триместре парит ноги также запрещено – возникает варикоз, обморочное состояние, кровотечение.

Горячая ванна в 3 триместре беременности повышает риск возникновения маточного кровотечения.

Обобщаем: парить ноги на любом из сроков беременности категорически запрещается врачами. Под «парить ноги» подразумевается – держать их в воде до тех пор, пока кожа не покраснеет и не начнется покалывание.

Не рекомендуется беременной принимать горячую ванну или делать педикюр (перед процедурой обычно распаривают кожу ног). Нужно помнить, что резкий перепад температуры во время беременности негативным образом отражается на состоянии здоровья женщины и формирующегося плода.

Так скачки артериального давления нарушают работу сердечно-сосудистой системы и ведут к кислородному голоданию у плода. Если пренебрегать рекомендациями врачей и парить ноги, то это спровоцирует приток крови к матке.

Как следствие – повышается риск маточного кровотечения, выкидыша в 1 триместре беременности и преждевременных родов в 3 триместре.

Источник: http://med.propto.ru/article/mozhno-li-pri-beremennosti-parit-nogi

Можно ли при беременности парить ноги?

Состояние беременности накладывает на дамский организм огромное количество запретов, начиная с того, что можно есть, а что нельзя и заканчивая простым – приемом ванны. Кто-то гласит, что беременной нельзя купаться в ванной, можно – исключительно в холодном душе.

Кто-то поднимает вопрос о запрете парить ноги.

При этом, идет речь не только лишь о тех ситуациях, когда парить ноги приходится во время простуды ( с целью скорого излечения), также о том, можно ли парить ноги во время педикюра? Ведь все отлично понимают, что уже во 2-м триместре дама не в состоянии наклониться и без помощи других сделать для себя педикюр. Ей приходится обращаться в салоны, где перед проведением манипуляции, нужно подержать ноги в жаркой ванной. Не будет ли вреда от того, что беременная временами парит ноги либо даже воспринимает жаркую ванну?

Предпосылки

Для чего парить ноги беременной? 1-ое – это исцеление простуды. При помощи прогревания нижних конечностей в организме улучшается кровообращение, о чем гласит покраснение кожи.

Естественно, что в человеческом организме единая система кровообращения и если прогреть кровяные сосуды на ногах, то кровоток улучшится там, где проходят сосуды гортани и верхних дыхательных путей.

Но, стимуляция кровообращения после пропаривания ног начинается не только лишь в горле, да и в других участках тела. А именно, сосуды матки расширяются, что может привести к ранним родам в три триместре беременности.

Парить ноги в три триместре беременности запрещено, потому что это может привести к ранним родам.

Если же для вас очень охото попарить ноги в период беременности, вне зависимости от того, на каком сроке вы находитесь, то необязательно для этого использовать жаркую воду – довольно малость ее подогреть до комфортабельной температуры.

Резкий перепад температур нехорошим образом сказывается на самочувствии, хотя для обыденного человека контрастный душ – заряд бодрости и энергии.

В большинстве случаев, беременные обожают парить ноги при простуде. Жгучая вода повлияет на кожу стоп, организм резвее согревается. Это приводит к расширению сосудов дыхательных путей и благоприятно влияет на слизистую носа.

В мире еще не проводились исследования, которые подтверждают тот факт, что при беременности можно парить ноги. Потому все процедуры вы делаете на собственный ужас и риск.

Вылечивать простуду в период беременности не рекомендовано прогреванием.

Жгучая ванна – можно либо нет?

Принимать жаркую ванну беременной даме также категорически не рекомендуется. Потому что жгучая вода провоцирует увеличение давления, ведет к тонусу матки. А эти состояния предшествуют выкидышу на ранешних сроках беременности и ранним родам на более поздних.

Естественно, состояние беременной можно осознать. Ноги отекают, болят, потеют, устают – охото расслабиться и попарить их. Но, сделать это можно после рождения малыша. На данный момент наберите теплую воду, подержите в ней минут 10 ноги, нанесите на кожу питательный крем и ложитесь отдыхать. Конкретно таковой вид расслабления советуют докторы.

Педикюр и жгучая вода

Можнменной посещать салоны красы и делать педикюр? Ведь процедура гигиены ногтей на ногах предполагает предварительное распаривание кожи в жаркой воде.

Ответ докторов конкретный – нет, не стоит парить ноги для того, чтоб сделать педикюр. Даже, если дама прибегает к таковой процедуре один раз за месяц, все равно идет речь о стимуляции кровообращения.

Как уже было сказано выше, это может спровоцировать кровотечение и досрочные роды.

1 триместр беременности – можно парить ноги?

Допустим, вы захворали простудой на ранешних сроках беременности и желаете попарить ноги в жаркой воде (другими словами, отдаете предпочтение народным способам, потому что наверное понимаете, что принимать лекарства в один триместре беременности запрещено).

Но, большая часть дам не знает, что в 1-ые три месяца беременности плод еще формируется. Организм принимает плод не как естественное состояние (имеется в виду беременность), как постороннее тело.

И потому, все силы иммунитета ориентированы на борьбу с зародышом и потом плодом (о чем гласит токсикоз в протяжении первых двенадцать недель).

В один триместре беременности парить ноги запрещено – это может спровоцировать выкидыш.

Улучшение кровообращения, возникающее после процедуры пропаривания ног, может спровоцировать отток крови из матки к ногам.

В итоге чего у плода начинается кислородное голодание, что нехорошим образом оказывает влияние на его развитие. Жгучая ванна приводить к патологическому явления – приращению плаценты к матке.

В три триместре парит ноги также запрещено – появляется варикоз, обморочное состояние, кровотечение.

Обобщаем: парить ноги на любом из сроков беременности категорически воспрещается медиками. Под «парить ноги» предполагается – держать их в воде до того времени, пока кожа не побагровеет и не начнется покалывание.

Не рекомендуется беременной принимать жаркую ванну либо делать педикюр (перед процедурой обычно распаривают кожу ног). Необходимо держать в голове, что резкий перепад температуры во время беременности нехорошим образом отражается на состоянии здоровья дамы и формирующегося плода.

Так скачки кровяного давления нарушают работу сердечно-сосудистой системы и ведут к кислородному голоданию у плода. Если третировать советами докторов и парить ноги, то это спровоцирует приток крови к матке.

Как следствие – увеличивается риск маточного кровотечения, выкидыша в один триместре беременности и ранних родов в три триместре.

Источник: http://med-nice.ru/blog/99-beremennost-rody/355-mozhno-li-pri-beremennosti-parit-nogi

Почему беременным парить ноги запрещено?

Период, когда женщина готовится стать матерью, очень ответственный для будущей мамы в плане состояния здоровья. Его следует беречь и поддерживать, поскольку болезни особо вредны, прежде всего, будущему малышу, а на борьбу с заболеваниями накладываются строгие ограничения.

Даже такой простой и безопасный для других метод лечения простуды, как парить ноги, при беременности категорически запрещен. Причем известно, что для женщин подобная процедура — это не только лечение и профилактика недуга, но и способ гигиенического ухода за ногами.

Официальна медицина вовсе не против водных процедур для беременных, им можно расслабиться в ванной, мыться под душем, плавать в бассейне, купаться в естественных водоемах, но при одном важном условии – вода должна иметь комфортную температуру.

Слишком горячая вода активизирует в организме беременной женщины ряд опасных для нее и плода процессов, которые могут обернуться тяжелыми последствиями. Поэтому держать ноги в горячей жидкости, ожидающей ребенка женщине, категорически запрещено, как и париться в ванной.

В чем опасность?

Вода высокой температуры благотворно влияет на слизистую носоглотки, расширяя сосуды, помогая вылечить насморк и нормализовать дыхание.

При этом кровообращение усиливается не только по области носоглотки, но и других органов, вызывая сокращение матки. Повышенный ее тонус угрожает выкидышем, если это начало беременности.

На поздних же сроках такими процедурами можно спровоцировать преждевременные роды.

Время беременности для женского организма сродни затянувшейся стрессовой ситуации, продолжительностью в девять долгих месяцев. Ослабленные двойной нагрузкой органы и системы после действия разницы температур способны отреагировать опасными для здоровья побочными эффектами. Может начаться кровотечение, возможны скачки давления даже с потерей сознания.

Особый запрет накладывается на процедуры с горчичным порошком. Фитонциды горчичного масла под действием высокой температуры воды еще сильнее ускорят ток крови, дополнительно нагружая сердечно-сосудистую систему. Кроме того, из-за притока крови к ногам может уменьшиться снабжение мозга кислородом. На раннем сроке беременности такое лечение способно обернуться сращиванием плаценты с маткой.

Процедуры при комфортной температуре воды полезны для нервной системы женщины, положительно сказываются на мышечном тонусе. Поэтому от горячей воды (больше 40 градусов) на время беременности придется отказаться, заменив ее теплой водой.

Какие способы водного лечения разрешены?

Медики вовсе не призывают отказываться от использования воды в период беременности. Следует только помнить, что ее температура должна быть комфортной как для лечения, так и для выполнения косметических процедур.

Как беременным лечить простуду?

Чтобы снять неприятные симптомы и облегчить состояние при насморке, следует не парить ноги при беременности, а воспользоваться теплыми ножными ванночками, принимая их по правилам:

• приготовить воду с температурой, не превышающей 40 градусов
• для сеанса лечения достаточно на десять минут опустить ноги в воду
• подливать жидкость можно понемногу, но только теплую

• после прогрева ног надевают теплые носки, голову оборачивают мягким платком
• сидя в теплой кровати, полезно выпить чашку чая с медом, но не слишком горячего

Важно, чтобы с болеющей женщиной рядом находился близкий человек, поскольку беременной может стать нехорошо даже от комфортной температуры воды.

Процедуры народного лечения простуды помогают будущей маме справиться с признаками насморка, а также кашля, избавиться от неприятных симптомов першения в горле:

1. Если у женщины сухой кашель, лечить его поможет сок редьки (черной) с медом либо молоко с инжиром
2. Против влажного кашля помогает медово-луковая смесь, настои целебных трав, обладающих отхаркивающим действием

Как бороться с судорогами и отеками?

Часто в третьем триместре беременные жалуются на судороги икроножных мышц из-за значительных нагрузок, которые испытывает костно-мышечный каркас женского организма. При помощи теплых ножных ванночек удается справиться не только с судорогами, но и с отечностью ног.

В воду можно добавлять щепотку соды или морской соли, отвары успокаивающих трав, ароматические масла (если нет аллергии). От способствующих согревающему эффекту веществ на время беременности придется отказываться.

Не запрещено использование контрастных ванночек, но при незначительной разнице температур. Также беременные могут принимать ванну, нежиться в душе, но пользуясь теплой водой.

Благодаря купанию удастся расслабиться, снять стрессовые ощущения, процедура полезна против отечности ног, благодаря усилению кровотока.

Следует помнить, что пользоваться пеной и гелями для душа врачи беременным не рекомендуют.

Как заниматься косметическими процедурами?

Не секрет, что горячими ножными ванночками не только лечат простуду, их помощь незаменима для избавления от натоптышей, врастания ногтей, появления мозолей. Поэтому один-два раза в месяц беременной можно делать популярную гигиеническую процедуру – педикюр. Его выполняют в домашних условиях либо в салоне, но тогда женщине следует предупредить мастера о беременности.

• Дома для педикюра подготавливают тазик с теплой водой (максимум 36 градусов), добавляя в нее соду для размягчения ороговевшего эпидермиса, а также жидкое мыло без сильных отдушек и ярких красителей
• Продолжительность водной процедуры не должна превышать 20 минут
• Затем размягченную кожу удаляют со ступней пемзой или пилочкой, наносят смягчающий крем, при желании – ногти покрывают лаком неярких тонов

Вывод: беременным все процедуры в воде высокой температуры запрещены. Если вода не горячая, отказываться от действия ее целебных сил не стоит, это большая польза для будущей мамы и малыша. Но важна разумная осторожность во время беременности – в одиночестве заниматься гигиеной и водолечением опасно.

По некоторым прогрессивным методикам даже рожать можно в водной среде, поскольку вода способна превратить роды в безболезненный процесс для мамы, а новорожденного избавить от проблем родового стресса. Но для такой манипуляции здоровье женщины должно быть отменным – без признаков инфекционных заболеваний, сердечно-сосудистых проблем, осложнений течения беременности.

Источник: http://AnginaNet.ru/beremennym/mozhno-li-parit-nogi-beremennym

Парить ноги при беременности

Издавна горячие ножные ванны считались простым, доступным, но в то же время эффективным и безопасным методом лечения простуды. Стоило лишь перемерзнуть или появиться насморку — и мамы прибегали к этому народному методу лечения и профилактики, применяя его даже маленьким детям.

Но когда речь идет о беременной женщине, то безопасность такого способа становится под сомнением. Давайте же узнаем, почему нельзя парить ноги при беременности или как это делать правильно.

Что будет если парить ноги на ранних и на поздних сроках беременности: последствия

Эффект процедуры заключается в следующем: сосуды в области нижних конечностей под воздействием высоких температур расширяются — и кровь из верхней части тела оттекает в нижнюю.

Вследствие этого исчезает отечность дыхательных путей и носовых ходов, возобновляется носовое дыхание, когда нос сильно заложен.

Именно такое действие горячих ножных ванн позволяет предупреждать отек гортани при ларингоспазме, если процедуру провести вовремя, то есть сразу же при проявлении отека (если, конечно, нет высокой температуры).

Но проводить такие процедуры можно не всем. Есть ряд противопоказаний к подобной терапии, одним из которых врачи называют период беременности. И вот почему:

1. Вместе с остальными сосудами в организме, горячая вода способствует расширению сосудов матки и может вызывать ее сократительную деятельность. Поэтому если парить ноги на ранних сроках беременности, то может произойти выкидыш. Первый триместр является наиболее критичным в плане всевозможных рисков: плодное яйцо пытается прикрепиться к матке, которая ему и без того «не очень рада», ведь женский организм воспринимает эмбрион на начальном этапе как чужеродное тело. Зародыш в первые недели беременности очень слаб и уязвим: любое воздействие на него может стать фатальным. Если женщина собралась парить ноги на поздних сроках беременности, то риски, конечно, уже не столь высоки, но совершенно не исключено, что это станет причиной преждевременного начала родовой деятельности. И это еще не самая большая опасность…
2. Начало сильного маточного кровотечения вследствие непроизвольного прерывания беременности несет в себе большие риски для здоровья женщины, и для благополучия будущего ребенка, если плод удастся сохранить. Широко известно, что таким способом в старину женщины пытались избавиться от нежелательной беременности, спровоцировав выкидыш. Но гарантий того, что все закончиться благополучно, нет. 
3. Усиление наполненности сосудов кровью накладывает запрет на такие процедуры женщинам, страдающим варикозом. 
4. Вследствие усилившегося кровотока в сосудах может произойти резкий скачок артериального давления вверх. Этот нюанс непременно следует учитывать женщинам, страдающим гипертонией. 
5. Поскольку одновременно происходит отток крови и от головного мозга, то вследствие наступившего кислородного голодания будущая мама может потерять сознание. В остальных случаях часто происходит ухудшение самочувствия: беременная ощущает тошноту, головокружение, дурноту. 
6. Врачи предупреждают, что горячие ножные ванны могут отрицательно сказываться на функционировании плаценты, в отдельных случаях вызывая ее приращение в первом триместре.

Все это — вред в большей степени теоретический (как и вероятная польза от проведения процедур), ведь никаких специальных исследований на этот счет не проводилось. Но в период вынашивания ребенка во внимание следует принимать даже потенциальные риски.

Можно ли парить ноги при простуде во время беременности

Гинекологи не советуют прибегать к этому методу лечения и профилактики простуды на любых сроках беременности. Существуют более безопасные методы, среди которых обильное теплое питье, сухое тепло в области стоп и горла, постельный режим, а в случае острой необходимости — разрешенные для применения в этот период лекарственные препараты.

Тем более нельзя парить ноги с горчицей при беременности. Ножные ванны с горчичным порошком многократно усиливают тепловое воздействие и, следовательно, повышают все описанные выше риски. Акушеры вообще не рекомендуют своим подопечным проводить какие-либо тепловые процедуры в период вынашивания ребенка. Сюда входят принятие горячих ванн, постановки грелок, посещение бани у сауны и пр.

Тем не менее, на практике к таким процедурам прибегает множество будущих мам. Имейте в виду, что всю ответственность в таком случае Вы целиком берете только на себя. И если уж Вы решили попарить ноги во время беременности, то прислушайтесь к следующим рекомендациям. 

Как парить ноги при беременности: советы и рекомендации

В целом ванны для ног при беременности очень полезны: они помогают снять усталость и отечность  в нижних конечностях, чем страдает большинство будущих мам. Но температура воды при этом должна быть комнатной или максимум слегка теплой. Если же вода горячая, то в таком случае ноги именно парятся, а это уже небезопасно.

Следовательно, если женщине необходимо почистить пятки или произвести педикюр, то она без опасений может принимать ножные ванны, соблюдая следующие правила предосторожности:

1. Температура воды не должна быть слишком высокой (не превышать температуры тела): чем она выше, тем меньше может длиться сеанс.
2. Если Вы парите ноги в теплой ванночке (а не в воде комнатной температуры), то не делайте этого в одиночестве, то есть когда рядом с Вами никого нет (на случай, если вдруг станет плохо).
3. Чем теплее вода в ванночке, тем больше следует пить во время сеанса. 
4. Продолжительность процедуры не должна превышать 10-15 минут — этого будет достаточно, чтобы снять с ног усталость и размягчить ороговевший слой кожи на пятках, когда их необходимо почистить.
5. Не добавляйте в воду вещества, которые усиливает согревающий эффект (например, горчичный порошок). Можно добавить соль, соду, травяные отвары или эфирные масла при условии, что Вы уверенны в отсутствии аллергии на эти средства.
6. После процедуры ноги следует вытереть насухо во избежание переохлаждения и простуды. В холодное время обязательно нужно надеть сухие носки. 

В целом, излишне бояться теплой воды не стоит. Ведь Вы ежедневно принимаете теплый душ, а многие время от времени даже балуют себя ваннами. Не впадайте в крайности и соблюдайте разумную осторожность — и тогда Вашей беременности и самочувствию ничего не будет угрожать!

Специально для nashidetki.net- Екатерина Власенко

Категория: Можно и нельзя при беременности Большинство из нас не мыслит жизни без соли, и любого из нас нет-нет, да и потянет на солененькое. Но если такая тяга у женщины сохраняется… Беременность — прекрасный и в то же время ответственный период жизни для каждой женщины. В течение 9 месяцев необходимо заботиться не… Грибы никогда не считались легким, безопасным и одним из лучших продуктов на нашем столе. Существует множество рисков, связанных с… Мед — это уникальное природное лекарство. О том, что пчелиный продукт полезен для человека, сомнений нет. Это как вода, без которой каждый… Человеческий организм постоянно нуждается в восполнении запасов жидкости, ведь вода содержится во всех его тканях и клетках, даже в костях… Едва лишь почувствовав дискомфорт в горле, лечение необходимо начинать сразу же. Во-первых, любое недомогание таит в себе угрозы для…

Источник: http://nashidetki.net/mozhno-i-nelzya-pri-beremennosti/parit-nogi-pri-beremennosti.html

Можно ли парить ноги при беременности (в тч при простуде, для педикюра и пр)

Как быть, если женщина в период вынашивания беременности простыла? Если бы не её «интересное» положение, то она наверняка ушла бы на больничный, пила чай с мёдом или малиновым вареньем, принимала жаропонижающие, антивирусные и другие препараты (в зависимости от симптоматики), парила ноги и, кутаясь в тёплое одеяло, ожидала бы облегчения симптомов ОРВИ (ОРЗ).

Но что же делать будущей маме? Чай, конечно, вряд ли навредит малышу. А вот ни о каких медикаментах здесь и речи быть не может. Что касается вопроса «Можно ли парить ноги при беременности?», то ответ на него у докторов имеется однозначный.

Парить ноги беременным нельзя ни при простудах, ни для проведения различных косметологических процедур, таких, например, как педикюр.

Что говорят по этому поводу врачи?

Официальная медицина утверждает, что парить ноги во время беременности категорически нельзя, поскольку это опасно для здоровья и матери, и ребёнка. Чтобы понять, почему всё именно так, сначала необходимо разобраться, какие процессы начинают работать при тепловом воздействии на организм беременной женщины.

От тепла ускоряется кровообращение в носоглотке, за счёт чего слизь отходит быстрее, проходит заложенность носа, дыхание становится свободным. Именно такой эффект имеет пропаривание ног. Во время простуды это весьма действенная процедура, но не при беременности!

Тепло провоцирует расширение сосудов не только носоглотки, но и всех внутренних органов, в том числе матки. До двадцатой недели такие изменения могут стать причиной выкидыша, а после — преждевременного родоразрешения.

В течение всего периода беременности организм будущей мамы работает в очень напряжённом режиме. Поэтому любые, даже самые незначительные, изменения факторов воздействия внешней среды, в том числе резкое повышение температуры тела, могут иметь негативные последствия (потеря сознания, высокое артериальное давление, кровотечения).

А тем более не следует парить ноги с горчичным порошком. Горчица только усилит кровообращение, в результате чего сердечно-сосудистая система начнёт испытывать дополнительную нагрузку. Это и станет самой веской причиной ухудшения общего самочувствия беременной.

Возможные риски на ранних и поздних сроках

На первом месяце беременности плодное яйцо должно закрепиться на одной из стенок матки. Организм воспринимает его как чужеродное тело, поэтому с целью избавления от него в работу включается иммунитет.

Ещё не так давно, когда не существовало эффективных методов контрацепции, женщины, которые не хотели зачатия или которым надо было прервать беременность на первых неделях, в случае возникновения задержки менструации парили ноги. Нередко случалось, что это заканчивалось летальным исходом – погибал и плод, и будущая мать.

Тем же доводом и аргументируется категорический запрет беременным женщинам подвергать любую часть своего тела направленному тепловому воздействию. Пропаривание ног усиливает кровообращение, и как следствие, на ранних сроках это может стать причиной возникновения маточного кровотечения. Кровотечение, как правило, провоцирует выкидыш, к тому же оно весьма опасно для здоровья будущей мамы.

Если вы собрались посетить баню, помните, что в парной можно находиться максимум пять минут и не более того, после чего необходимо принять прохладный душ.

Посещение парилки – процедура весьма опасная, поскольку от воздействия тепла кровь перестаёт поступать к головному мозгу в необходимом количестве, в результате чего мозг не получает кислорода, а это может привести к потере сознания и получению травмы.

Если в ваши цели входит сохранение беременности, а уж тем более, если вы хотите, чтобы ваш малыш был здоров, никогда не пропаривайте ноги во время беременности! Это касается любого срока.

Косметические процедуры

Нередко ванночки для ног являются неотъемлемой составляющей проведения процедуры педикюра. При этом вода может быть и не обязательно горячая. Если вода тёплая или прохладная, ванночки делать можно.

Они пойдут будущей маме даже на пользу, особенно в третьем триместре, когда женщины нередко сталкиваются с отёчностью ног. Чтобы усилить целебный эффект, в воду можно добавить отвары трав и эфирное масло на ваш выбор.

Парить ноги с добавлением горчичного порошка беременным категорически противопоказано. А вот принимать тёплые ванночки для ног с лекарственными травами или морской солью не возбраняется

Чем заменить горячие ванночки?

Пропаривание ног заключается в том, что в ванну или таз набирается горячая вода, температура которой составляет примерно 40-50 градусов, и в неё помещаются ноги. Продолжительность процедуры может колебаться от 10 минут до получаса по желанию. После можно увидеть, что кожа ног и стоп приобретает характерный красный оттенок и становится сморщенной.

Именно пропаривание, проведённое по такой методике, является чрезвычайно опасным для жизни будущего малыша. Не стоит думать, что во время беременности пропаривание ног является единственной панацеей от всех простудных заболеваний – есть и другие методы лечения. Можно использовать аналогичные, но более безопасные и эффективные средства.

От простуды

В качестве средства лечения простудных заболеваний можно делать ножные ванночки с тёплой водой. Притом температура ванночки должна составлять примерно 40 градусов. Но в то же время она не должна быть очень холодной.

Время процедуры составляет не более десяти минут. Но если вам захотелось её продлить, не забывайте о том, что ванна не должна остывать – подливайте немного тёплой воды.

После того как вы закончите процедуру, обязательно наденьте носки на ноги, желательно шерстяные, голову оберните тёплым полотенцем или плотным платком (уши также должны быть закрытыми) и попейте горячий чай. По вкусу можно добавить мёд, но немного – достаточно одной столовой ложки.

После всех вышеперечисленных процедур сразу же ложитесь в тёплую кровать и спите. Утром вы почувствуете себя гораздо лучше – уйдёт насморк, а кашель, першение в горле и вовсе пропадут.

От судорог

Как ни странно, тёплые ножные ванночки (температура воды не выше 40 градусов Цельсия) также являются эффективным средством в борьбе с судорогами, возникающими в икроножных мышцах.

Именно это явление так часто возникает у беременных женщин в третьем триместре, когда значительно возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат.

От судорог эффективны будут также контрастные ванночки (процедура выполняется по аналогии с контрастным душем). Но амплитуда температур не должна быть большой. А вот вода слишком низкой температуры может, наоборот, стать причиной судорог.

От отёков

Ванночки для ног помогут будущей маме избавиться и от такого неприятного явления, как отёчность. Для этого в воду необходимо добавить морскую соль. Общая температура ванночки должна составлять примерно 30-35 градусов.

Приём душа

Приём горячих ванн в период беременности категорически запрещён.

Они воздействуют на сердечно-сосудистую систему, усиливая кровообращение, в том числе в матке и плаценте, этот же эффект наблюдается и при пропаривании ног.

Альтернативным и наиболее подходящим вариантом водных процедур для будущих мам является приём тёплого душа. Тем не менее и от ванн полностью отказываться не стоит, главное, чтобы температура воды в них находилась в интервале от 30 до 35 градусов.

Такое купание обладает расслабляющим действием, снимает стресс, избавляет от отёчности, усиливает кровоток в ногах.

Не забывайте о том, что в ванны вы можете добавлять отвары самых разнообразных трав, в том числе ромашки и календулы. Можно использовать и отвар дубовой коры.

Но вот применять разные гели и пены нежелательно, потому что у беременной женщины это может спровоцировать аллергию.

Итак, давайте перечислим все возможные побочные эффекты от пропаривания ног во время беременности.

• Самопроизвольное преждевременное прерывание беременности – на ранних сроках.
• Преждевременное родоразрешение – на поздних сроках.
• Кровотечения, в том числе и маточное.
• Усиление кровообращения и повышение артериального давления.
• До тринадцатой недели – плацента может прирасти к маточной стенке.
• Потеря сознания, обмороки.

Так можно ли пропаривать ноги будущим мамам? Ответ: этого делать категорически нельзя! Помните о том, что вы несёте ответственность не только за своё здоровье, но и за здоровье вашего малыша. Всему есть альтернатива: горячие же ванночки всегда можно заменить на тёплые.

• Наталья Галушко
• Распечатать

Источник: http://zhdumalisha.ru/beremennost/mozhno-li-budushhim-mamam-parit-nogi.html