Секс в первом триместре беременности

Первый триместр беременности

Первым триместром называется срок беременности с первого дня по 12 неделю. В первые 4 недели беременности происходят самые важные события в создании новой жизни. Формируется эмбрион человека, начинает биться сердце, уши и глаза начинают обретать форму.

С 5 по 8 неделю беременности происходит формирование органов эмбриона. Зародыш больше становится похож на человека, однако голова еще больше тела. Эмбрион находится в постоянном движении, но мать еще не чувствует его шевеления, потому что он слишком мал. В это же время начинают формироваться зачатки будущих молочных зубов.

К концу 8 недели беременности эмбрион переходит в новый статус, теперь он называется плодом. В среднем его рост составляет от 14 до 20 мм, а вес примерно 3 г. С 9 недели беременности начинают развиваться яичники у девочек и яички у мальчиков. Однако пол ребенка определить еще невозможно.

К 12 неделе беременности уже полностью развиты ножки и ручки, что прекрасно можно разглядеть при помощи УЗИ.

Начиная с первого триместра беременности тело женщины претерпевает изменения, появляется гормон ХГЧ, который удваивается каждые 3 дня в течение всего триместра. Женщина также претерпевает изменения в поведении и пищевом пристрастии. Многих по утрам мучают головные боли, тошнота и рвота, женщины часто чувствуют себя уставшими.

Здоровое питание женщины в первом триместре беременности

Как правило, большинство женщин мучаются от тошноты в первом триместре беременности, поэтому необходимо составить для себя программу правильного питания, что очень поможет привыкнуть к особому состоянию души и тела.

Для беременной женщины важно питаться здоровой пищей, чтобы обеспечить ребенка всеми необходимыми веществами и помочь ему развиваться правильно. Такое питание придаст женщине больше сил и энергии.

Без сомнений, побаловать себя можно, но в пределах разумного, потому что в первую очередь надо думать о своем будущем ребенке.

Витамины в первом триместре беременности

Конечно, начинать принимать витамины, желательно, еще на этапе планирования беременности.

Но часто беременность становится неожиданным событием для женщины, в таком случае прием витаминов следует начать сразу же, как стало известно о столь радостном событии.

При этом будет лучше, если витаминно-минеральный комплекс беременной назначит врач, он точно знает, какой препарат подойдет наилучшим образом.

Первый триместр беременности – это время, когда происходит процесс закладки всех жизненно важных систем и органов плода, именно поэтому витамины беременной женщине кране необходимы. Также они обеспечивают его нормальное развитие.

Витамины группы В особенно важны для будущих мам, в первую очередь, речь идет о витамине В9 (фолиевой кислоте). Именно фолиевая кислота оказывает непосредственное влияние на правильное формирование плода. Именно поэтому ее прием показан и в период подготовки к беременности, и в самом ее начале.

Также витамины группы В  способны предотвратить или снизить явления токсикоза при беременности. Помимо этого, витамин В9 в комплексе с витаминами В6, А, С, Е способствуют предотвращению процесса прерывания беременности.

Также необходимы беременной витамин D и кальций: их дефицит может привести к такой болезни у новорожденного, как рахит, или стать причиной потери зубов у мамы.

Анализы в первом триместре беременности

Определенные анализы и обследования помогают контролировать состояние беременной женщины и ее ребенка. Именно поэтому с момента определения беременности будущая мама находится под постоянным наблюдением специалистов.

В первом триместре беременности необходимо провести:

• анализы на СПИД,
• анализы на сифилис,
• анализы на гепатит В и С;
• анализ крови на определение резус-фактора (если у матери резус-фактор окажется отрицательным, а у отца – положительным, кровь на антитела беременной придется сдавать один раз в каждые три недели);
• анализ крови – общий и биохимический;
• анализ мочи (надлежит сдавать ежемесячно с целью оценки работы почек);
• мазок из влагалища.

Помимо вышеуказанных обязательных анализов могут быть проведены и дополнительные: на краснуху, цитомегаловирусную и герпесвирусную инфекции, токсоплазмоз, хламидийную инфекцию.

УЗИ в первом триместре беременности

Первый триместр беременности – это время, когда беременная проходит первое УЗИ, обычно на 10-12 недели. УЗИ в первом триместре может проводиться двумя способами:

• трансабдоминально,
• трансвагинально (т.е. через влагалище, этот метод используется, если нет возможности получить четкое изображение, используя трансабдоминальный метод).

Основные цели УЗИ в первом триместре беременности:

• определить количество плодов,
• определить точный срок беременности,
• исключить риск внематочной или замершей беременности;
• оценить состояние эмбриона и его развитие;
• выявить или исключить серьезные пороки развития плода;
• определить риск хромосомных патологий.

Кроме того УЗИ в первом триместре беременности призвано оценить функциональную деятельность матки, шейки матки, яичников. При необходимости, могут быть определены причины вагинального кровотечения, тазовых болей (если таковые наблюдаются у беременной).

Выделения в первом триместре беременности

Все жизнь женщину сопровождают те или иные выделения, не является исключением и период беременности. Находясь под воздействием гормона прогестерона, в период беременности выделения могут приобрести белесый оттенок и несколько усилиться.

Но могут оставаться и прозрачными. Женщину должны насторожить выделения в первом триместре беременности, сопровождающиеся дискомфортом (зудом или жжением), отличающиеся неприятным запахом или консистенцией. Это повод для консультации у специалиста.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если выделения изменились на творожистую консистенцию, приобрели неприятный запах, а также сопровождаются зудом или жжением. В большинстве случаев при таких симптомах после обследования беременной подтверждается диагноз кандидоз, также он известен как молочница.

Зеленоватые или желтые выделения при беременности, как правило, являются симптомами половой инфекции.

Коричневые выделения могут указывать на замершую беременность и начало отторжения плодного яйца при появлении кровянистых выделений. Это очень опасный признак, говорящий о высокой степени риска срыва беременности в первом триместре. Помимо этого, при кровянистых выделениях, можно подозревать и эрозию шейки матки.

Секс в первом триместре беременности

Наступившая беременность меняет привычный образ жизни пары. Это затрагивает и сексуальные отношения. Многие мамы интересуются таким вопросом, как можно ли заниматься сексом в первом триместре беременности, и не принесет ли он вреда плоду.

Поспешим заверить, что секс в первом триместре беременности не опасен для малыша, если не имеются противопоказания, которые врач обязательно озвучит. В противном случае секс во время беременности даже полезен как для ребенка, так и для будущей мамы.

Боли в первом триместре беременности

Согласно статистике, боли в первом триместре беременности в той или иной степени беспокоят большую часть будущих мам. Характер их может быть совершенно разным. Чаще всего беременные жалуются на боли в животе. Как правило, боли в животе при беременности являются нормой, если они небольшие и недлительные, возникают периодически и проходят достаточно быстро.

Постоянные тянущие боли в области нижней части живота, сопровождающиеся нерегулярными или, что особо опасно, регулярными кровянистыми выделениями являются верными признаками угрозы выкидыша. В этом случае вызвать врача необходимо незамедлительно.

Боли в животе при беременности на ранних сроках с коричневыми выделениями, чаще всего указывают на внематочную беременность, что требует срочного оперативного вмешательства.

Также в первом триместре беременности большинство женщин испытывают боли в молочных железах. Пугаться их не стоит.

Болезненные ощущения в груди беременной вызваны подготовкой молочных желез к предстоящему вскармливанию ребенка.

Во время беременности грудь женщины увеличивается в размерах и становится болезненной, особенно в области сосков. Как правило, болезненные ощущения сходят на нет, в течение второго триместра беременности.

Но следует знать, что в том случае, если женщина в процессе самообследования обнаружила какие-либо уплотнения или образования в области груди, необходимо немедленно обратиться к маммологу.

Усиливать головные боли в первом триместре беременности могут стрессы, неправильная осанка, изменения в режиме дня, обезвоживание, излишние дозы кофеина, плохой сон, снижение уровня сахара в крови.

Отсюда следует вывод о том, как важно беременной соблюдать правильный образ жизни, питания, режим работы и отдыха.

Упражнения в первом триместре беременности

Регулярные физические упражнения во время беременности – это путь к здоровью матери и ребенка.

К тому же, это хороший залог для будущего: начав заниматься с первого триместра беременности, женщина не наберет слишком много веса, а значит, ей будет проще к концу беременности, и процесс родов будет легче.

Женщинам, у которых есть угрозы прерывания беременности или какие-либо патологии ее течения, следует проконсультироваться с врачом.

Упражнения, которые рекомендуются для первого триместра беременности: ходьба, плавание, езда на велосипеде, специальная аэробика – любые тренировки должны быть легкими.

Не стоит увлекаться бегом, следует отменить верховую езду, дайвинг и другие активные виды спорта.

Также не увлекайтесь упражнениями, которые требуют интенсивного участия мышц живота, это может спровоцировать прерывание беременности.

При правильной программе упражнений, женщина будет чувствовать себя легче и энергичнее во время беременности.

Перелет во время первого триместра беременности

Многие женщины вынуждены совершать перелет во время беременности, однако в период первого триместра стоит быть аккуратнее.

Можно решить, что плод еще слишком мал, и перелет не доставит ему никакого вреда, но это в случае, если у вас нет проблем с беременностью.

Не стоит забывать, что именно в первом триместре беременности происходит формирование всего организма будущего человечка, поэтому важно не подвергать его опасности. Все же лучше дождаться хотя бы 13 недели, когда начнется второй триместр.

Но если же вы приняли решение о перелете во время беременности, или обстоятельства не требуют отлагательств, надо подойти со всей ответственностью к подготовке к перелету. Для этого надо сделать следующее:

• Посетите гинеколога перед путешествием и проконсультируйтесь с ним по поводу перелета. Возможно, он вообще не рекомендует лететь.
• Надо брать во внимание возможность тошноты или перепада давления. Возьмите с собой в салон все необходимые лекарства. Также надо позаботиться о комфорте – удобная одежда и обувь, надувная подушка для шеи и небольшое одеяло, так как часто в самолетах наблюдается их нехватка.
• Желательно брать посадочное место около прохода, потому что беременные женщины испытывают частые позывы к мочеиспусканию. Вдобавок, если вас начнет тошнить, вы быстрее доберетесь до туалета.
• У беременных часто опухают ноги, тем более, если долго сидеть без движения, поэтому больше прогуливайтесь по салону самолета. Если этого не сделать, есть шанс «заработать» варикозное расширение вен.
• Если есть возможность, путешествуйте не одни. Ваш попутчик поможет вам с багажом, а также окажет поддержку в случае недомогания.

Шаманина Анна Александровна

Источник: http://www.rastut-goda.ru/pregnancy-and-childbirth/6351-pervyj-trimestr-beremennosti.html

Секс во время беременности: особенности по триместрам

Можно ли заниматься любовью во время беременности – этот вопрос волнует всех без исключения будущих родителей. Однако, не каждая женщина решится спросить об этом у доктора.

Итак, что же скажет вам врач? Разумеется, доктор разрешит заниматься сексом, если беременность протекает без осложнений и будущая мама чувствует себя хорошо.

В этом случае заниматься сексом можно с самого начала беременности и до родов.

Однако если женщину что-то беспокоит, лучше сначала обратиться к специалисту

В каких ситуациях необходимо воздержаться от интимной близости?

1. Существует угроза прерывания беременности.
2. У женщины раньше случались выкидыши (один или больше).
3. Плацента расположилась неправильно, полностью или частично преградив собой выход из матки.
4. Иногда у будущей мамы появляются кровянистые выделения.

5. В семье ожидается появление сразу двух или трех малышей.
6. У одного из партнеров есть признаки инфекции половых путей.

Случается, что иногда у супругов пропадает всякое желание заниматься сексом из-за страха, что интимные отношения могут нанести ребенку вред.

Однако волноваться не стоит: малыш надежно защищен толстой мышечной стенкой матки, околоплодными водами и слизистой пробкой. Не стоит паниковать и в том случае, если во время полового акта или после него ребенок начнет чаще шевелиться.

Его активность, скорее всего, связана с тем, что во время оргазма матка сокращается.

Новые ощущения

Известно, что во время беременности у некоторых женщин усиливается сексуальное влечение.

Случается, что до начала 9-месячного ожидания будущая мама не достигала оргазма, а после наступления беременности у нее появилась возможность испытать сексуальное наслаждение.

Впрочем, не у всех женщин ситуация складывается именно так. Некоторые будущие мамы жалуются, что желание заняться любовью во время беременности уменьшилось или пропало совсем.

Часто будущие мамы говорят о том, что во время беременности они стали неинтересны мужу. Чтобы избежать проблем, связанных с этим беспокойством, мужчинам стоит стараться внимательнее относиться к женам. Так, важно не скупиться на ухаживания и ласки, тем более что «платонические» отношения для многих женщин сейчас гораздо важнее самого сексуального контакта.

1-й триместр: время больших перемен

Чтобы получить удовольствие от секса, нужно выбрать правильный момент, который зависит и от срока беременности. В организме будущей мамы происходит самая настоящая «переоценка ценностей», особенно если в семье ожидается первенец.

Женщина полностью поглощена тем, что с ней происходит, изучает свое «положение» со всех сторон, покупает и читает соответствующую литературу.

Кроме того, будущей маме предстоит заняться так называемой постановкой на учет: собрать необходимые документы и сдать анализы, назначенные врачом из женской консультации.

Возможно, в это время ей понадобится пересмотреть режим работы или предпочесть активной деятельности занятие поспокойнее, чтобы было время заниматься тем, о чем шла речь немного выше. Если к тому же все эти хлопоты сопровождаются токсикозом – тошнотой, рвотой, сонливостью, бесконечной усталостью, вопрос, почему у женщины нет желания заниматься сексом, обычно отпадает сам собой.

Еще одна ситуация: беременность наступила после нескольких лет лечения или в результате ЭКО. В этом случае счастливые родители часто боятся даже дотронуться друг до друга.

Однако если доктор не рекомендовал супружеской паре делать перерыв в интимных отношениях, преувеличивать хрупкость создавшегося положения все же не стоит. Другое дело, если решение отказаться от секса стало результатом раздумий обоих супругов.

Некоторым парам воздержание помогает спокойнее пережить время больших перемен.

2-й триместр: безмятежность и привлекательность

Это время считается самым спокойным и приятным для будущей мамы. Вот почему очень часто представительницы прекрасной половины человечества замечают, что их сексуальное влечение усиливается.

Это можно объяснить и тем, что во втором триместре проходит токсикоз, и женщина наконец начинает чувствовать себя хорошо. Что касается живота, он к этому времени обычно не сильно увеличивается в размерах, а грудь, наоборот, становится больше, что вряд ли оставит партнера равнодушным.

Но самое главное, что у будущей мамы пропадает страх забеременеть: в результате и она, и муж получают больше радости от сексуального общения.

Случается, что опасные сроки беременности миновали, женщина чувствует прилив желания, а муж продолжает… «бояться» жену. Что можно посоветовать супругам в этом случае? Помните о том, что занятия любовью подразумевают под собой не только половой акт: доставлять друг другу радость и удовольствие можно и с помощью различных ласк, что тоже является формой интимной близости.

3-й триместр: подготовка к рождению малыша

В это время большинству женщин становится не до секса: живот интенсивно растет, могут появиться отеки и все связанные с этим проблемы. Кроме того, мысли будущей мамы обычно оказываются поглощены скорым приближением родов.

Однако иногда женщина чувствует себя хорошо, но отказывается от секса только из-за страха перед преждевременными родами, которые якобы могут быть спровоцированы сексуальными отношениями.

И напрасно: в ситуации, когда организм еще не готов к родам, а ребенок не созрел, чтобы появиться на свет, сокращения матки не могут вызвать схватки. А вот накануне родов оргазм действительно часто оказывается толчком к долгожданному старту.

Кроме того, во время сексуального контакта в кровь будущей мамы поступает окситоцин – гормон, который стимулирует сокращения матки, и простагландины из семенной жидкости, обладающие тем же действием.

А что же будущий папа?

Отношение мужчины к сексу во время беременности в первую очередь зависит от того, какие отношения сложились между супругами в семье. Если будущий папа ждет ребенка с тем же нетерпением и волнением, что и женщина, его поведение меняется, он принимает на себя новую меру ответственности и готовится к роли отца семейства.

Кстати, именно поэтому у мужчин во время беременности жены часто наблюдается снижение сексуальной активности, и связано это совсем не с тем, что жена потеряла привлекательность. Чаще супруг просто искренне переживает за здоровье любимой и боится причинить ей боль. А иногда будущие папы испытывают чувство неловкости перед малышом.

Не стесняйтесь лишний раз задать доктору все интересующие вас вопросы, в том числе и те, которые касаются сексуальной жизни

Мака Осепаишвили, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук.

Источник: Журнал Parents, №92

Источник: http://child-blog.ru/beremennost/beremennost-intim-predlagat.html

Секс при беременности

«Две полоски» меняют отношения между супругами. В определенный момент возникает вопрос: можно ли заниматься сексом во время беременности?

Отношения к интиму с женщиной в период вынашивания плода всегда были неоднозначны. Долгое время считалось, что любая сексуальная связь при беременности вредна не только малышу, но и маме. В противовес, многие уверены в том, что секс при беременности непросто полезен, но и должен быть регулярным.

Например, в трактате «О народном акушерстве», изданном в ХVIII веке, было написано о необходимости занятия интимом с женой перед непосредственными родами. Ведь секс, с точки зрения старейших мыслителей, – это естественный способ стимуляции предродовых схваток.

Приводят к подобному эффекту сокращения матки и простагландины, которые содержатся в сперме мужчины.

Спорить о пользе и вреде сексуальных отношений во время беременности можно до бесконечности, но стоит откинуть все предрассудки и взглянуть правде в глаза:

• любимый мужчина точно не будет рад, если узнает о необходимости полового воздержания на весь период беременности, что может сказаться на психологическом здоровье будущей мамы1:
• на протяжении 9 месяцев отношения к интиму у будущей мамы могут кардинально меняться: женщина может страстно желать этой связи или же, наоборот, отказываться даже от самой незначительной ласки;
• с точки зрения науки не было установлено никакого негативного воздействия секса на течение беременности, при условии отсутствия изначальных осложнений.

Отвечая на вопрос «можно ли заниматься сексом во время беременности», все квалифицированные медики прибегают к двоякому ответу: «можно, но только при условии, что осторожно». Интимная связь между супругами на данном жизненном этапе вполне приемлема. Нужно только приложить особые усилия, быть осторожными, нежными, тогда процесс окажется безопасным и приятным1.

Первый триместр

На счет первого триместра бытует много мифом. Самым популярным является тот, в котором секс приводит к выкидышу. Подобное полностью необоснованно, первый триместр сам по себе опасный период, и по статистике большинство патологий приходится именно на это время. Многие связывают секс с неудавшейся беременностью, но по факту причины совершенно иные2.

В первом триместре наблюдается перестройка гормонального фона женщины. Подобное может сказываться по-разному. Одним хочется спокойствия и отсутствия интимной близости, другие жаждут секса.

Довольно часто в первый триместр будущую маму мучает тошнота и общий токсикоз. И на фоне вышесказанного совершенно нет никакого желания «оставаться наедине» со своей второй половинкой, близость попросту не доставляет удовольствия. В противовес, у других женщин повышается либидо, и сексуальное желание возрастает многократно. В целом оба сценария являются абсолютно нормальным явлением.

После того, как женщина становится на учет, гинеколог оценивает ее состояние и анализирует риски. Секс при начале беременности рекомендуют исключить по следующим причинам2.

• если при осмотре и проведении анализов было выявлено инфекционное заболевание;
• наблюдается маточный тонус (снизу живота появляются болевые ощущения, схожие с теми, что возникают при менструации);
• выделяется кровь;
• эмбрион закрепился вблизи шейки матки;
• мама ждет двух и более детей;
• в прошлом уже был случай выкидыша;
• у будущей мамы диагностированы заболевания, при которых необходим охранительный режим и ограничение сексуальной активности.

Если угроз не выявлено, можно беспрепятственно заниматься сексом во время беременности, в первом триместре2.

Второй триместр

Врачи-гинекологи называют второй триместр «золотым временем беременной женщины» и тому есть несколько причин:

• токсикоз, который мучает женщину в первые три месяца, наконец-таки отступает;
• раздражительность и постоянная сонливость ушли, а это говорит о том, что организм полностью перестроился на гормональном уровне;
• размеры живота не приносят дискомфорт во время движения;
• полностью сформировалась плацента, будущей маме разрешена адекватная физическая активность, в том числе и секс.

С четвертого по шестой месяцы родители могут насладиться этим прекрасным состоянием, общаться друг с другом и заниматься нежным сексом2.

Третий триместр

Начиная с седьмого месяца, ребенок переходит в фазу активного роста. Малыш начинает стремительно набирать вес. Как следствие, растет и живот у мамы. А вместе с животом приходит дискомфорт. Женщина более не может беспрепятственно выполнять привычные для нее физические действия.

В некоторых индивидуальных случаях начинается токсикоз второй половины (проявляется в виде сильной отечности). Впрочем, с точки зрения психологии, женщине тяжело воспринимать себя как сексуальный объект и ее эмоциональное состояние часто исключает интимную близость. При этом, с физиологической точки зрения, никаких причин не заниматься сексом нет.

Так можно ли заниматься сексом во время беременности? Если это третий триместр, то однозначно да. Более того, некоторые гинекологи рекомендуют это будущей роженице как можно чаще. Ведь такой секс – это естественная стимуляция2.

Оказывается, сперма действительно способствует размягчению маточных стенок, что аккуратно подготавливает женщину к родовой деятельности. А оргазм стимулирует стенки матки. Стоит заранее подготовиться к тому, что любая интимная близость запросто закончится поездкой в родильное отделение.

Отказаться от секса придется, если планируется кесарево сечение2.

Вред и польза секса при беременности

Можно заниматься сексом во время беременности или нет, будущим родителям следует решать индивидуально. Конечно, если нет никаких противопоказаний и патологий. К подобным угрозам, во всех триместрах, гинекологи относят следующие состояния3:

• угроза потерять ребенка (выкидыш);
• боль при процессе полового акта;
• инфекционные половые заболевания, у женщины или мужчины;
• предлежание плаценты;
• многоплодность;
• патологии шейки матки;
• выделения с кровью.

Польза от секса во время беременности тоже есть:

• за счет физической нагрузки на органы малого таза существенно усиливается кровоток, что положительно сказывается на общем состоянии плода;
• не нужно пользоваться контрацептивами во время секса при беременности, следовательно, ощущения от близости станут более яркими;
• сокращения, которые испытывает матка во время оргазма, служат тренировкой, но не приводят к преждевременным родам в первых двух триместрах;
• мужская сперма – это уникальное и полезное средство для женщины;
• ко всему прочему, во время непосредственных занятий сексом у женщины вырабатывается гормон счастья и эндорфины, за счет чего, мама и ребенок будут пребывать в «хорошем настроении».

Основные правила секса при беременности

Даже если внутриутробное развитие ребенка происходит как надо, и мама не испытывает дискомфорта, все равно следует помнить о мерах предосторожности3:

• занимаясь сексом во время беременности, необходимо максимально тщательно относиться к соблюдению правил гигиены;
• рекомендуется отказаться от активной стимуляции сосков, если время не близится к родам;
• нужно внимательно выбирать позы;
• не стоит вступать в интимную связь с новым партнером, потому как нередко подобное приводит к вагинальному дисбактериозу;
• если появилась угроза выкидыша, нужно полностью прекратить вести половую жизнь, риск того не стоит;
• серьезным знаком к отказу от интимной близости служат болевые ощущения во влагалище, испытываемые в процессе.

Особое внимание следует уделить следующим позам для секса:

• идеальный вариант – это поза, при которой женщина ложится набок, а мужчина сзади;
• полностью на все 9 месяцев стоит отказаться от позы «наездница» (половой член мужчины в данном случае проникает максимально глубоко и может нанести вред ребенку);
• со временем желательно отказаться от позы «женщина на спине», потому как в этом положении плод получает минимум кислорода.

Самое главное – помнить, что «ведущей» в этот период является женщина, и следует во всем опираться на ее ощущения и чувства.

Нетрадиционный секс во время беременности

Современные семейные пары не ограничиваются рамками классического секса. Нередко они балуют себя анальными и оральными ласками. Но можно ли заниматься этим во время беременности?

Что касается орального секса, то заниматься им можно соблюдая следующие три основных правила:

• оральная стимуляция не должна приводит к скапливанию воздуха в полости половых путей;
• правила гигиены должны соблюдать оба партнера, потому как в ротовой полости также может содержаться большое число бактерий;
• у женщины не должно быть противопоказаний к занятию сексом.

А вот ситуация с анальным сексом обстоит немного иначе. Гинекологи рекомендуют воздержаться от подобного рода ласк.

Фактически данная разновидность интимных ласк совершенно бесполезна и даже опасна для женского организма. Подобные практики приводят к развитию проникающих инфекций и к проблемам с прямой кишкой (развитию геморроя).

Итак, можно ли заниматься сексом во время беременности? Можно, если нет противопоказаний. Ведь интимная связь способствует улучшению настроения будущей мамы, держит в тонусе папу и оказывает благотворное влияние на малыша. Так что, если хочется заняться сексом, не стоит отказываться от приятного времяпрепровождения4.

• 1. Савельева, Г.М. Акушерство: национальное руководство / под ред. Г. М. Савельевой, Г. Т. Сухих, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского // 2-е изд., перераб. и доп. — М.: ГЭОТАР-Медиа — 2018 г. — С. 1088.
• 2. Моор, Е. 40 недель. Календарь беременности. Журнал для будущих мам / Под ред. Е. Моор // Секс и беременность — 2017 г. — №7 — С. 8-9.
• 3. Липатов, И.С. Профилактика потерь беременности ранних сроков / И.С. Липатов, Ю.В. Тезиков, В.Л. Тютюнник, Н.Е. Кан, А.Д. Протасов, Н.В. Мартынова, Е.В. Жернакова, А.А. Букреева // Бионика Медиа — 2017 г. — №1 — С. 24-37.
• 4. Савельева, Г.М. Акушерство: учебник / Г.М. Савельева, Р.И. Шалина, Л.Г. Сичинава, О.Б. Панина, М.А. Курцер // М.: ГЭОТАР-Медиа, — 2015 г. — С. 320-326.

RUDFS 180505 от 17.04.2018

Источник: http://womenfirst.ru/stati/beremennost/sovety_beremennym/seks_pri_beremennosti/

Первый триместр беременности: питание, секс, осложнения

Первый триместр беременности – особое время, когда только-только были получены результаты анализов, близкие и родные узнали о вашем новом положении, вы сами чуточку привыкли к новому статусу, но все еще до конца не верите, что так и есть.

1 триместр беременности – это и первые походы в консультацию, первые рекомендации гинеколога и первые запреты на сладкое, жирное, алкогольное при беременности и что там еще было в списке? Беременных что, в космос отправляют что ли, с такой-то подготовкой?

Первый триместр беременности – возможные ощущения

Все перечисленные ниже симптомы проявляются достаточно часто, но далеко не у всех женщин, поэтому ориентироваться на эту информацию нужно с учетом индивидуального самочувствия. К подобным сюрпризам просто надо иногда быть готовой, чтобы не испугаться «нормальных вещей», происходящих во время первого триместра беременности.

Например, где-то со второго месяца начнет буквально доставать желание поспать, причем, в самых неподобающих для этого местах – от автобуса и до рабочего места. Некоторые дамы отмечают также, что довольно часто испытывают в это время сложности с пищеварением. У одних диарея пробирает, у других – наоборот, запоры случатся внезапно.

Про смены настроения, капризы, ночные изгнания мужа в магазин за клубникой можно и не говорить, это будет! Причем, виноваты в этом традиционно гормоны, которые начинают такую свистопляску, что тошно станет даже чертям в аду! Иначе бы не велось столько разговоров про пищевые извращения, а также принципиальное требование доставить в пять утра бокал виноградного сока, три граната и тонну апельсинов. Убейся об стену супермаркета, но добудь!

Питание беременной в первом триместре

Об этом стоит отдельно сказать, несмотря на то, что врачи уже сто лет назад разработали здоровую и сбалансированную диету для беременных, заставить даму съесть полезные вареные овощи с овсянкой на воде – невозможно! У одних токсикоз такой, что даже от одного вида этой слизистой пакости живот выворачивается наизнанку, у других просыпается такой волчий аппетит, что они готовы хрустеть квашеной капустой до самого вечера, закусывая ее черным хлебом и салом, но вот в сторону какого-нибудь вегетарианского салатика точно не посмотрят.

Вчера еще любимые блюда сегодня вызывают приступы тошноты, а то, что никогда не употреблялось в пищу, становится фаворитом стола. Предугадать невозможно, но по возможности все-таки стоит придерживаться здоровой диеты, чтобы не набрать за беременность лишнего – оно совершенно ни к чему.

Витамины в первом триместре беременности

Можно сколь угодно долго разглагольствовать о том, как важно принимать витаминные препараты еще до того, как беременность станет фактом, но давайте честно посмотрим правде в глаза – сколько женщин реально сделали ребенка запланировано? А у скольких «само получилось»? Витамины в первом триместре беременности важны более чем, но выбор правильных препаратов должен осуществлять доктор. Мало ли, что предлагают в рекламе, не всему стоит верить. А вот доктор посоветует то, что действительно поможет и сохранению маминой красоты, и правильному развитию ребенка.

Токсикоз в первом триместре

Это страшное слово пугает всех будущих мам, но стоит успокоиться – у половины дам его просто нет, они переживают беременность довольно легко, не испытав ни разу тех самых легендарных ощущений. Токсикоз на раннем сроке – это привычное явление, которое, к тому же, лечится.

Правда, придется соблюдать определенные правила – нормально высыпаться, нормально питаться, довольно регулярно выгуливать себя любимую и держаться подальше от стрессов.

А если совсем плохо – звонить врачу или идти к нему, средства для снятия тошноты и непереносимого состояния он обязательно подберет.

Секс в первом триместре

Отношение к сексу в первом триместре у врачей разное, и не потому, что одни врачи – моралисты и перестраховщики, а другие – нет. Потому что все зависит от того, как чувствует себя мама, и не будет ли излишняя интимная активность причиной для срыва.

Тонус матки в первом триместре является однозначным противопоказанием для сексуальных контактов, и, пожалуй, особо добавить нечего. Если угрозы нет, то ни один доктор не запретит будущей маме интимничать с мужем, от этого ребенку только польза.

Когда мама не мечется озлобленной тигрицей, лишенной мяса, по дому, когда она регулярно получает положительные эмоции и нежность мужа, разве это плохо? Другое дело, что если токсикоз и общее состояние «зомби» мешают и расслабиться, и просто дождаться ночного времени.

Ну ничего, будущий папа поймет, тем более, это не надолго, во втором триместре токсикоз сохраняется только у самых стойких, все остальные благополучно забывают про него.

Простуда в первом триместре беременности

Довольно часто в связи с тем, что иммунитет будущей мамы немного понижен (чтобы тело не отторгало эмбрион), простуда буквально нападает.

Стоит помнить – никаких антибиотиков! Принимать какие бы то ни было таблетки в первом триместре не стоит. В крайнем случае, выбор лекарства стоит оставить за врачом.

А простуду придется лечить в домашних условиях, постельным режимом, чаем с лимоном, небольшим количеством меда и внимательным отношением близких.

Источник: http://love-mother.ru/pervyiy-trimestr-beremennosti-pitanie-seks-oslozhneniya.html

Беременность во время беременности, половая жизнь при беременности на ранних сроках, возможна ли интимная близость

Всех беременных женщин волнует вопрос о том, разрешена ли половая жизнь при беременности? Известие о беременности – счастливая новость в жизни каждой женщины.

Естественно, мать хочет видеть своего ребенка здоровым и счастливым. Поэтому одним из важных вопросов становится как вести себя в этот период, чтобы не навредить малышу. Особенно это касается половой жизни.

Предлагаем разобраться в этом вопросе, и развеять все существующие мифы.

Правда или миф

Многие мамочки, узнав о своей беременности, ставят жесткое табу на половую жизнь в этот период, узнав от подруг, что это «запрещено». Однако не стоит верить всем слухам, и лучше проконсультироваться с доктором, у которого наблюдаетесь.

Опытный врач сможет дать полную квалифицированную консультацию. Специалисты не запрещают половую жизнь во время беременности, а некоторые даже советуют придерживаться обычного ее течения (только с определенными предосторожностями), особенно в первый-второй триместр.

Половая жизнь во время беременности разрешена, если отсутствуют противопоказания

Почему же тогда существует миф о его запрете? И миф ли это? Не все так однозначно. Действительно существуют противопоказания занятию сексом в этот период, однако они относятся не ко всем будущим мамочкам. Также следует придерживаться некоторых несложных правил, и обязательно прислушиваться к реакции своего организма.

Когда можно

Вести половую жизнь во время беременности можно в том случае, если нет угрозы выкидыша или преждевременных родов. Также следует взять во внимание течение предыдущей беременности (если таковая была), перенесенные выкидыши или аборты.

Еще один аспект – самочувствие женщины. Один из самых важных показателей. Обязательно следите за изменениями в своем организме и самочувствии в этот период, а также реакцией организма на половой акт. Если Вы наблюдаете неприятные ощущения, или непонятные изменения (выделения, боль в низу живота и др.) обязательно обратитесь в поликлинику.

Важно! Не стоит принуждать себя к половому акту в этот период только ради мужа. Однако, избавится от страхов Вам, и, с другой стороны, мужу понять всю серьезность вопроса поможет совместный поход к опытному специалисту. Не стесняйтесь задавать все волнующие вопросы! Первый триместр

Поговорим об особенностях половой жизни в каждый период беременности. В первый триместр происходят изменения на гормональном уровне, что по-разному влияет на либидо будущих мам.

У некоторых наблюдается снижение полового влечения, что обосновывается гормональным всплеском и психологической готовностью к родам. Некоторые женщины уже воспринимают себя в роли матери, а не жены, что психологически снижает уровень влечения.

Не нужно забывать, что во время беременности Вы все же остаетесь женщиной, такой же привлекательной в сексуальном плане для Вашего мужчины, как и ранее.

Половая жизнь в первый триместр (до 13 недели) не доставляет дискомфорта будущим родителям, и не принесет вред малышу. Некоторые специалисты утверждают, что до 14 недель эмбриону нужны сперматозоиды в качестве питательных веществ.

Влечение и желание у беременной женщины в первый триместр может усилиться

То есть на физиологическом уровне секс в первый триместр разрешен. Но в этот момент могут вступать другие факторы. А именно, психическое и физическое состояние женщины. В этот период из-за перестройки организма наблюдается токсикоз и резкие скачки в эмоциональном состоянии, что может повлиять на желание и возможность половой близости.

Второй триместр

Вопреки многим предубеждениям во втором триместре беременности половая жизнь также разрешена. Более того этот период считается самым благоприятным, так как токсикоз уже прошел, а эмбрион еще в той стадии, когда половой контакт не принесет ему вреда.

Во время второго триместра (14-27 недель) сильно увеличивается кровоснабжение матки, что способствует большей вероятности получения оргазма. Часто в обычном состоянии этому мешает плохое кровообращение в матке, которое нормализуется во время беременности. Ощущения в этот период становятся намного сильнее.

Многие женщины именно во время второго триместра получают свой первый в жизни оргазм.

В этот период (28-40 недели) обычно половая жизнь прекращается, так как это несколько некомфортно: увеличивается размер живота, появляются боли в пояснице, женщина готовится к родам. Однако противопоказаний к сексу в третьем триместр нет. Если женщина себя хорошо чувствует, и выбрали с партнером удобную позу – не стоит отказываться от секса, из-за страха навредить малышу.

В третьем триместре пары часто боятся навредить малышу и прекращают половую жизнь

Следует помнить, что за 2,5 – 3 недели до родов необходимо отказаться от половой жизни, так как это уже может нанести вред малышу и осложнить роды.

Послеродовой период

Если во время беременности половая жизнь не запрещена, то в послеродовой период дело обстоит по-другому. В течение шести недель после родов желательно воздержаться от половых контактов. Более того, доктора это категорически запрещают.

После родов матка сильно повреждена, на ее поверхности много микроразрывов и различных повреждений мягких тканей, что может привести к образованию воспаления после полового акта. Также это не способствует получению приятных ощущений. В целом, некоторое время после родов влечения не возникает. Но доктора советуют начинать половую жизнь не раньше, чем через 6 недель.

Противопоказания

Как уже упоминалось, есть категория женщин, которым нежелательно вести половую жизнь во время беременности.

К группе риска относятся женщины, которые уже ранее переносили преждевременные роды или выкидыш. В этом случае секс не запрещен, однако имеет смысл быть предельно осторожными: не заниматься сексом в опасные дни.

Таковыми считаются дни, когда в обычном состоянии должны быть месячные. Также в первом триместре, когда риск выкидыша особо велик, следует отказаться от половых актов вообще, то же касается и третьего триместра.

При наличии противопоказаний рисковать здоровьем будущей мамы и малыша не стоит

Не рекомендуется половая жизнь при многоплодной беременности. А после 20 недели при таких условиях она вообще запрещена.

Также нежелателен секс, если соответственно показаниям УЗИ у женщины низкое расположение плаценты. В этом случае половой контакт может вызвать кровотечение.

Меры предосторожности

Продолжая половую жизнь во время беременности, следует придерживаться несколько условий:

• тщательно следить за гигиеной. Душ перед половым актом обязателен для обоих партнеров!
• пользоваться презервативом, так как матка становится особенно чувствительной к любым изменениям микрофлоры.

Выполнения этих простых правил достаточно, чтобы вести безопасную половую жизнь во время беременности.

Обращайте внимание на физическое и психологическое состояние будущей мамы. Обязательно обратитесь к врачу, если почувствовали дискомфорт после секса во время беременности.

Вывод

Половая жизнь во время беременности не является запретом. Однако следует проконсультироваться с доктором, и выяснить, нет ли противопоказаний. Также учитывайте свое психологическое и физическое состояние.

Источник: http://babytoday.ru/articles/polovaya-zhizn-vo-vremya-beremennosti/